Come sbarazzarsi della distonia vascolare vegetativa a casa?

Distonia vegetativa-vascolare (VVD), o distonia neurocircolatoria (NDC) è un complesso disturbo polietiologico che si sviluppa con disfunzione del sistema nervoso autonomo, che regola l'attività degli organi interni e dei vasi sanguigni. Inoltre, questa malattia può essere trovata sotto il nome di "cardioneurosis", "vegetoneuroz", che mostra la relazione tra i sintomi dell'IRR e lo stato del sistema nervoso autonomo.

Sebbene la maggior parte dei medici non riconosca l'esistenza di una tale diagnosi e per la malattia dell'IRR, non crede, ma in MKH è possibile trovare la rubrica F45.3, che combina tutte le diagnosi di cui sopra. Tuttavia, per i pazienti con distonia vegetativa-vascolare diventa un vero test, dal momento che la malattia ha un sacco di opzioni per il corso e sintomi dolorosi, influisce in modo significativo sulla qualità della vita. Ma la sua durata non è influenzata, ha una prognosi favorevole e un decorso benigno.

Cos'è?

In parole semplici, l'IRR è una sindrome che appare a causa dei nervi. In generale, la maggior parte dei problemi appare proprio a causa di stress ed esperienze, ma la distonia vascolare è sempre la prima in linea.

Gli attacchi dell'IRR sono causati da disturbi nel sistema cardiovascolare, che a loro volta appaiono sullo sfondo di disturbi funzionali del sistema nervoso o endocrino. Cioè, gli shock nervosi sono quasi sempre la causa principale. Che, come è noto, raramente passa senza lasciare traccia e molto spesso può portare precisamente alla distonia neurocircolatoria - è così che una malattia viene chiamata altrimenti.

Cause di VSD

I medici chiamano fattori di predisposizione ereditaria tra le principali cause della sindrome della distonia vegetativa-vascolare. Sullo sfondo di fattori esterni sfavorevoli, queste cause possono avere un impatto significativo sullo stato del sistema nervoso autonomo umano. Il componente principale delle manifestazioni e dei miglioramenti della sindrome è il cervello, cioè l'ipotalamo, che è responsabile del controllo del sistema endocrino umano. I disturbi neuropsichiatrici portano ad un'eccessiva attività di alcuni processi e all'inibizione di altri, che in modo complesso colpisce vari sistemi del corpo, incluso il sistema cardiovascolare.

1. Molto spesso, la distonia vegetativa-vascolare nei bambini viene rilevata come risultato dell'ereditarietà. L'aumento del nervosismo e dello stress nei primi mesi di gravidanza può avere un impatto significativo non solo sulla formazione della personalità del bambino, ma anche sull'attività nervosa superiore del cervello. I fatti dimostrano che l'instabilità emotiva del corpo del bambino provoca lo sviluppo dell'IRR, anche nell'infanzia.
2. L'adolescenza è transitoria, non solo nel processo di trasformazione di un bambino in adulto, ma anche in quello neurofisiologico. Situazioni conflittuali, stress emotivi, malattie croniche, disturbi endocrini, mancanza di movimento e altri fattori sono in gran parte provocatori dello sviluppo della distonia vegetativa-vascolare negli adolescenti. L'aumento del carico mentale, avendo una componente ereditaria, porta a un certo squilibrio nel corpo, che porta all'emergenza e allo sviluppo della distonia vegetativa-vascolare.
3. Nell'età adulta, i cambiamenti ormonali nel corpo svolgono un ruolo speciale nell'innescare i meccanismi VVD. Ecco perché la metà femminile della popolazione del pianeta soffre di VVD molto più spesso del maschio. Il periodo prenatale, la gravidanza, il periodo della menopausa, tutto questo, essendo momenti cruciali nella vita di una donna, possono essere il punto di partenza per la mobilizzazione dei sintomi della distonia vegetativa-vascolare. La distonia vegetativa-vascolare è particolarmente sfavorevole durante la gravidanza, quando anche piccole deviazioni nella salute della donna influenzano necessariamente le condizioni del feto.

Lo stesso è vero in relazione alla presenza di eccesso di peso, che può essere una manifestazione provocatoria di distonia. Un aumento del peso corporeo porta allo sviluppo di ipertensione, che a sua volta è un onere aggiuntivo per il sistema cardiovascolare. Lo sviluppo della distonia vegetativa-vascolare in questo caso colpisce persone di età completamente diverse.

Tipi di malattia

Come risultato della distonia vascolare vegetativa, il cervello e il cuore, i reni, gli arti sono colpiti. Pertanto, la sindrome di distonia vegetativa è simile a un camaleonte: in diverse persone si manifesta con sintomi così diversi che è difficile sospettare la loro causa comune. Esistono tre tipi di patologia: ipertonica, ipotonica e mista.

1. Se il sistema nervoso simpatico prevale indipendentemente dalla "necessità interna" durante il giorno, parla di un tipo ipertensivo di distonia vascolare. Una persona si lamenta di attacchi di cuore e / o attacchi di panico, ansia, si stanca rapidamente, ma si addormenta la sera. Pressione aumentata o instabile.
2. Quando il parasimpatico NA prevale per tutto il giorno, la persona si sente debole, assonnata, stanca e occasionalmente capogiri e svenimenti, questo è un tipo ipotonico di IRR. Pressione ridotta.
3. Quando i sistemi simpatico e parasimpatico "discutono" per la leadership, alternativamente sconfiggendo e perdendo, i sintomi iper- e ipotonici si sostituiscono a vicenda, parlando di un tipo misto.

Durante l'esame risulta che organi e sistemi sono in ordine, non ci sono patologie al loro interno e tale IRR è chiamato primario. Se il complesso dei sintomi della distonia vegetovascolare si verifica sullo sfondo di un'altra malattia, è considerato secondario.

Primi segni

Disturbi del sistema nervoso autonomo possono causare manifestazioni molto diverse, sono noti per circa 150. Per l'IRR, i sintomi più caratteristici associati alla reazione vascolare e al sistema nervoso centrale:

• mal di testa;
• tinnito;
• vertigini;
• tendenza a svenire;
• aumento della frequenza cardiaca;
• debolezza, sonnolenza;
• sudorazione eccessiva;
• aumento non chiaro della temperatura corporea;
• dolore muscolare;
• tremando nel corpo e nelle mani.

Per le persone con distonia vegetativa-vascolare, le caratteristiche mentali sono peculiari:

• brusche gocce di emozioni;
• tendenza al panico;
• pensieri ossessivi;
• aumento dell'ansia;
• sospettosità nel carattere.

Sindromi cliniche dell'IRR

La sindrome da disfunzione autonomica combina complessi sintomatici simpatici, parasimpatici e misti di natura generalizzata, sistemica o locale, che si manifestano permanentemente o come parossismi (crisi vascolari-vegetative), con una condizione subfebrilare non infettiva, una tendenza all'asimmetria della temperatura.

1. La vagotonia è caratterizzata da bradicardia, difficoltà di respirazione, arrossamento della pelle del viso, sudorazione, salivazione, abbassamento della pressione sanguigna, discinesia gastrointestinale. La crisi vagoinsulare si manifesta con una sensazione di calore alla testa e al viso, asfissia, pesantezza alla testa, nausea, debolezza, sudorazione, vertigini, voglia di defecare, aumento della motilità intestinale, vi è miosi, diminuzione del polso a 45-50 battiti / mi, diminuzione della pressione sanguigna fino a 80/50 mm Hg. Art.
2. La simpaticotonia è caratterizzata da tachicardia, scottatura della pelle, aumento della pressione sanguigna, indebolimento della motilità intestinale, midriasi, brividi e sensazione di paura e ansia. Con la crisi simpatico-surrenale, il mal di testa appare o aumenta, si manifestano intorpidimento e freddezza degli arti, pallore del viso, la pressione arteriosa sale a 150 / 90-180 / 110 mm Hg, l'impulso aumenta a 110-140 battiti / min, si nota dolore cuore, c'è eccitazione, irrequietezza motoria, a volte la temperatura corporea sale a 38-39 ° C.
3. La sindrome dei disturbi mentali - disturbi comportamentali e motivazionali - labilità emotiva, pianto, disturbi del sonno, paura, cardiofobia. Nei pazienti con VSD, un livello più elevato di ansia, sono inclini all'autodecisione, hanno paura di prendere decisioni. I valori personali prevalgono: grande preoccupazione per la salute (ipocondria), l'attività diminuisce durante il periodo di malattia. Nella diagnosi, è importante differenziare la disfunzione autonomica somatoforme, in cui non ci sono disturbi mentali, e il disturbo ipocondriaco, anche considerato come uno stato simile alla nevrosi somatogenica, così come il disturbo di panico e le fobie, altre malattie nervose e mentali.
4. Le crisi miste sono caratterizzate da una combinazione di sintomi tipici per le crisi o la loro manifestazione alternativa. Ci possono essere anche: dermografismo rosso, zone di iperalgesia nella regione atriale, iperemia "macchiata" della metà superiore del torace, iperidrosi e acrocianosi delle mani, tremore delle mani, sottotipobrido non infettivo, tendenza a crisi vegetativo-vascolari e asimmetrie di temperatura.
5. La sindrome da iperventilazione (respiratoria) è una sensazione soggettiva di mancanza d'aria, compressione del torace, difficoltà di respirazione, bisogno di respiri profondi. In un certo numero di pazienti, procede come una crisi, il cui quadro clinico è vicino al soffocamento. Le cause più comuni dello sviluppo della sindrome respiratoria sono l'attività fisica, lo sforzo mentale, il rimanere in una stanza soffocante, un improvviso cambiamento di freddo e caldo e una scarsa tolleranza al trasporto. Insieme ai fattori mentali della dispnea, la riduzione delle capacità compensative-adattive della funzione respiratoria allo stress ipossico è di grande importanza.
6. Sindrome dei disturbi dell'adattamento, sindrome astenica - rapida affaticabilità, debolezza, intolleranza allo stress fisico e mentale, dipendenza meteorologica. I dati ottenuti sulla base della sindrome astenica sono i disturbi metabolici transcapillari, il ridotto consumo di ossigeno da parte dei tessuti e la compromissione della dissociazione dell'emoglobina.
7. Sindrome cardiovascolare - La cardialgia nella metà sinistra del torace che si verifica durante lo sforzo emotivo piuttosto che fisico, è accompagnata da disturbi ipocondriaci e non viene arrestata dall'analisi analitica coronale. Fluttuazioni della pressione sanguigna, labilità del polso, tachicardia, rumore funzionale. Sull'ECG e l'ergometria della bicicletta, il più delle volte si osservano aritmie sinusali ed extrasistoliche, non vi sono segni di ischemia miocardica.
8. Sindrome neurogastrica - aerofagia neurogastrica, spasmo dell'esofago, duodenostasi e altri disturbi del motore-evacuazione e funzioni secretorie dello stomaco e dell'intestino. I pazienti si lamentano di bruciore di stomaco, flatulenza, stitichezza.
9. La sindrome del tessuto metabolico e dei disturbi vascolari periferici - edema tissutale, mialgia, angiotrofonervrosi, sindrome di Raynaud. Al centro del loro sviluppo ci sono cambiamenti nel tono vascolare e nella permeabilità vascolare, nel metabolismo transcapillare e nei disturbi del microcircolo.
10. Sindrome cerebrovascolare - mal di testa, vertigini, rumore alla testa e alle orecchie, tendenza allo svenimento. La base del loro sviluppo è l'angiodistonia cerebrale, la cui base patogenetica è la disregolazione del tono vascolare del cervello ipertonico, ipotonico o misto. In alcuni pazienti con sindrome cefalgica persistente, vi è una violazione del tono non solo delle arterie, ma anche vasi venosi, ipertensione venosa funzionale cosiddetta.

Attacco di panico

Questa è un'altra sindrome che sarà un sintomo caratteristico della distonia vegetativa-vascolare. Una persona prova una forte paura, una sensazione di ansia in arrivo, un'ondata di paura lo copre.

Allo stesso tempo, il corpo invia segnali sul pericolo, ma non fornisce soluzioni al problema. Pertanto, il paziente ha una forte paura della morte, sembra a lui - il cuore si ferma, intercetta la respirazione. È interessante notare che letteralmente in 10-15 minuti l'attacco di panico sullo sfondo dell'IRR passa, la condizione umana ritorna normale.

Il corso dell'IRR

Nella maggior parte dei casi, senza fattori provocatori, la malattia ha un carattere latente (asintomatico).

Tuttavia, sotto l'influenza di condizioni avverse e sovraccarichi sono frequenti manifestazioni di crisi. Tali crisi a volte hanno una natura improvvisa e sono accompagnate da sintomi peculiari di molte malattie: pallore, sudorazione grave, diminuzione della pressione sanguigna, dolore all'addome, nausea e vomito, diminuzione della temperatura corporea.

Il picco di crisi nell'attività della malattia è più grave negli anziani, specialmente in quelli con malattie concomitanti. In molti casi, la crisi è il risultato di componenti accumulati a lungo, e quindi ci sono frequenti casi di manifestazioni di un gran numero di sintomi allo stesso tempo.

diagnostica

Come già accennato, l'IRR è una diagnosi di esclusione. Pertanto, per la sua diagnosi, sono necessari tutti i metodi aggiuntivi che elimineranno la patologia organica. Abbiamo bisogno di un esame generale del paziente, la consultazione con un neurologo, cardiologo, gastroenterologo ed endocrinologo.

Effettuare un esame cardiologico completo: esami di laboratorio, colesterolo, ECG, ecografia del cuore, test con carico, POS capestro e pressione sanguigna. Vengono inoltre prescritti radiografie del torace, ecografia degli organi addominali, reni e ghiandola tiroidea, fibrogastroscopia e colonscopia per disturbi gastrointestinali. Determinare il livello degli ormoni tiroidei, poiché la sua patologia è accompagnata da sintomi simili.

Se durante tutti gli esami aggiuntivi non viene trovata alcuna patologia, al paziente viene diagnosticata una distonia vegetativa-vascolare in accordo con:

• sindrome clinica di primo piano (cardiaco, ipotonico, ipertensivo, respiratorio, astenico, nevrotico, corso misto);
• gravità - lieve (3-6 denunce e sintomi), moderata (8-16 segni), grave (oltre 17 segni e crisi frequenti);
• fase della malattia (esacerbazione o remissione).

Trattamento della distonia vegetativa-vascolare

Nel caso della violazione descritta, il regime di trattamento deve essere complesso, a lungo termine, prendere in considerazione le peculiarità delle disfunzioni, il fattore eziologico e le specifiche individuali della persona. Con il corso in corso di questa violazione le misure terapeutiche saranno lunghe.

Quindi, come sbarazzarsi della distonia vegetativa-vascolare negli adulti? Di norma, le misure terapeutiche prevedono l'uso di schemi non farmacologici, che possono essere integrati con sedativi.

Gli interventi terapeutici senza farmaci includono:

1. Ottimizzazione dei periodi di lavoro e di riposo. Al fine di eliminare i sintomi dell'IRR, è necessario alternare in modo uniforme classi di lavoro mentale e fisico, per ridurre al minimo il tempo trascorso davanti al monitor di un computer e alla TV. In assenza di tale opportunità, ogni 60-90 minuti per fare una pausa, condurre esercizi per gli occhi, riscaldarsi per la schiena.
2. Conformità con una routine quotidiana stabile con un riposo completo obbligatorio. La normale durata della notte di sonno per ogni persona è individuale. Ma per la maggior parte, questa cifra non dovrebbe essere inferiore a 8-9 ore. Anche le condizioni per dormire sono importanti. La camera da letto non deve essere soffocante, è necessario regolare l'areazione e la pulizia a umido. Il letto dovrebbe essere comodo, adatto alla crescita e alla costruzione di una persona. È meglio dare la preferenza al materasso e al cuscino ortopedico.
3. Dieta con l'inclusione nella dieta di alimenti ricchi di potassio e magnesio. Sono questi minerali che sono coinvolti nella trasmissione degli impulsi nelle terminazioni nervose, migliorare l'attività del cuore e dei vasi sanguigni, ripristinare l'equilibrio nel lavoro del sistema nervoso. Pertanto, quando VSD raccomandato l'uso di grano saraceno e farina d'avena, legumi, frutta secca, noci, erbe, patate, carote e melanzane.
4. Un'adeguata attività fisica. I migliori sono esercizi che si svolgono all'aria aperta o in acqua, ma allo stesso tempo non sovraccaricano significativamente i sistemi muscolari e cardiovascolari. Soprattutto, i pazienti affetti da distonia vegetativa-vascolare sono adatti per il nuoto, aerobica in acqua, danza, sci e ciclismo. Con tali carichi, si verifica un delicato allenamento del cuore, lo stato psico-emotivo viene normalizzato. Allo stesso tempo, è necessario evitare gli sport in cui è necessario fare movimenti bruschi, salti alti o rimanere in tensione statica per lungo tempo. Questo crea un carico aggiuntivo sulle navi e può portare ad un peggioramento del decorso della malattia.
5. L'agopuntura e il massaggio favoriscono il rilassamento, eliminano l'ansia, normalizzano i livelli di pressione sanguigna e ripristinano il sonno. Nel tipo iperteso, i movimenti del massaggio sono mostrati a un ritmo lento con un maggiore effetto sulla zona del collo. Nella variante ipotonica dell'IRR, al contrario, il massaggio dovrebbe essere rapido e intenso.
6. L'uso di droghe a base di erbe. Quando il VSD aumenta la pressione sanguigna, sono adatte erbe con azione sedativa e ipotensiva (tintura di valeriana, peonia, motherwort). La variante ipotonica della malattia richiede la somministrazione di farmaci con effetto stimolante e attivante (Eleuterococco, Aralia, Ginseng).
7. I metodi di fisioterapia hanno un effetto positivo nella distonia vegetativa-vascolare dovuta alla normalizzazione dell'interazione di varie parti del sistema nervoso, il tono vascolare. Tali procedure migliorano la circolazione del sangue negli organi e nei tessuti, attivano i processi metabolici. L'elenco dei metodi utilizzati è piuttosto ampio: elettroforesi con soluzioni medicinali sulla colonna cervicale, applicazione di ozocerite o paraffina alla zona del colletto, irradiazione laser in combinazione con terapia magnetica. L'effetto eccellente ha trattamenti dell'acqua. Per tutti i tipi di IRR, vengono visualizzati bagni a contrasto, docce circolari e a ventaglio, massaggi subacquei e nuoto.
8. Quando l'IRR sul tipo ipotonico è necessario per utilizzare prodotti che aumentano il tono dei vasi sanguigni: tè verde, caffè naturale, latte. Nella variante ipertensiva della malattia, gli alimenti che provocano un aumento della pressione sanguigna dovrebbero essere esclusi dalla dieta: tè e caffè forti, sottaceti e piatti speziati.

Quando si diagnostica la distonia vegetativa-vascolare, i farmaci sono prescritti esclusivamente dal medico curante. L'effetto terapeutico è focalizzato sul ripristino dell'equilibrio nel funzionamento del sistema del ganglio.

Farmaci per VSD

Il trattamento farmacologico è determinato da sintomi preferenziali in un particolare paziente. Il principale gruppo di farmaci per l'IRR sono farmaci con effetto sedativo:

1. Phytopreparations - valeriana, motherwort, new-passit, ecc.;
2. Antidepressivi - tsipraleks, paroxetina, amitriptilina;
3. Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

In alcuni casi, farmaci nootropici prescritti (piracetam, omnaron), droghe vascolari (cinnarizina, actovegin, cavinton), psicofarmaci - grandaxine, menapam, sonapax. Nel caso del tipo ipotonico di VSD, l'uso di adattogeni e fitochimiche toniche aiuta - Eleuterococco, Ginseng, Pantocrinum.

Come regola generale, il trattamento inizia con altri rimedi a base di erbe "lievi", in assenza di effetti, si aggiungono tranquillanti leggeri e antidepressivi. Con una forte ansia, attacchi di panico, disordini simili alla nevrosi, non è possibile fare nulla senza la correzione del farmaco.

La terapia sintomatica ha lo scopo di eliminare i sintomi di altri organi, in primo luogo il sistema cardiovascolare.

Con tachicardia e aumento della pressione sanguigna, vengono prescritti anaprilina e altri farmaci dal gruppo di beta-bloccanti (atenololo, egilok). La cardialgia viene solitamente rimossa prendendo sedativi - seduksena, korvalol, valokordin.

La bradicardia a meno di 50 battiti al minuto richiede l'uso di atropina, preparati di belladonna. I bagni e le docce tonificanti e l'esercizio fisico sono utili.

Rimedi popolari

Il primo trattamento dei rimedi popolari IRR prevede la fornitura di navi di supporto.

• Costi lenitivi Per ripristinare lo stato armonico del sistema nervoso è utile bere bevande a base di erbe, che possono essere acquistate in farmacia o cucinare da soli. Ecco uno di questi: mescolare in proporzione proporzione radice di valeriana, cumino, motherwort, aneto e calendula. 1 cucchiaino della miscela versare 150 ml di acqua bollente, infondere per 2 ore e filtrare. Prendi la medicina 5 volte al giorno, 15 ml per un mese. Non è consigliabile fare salti, poiché la regolarità della somministrazione influenza direttamente l'efficacia del trattamento.
• Un altro balsamo è preparato non solo per rafforzare i vasi, aiuta con ictus e attacchi cardiaci, aterosclerosi dei vasi, rumore nella testa, orecchie, processi infiammatori - tenendo conto della composizione, si rivela essere uno strumento molto potente. Per prepararlo, vengono preparate tre tinture: 40 grammi di fiori di trifoglio rosso vengono versati con il 40% di alcol in una quantità di 500 ml e lasciati al buio per 14 giorni, quindi filtrati. La seconda infusione è preparata dalla radice della Dioscorea Caucasica nella quantità di 50 grammi, precedentemente schiacciati. L'ingrediente è versato con alcool al 40% in un volume di 500 ml, insistere come trifoglio. La terza tintura è fatta di propoli morbido, che viene schiacciato e versato alcool al 70% in un contenitore di vetro scuro nel rapporto di 100 grammi per 1000 ml. Capacità strettamente chiusa, insistere al buio per 10 giorni a temperatura ambiente, filtrata. Quindi la tintura viene accuratamente miscelata in un rapporto 1: 1: 1. Il balsamo viene preso su un cucchiaino tre volte al giorno dopo i pasti, precedentemente diluito con acqua in un volume di 50 ml. La durata di tale terapia è di due mesi. Quindi dovresti fare una pausa per 14 giorni e ripetere il corso.
• È necessario prendere un bicchiere di semi di aneto secco, aggiungere due grandi cucchiai di radice di valeriana tritata, mettere il composto in un thermos e versare un litro di acqua bollita. La composizione viene infusa per 24 ore, dopo di che viene filtrata e 500 ml di miele naturale vengono aggiunti al liquido. Tutto è completamente miscelato, posto nel frigorifero. Il farmaco viene assunto tre volte al giorno prima dei pasti. Prima di mangiare dovrebbe richiedere almeno 30 minuti. Una singola quantità della miscela è un cucchiaio grande. Il corso del trattamento dura fino alla fine del farmaco preparato.

Questo non dovrebbe essere fatto

Cosa non dovrebbe essere fatto ai pazienti con distonia vegetativa-vascolare?

1. Partecipa alle diete e al digiuno.
2. Negativamente guarda cosa sta succedendo nella vita.
3. Per creare ulteriore stress per il corpo - douches, pratiche respiratorie moderne.
4. Pratica la meditazione.
5. Esauriti con un pesante sforzo fisico.
6. Cercando di trovare una nuova manifestazione della malattia.
7. Bere alcolici.

Ascolta anche i dilettanti in materia (vicini, amici, conoscenti, parenti che non hanno istruzione medica), soprattutto per quanto riguarda la prescrizione di farmaci!

Riassumendo

Molti medici ritengono che tale diagnosi non esiste. È allarmante che nessuno abbia ancora deciso la nomenclatura della malattia, tutti la chiamano in modo diverso, nessuno può dire esattamente come si manifesta.

Qualsiasi dei sintomi correlati ai sintomi della distonia vegetativa-vascolare può essere trovato in qualsiasi persona durante qualsiasi periodo della sua vita. Tutte le persone nel mondo non possono essere ammalate da alcuna malattia.

1. I sintomi della distonia vegetativa-vascolare sono descritti molto vagamente e in diverse fonti in modi diversi. La maggior parte dei pazienti che sono stati diagnosticati per anni, è difficile da spiegare che non hanno una tale malattia, e infatti una tale malattia non esiste. Altrimenti, sorge una domanda completamente logica: da che cosa è stato trattato tutti questi mesi o anni?
2. Per molti medici, questa diagnosi è una "scialuppa di salvataggio" o "cestino della spazzatura", a seconda di quale lato guardare. Se il paziente ha un numero di sintomi, ma durante l'esame non viene rilevata alcuna patologia organica significativa, è impossibile dirgli che sta bene.
3. Dopotutto, veniva con delle lamentele, qualcosa lo infastidiva, qualcosa lo aveva portato nell'ambulatorio del dottore. Semplicemente non capisce il medico e decide che non è abbastanza competente e andrà da un altro dottore, nella speranza che capirà il problema. Pertanto, il medico usa un metodo provato, scrive una diagnosi di "distonia vegetativa-vascolare" sulla carta.

Quindi prescrive al paziente un'innocua valeriana, motherwort, cammina nelle sere sotto la luna, accompagnata da riflessioni su qualcosa di positivo. Cosa abbiamo? E i lupi sono nutriti e le pecore sono intere. Il paziente è contento che la causa dei suoi problemi sia stata, fortunatamente, trovata banale, perché esiste anche una distonia vegetativa-vascolare per la maggior parte dei suoi conoscenti e parenti.

VSD: che cos'è in un linguaggio semplice

Dopo aver visitato un neurologo, molte persone trovano nella cartella clinica una distonia neurocircolatoria o VVD. Naturalmente, una persona vuole ottenere informazioni su come decifrare la diagnosi e capire cos'è l'IRD in un linguaggio semplice. Questa è una patologia che si verifica in base ai dati medici in più del 40% dei pazienti di diverse fasce di età. Decifrare la diagnosi di VSD suona come distonia vegetativa-vascolare. È auspicabile che ogni persona conosca le cause dello sviluppo della malattia, le sue manifestazioni, in tempo utile per consultare uno specialista per una terapia efficace.

Qual è l'IRR, le cause dello sviluppo

La conoscenza di come decifrare l'IRR è insufficiente per ottenere informazioni sull'essenza della malattia. Per spiegare in un linguaggio semplice ciò che è, l'IRR, è necessario capire la fonte della malattia. Oggi gli scienziati ricorrono più spesso ad altre terminologie relative alla patologia, che indicano la disfunzione autonomica. Poiché questa definizione trasmette più profondamente il significato delle violazioni.

L'ANS (sistema nervoso autonomo) regola e controlla i processi degli organi interni ed è autonomo, non suscettibile alla volontà umana. È necessario mantenere l'equilibrio e l'equilibrio dell'intero organismo. Sotto il suo controllo sta mantenendo un livello ottimale di pressione sanguigna, circolazione sanguigna, temperatura corporea, attività immunitaria ed endocrina. Di conseguenza, l'IRR è un disturbo nel sistema nervoso autonomo, manifestato nel fallimento delle sue funzioni di controllo sopra elencate.

Un fatto interessante sulla patologia è che la malattia della distonia vegetativa-vascolare negli ultimi decenni non implica una malattia specifica, poiché non include la Classificazione Internazionale. La diagnosi è comunemente intesa come la totalità dei sintomi che si verificano quando esposti a vari fattori dell'ambiente esterno e interno. Pertanto, quando una persona cerca di capire cosa significa VSD, affronta molte contraddizioni e frasi mediche velate, sebbene l'eziologia della malattia parli solo di un complesso di varie manifestazioni associate al malfunzionamento dell'ANS.

La patologia può manifestarsi dalla prima infanzia o dall'adolescenza, ma, di norma, non causa molta preoccupazione. Il picco arriva secondo le statistiche per il periodo di età da 20 a 40 anni. È dimostrato che la popolazione femminile è più suscettibile alle malattie rispetto al maschio. Ogni persona dovrebbe conoscere le ragioni che possono contribuire allo sviluppo della disfunzione autonomica:

• situazioni stressanti frequenti, superlavoro, stato depressivo;
• nutrizione squilibrata;
• la presenza di infezioni acute o croniche;
• stile di vita malsano (fumo, consumo frequente);
• stile di vita sedentario;
• disturbi ormonali o cambiamenti;
• proprietà psicologiche individuali della personalità.

Secondo le statistiche, la ragione più comune per lo sviluppo dell'IRR è l'ultimo fattore. È dimostrato che le persone più impressionabili sono inclini alla disfunzione autonomica. Spesso questo si manifesta in giovane età in ragazze o giovani uomini che percepiscono difficoltà di vita con particolare sensibilità.

Inoltre, il fumo e l'alcol sono frequenti incentivi che portano all'interruzione dell'attività ottimale del sistema vegetativo. La sintomatologia della malattia si manifesta chiaramente in fumatori con lunga esperienza o in persone che hanno abbandonato la loro cattiva abitudine dopo molti anni.

La pratica dimostra che eliminando le cause associate allo sviluppo dell'IRR, la malattia spesso si allontana. Pertanto, è estremamente importante sin dalla giovane età monitorare lo stato di salute ed evitare i fattori provocatori.

Sintomi di VSD

Secondo le recensioni dei pazienti, negli adulti, i sintomi della VSD si verificano con intensità e regolarità diverse. La medicina moderna classifica le varie manifestazioni della patologia, che è chiamata sindrome.

Sindrome cardiovascolare o cardiovascolare. Dal nome deriva che i sintomi associati a ridotta attività cardiaca. Le revisioni dei pazienti di questo tipo di VSD sono caratterizzate dalle seguenti manifestazioni:

• disturbo del ritmo cardiaco;
• segni di tachicardia;
• sbiancamento o arrossamento della pelle all'inizio di un attacco;
• dolore al cuore durante un attacco di panico;
• sudorazione eccessiva;
• sentirsi freddo negli arti.

La natura delle sensazioni può variare: formicolio, pressatura, dolore o dolore pulsante. I pazienti sono spesso intimiditi da tali manifestazioni associate all'attività cardiaca e si rivolgono a un cardiologo. Per capire la ragione, è necessario somministrare al paziente nitroglicerina al prossimo attacco. Quando le violazioni associate al lavoro del cuore, il dolore si abbassa, con l'IRR - rimarrà lo stesso.

• Sindrome dell'intestino iperdinamico. La malattia di questo tipo si manifesta nel dolore, che spesso non ha una localizzazione accurata. Sembra al paziente che l'addome diventi eccessivamente attivo, il disagio appare nell'ombelico. La sindrome è accompagnata da problemi legati al tratto gastrointestinale: nausea intermittente, diarrea, stitichezza, flatulenza, gonfiore e anoressia.
• La sindrome di termoregolazione disturbata si verifica abbastanza spesso nelle persone che soffrono di disfunzione autonomica. La sua essenza risiede nel cambiamento della temperatura corporea, che può essere abbassata o leggermente aumentata. Studiando i sintomi dell'IRR in base alle recensioni dei pazienti, possiamo concludere che il più delle volte la temperatura corporea è mantenuta intorno ai 35-35,8 gradi. Sonnolenza e letargia si verificano, che interferiscono con l'attività vitale ottimale. Insieme ad altre sindromi, una violazione della termoregolazione è una delle più gravi e richiede cure mediche di emergenza.
• Sindrome ipereccrittiva o, in altre parole, sudorazione eccessiva. I pazienti osservano che un'eccessiva sudorazione apporta modifiche significative al normale modo di vivere. Ad alcuni pazienti viene diagnosticata l'iperidrosi e viene prescritta una terapia per eliminarla. In questo caso è necessario cercare l'aiuto di un neurologo, che sarà in grado di identificare la causa delle violazioni. È possibile che questa patologia sia un segno diretto che indica l'esistenza dell'IRR. Sindrome più spesso manifestata in eccessiva umidità sulla superficie delle palme, dei piedi e delle ascelle.

La sindrome da iperventilazione è meno comune e si manifesta sotto forma di respirazione potenziata. Quando una situazione emotiva o stressante una persona ha sentimenti:

• mancanza di aria
• compressione del torace,
• mancanza di respiro
• sensazione di arresto cardiaco o aumento del battito cardiaco.

Molti pazienti notano che un attacco di panico si verifica più spesso quando si pensa alla possibile morte, all'ansia incomprensibile o alla paura del futuro.

Non tutti possono rilevare i sintomi evidenti di una delle sindromi. Molto spesso, il paziente avverte diverse manifestazioni associate allo stato generale del corpo e non gli dà la giusta importanza.

I seguenti sintomi, che si verificano periodicamente, possono indicare la presenza di disfunzione autonomica:

• disturbo del ritmo cardiaco con forte agitazione;
• respirazione alterata;
• debolezza, sonnolenza, apatia;
• insonnia;
• brividi generali;
• sindrome da estremità fredda;
• disturbi digestivi;
• gonfiore;
• aumento della sudorazione;
• suonare nelle orecchie;
• eccessiva ansia e sospettosità.

I sintomi non compaiono necessariamente nel complesso. Puoi costantemente sentire mani fredde, i piedi, la stanchezza e solo quando sorge una situazione stressante - una rottura nel lavoro del cuore, o nausea. L'enigma dell'IRR è che la malattia di ciascuna persona si manifesta individualmente. Se ti trovi in ​​uno o più sintomi, dovresti contattare il tuo neurologo per un consiglio.

Trattamento di IRD, revisioni dei pazienti

Spesso c'è una situazione in cui i pazienti con VSD non sanno cosa fare. Le recensioni che possono essere ascoltate o lette online confermano questo fatto. Le persone che soffrono di disfunzione autonomica, cercano non solo di capire qual è l'IRR in un linguaggio semplice, il trattamento è il problema principale che interessa molti. La terapia per questa patologia è necessaria e ciò è confermato da molti esperti. Una malattia IRD comporta un trattamento completo, che viene prescritto principalmente da un neuropatologo.

La fase più difficile dell'impatto terapeutico è l'eliminazione delle cause che hanno comportato un disturbo vegetativo. Le revisioni di pazienti con distonia vegetativa-vascolare suggeriscono che una persona è spesso in grado di determinare autonomamente i fattori che contribuiscono alla manifestazione della sindrome. Indicano stress, superlavoro, litigi e conflitti in famiglia, portando ad un attacco dell'IRR.

Tali pazienti che sono consapevoli del reale stato delle cose e che stanno osservando la situazione in modo adeguato e senza paura, di norma, si stanno riprendendo più velocemente. Se una persona non capisce da dove proviene la malattia, la prima fase del trattamento sarà l'aiuto di uno psicoterapeuta qualificato. Ti aiuterà a capire le cause e ti insegnerà come gestirle tu stesso per prevenire un nuovo attacco. Inoltre, vengono assegnate attività rilassanti, che possono essere:

Poiché tra i fattori che portano alla distonia vegetativa-vascolare, ci sono aspetti sociali, si consiglia al paziente di prestare attenzione al modo di vivere e al suo recupero. È possibile visualizzare un feedback sul trattamento della VSD negli adulti che parlano dell'efficacia della terapia dopo aver rinunciato a cattive abitudini o ad attività di regolazione. Se una persona trascorre l'orario di lavoro in una posizione seduta, deve osservare l'igiene del lavoro. Ad esempio, quando si lavora su un computer, è il seguente:

• ogni 40 minuti dovresti interrompere le attività ed eseguire semplici attività fisiche (camminare normalmente);
• controllare il rilassamento degli occhi, guardando nella finestra;
• Ogni ora, impasta le mani, la parte bassa della schiena, che sono attivamente collegate al lavoro.

Il complesso implica un effetto di droga. Aiuta ad eliminare i sintomi di un IRR in un adulto durante il trattamento. Le revisioni dei pazienti suggeriscono che l'assunzione di sedativi e sedativi prescritti ha un effetto benefico sull'efficacia della terapia. Ma ricorrere all'autoselezione delle droghe non vale la pena. Lo specialista seleziona il farmaco in base alla gravità della patologia e alle caratteristiche individuali del paziente.

In alcuni casi è necessario l'uso di antidepressivi. Oggi, la farmacologia ha una vasta gamma di farmaci efficaci dall'IRR, le cui revisioni sono per lo più positive.

1. Dei sedativi di origine vegetale, la preferenza è data a Persen. Il farmaco è disponibile senza prescrizione medica, ma non è raccomandato per l'uso indipendente.
2. Di tranquillanti sintetici (sedativi), gli esperti spesso preferiscono Fenazepam, Tofisopam, Elenium. Le medicine dovrebbero essere prese rigorosamente sulla raccomandazione di un medico. L'automedicazione può portare a complicanze o effetti collaterali.
3. Imipramina e Amitriptilina sono considerate efficaci tra gli antidepressivi. Contribuire ad aumentare la concentrazione, la salute, alleviare l'ansia e l'irritabilità. Disponibile su prescrizione.

Va tenuto presente che il trattamento farmacologico è efficace solo nel caso di un approccio integrato con la psico-formazione e il rispetto delle raccomandazioni di uno specialista in merito a uno stile di vita sano.

Oltre ai principali stadi della terapia, i neurologi spesso prescrivono ulteriori procedure:

Solo l'aderenza rigorosa a tutte le raccomandazioni del medico aiuterà a liberarsi delle cause e dei sintomi della distonia vegetativa-vascolare nel più breve tempo possibile attraverso il trattamento. Le testimonianze dei pazienti servono come prova aggiuntiva che la terapia non è solo raccomandata per IRR, ma è anche un prerequisito nella lotta contro la malattia. Solo la fiducia nel tuo recupero e l'esperienza di un medico ti aiuteranno nel più breve tempo possibile a liberarti di un disturbo vegetativo. Le persone scettiche, come dimostra la pratica, spesso ritornano allo stadio iniziale della malattia.

Qual è l'IRR e il suo trattamento (descrizione in linguaggio semplice)

La World Health Society non considera l'IRR una malattia separata. Questo è probabilmente sintomatico. Un numero di segni che accompagnano una particolare malattia. Reazione speciale del corpo al fallimento del sistema nervoso o vascolare.

Circostanze che favoriscono lo sviluppo della distonia vegetativa:

• Costante stress sistematico. Scoppia in uno stato psicoemozionale.
• Infezioni virali.
• Superlavoro. Stress mentale
• Bere alcolici
• Fumo.
• Abuso di caffè
• Fattore ereditario
• Avvelenamento chimico e lesioni alla testa fisica.

Alcune persone non prendono seriamente la distonia e trattano la diagnosi e le raccomandazioni del medico con noncuranza. In realtà, l'IRR è un segnale serio e richiede un adeguamento immediato dello stile di vita e un trattamento completo.

Cos'è l'IRR

VSD di cosa si tratta? In termini semplici, questo è un termine generico per le violazioni nel sistema vegetativo, che svolge due compiti nel corpo:

1. Controlla e mantiene indicatori chiave di salute (temperatura corporea, pressione sanguigna, flusso e salivazione, tasso metabolico e frequenza cardiaca).
2. Adatta il corpo umano ai cambiamenti nell'ambiente. Ciò riguarda sia i cambiamenti climatici che lo stress psico-emotivo.

Quando il sistema vegetativo fallisce, il corpo non può più adattarsi e adattarsi rapidamente ai cambiamenti esterni. E risponde a loro con un ritmo cardiaco anormale, pressione sanguigna irregolare. Sensazione di coma in gola e vertigini.

Dalla natura della manifestazione della malattia VSD può essere suddiviso in:

Tipo cardiologico È espresso da forti e acuti dolori nella regione del cuore. Non dipende dall'attività fisica e dalla posizione del corpo. Questo tipo è osservato nella parte principale dei pazienti che vengono trattati per i sintomi di Al.

Tipo tachicardico. Causato da un aumento della frequenza cardiaca, nello stato normale delle navi. Nei pazienti con distonia neurocircolatoria di tipo ipertonico, è possibile osservare un'aritmia fino a 140 battiti al minuto.

Tipo bradicardico Al contrario, dal tachicardico manifestato in una diminuzione della frequenza cardiaca. Gli indicatori possono scendere a 60-40 battiti al minuto. In tali attacchi, c'è il rischio di perdere conoscenza.

Tipo aritmico. Il più delle volte è causato da insuccessi della ghiandola tiroidea, della colecisti e dell'osteocondrosi del rachide cervicale.

Cause e segni di VSD

La principale causa di distonia vegetativa è considerata un fattore ereditario. Questo fattore è la causa principale dell'aspetto della malattia nei bambini.

Negli adolescenti, la distonia vascolare si manifesta a causa di una varietà di fattori di rischio. Ristrutturazione psicologica, tensione nervosa, pubertà, disturbi endocrini. Gli adolescenti trascorrono molto tempo al computer e conducono uno stile di vita sedentario. Ciò è rafforzato da tutte le predisposizioni ereditarie o da intense relazioni psico-emotive nella famiglia. Otteniamo un fallimento nel sistema vegetativo.

Nell'età adulta, l'IRR è principalmente influenzato dalle donne. In conseguenza dei frequenti cambiamenti ormonali nel corpo. Gravidanza, parto, menopausa. Supportato da disturbi nervosi.

Le persone con una massa corporea elevata sono a rischio di distonia, indipendentemente dall'età o dal sesso.

I sintomi della malattia possono manifestarsi per tipo (tachicardico, bradicardico, aritmico, cardiologico) o tutti insieme, accompagnando un tipo misto di IRR. Tra le caratteristiche principali ci sono:

• Battito cardiaco rapido o debole.
• Mancanza di respiro Mancanza di aria Costrizione del petto.
• Cambiamenti nella temperatura corporea e nella pressione sanguigna.
• Disturbi dell'apparato digerente e urinario.
• Mal di testa e vertigini. Pulsazione alle tempie.
• Perdita di coscienza, tinnito.
• Irritabilità, sonnolenza, paura e ansia.

Tipicamente, la distonia vegetativa non richiede un trattamento se è a riposo e non si manifesta. Ma quando sorgono fattori negativi, possono verificarsi crisi.

Le crisi stesse sono pericolose per la salute generale e possono portare a malattie gravi. Come l'aterosclerosi e l'encefalopatia cerebrale.

Diagnosi e diagnosi

La distonia vegetativa è molto difficile da diagnosticare. I suoi sintomi sono caratterizzati da un numero di malattie. Determinare la presenza della malattia sull'analisi è impossibile. Il medico deve fare affidamento sulla storia della malattia, ereditarietà, le condizioni generali del paziente. Escludere altre malattie. Per la diagnosi finale, è necessario:

• Per condurre la fibrogastroscopia gastrica.
• Computer tamogram ed electroencephalography.
• Crea un cardiogramma giornaliero del cuore.
• Ehokordiografiya.
• Rheovasography.

Per passare l'ispezione a ristretti esperti;

• Lor.
• Optometrista.
• Endocrinologo.
• Psicoterapeuta.
• Un neurologo stabilisce una diagnosi basata sui risultati della diagnostica e sulle conclusioni di altri specialisti.

Alcuni medici sottovalutano lo stato del sistema vegetativo negli adolescenti e nei bambini. Scrivere tutto per il superlavoro, il background ormonale e psicologico informale. Una sorveglianza così pericolosa può portare allo sviluppo di crisi e ulteriori complicazioni.

Con i sintomi dell'IRR, è meglio andare in una clinica di neurologia a un neuropatologo esperto.

Trattamento e prognosi

Il trattamento della distonia vegetativa della malattia dovrebbe essere finalizzato all'eliminazione di situazioni stressanti e avverse:

• Creare una routine quotidiana e attenersi ad essa.
• Per organizzare un riposo completo. Si consiglia di trascorrere 8 ore di notte e mettere da parte un'ora di riposo durante il giorno.
• Per condurre sport, bene all'aria aperta.
• Non cadere in situazioni stressanti.
• Mangia bene
• Anche le lezioni di yoga e la meditazione sono utili.

Rivedi la tua dieta. Escludere prodotti contenenti conservanti e additivi nocivi. Ridurre al minimo il sale e la caffeina.

I prodotti devono arricchire il corpo con tutte le vitamine e i minerali necessari. La vitamina B è particolarmente importante ed è contenuta in tali prodotti:

• Latticini e latte fermentato.
• Carne e pesce
• Cereali integrali
• Farina d'avena, grano saraceno e semole di riso.
• Patate (al forno), pomodoro, spinaci, cavoli.
• Frutta (mela, banana, arancia, melone).
• Noci (nocciole, arachidi).

A volte lo stile di vita e gli aggiustamenti nutrizionali non sono sufficienti per le crisi VVD e il trattamento dei sintomi. Quindi il neuropatologo curante prescrive un corso di terapia. Questa può essere la terapia domiciliare e il trattamento ospedaliero. Ad esempio, i contagocce vengono utilizzati per tutti i casi e richiedono al paziente di essere in ospedale.

Trattamento farmacologico all-in-one. A seconda dei sintomi della malattia. L'automedicazione è pericolosa, quindi solo un medico può determinare quale particolare farmaco è necessario in un caso specifico. Farmaci prescritti fondamentali volti a migliorare il lavoro dell'intero sistema vegetativo. Normalizzazione della frequenza cardiaca, pressione, stato emotivo.

Farmaci la cui azione aiuta a combattere i sintomi e le manifestazioni di tutti

Preparati sedativi Hanno un lieve effetto sedativo sul corpo. Come:

• Valeriana e biancospino. Così come i farmaci che includono queste erbe (Persen, novopit, herbion).
• Preparati a base di barbiturici (carvalolo, valokardin).
• Estratti di peonia, rosmarino selvatico, astragalo, validolo.
• Preparati contenenti bromuri.

Significa normalizzare il lavoro del sistema nervoso centrale (sistema nervoso centrale). Come:

• Antipsicotici (neurolittici).
• Tranquilizers (grandaxine, seduxen)
• Nootropics (tenoten, phenibut, fezam).
• Sonniferi (sonnat, doxilamina)
• Psicostimolanti (caffeina)
• Antidepressivi (lerivon, amitriplin, prozac).

Preparativi che aiutano il sistema cardiovascolare:

Il trattamento complesso utilizza inoltre preparati all'aglio, adattogeni, diuretici, vitamine e preparati di calcio.

Per rimuovere i sintomi di una crisi che è improvvisamente sorto, sarà utile l'iniezione, utilizzata in tutti i casi. Più spesso è aktovekil e piracetam.

Se si verifica un attacco, non cercare di alleviare i sintomi da soli. L'assistenza impropria fornita può solo aggravare la situazione.

fisioterapia

Degli interventi più efficaci nel trattamento farmacologico. Il corso di fisioterapia correttamente prescritto può far fronte alla malattia senza prescrizione aggiuntiva. In caso di trattamento ospedaliero, è prescritta l'elettroforesi con caffeina, calcio, mezaton, novocaina, bromo, magnesio, papaverina e aminofillina.

Dalle procedure dell'acqua, la doccia di Charcot (contrasto) è ampiamente utilizzata. Questa procedura può essere eseguita con successo a casa. Massaggio subacqueo e bagni a contrasto. Bagni di bromuro di sodio, sodio, idrogeno solforato e cloruro di sodio.

Procedure termiche UHF, massaggi puntuali, massaggi terapeutici nella colonna vertebrale e tutta la schiena.

Approccio completo di fisioterapia per eliminare i sintomi in vs che cos'è? In termini semplici, tutto il trattamento è mirato a rilassare il tono gondolare e normalizzare il lavoro del sistema vegetativo nel suo insieme.

L'esercizio terapeutico è nominato dal medico curante. I tipi di esercizi, l'intensità dell'allenamento e il grado di carico sono individuali. A seconda del tipo di distonia e dell'area dei disturbi nei sistemi corporei.

Medicina di erbe Metodi tradizionali di cura della malattia

Terapia erboristica alle erbe. Il trattamento popolare più comune per la distonia. A causa della natura del disturbo, le attività sono volte a calmare e rilassare lo stato psico-emotivo della persona e rafforzare i vasi sanguigni. Pertanto, le tinture con effetto sedativo sono ampiamente utilizzate nel trattamento. E anche le erbe. Ecco alcuni di quelli che hanno un effetto generale sul sistema vegetativo:

• Tintura di valeriana, biancospino e motherwort. Questa trilogia è accettata nei corsi. Tre volte al giorno Il numero di gocce in base all'età del paziente.
• Tintura di peonia Il numero richiesto di gocce viene diluito in un bicchiere d'acqua e assunto per via orale tre volte al giorno. Per 15 minuti prima dei pasti.
• Tintura e decotto di fianchi, biancospino. Preparato alla portata di 20 g di frutta secca per tazza di acqua bollente. Versa il frutto e lascia raffreddare. È possibile per la notte.
• Decotti alle erbe Nella collezione per il trattamento di molte erbe utilizzate e le loro combinazioni. Biancospino, finocchio, radice di valeriana, menta, giglio, ecc.
• Melis. Ha un effetto calmante. Puoi semplicemente aggiungere le foglie secche al tè. Si rallegra e riduce l'apatia.
• Erba di San Giovanni. Puoi usare compresse con cappuccio o estratto. Migliora il sonno e allevia la paura.
• Luppolo. Allevia lo spasmo muscolare. Allevia il dolore al cuore.
• Mint. Aggiungi le foglie secche al tè.

Per il trattamento di VSD che ha un carattere esattamente ipotonico vengono utilizzati:

• Sandy immortelle. Cuocere al ritmo di 16 g per tazza di acqua bollente. Accettare dentro su occhiali 1/3. Indipendentemente dal pasto.
• Citronella cinese In un bicchiere di acqua bollente versare 25 g di citronella. Far bollire per 5 minuti. Take 1-1.5 st. cucchiaio tre volte al giorno.
• Tintura di radice di ginseng. Prendere in considerazione le istruzioni
• Tintura di Zamanihi. Prendi come indicato nelle istruzioni.

Per pulire i vasi è possibile preparare una soluzione di 16 teste di aglio, miele, vino rosso e succo di carota, ravanello e barbabietola rossa. Gli ingredienti liquidi prendono 200 g. Prendi tre volte al giorno per un cucchiaino.

Puoi creare la tua collezione di erbe. Prendi le 2 parti della radice di Digel e il levzium. Radici di erba macinata o grattugiata e vischio 3 parti. E 4 parti di fianchi e radice di liquirizia. Tutto mescolato Cucchiai da 1,5 carati di questa collezione versare un bicchiere di acqua bollente e insistere in un thermos o arrotolato. Prendi 1/3 di tazza.

Prevenzione delle malattie

Il rischio di distonia vegetativa da malattia dipende direttamente dalle abitudini e dallo stile di vita. Pertanto, la prevenzione deve iniziare nella prima infanzia. Promuovere uno stile di vita sano. Attività e sport. Sonno sano e corretta alimentazione variata.

Prevenzione dell'escursionismo, adatto a qualsiasi età e sesso. Con il camminare prolungato all'aria aperta, il cuore e i vasi sanguigni sono rafforzati.

TIR: trattamento domiciliare

✓ Articolo verificato da un medico

I precursori della distonia vegetativa-vascolare (VVD) sono palpitazioni, difficoltà respiratorie, sensazione di coma in gola. Oltre ai principali segni di malattia, possono esserci effetti secondari sotto forma di ulcera peptica, malattie cardiache. Un prerequisito per lo sviluppo dell'IRR può essere non solo un'infezione, malattie della colonna vertebrale, ma anche stress.

Aiuto! Secondo dati medici, è stato stabilito che quasi l'80% delle persone soffre di distonia vegetativa-vascolare.

TIR: trattamento domiciliare

Cos'è l'IRR?

Questo è un sintomo complesso di disturbi individuali associati alla neurologia, agli indicatori ormonali, ai somatici. Il secondo nome non ufficiale è una malattia cardiaca sensibile. Pertanto, si può concludere che questa è una malattia che si sviluppa sulla base di esperienze nervose regolari.

Cos'è la distonia vascolare

Le caratteristiche caratteristiche dell'IRR sono:

• mal di testa che si verifica molto spesso;
• l'apparenza ingiustificata di un sentimento di paura interiore;
• disturbo del sonno;
• sudorazione eccessiva;
• salti di pressione sanguigna;
• malfunzionamenti della frequenza cardiaca;
• arti spesso freddi;
• c'è rumore nelle orecchie;
• affaticamento e letargia costante;
• mancanza di respiro.

Il trattamento di VSD non è abbastanza semplice, quindi è necessario non solo per fermare i sintomi che sono apparsi, ma anche per eliminare la causa principale dello sviluppo della malattia. Il paziente deve capire che la terapia sarà lunga, ma senza necessità di ricovero ospedaliero.

Attenzione! Durante il trattamento dell'IRR, va ricordato che il disturbo si sviluppa principalmente a causa di stress, ansie, esperienze, stati emotivi instabili, pertanto può essere necessaria anche la psicoterapia.

Quando la malattia diventa pericolosa?

Se consideriamo la malattia nel suo insieme, non rappresenta alcun pericolo per il paziente. Tuttavia, quando la sindrome è integrata da una malattia cronica, si verificano complicazioni nel corso dell'IRR e si verificano limitazioni nell'esecuzione di determinate procedure mediche. Sulla base di questo, ci sono diversi tipi di ICD.

Le malattie cardiache portano allo sviluppo di tipo ipertensivo. In questo caso, il paziente deve sempre monitorare la pressione sanguigna. Dopo tutto, un punto critico può essere un forte aumento della pressione sanguigna. Per fare ciò, è meglio limitare l'assunzione eccessiva di liquidi, in particolare bevande a base di erbe calde (con proprietà che aumentano la pressione sanguigna), nonché l'attività fisica.

Nelle malattie del tratto gastrointestinale e del fegato è necessario fare attenzione con l'uso della fitoterapia, se ci sono ipotesi sull'IRR. Le piante che possono irritare la mucosa gastrica sono escluse dal corso del trattamento. Quando, in parallelo con l'IRR, ci sono anomalie nel sistema endocrino, il trattamento non convenzionale è severamente proibito al fine di evitare gravi complicazioni. La combinazione non meno pericolosa è l'IRR nella lesione traumatica del cervello, quindi si consiglia al paziente di essere sotto la supervisione di uno specialista. In questo caso verrà prescritta una dieta, l'uso della fitoterapia e il principale trattamento farmacologico. Pertanto, il trattamento di VSD in varie combinazioni con malattie richiede un approccio speciale.

Cause della distonia vascolare

Cambiare stile di vita con IRR

Poiché la malattia dipende da esperienze nervose, prima di tutto gli esperti consigliano di riconsiderare la natura e diventare una persona meno emotiva. Inoltre, puoi distrarti da un hobby, che aiuterà non solo a non prestare attenzione alle situazioni stressanti, ma anche a rilassarsi. Per fare questo, puoi fare yoga.

È importante mantenere uno stile di vita sano, compresi esercizi mattutini (camminare al mattino, riscaldamento) ed evitare cattive abitudini (l'alcol e il tabacco aggravano solo lo stato dei vasi sanguigni). Le tecniche di massaggio nella zona del collo e del colletto contribuiranno a migliorare la circolazione sanguigna e quindi la saturazione del cervello con l'ossigeno.

Le principali manifestazioni dell'IRR possono essere eliminate con l'aiuto di esercizi di respirazione. Ciò è spiegato dal fatto che la mancanza di ossigeno è una delle cause alla base dello sviluppo di questo disturbo. La convenienza di questo metodo risiede nel fatto che la procedura non richiede alcun dispositivo speciale.

Esercizi con esercizi di respirazione con il metodo di Strelnikova:

1. Il paziente è più a suo agio.
2. Piegano braccia e gambe e i palmi sono sviluppati da loro stessi.
3. I pugni compressi fanno un respiro profondo, quando i pugni non si aprono, puoi espirare.
4. In una sessione, è necessario prendere otto respiri profondi (20 approcci).

Regole per eseguire esercizi di respirazione Strelnikova

Durante il periodo di trattamento è importante seguire una dieta a base di grano saraceno, verdure, verdure (specialmente carote), frutta secca. Per prevenire il mal di testa, gli agrumi dovrebbero essere consumati il ​​più spesso possibile, il che stimola il flusso sanguigno. Per migliorare le condizioni del sistema vascolare dovrebbe seguire una dieta a base di latte.

Quando un paziente ha attacchi di paura, c'è il panico, puoi frequentare un auto-allenamento speciale, dopo di che il paziente può superare le paure, diventare molto più sicuro di sé. Autotraining basato sulle tecniche di Levi, Kurpatov. Inoltre, l'allenamento psicologico aiuta a eliminare gli attacchi di panico, che sono comuni nell'IRR.