Il contenuto di ferro nel sangue e le cause della diminuzione del livello della traccia

Ogni persona, che sia un adulto o un bambino, probabilmente ha avuto debolezza, affaticamento e cattiva salute. La causa di questo complesso di disturbi è spesso una diminuzione dell'elemento di traccia vitale nel sangue - ferro, perché regola molti dei più importanti processi fisiologici nel corpo ed è letteralmente responsabile per la salute del ferro. Perché questo microelemento è così importante, quali sono i valori normali e cosa fare con un basso livello di ferro nel corpo?

Ferro nel sangue: il "violino principale" del processo di scambio di ossigeno

Indubbiamente, una delle funzioni più importanti del ferro è la sua partecipazione al metabolismo dell'ossigeno. E non solo partecipazione, ma uno dei ruoli principali. Il ferro è un elemento chiave dell'emoglobina. La stessa proteina che entra nei globuli rossi. Questi ultimi, a loro volta, sono una specie di veicolo per trasportare ossigeno in ogni cellula del nostro corpo. Con la carenza di ferro, l'emoglobina non è in grado di legare la giusta quantità di gas vitale, il che significa che il corpo inizia a soffrire di fame di ossigeno, le cui conseguenze diremo più avanti. Un'altra funzione altrettanto importante dell'emoglobina è il legame del biossido di carbonio e il suo rilascio nei polmoni. Va detto che l'emoglobina contiene più della metà di tutto il ferro nel nostro argomento - 2,5 g rispetto al totale 4. Il resto è nella milza, fegato, midollo osseo, mioemooglobina. A proposito, riguardo al ruolo di quest'ultimo. Questo composto contenuto nei muscoli può essere chiamato un pallone di ossigeno per un'emergenza - grazie alla miaemoglobina, siamo in grado di resistere per un po 'di tempo senza ossigeno, ad esempio sotto l'acqua.

Per quanto riguarda altre funzioni, il ferro è necessario nel processo di formazione del sangue, metabolismo del colesterolo, reazioni redox, produzione di DNA, distruzione di sostanze tossiche, per il funzionamento del sistema immunitario e la produzione di ormoni tiroidei. Inoltre, il ferro fa parte dei citocromi coinvolti nel processo di immagazzinamento dell'energia. E questa non è tutte le funzioni del ferro, perché è contenuta in più di cento enzimi del corpo umano [1].

Per mantenere l'equilibrio del ferro nel corpo, una persona deve usare 10-30 mg di questo oligoelemento al giorno. Il bisogno è in aumento nelle persone dopo un intervento chirurgico e lesioni, donne in gravidanza e in allattamento, in persone con una serie di gravi malattie.

Come conoscere il livello degli oligoelementi nel sangue

Il modo più semplice per scoprire se il nostro corpo ha abbastanza ferro da donare il sangue per un'analisi generale o clinica. E informazioni sulla concentrazione di ferro nel sangue nella forma con i risultati che non troverai. Di interesse in questo caso è il simbolo Hb o HGb. Questo è il nome abbreviato per l'emoglobina. Il suo livello è indicato in grammi per litro (g / l) o grammi per decilitro (g / dl). Se la concentrazione di questa proteina contenente ferro è elevata, c'è un eccesso di ferro nel corpo. Se basso - una mancanza. Quest'ultimo, a proposito, è molto più comune.

Lo studio è di solito prescritto da un medico generico. Il sangue è preso al mattino a stomaco vuoto da una vena. Alla vigilia si raccomanda di astenersi da cibo abbondante, alcool e eccessivo sforzo fisico. Il risultato dell'analisi è riportato in 1-2 giorni.

Ci sono altri modi per determinare il livello di ferro nel sangue. Questo, per esempio, analisi biochimica del sangue. Tuttavia, tale studio viene solitamente assegnato come ulteriore - per specificare i risultati dell'analisi complessiva. Vale la pena ricordare che solo un medico può interpretare i risultati della ricerca, oltre a fare una diagnosi.

Il contenuto di ferro nel sangue

Per valutare la concentrazione di emoglobina (e quindi ferro) nel sangue del paziente, i risultati dell'analisi del suo sangue vengono confrontati con i valori normali. Di solito sono elencati nel modulo di studio. Si noti che questi indicatori più normali dipendono dal sesso e dall'età (vedi tabella 1) [2].

Tabella 1. Valori normali dell'emoglobina in diversi gruppi di età e sesso (in base ai risultati di un'analisi del sangue clinica)

età

Uomini (g / l)

Donne (g / l)

Tassi di emoglobina negli adulti

Tassi di emoglobina negli adolescenti (g / l)

Il tasso di emoglobina nei bambini (g / l)

Tasso di emoglobina nei neonati (g / l)

2 settimane - 2 mesi

Come per le donne incinte, durante questo periodo il livello di emoglobina nel sangue diminuisce, questo è dovuto alla formazione del corpo del feto. Nelle diverse fasi della gravidanza, la velocità è 110-155 g / l. Per evitare patologie, le madri incinte sono molto importanti per monitorare il livello di emoglobina e passare tutti i test di routine nel tempo.

Cause di bassi livelli di ferro nel sangue

La mancanza di ferro, che sotto forma di analisi segnala un basso livello di emoglobina, una patologia frequente. Le cause di carenza possono essere:

• Dieta o malnutrizione.
• Perdita di sangue: donazione, trauma, mestruazioni pesanti.
• Consumo attivo di ferro durante la crescita (nei bambini e negli adolescenti).
• Gravidanza e allattamento.
• Sport attivi o attività fisica regolare.
• Squilibrio ormonale.
• Disturbi metabolici della vitamina C.
• Eccesso di vitamina E, calcio, zinco, fosfati, ossalati.
• Interruzione del tratto gastrointestinale (gastrite, disbiosi, peggioramento dell'assorbimento del ferro).

Come aumentare il livello di microelementi alla normalità

Il livello di ferro nel sangue può deviare dalla norma nella direzione di eccesso e carenza. La realtà è che i medici affermano sempre più spesso un livello inferiore di questo oligoelemento nei pazienti. Il fatto che il corpo manchi di ferro può indicare un numero di sintomi. Questa è debolezza, sonnolenza, costante affaticamento, pallore della pelle, fragilità e secchezza delle unghie e dei capelli, secchezza delle fauci. Una condizione patologica caratterizzata da carenza di ferro è chiamata anemia sideropenica (IDA). Ha diverse fasi.

• Leggero - il contenuto di emoglobina è 90-120 g / l. Il paziente allo stesso tempo sperimenta periodicamente un lieve affaticamento, altri sintomi potrebbero non apparire. Spesso, l'anemia in questi casi viene rilevata solo dopo il conteggio completo del sangue.
• Media - 70-90 g / l. Il paziente si lamenta di vertigini, debolezza. Pallore osservato della pelle e delle mucose, unghie e capelli fragili, diminuzione delle prestazioni, problemi di memoria.
• Pesante - meno di 70 g / l. I sintomi di cui sopra sono esacerbati, e il paziente sta vivendo un forte battito cardiaco e mancanza di respiro anche con uno sforzo fisico minimo, si lamenta di tinnito, la comparsa di mosche davanti ai suoi occhi. I gusti di gusto possono cambiare, per esempio, un desiderio incontrollabile di mangiare gesso, argilla o cibi crudi appare.

Se è stata diagnosticata una malattia che ha causato un basso contenuto di ferro nel sangue, allora è necessario trattare il suo trattamento con attenzione, seguire rigorosamente tutte le prescrizioni di un medico per il trattamento di questa patologia. Per ripristinare l'equilibrio del ferro nel corpo in modi diversi.

• Accettazione di farmaci contenenti ferro
  Se necessario, il medico può prescrivere farmaci contenenti ferro. La composizione di tali farmaci può essere inclusa in ferro bivalente o trivalente. Il ferro bivalente è meglio assorbito e assorbito, quindi è incluso nella composizione dei farmaci destinati alla somministrazione orale. Questi farmaci sono assunti con il cibo, sono prescritti nella maggior parte dei casi di anemia. La dose è prescritta sulla base di 2 mg / kg di peso corporeo del paziente. Dopo alcuni giorni le condizioni del paziente migliorano. In media, un mese dopo, l'indice di emoglobina torna alla normalità. Tuttavia, l'uso del farmaco non dovrebbe essere annullato senza il permesso del medico, poiché l'effetto terapeutico deve essere consolidato.
  Questi farmaci comprendono farmaci basati su sostanze attive come emofumo, solfato ferroso, fumarato ferroso, globeron-H e alcuni altri. Il farmaco è prescritto solo da un medico, perché ci sono controindicazioni.
  Le iniezioni sono prescritte principalmente a pazienti con una storia di malattia gastrointestinale e ipersensibilità individuale ai sali di ferro, nonché nei casi in cui è necessario arricchire rapidamente il corpo con ferro. Le iniezioni non devono superare i 10 mg di ferro al giorno. Questi farmaci comprendono prodotti a base di idrossido di ferro (III), gluconato di ferro e alcuni altri. Il farmaco è selezionato individualmente.
• Ricezione di complessi vitaminici e integratori alimentari
  Ci sono anche una serie di prodotti non farmaceutici, che includono vitamine e oligoelementi, incluso il ferro bivalente. Di norma, queste sono vitamine che sono ben combinate con il ferro - A, B, C, D, E. A seconda della quantità di ferro nella loro composizione, tali complessi vitaminici sono suddivisi in bambini, adulti e destinati a donne in gravidanza. I complessi vitaminici vengono solitamente rilasciati sotto forma di confetti, devono essere assunti dopo i pasti con acqua, 1 o 2 volte al giorno.
  Un altro strumento è costituito da additivi biologicamente attivi (BAA) contenenti ferro. Questo è un tipo di composizione di sostanze biologicamente attive. Sono presi sia con il cibo, o sono inclusi nella composizione di questi o altri prodotti. Ora gli integratori alimentari sono prodotti in varie forme: sotto forma di capsule, pillole, soluzioni, pillole, losanghe, barrette, ecc. Come parte degli integratori alimentari, il ferro entra facilmente nel corpo ed è attivamente coinvolto nei processi fisiologici.

Il tasso medio di assunzione di ferro è di 10 mg al giorno per gli uomini, 15-20 mg per le donne (il limite superiore è un indicatore per le donne in gravidanza e in allattamento), la quantità massima ammissibile di assunzione di ferro al giorno è di 45 mg. In un mese una donna perde due volte più ferro di un uomo [3].

• Dieta ad alto contenuto di ferro
  Un'altra fonte di ferro nel corpo è costituita da alimenti contenenti ferro. Questo è principalmente carne di manzo, fegato di maiale e altri sottoprodotti, così come carne di manzo, coniglio, tacchino, pesce. Da prodotti di origine vegetale si dovrebbero distinguere grano saraceno e avena, legumi, pesche, mirtilli, noci, crusca, frutta secca e spinaci.
  Per una migliore digestione, vale la pena mangiare carne e prodotti a base di pesce con contorno di verdure. È preferibile bere con bevande arricchite con vitamina C, ad esempio, composta, succo di pomodoro o di agrumi. Ma il tannino e il ferro si combinano male, quindi non è raccomandato il tè o il caffè in combinazione con prodotti contenenti ferro.

La carenza di ferro nel corpo può essere reintegrata in diversi modi: l'assunzione di farmaci da prescrizione medica, integratori alimentari, complessi vitaminici e la formazione di una dieta con un alto contenuto di ferro sono misure necessarie per coloro che vogliono mantenere i livelli di emoglobina nel range normale. L'assunzione di ferro nel corpo, di regola, riflette abbastanza rapidamente non solo sullo stato di salute del paziente, ma anche sul suo aspetto, sul suo umore emotivo.

Ferro nel corpo: standard del sangue, analisi bassa e alta - cause e trattamento

Il corpo umano contiene quasi tutti gli elementi della tavola di D. I. Mendeleev, ma non tutti hanno un significato biologico come il ferro. Il ferro nel sangue è più concentrato nei globuli rossi - globuli rossi, cioè nella loro componente importante - emoglobina: eme (Fe ++) + proteina (globina).

Una certa quantità di questo elemento chimico è permanentemente presente nel plasma e nei tessuti - come composto complesso con la proteina transferrina e nella composizione di ferritina ed emosiderina. Nel corpo di un adulto nella norma dovrebbe essere da 4 a 7 grammi di ferro. La perdita di un elemento per qualsiasi motivo porta a una carenza di ferro chiamata anemia. Per identificare questa patologia nella diagnostica di laboratorio, viene fornito uno studio, come la determinazione del ferro sierico o del ferro nel sangue, come affermano i pazienti stessi.

Il tasso di ferro nel corpo

Nel siero di sangue, il ferro si trova in combinazione con la proteina, il suo legame e il trasporto - transferrina (25% Fe). Di solito, il motivo per il calcolo della concentrazione di un elemento nel siero (ferro sierico) è un basso livello di emoglobina, che, come è noto, è uno dei parametri principali del test del sangue generale.

Il livello di ferro nel sangue varia durante il giorno, la sua concentrazione media per uomini e donne è diversa e ammonta a: 14.30 - 25.10 μmol per litro di sangue maschile e 10.70 - 21.50 μmol / l nella metà femminile. Tali differenze sono dovute soprattutto al ciclo mestruale, che si applica solo alle persone di un determinato sesso. Con l'età, le differenze scompaiono, la quantità dell'elemento diminuisce sia negli uomini che nelle donne e la carenza di ferro può essere osservata nella stessa misura in entrambi i sessi. Il tasso di ferro nel sangue dei neonati, così come i bambini e gli adulti, maschi e femmine, è diverso, quindi, per renderlo più conveniente per il lettore, è meglio presentarlo sotto forma di un tavolino:

Nel frattempo, va tenuto presente che, come altri parametri biochimici, il normale livello di ferro nel sangue in diverse fonti può variare leggermente. Inoltre, riteniamo utile ricordare al lettore le regole per il superamento dell'analisi:

• Il sangue viene preso a stomaco vuoto (si consiglia di morire di fame per 12 ore);
• Una settimana prima dello studio, le pillole per il trattamento di IDA sono state cancellate;
• Dopo una trasfusione di sangue, il test viene posticipato di diversi giorni.

Per determinare il livello di ferro nel sangue, il siero è usato come materiale biologico, cioè il sangue viene prelevato senza un anticoagulante in un nuovo tubo a secco, che non viene mai a contatto con i detergenti.

Le funzioni del ferro nel sangue e il valore biologico dell'elemento

Perché un'attenzione così ravvicinata si riflette sulla ghiandola nel sangue, perché questo elemento è attribuito a componenti vitali e perché un organismo vivente non può vivere senza di esso? Riguarda le funzioni che Iron esegue:

1. Il ferrum concentrato nel sangue (emoglobina eme) è coinvolto nella respirazione dei tessuti;
2. L'elemento traccia situato nei muscoli (come parte della mioglobina) assicura il normale funzionamento dei muscoli scheletrici.

Le principali funzioni del ferro nel sangue coincidono con uno dei compiti principali del sangue stesso e dell'emoglobina in esso contenuto. Il sangue (eritrociti ed emoglobina) porta l'ossigeno dall'ambiente esterno nei polmoni e lo trasporta negli angoli più remoti del corpo umano, e l'anidride carbonica formatasi a seguito della respirazione dei tessuti viene rimossa per la rimozione dal corpo.

schema: myshared, Efremova S.A.

Quindi, la ghiandola ha un ruolo chiave nell'attività respiratoria dell'emoglobina, e questo si applica solo allo ione bivalente (Fe ++). La conversione del ferro ferroso in trivalente e la formazione di un composto molto forte, chiamato metaemoglobina (MetHb), avviene sotto l'influenza di forti agenti ossidanti. Gli eritrociti degenerati alterati contenenti MetHb iniziano a disgregarsi (emolisi), quindi non possono svolgere le loro funzioni respiratorie - uno stato di ipossia acuta si inserisce nei tessuti del corpo.

Una persona stessa non può sintetizzare questo elemento chimico, il cibo viene introdotto nel suo corpo dal ferro: carne, pesce, verdura e frutta. Tuttavia, possiamo difficilmente assorbire il ferro dalle fonti vegetali, ma le verdure e i frutti contenenti acido ascorbico in grandi quantità aumentano l'assorbimento degli oligoelementi da prodotti animali di 2-3 volte.

Il Fe viene assorbito nel duodeno e lungo l'intestino tenue, e la carenza di ferro nel corpo contribuisce ad un maggiore assorbimento, e un eccesso di esso causa il blocco di questo processo. L'intestino crasso non assorbe il ferro. Durante il giorno, assorbiamo una media di 2 - 2,5 mg di Fe, ma il corpo femminile di questo elemento ha bisogno di quasi 2 volte più di quello maschile, perché le perdite mensili sono abbastanza evidenti (con 2 ml di sangue, 1 mg di ferro è perso).

Aumento del contenuto

Aumento del contenuto di ferro nelle analisi biochimiche del sangue, esattamente, come la mancanza di un elemento nel siero, indica alcune condizioni patologiche del corpo.

Considerando che abbiamo un meccanismo che impedisce l'assorbimento di ferro in eccesso, il suo aumento può essere dovuto alla formazione di ferrum a seguito di reazioni patologiche da qualche parte nel corpo (disintegrazione migliorata dei globuli rossi e rilascio di ioni di ferro) o rottura del meccanismo che regola l'assunzione. L'aumento dei livelli di ferro fa sospettare:

• Anemie di varia origine (emolitico, aplastico, B₁₂, carenza folica, talassemia);
• Eccessivo assorbimento nel tratto gastrointestinale in violazione del meccanismo limitante (emocromatosi).
• Emosiderosi dovuta a trasfusioni di sangue multiple oa sovradosaggio di farmaci contenenti ferrum utilizzati per il trattamento e la prevenzione delle condizioni di carenza di ferro (somministrazione intramuscolare o endovenosa).
• Insufficienza della formazione del sangue nel midollo osseo nella fase di incorporazione del ferro nelle cellule precursori degli eritrociti (anemia sideroachrestic, avvelenamento da piombo, uso di contraccettivi orali).
• Danno epatico (epatite virale e acuta di qualsiasi origine, necrosi epatica acuta, colecistite cronica, varie epatopatie).

Nel determinare il ferro nel sangue deve essere tenuto a mente quando il paziente per un lungo periodo (2 - 3 mesi) ha ricevuto preparazioni di ferro in compresse.

Mancanza di ferro nel corpo

A causa del fatto che non produciamo personalmente questo microelemento, spesso non ci prendiamo cura della nutrizione e della composizione dei prodotti consumati (se solo fosse delizioso), nel corso del tempo il nostro corpo inizia a sperimentare una carenza di ferro.

La carenza di Fe è accompagnata da vari sintomi di anemia: mal di testa, vertigini, occhi lampeggianti prima degli occhi, pallore e pelle secca, perdita di capelli, unghie fragili e molti altri problemi. Il basso valore del ferro nel sangue può essere dovuto a molte ragioni:

1. Carenza alimentare, che si sviluppa come conseguenza di un basso apporto di cibo dal cibo (preferenza per il vegetarianismo o, al contrario, entusiasmo per cibi grassi che non contengono ferro, o passaggio a una dieta a base di latte contenente calcio e inibizione dell'assorbimento di Fe).
2. Alti bisogni del corpo in tutti gli oligoelementi (bambini sotto i 2 anni, adolescenti, donne incinte e madri che allattano) portano a livelli ematici bassi (il ferro è principalmente interessato).
3. Anemia da carenza di ferro a seguito di malattie del tratto gastrointestinale che impediscono il normale assorbimento del ferro nell'intestino: gastrite con ridotta capacità secretoria, enterite, enterocolite, tumori allo stomaco e all'intestino, interventi chirurgici con resezione dello stomaco o dell'intestino tenue (deficit di riassorbimento).
4. Carenza ridistributiva sullo sfondo di infezioni infiammatorie, settiche e di altro tipo, tumori a crescita rapida, osteomielite, reumatismi, infarto del miocardio (assorbimento di ferro da plasma da parte di elementi cellulari del sistema fagocitico mononucleare) diminuirà naturalmente la quantità di Fe nel test del sangue.
5. Un eccessivo accumulo di emosiderina nei tessuti degli organi interni (emosiderosi) risulta in un basso livello di ferro nel plasma, che è molto evidente nello studio del siero del paziente.
6. La mancanza di produzione di eritropoietina nei reni come manifestazione di insufficienza renale cronica (CRF) o altra patologia renale.
7. Aumento dell'escrezione di ferro nelle urine con sindrome nefrosica.
8. La causa del basso contenuto di ferro nel sangue e lo sviluppo di IDA può essere un'emorragia prolungata (nasale, gengivale, durante le mestruazioni, dalle emorroidi, ecc.).
9. Emopoiesi attiva con uso significativo dell'elemento.
10. Cirrosi, cancro al fegato. Altri tumori maligni e alcuni benigni (fibromi uterini).
11. Stagnazione della bile nelle vie biliari (colestasi) con sviluppo di ittero ostruttivo.
12. Mancanza di acido ascorbico nella dieta, che contribuisce all'assorbimento del ferro da altri prodotti.

Come aumentare?

Al fine di aumentare il livello di ferro nel sangue, è necessario identificare con precisione la causa del suo declino. Dopotutto, è possibile utilizzare tutti i microelementi che si desidera con il cibo, ma tutti gli sforzi saranno inutili se il loro assorbimento è compromesso.

Quindi, forniamo solo il transito attraverso il tratto gastrointestinale, ma non conosciamo la vera ragione del basso contenuto di Fe nel corpo, quindi per prima cosa è necessario sottoporsi ad un esame completo e ascoltare le raccomandazioni del medico curante.

E possiamo solo consigliare di migliorare con una dieta ricca di ferro:

• L'uso di prodotti a base di carne (carne di vitello, manzo, agnello caldo, carne di coniglio). La carne di pollo non è particolarmente ricca nell'elemento, ma se si sceglie, il tacchino e l'oca sono più adatti. Il grasso di maiale non contiene affatto ferro, quindi non dovrebbe essere considerato.
• Un sacco di Fe nel fegato di vari animali, il che non sorprende, è un organo ematopoietico, ma allo stesso tempo il fegato è un organo di disintossicazione, quindi un hobby eccessivo può essere malsano.
• C'è poco o niente ferro nelle uova, ma hanno un alto contenuto di vitamine B12, B1 e fosfolipidi.

• Il grano saraceno è riconosciuto come la migliore groppa per il trattamento di IDA
• Ricotta, formaggio, latte, pane bianco, essendo prodotti contenenti calcio, inibiscono l'assorbimento del ferro, quindi questi prodotti dovrebbero essere consumati separatamente dalla dieta per combattere i livelli di ferroso.
• Per aumentare l'assorbimento dell'elemento nell'intestino, è necessario diluire la dieta proteica con verdure e frutta contenenti acido ascorbico (vitamina C). È concentrato in grandi quantità in agrumi (limone, arancia) e crauti. Inoltre, alcuni alimenti vegetali e sono essi stessi ricchi di ferro (mele, prugne, piselli, fagioli, spinaci), ma il ferro viene assorbito da alimenti di origine non animale molto limitata.

Con l'aumento del ferro attraverso la dieta, non devi temere che diventerà troppo. Questo non accadrà, perché abbiamo un meccanismo che non permetterà un aumento eccessivo, se, ovviamente, funziona correttamente.

Il tasso di ferro nel sangue delle donne 20, 30, 35, dopo 40, 60 anni, durante la gravidanza

Il ferro è un elemento chimico contenuto in una quantità significativa nei globuli rossi, mentre è un componente dell'emoglobina, che partecipa al processo di ossigeno del movimento del sangue.

Gli eritrociti, che si muovono attraverso le cellule del corpo umano, svolgono il processo di sostituzione del biossido di carbonio nocivo con l'ossigeno, che assicura lo sviluppo e il funzionamento armoniosi di tutti gli organi interni.

Il tasso di ferro nel sangue per le donne

L'indicatore più importante che caratterizza l'efficienza del processo della necessaria formazione di corpi sanguigni nel corpo di una donna è la componente della norma di ferro.

La necessità del contenuto desiderato di questo elemento nel sangue della debole metà dell'umanità è dovuta alla perdita mensile di una certa quantità di esso durante le mestruazioni.

Un esame del sangue determinerà la percentuale del contenuto di metallo utile e intraprenderà azioni tempestive in caso di scarsità o eccesso di offerta.

In media, il tasso di ferro nel sangue per le donne è di 3 go 35 mg per kg, ma i criteri per la quantità del suo contenuto dipendono anche dall'età delle donne.

Una carenza di questo elemento nel sangue può causare anemia, alterare il sistema immunitario, causare problemi di sviluppo mentale, causare nervosismo, calo della pressione intracranica e anche causare irritazione alla pelle.

Attenzione! Nel caso del suo eccesso, il verificarsi di processi infiammatori degli organi interni e, in particolare, del sistema renale, così come l'insorgenza della leucemia.

La percentuale di ferro nel sangue per le donne varia a seconda dell'età.

Il calcolo del tasso di emoglobina, costituito da ferro e proteine, nel sangue di una donna è determinato in modo particolare ed espresso in grammi per 1 litro di sangue.

L'indicatore positivo medio di una donna sana dovrebbe rientrare nell'intervallo normale tra 120 e 140 g per litro.

Con i cicli mestruali, si considera normale diminuire a 110 g per litro. In giovane età, la norma varia da 115 a 135 g per litro. il sangue.

All'età di 40 anni

Fino all'età di dodici anni, il contenuto di emoglobina nel sangue non dipende dal sesso del bambino, e solo all'inizio della pubertà, e anche l'inizio delle mestruazioni nelle ragazze, diminuisce.

Successivamente, con lo sviluppo del sistema responsabile della formazione del sangue, il livello di emoglobina nel sangue aumenta gradualmente, raggiungendo la sua stabilità, che è caratteristica dell'intervallo dell'età di una donna da 18 a 40 anni.

In questo caso, la velocità è compresa tra 117 e 155 g / l.

All'età di 60 anni

Dopo la scadenza di 40 anni, il corpo della donna cambia drammaticamente, il che è caratterizzato dal lavoro passivo della funzione ormonale delle ovaie, dalla sua estinzione, nonché da una diminuzione dei processi metabolici.

Spesso queste circostanze portano ad un aumento del peso corporeo, mentre l'attività della funzione ematopoietica diminuisce.

Il livello di emoglobina nel sangue inizia a diminuire, spesso cadendo al di fuori del range normale, che è un indicatore da 112 a 152 g / l.

Questo problema colpisce le donne che trascurano i cibi proteici all'età indicata, a causa della loro dieta, a causa del loro desiderio di perdere peso.

Dopo 60 anni

Nell'età in esame, un processo di invecchiamento sta avvenendo attivamente nel corpo di una donna, e quindi la perdita di liquido da parte dei tessuti viene effettuata, in particolare, c'è meno sangue liquido.

Con il suo ispessimento, il livello di emoglobina nel sangue femminile aumenta, in assenza di malattie associate a oncologia e anemia. La norma è un indicatore da 114 a 160 g / l.

Durante la gravidanza

Una condizione speciale di una donna, indicata come gravidanza, è accompagnata da un aumento del carico sul corpo femminile, che è causato da un aumento della necessità di microelementi essenziali.

Il ferro è necessario per un migliore apporto di ossigeno al nascituro, che è la chiave del suo sviluppo armonioso.

In una donna in stato di gravidanza, l'anemia da carenza di ferro si manifesta con i seguenti sintomi:

• aumento della fatica e sensazione di debolezza;
• violazione della gamma di gusto;
• abbassare la pressione sanguigna e un significativo pallore della pelle.

Fai attenzione! I medici raccomandano in caso di manifestazione di questi sintomi nelle ragazze di contattare immediatamente un medico per stabilire una possibile gravidanza, al fine di adottare le misure necessarie per prevenire la carenza di ossigeno per il feto, che può causare sia la nascita prematura e la manifestazione di malattie patologiche nel bambino.

La norma per le donne incinte varia da 110 a 140 g / l.

Le cause delle violazioni delle norme del ferro nel corpo di una donna

Le ragioni per cui per una donna il tasso di ferro nel sangue non soddisfa i criteri stabiliti includono la sua mancanza, a causa dell'aumento del consumo, così come l'insufficiente apporto di metallo nel corpo.

Al contrario, una deviazione dalla norma stabilita è una sovrabbondanza di questo elemento, a causa del possibile impatto di un numero di fattori esterni che influenzano l'aumento del livello di emoglobina.

Carenza di ferro nel corpo: sintomi nelle donne

Per questo stato di malattia, la cui conseguenza nel sangue di una donna è il tasso richiesto di ferro, i seguenti sintomi sono inerenti:

• debolezza muscolare;
• inizio rapido della fatica con attività minima;
• sonnolenza;
• mancanza di respiro;
• vertigini;
• battito cardiaco accelerato con diminuzione della pressione;
• distorsione della gamma del gusto;
• perdita di coscienza

Le ragioni per ridurre l'emoglobina includono:

• Dieta non valida contenente quantità insufficienti di alimenti che contengono ferro (fegato, carne, funghi, carote, anguria, mela, ecc.);
• Esacerbazione di infiammazioni e infezioni (emorroidi, gastriti, malattie lungo la linea ginecologica, ecc.);
• Insufficiente assorbimento da parte del corpo di ferro, a causa della mancanza di vitamine e dell'acido folico;
• Perdita di sangue abbondante a seguito di un intervento chirurgico o di periodi forti;
• Stile di vita non mobilità;
• Avvelenamento nella vita di tutti i giorni con veleni industriali. In questo stato, il funzionamento del fegato umano è finalizzato a una maggiore produzione di enzimi, per la sintesi di cui è necessario il ferro, in relazione al quale il suo consumo è significativamente aumentato.

Eccesso di ferro nel corpo: sintomi nelle donne

Questo stato di malattia è pericoloso per la formazione di coaguli di sangue, il deterioramento del movimento naturale di ossigeno all'interno del corpo.

I farmaci prescritti che riducono il sangue, il consumo di alimenti contenenti una percentuale significativa di ferro, sono ridotti al minimo.

È necessario identificare la causa dell'aumento dell'emoglobina e quindi adottare misure immediate per eliminarlo.

I fattori che innescano alti livelli di emoglobina sono:

• L'attuale vita umana nelle regioni montuose in cui il corpo, a causa della mancanza di ossigeno, tenta di riempirlo, aumentando così la percentuale di globuli rossi nel sangue;
• Esercizio fisico monotono e prolungato, la cui conseguenza è un aumento del tasso di ferro nel sangue per le donne;
• Perdita significativa di fluidi corporei, tipica dei luoghi con clima caldo, oltre che nella realizzazione di lavori che causano un'eccessiva sudorazione;
• Disidratazione del corpo a seguito di infezioni intestinali;
• Malattie del sistema cardiovascolare, così come il diabete;
• Farmaco a lungo termine nella categoria dei diuretici.
• Stato di gravidanza;
• Abuso di prodotti del tabacco.

Qual è l'eccesso pericoloso e la mancanza di ferro nel corpo

Un aumento significativo dell'emoglobina nel sangue femminile è un problema pericoloso per il suo corpo.

Il sangue diventa vischioso, che è accompagnato da una rapida stanchezza e insonnia, un aumento di pressione, la comparsa di macchie sulla pelle, perdita di appetito, periodi di tempo abbondanti e prolungati e interruzioni nel sistema genito-urinario.

La mancanza di oligoelementi di ferro nel corpo di una donna è anche pericolosa per lui, perché è direttamente correlata al basso contenuto di emoglobina nel sangue, che è chiamata anemia in medicina.

L'anemia associata a carenza di ferro nel corpo (anemia), è abbastanza pericolosa perché è accompagnata da una significativa diminuzione dell'immunità.

L'aspetto di una donna adulta si sta deteriorando nello stato considerato, i capelli sulla testa diventano fragili, le unghie sono fragili e la pelle è pallida.

Esame del sangue per il ferro: come prepararlo

La norma di ferro nel sangue per una donna dovrebbe essere costantemente monitorata, quindi è necessario condurre uno studio tempestivo, che è una procedura speciale eseguita in condizioni di laboratorio e determinare il numero di indicatori contenuti nel sangue.

La procedura viene eseguita secondo la prescrizione del medico sia in caso di esame generale del corpo, come misura preventiva, sia in caso di sospetto di malattie specifiche.

I criteri medici che incoraggiano questa analisi sono:

• infezioni acute e croniche;
• sospetta carenza di ferro nel corpo;
• varie infiammazioni nel corpo;
• la necessità di diagnosi differenziale dell'anemia;
• il sospetto di una mancanza di vitamine, così come il loro squilibrio;
• malattie dello stomaco e dell'intestino.

L'esame del sangue indicato viene eseguito al mattino e a stomaco vuoto.

Nonostante ciò, è necessario prepararlo in pochi giorni, per i quali è necessario osservare alcune semplici regole:

• Per 5 giorni prima dell'analisi, è necessario limitare l'assunzione di farmaci contenenti ferro;
• Per una settimana è necessario limitare la dieta rispetto a cibi grassi e fritti;
• Ridurre lo stress fisico sul corpo;
• Escludere l'uso di ormoni orali;
• Non meno di 24 ore prima del test, escludere tabacco e alcol;
• Il consumo di cibo deve essere effettuato 8-10 ore prima dello studio;
• Prima dell'analisi, non eseguire radiografie e raggi X;
• Escludere le procedure di fisioterapia.

Come aumentare il ferro nel sangue: cibi ricchi di ferro

Eliminare la carenza di ferro acuta nel corpo aiuterà a correggere e bilanciare il consumo di prodotti, il cui contenuto è ricco di questi oligoelementi.

I prodotti considerati sono divisi in due gruppi: origine animale e vegetale.

Gli alimenti per animali includono:

I cibi vegetali, rispettivamente, includono:

Il terzo gruppo dovrebbe includere condizionalmente bevande come succhi di:

La tabella seguente mostra alcuni esempi di alcuni prodotti con una frazione del loro mg di metallo utile per 100 g.

Per le donne, un aumento del tasso di ferro da prodotti a base di farina, caffè e tè forti, prodotti in scatola e calcificati, aceto e bevande alcoliche rallenterà l'aumento di sangue.

Come potenziare rapidamente il ferro nel sangue

È possibile aumentare l'indice del sangue richiesto abbastanza rapidamente solo con l'aiuto di preparazioni speciali.

Con una diminuzione dei componenti del metallo nel sangue ai limiti più bassi possibili, i medici, sotto costante supervisione, adottano le necessarie misure mediche in ospedale, mentre usano farmaci contenenti composti sintetici di ferro.

Oltre all'aumento di cui sopra, è necessario rispettare le seguenti regole per l'adeguamento della nutrizione:

• Le bevande e il tè al caffè sono controindicati per il consumo, perché hanno una caratteristica di lisciviazione del ferro dal corpo;
• Una grande quantità di alimenti contenenti ferro dovrebbe essere consumata;
• Per ridurre al minimo il trattamento termico del cibo, durante il quale la distruzione di molti oligoelementi;
• Prodotti da carne da utilizzare insieme a frutti, ad alto contenuto di vitamina C, per la migliore assimilazione della traccia metallica;
• Nel caso di una significativa diminuzione dell'emoglobina nel sangue durante il periodo invernale, i medici raccomandano di mangiare in aggiunta bacche, sottoposte a congelamento, che "rallentano" il processo di perdita di ferro, oltre a fornire all'organismo ulteriori vitamine.

Preparati per aumentare il ferro nel sangue: una rassegna dei più efficaci

La norma di ferro nel sangue per le donne è facilmente supportata da molti farmaci che sono ben collaudati e ampiamente utilizzati.

"Ferrogradumet"

La preparazione include solfato di ferro.

Indicato per l'uso:

• con l'insorgenza di anemia da carenza di ferro;
• con una diminuzione dell'emoglobina nel sangue;
• durante i periodi in cui una donna trasporta un bambino, così come l'allattamento al seno;
• Morbo di Crohn;
• con diarrea;
• con enterite.

I medici raccomandano di prendere gli adulti: 100-200 mg / giorno, per 30-60 giorni; bambini 3 mg / giorno.

Ai fini delle misure preventive assumere 325 mg / die, nel trattamento dell'anemia, questa dose è raddoppiata.

"Irova"

Contiene acido folico e ascorbico, componenti di ferro e cianocobalamina.

Utilizzato in questi casi:

• carenza di ferro;
• mancanza di acido folico nel corpo;
• con una diminuzione dell'emoglobina nel sangue;
• durante la gravidanza;
• a scopo preventivo.

Gli adulti sono prescritti per prendere 1 compressa al mattino, nel pomeriggio e alla sera, i bambini vengono assegnati individualmente in ogni singolo caso. Il corso di assunzione del farmaco non supera i 90 giorni.

"Heferol"

Il farmaco contiene fumarato di ferro.

È indicato per l'uso nel trattamento di:

• identificare sintomi simili come descritto sopra;
• gepermenoree;
• polimenoree;
• ematuria.

Gli adulti assumono 1 compressa al giorno, i bambini ricevono l'assunzione individuale. Il corso del trattamento varia da un mese e mezzo a due mesi.

Va tenuto presente che durante il trattamento può peggiorare la condizione generale. Questa circostanza può essere associata a una violazione dei dosaggi giornalieri stabiliti del farmaco, nonché dell'intolleranza individuale all'organismo.

Se si verifica una situazione simile, è necessario informare immediatamente il medico curante al riguardo, al fine di farlo regolare la dose e il tipo di farmaco.

Vitamine con ferro per le donne

Come misura preventiva, i medici prescrivono complessi vitaminici contenenti elementi di ferro.

Nell'attuazione della loro ammissione dovrebbe seguire rigorosamente il dosaggio raccomandato, al fine di evitare effetti collaterali.

Il vantaggio di questi complessi è che la loro ricezione è superiore all'assimilazione del metallo alimentare di venti volte.

Per aumentare il livello di ferro nel sangue delle donne, è necessario scegliere un complesso vitaminico, la concentrazione di ferro nella composizione di cui sarà in grado di colmare il necessario bisogno di esso nel corpo.

I complessi multivitaminici più efficaci e testati del gruppo in questione sono:

• "Complivit Iron" - questo complesso vitaminico si distingue per il contenuto della dose giornaliera necessaria di ferro per l'uomo, che si basa sulla fumarato. Inoltre, include un equilibrato e l'altro necessario per i minerali e le vitamine del corpo (A, E, B, C). I medici raccomandano di usarlo come supplemento biologico quando si mangia, 1 compressa e 1 volta;
• "Vitacap" è un complesso contenente ferro e prescritto dai medici alle donne incinte e alle madri che allattano. Oltre alle vitamine E e D, contiene anche acido ascorbico, magnesio e potassio. È applicato internamente su 1 capsula al giorno, di mattina, durante colazione;
• "Teravit" - al contrario, a differenza del farmaco precedente, non è raccomandato per le donne in gravidanza e in allattamento. Contiene un'alta concentrazione di vitamine: A, B, C, D, può causare una sensazione di nausea quando assunto, così come le allergie. È necessario utilizzare questo farmaco esclusivamente per la prescrizione del medico, in base al dosaggio prescritto da lui.

Perché il ferro non è assorbito dal corpo di una donna: cause

Le ragioni dello scarso assorbimento dell'elemento in questione da parte del corpo femminile sono un aumento dei sali di calcio e fosfato in esso contenuti.

L'eccessivo consumo di prodotti lattiero-caseari interferisce anche con l'assorbimento di ferro da parte dell'organismo e pertanto non è raccomandato mangiare cibi ricchi di ferro e schiacciati con il latte.

Oltre al calcio, il manganese e lo zinco influenzano la diminuzione dell'assorbimento del ferro.

In tutta onestà, va notato che in caso di abuso di alimenti ricchi di ferro, si osserverà un effetto simile in relazione agli elementi di cui sopra, che è anche negativo, quindi è necessario lottare per un equilibrio armonioso nel consumo di prodotti.

Come prendere il ferro per una migliore digeribilità

Per aumentare il livello di ferro nel sangue delle donne, al fine di riportarlo alla normalità, è necessario seguire alcune delle seguenti regole che contribuiscono al raggiungimento del miglior risultato:

• È necessario mangiare prodotti vegetali contemporaneamente a fegato e carne, poiché le carote con barbabietola iniziano processi rigeneranti di ferro contenuti nei prodotti animali;
• Quando mangi, dovresti usarlo con vitamina C (succo di limone), che accelera l'assimilazione dell'elemento desiderato;
• Un rimedio universale è il miele, che, insieme all'assorbimento del ferro, avrà un effetto rinforzante sull'intero organismo;
• Una pera avrà un effetto benefico sulla normalizzazione della concentrazione necessaria di emoglobina nel sangue, e quindi i medici spesso lo raccomandano a pazienti che hanno stadi diversi di anemia.

Controllare la velocità del ferro è una garanzia di buona salute.

Il rispetto di queste raccomandazioni e regole aumenterà significativamente il processo di assimilazione degli elementi metallici da parte dell'organismo e aiuterà nel più breve tempo possibile a vincere o prevenire l'anemia.

Questo video ti introdurrà ai sintomi in caso di ferro anormale nel sangue per le donne:

Da questo video imparerai quali prodotti influenzano lo stato di ferro nel sangue e nell'emoglobina:

Siero di ferro. Ferro nel sangue, la norma, come dimostra un cambiamento nelle prestazioni?

Domande frequenti

Il sito fornisce informazioni di base. Diagnosi e trattamento adeguati della malattia sono possibili sotto la supervisione di un medico coscienzioso.

Il corpo umano è composto da vari elementi chimici che svolgono determinate funzioni nel corpo. Gli elementi chimici sono in equilibrio, il che consente di mantenere le normali funzioni di organi e sistemi. La rottura di questo equilibrio porta a processi patologici e varie malattie.

Il corpo umano è composto per il 60% da acqua, il 34% da sostanze organiche e il 6% da sostanze inorganiche. Le sostanze organiche includono carbonio, ossigeno, idrogeno e altri. Le sostanze inorganiche contengono 22 elementi chimici: Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K e altri.
Tutte le sostanze inorganiche sono suddivise in microelementi e macronutrienti. Dipende dalla frazione di massa dell'oggetto. Gli oligoelementi comprendono ferro, rame, zinco e altri. Per i macronutrienti - calcio, sodio, potassio e altri.

Il ferro (Fe) si riferisce agli oligoelementi. Nonostante non una piccola quantità di ferro nel corpo, svolge un ruolo speciale nel mantenimento della sua attività vitale. La mancanza di ferro nel corpo umano, così come il suo eccesso, influenzano negativamente molte funzioni del corpo e della salute umana in generale.

Quando il paziente si lamenta di affaticamento, malessere, palpitazioni cardiache, il medico prescrive l'analisi del ferro sierico. Questa analisi aiuta a valutare lo scambio di ferro nel corpo e identificare molti processi patologici associati allo scambio di ferro. Per capire che cos'è il ferro sierico, per cosa è e come appare, è necessario considerare la funzione del ferro e il suo scambio nel corpo umano.

Perché hai bisogno di ferro nel corpo?

Il ferro è un elemento chimico universale che svolge funzioni vitali nel corpo. Il corpo non può produrre ferro, quindi lo ottiene dal cibo. La nutrizione umana dovrebbe essere equilibrata, contenendo il tasso giornaliero di vitamine ed elementi chimici. La mancanza o l'eccesso di vitamine e minerali porta allo sviluppo di malattie e cattive condizioni di salute.

Il ferro, che è contenuto nel corpo, è diviso in:

• Ferro funzionale Il ferro funzionale fa parte dell'emoglobina (una proteina contenente globuli rossi contenente ferro che cattura e trasporta l'ossigeno agli organi e ai tessuti del corpo), mioglobina (una proteina contenente ossigeno dei muscoli scheletrici e dei muscoli cardiaci che crea ossigeno), enzimi (proteine ​​specifiche che cambiano la velocità delle reazioni chimiche nel corpo). Il ferro funzionale è coinvolto in molti processi del corpo e viene costantemente utilizzato.
• Trasporto di ferro Trasporto di ferro è la quantità di un elemento che viene trasferito dalla fonte di ferro nel corpo a ciascuna delle sue cellule. Il trasporto del ferro non è coinvolto nelle funzioni del corpo: fa parte delle proteine ​​di trasporto - transferrina (la principale proteina di trasporto degli ioni di ferro nel plasma sanguigno), lattoferrina (proteine ​​di trasporto contenute nel latte materno, lacrime, saliva e altri liquidi secretori) e mobilebilferrina ( portatore proteico di ioni di ferro nella cellula).
• Ferro depositato La parte del ferro che è venuto a un organismo è posposta "in riserva". Il ferro è depositato in vari organi e tessuti, principalmente nel fegato e nella milza. Il ferro viene depositato sotto forma di ferritina (un complesso proteico complesso solubile in acqua, che è il principale deposito intracellulare di ferro) o emosiderina (un pigmento contenente ferro formato durante la degradazione dell'emoglobina).
• Ferro gratuito Il ferro libero o la piscina libera sono ferro ferro legato dentro le cellule, formato come risultato del ferro che esce dal complesso ternario - ferro, apotransferrina (proteina precursore della transferrina) e recettore (molecole sulla superficie cellulare, che attaccano molecole di varie sostanze chimiche e trasmettono segnali regolatori). Il ferro libero è molto tossico. Pertanto, il ferro libero viene trasportato all'interno della cellula tramite ferrina mobile o depositato con ferritina.

La localizzazione nel corpo si distingue:

• Eme ferro (cellulare). Il ferro eme costituisce la parte principale del contenuto totale di ferro nel corpo umano - fino al 70 - 75%. Partecipa al metabolismo interno degli ioni di ferro e fa parte dell'emoglobina, della mioglobina e di molti enzimi (sostanze che accelerano le reazioni chimiche nel corpo).
• Ferro non eme. Il ferro non eme è diviso in ferro extracellulare e depositato. Il plasma di ferro libero e le proteine ​​di trasporto leganti il ​​ferro - transferrina, lattoferrina, ferrina mobile - appartengono alla ghiandola extracellulare. Il ferro depositato si trova nel corpo sotto forma di due composti proteici: ferritina ed emosiderina.

Le principali funzioni del ferro sono:

• trasporto dell'ossigeno ai tessuti - la composizione dell'eritrocito include l'emoglobina, le cui molecole contengono ciascuno 4 atomi di ferro; il ferro contenuto nell'emoglobina si lega e trasporta l'ossigeno dai polmoni a tutte le cellule del corpo;
• partecipazione a processi di formazione del sangue - il midollo osseo utilizza il ferro per sintetizzare l'emoglobina, che è parte dei globuli rossi;
• disintossicazione del corpo - il ferro è necessario per la sintesi degli enzimi epatici coinvolti nella distruzione delle tossine;
• regolazione dell'immunità e aumento del tono del corpo - il ferro influenza la composizione del sangue, il livello dei globuli bianchi necessari per mantenere l'immunità;
• partecipazione al processo di divisione cellulare: il ferro fa parte delle proteine ​​e degli enzimi coinvolti nella sintesi del DNA;
• sintesi ormonale - il ferro è necessario per la sintesi degli ormoni tiroidei, che regola il metabolismo del corpo;
• fornendo alle cellule energia - il ferro fornisce ossigeno alle molecole di energia della proteina.

Il ferro entra nel corpo umano dall'ambiente esterno insieme al cibo. Si trova nelle carni rosse (specialmente nella carne di coniglio), nelle carni di pollame scuro (specialmente nella carne di tacchino), nei funghi secchi, nei legumi, nelle verdure, nella frutta, nel cacao. Il fabbisogno giornaliero di ferro è una media di 6 - 40 milligrammi. La dose tossica di ferro è 150-200 mg, la dose letale è 7-35 g.

3+) e fa parte di proteine ​​e acidi organici. Ma un migliore assorbimento del ferro ferroso (Fe 2+), così nello stomaco, sotto l'azione del succo gastrico, il ferro trivalente (Fe 3+) viene rilasciato dal cibo e si trasforma in ferro ferroso (Fe 2+). Questo processo è accelerato dall'acido ascorbico e dagli ioni di rame. La maggior parte dell'assorbimento di ferro avviene nell'intestino tenue, fino al 90% nel duodeno e nelle parti iniziali del digiuno. Nelle malattie dello stomaco e dell'intestino, il normale assorbimento del ferro è disturbato.

Dopo aver ricevuto il ferro bivalente (Fe 2+) nell'intestino tenue, entra negli enterociti (cellule epiteliali dell'intestino tenue). L'assorbimento del ferro negli enterociti avviene con l'aiuto di proteine ​​speciali - ferrina mobile, integrina e altri. Nelle cellule dell'intestino tenue ci sono transferrina e ferritina. Queste due proteine ​​regolano l'assorbimento e la distribuzione del ferro in tutto il corpo.

Quando il ferro penetra nel corpo attraverso gli enterociti, parte di esso viene depositato (depositato in riserva), parte viene trasportata usando la proteina transferrina e viene utilizzata dall'organismo per sintetizzare eme (parte di ferro contenente emoglobina), eritropoiesi (formazione di globuli rossi nel midollo osseo) e altri processi.

La deposizione (prenotazione) del ferro avviene in due forme: come parte della ferritina e dell'emosiderina. La ferritina è un complesso proteico idrosolubile che viene sintetizzato (prodotto) dalle cellule del fegato, del midollo osseo, dell'intestino tenue e della milza. La funzione principale di questa proteina è il deposito temporaneo e legante del ferro in una forma non tossica per il corpo. La ferritina delle cellule del fegato è il principale deposito di ferro nel corpo. La ferritina delle cellule dell'intestino tenue è responsabile del trasferimento del plasma che è entrato negli enterociti nella transferrina nel plasma. L'emosiderina è un pigmento insolubile in acqua contenente ferro che deposita un eccesso di ferro nei tessuti.

Il trasporto di ferro nel plasma sanguigno è effettuato da una proteina di corriere speciale - transferrin. La transferrina è sintetizzata dalle cellule epatiche. La sua funzione principale è il trasporto di ferro assorbito nelle cellule intestinali e il ferro da globuli rossi distrutti (globuli rossi responsabili del trasferimento di ossigeno a tessuti e organi) per il riutilizzo. Normalmente, la transferrina è satura di ferro solo del 33%.

Il corpo perde ferro ogni giorno - fino a 1-2 milligrammi al giorno. La perdita fisiologica del ferro si verifica normalmente durante l'escrezione di ferro nella composizione della bile attraverso l'intestino, durante la desquamazione dell'epitelio del tratto gastrointestinale (GIT), durante la desquamazione (esfoliazione) della pelle, nelle donne con sangue mestruale (da 14 mg a 140 mg al mese), con perdita di capelli e unghie.

Cos'è il ferro sierico e qual è il tasso di ferro nel sangue? Qual è l'analisi del ferro sierico?

Ferro di siero o plasma - la concentrazione di ferro nel siero o nel plasma, escluso il ferro nell'emoglobina e ferritina ferrosa. Il plasma sanguigno è una porzione liquida di sangue (60%) di colore giallo chiaro, che non contiene elementi sagomati (eritrociti, piastrine, globuli bianchi, linfociti e altri). Il plasma sanguigno è costituito da acqua e proteine, gas, minerali, grassi e altri disciolti in esso. Il siero di sangue è un plasma che non contiene fibrinogeno - una proteina del sangue coinvolta nella formazione di un coagulo di sangue.

Il ferro nel sangue non può essere in uno stato libero, in quanto è molto tossico. Pertanto, determinare il livello di ferro nei portatori di proteine ​​- transferrina. Per fare ciò, usando speciali reazioni chimiche, il ferro viene isolato dal complesso con transferrina. Il materiale per lo studio è il sangue venoso. Più spesso, un metodo colorimetrico viene utilizzato per analizzare la concentrazione di ferro nel siero. Il metodo consiste nel determinare la concentrazione di ferro nel siero per l'intensità del colore della soluzione. L'intensità del colore della soluzione è direttamente proporzionale alla concentrazione dell'elemento tracciante chimico colorato. Questo metodo consente di determinare la concentrazione dell'elemento traccia con elevata precisione.

Le indicazioni per l'analisi delle concentrazioni di ferro nel siero sono:

• diagnostica, diagnosi differenziale (la differenza di una patologia da un'altra con sintomi simili) e controllo del trattamento dell'anemia (una condizione patologica caratterizzata da un basso contenuto di emoglobina nei globuli rossi);
• diagnosi di emocromatosi (una malattia ereditaria caratterizzata da una violazione del metabolismo del ferro);
• diagnosi di intossicazione (avvelenamento) con ferro;
• malnutrizione, ipovitaminosi (mancanza di vitamine);
• varie malattie del tratto gastrointestinale, in cui viene disturbato il normale assorbimento del ferro;
• deviazioni identificate nei risultati della conta ematica completa (eritrociti, ematocrito);
• sanguinamento di varie eziologie (abbondanza prolungata di mestruazioni, sanguinamento gengivale, sanguinamento da emorroidi, ulcere gastriche o duodenali e altri).

L'analisi del ferro sierico viene effettuata per:

• valutazione delle riserve di ferro nel corpo;
• calcolare la percentuale di saturazione della transferrina con il ferro (cioè determinare la concentrazione di ferro trasportato dal sangue);
• diagnosi differenziale dell'anemia;
• controllare il trattamento dell'anemia;
• controllo della terapia con ferro;
• diagnosi di disordini genetici del metabolismo del ferro.

Quando riceve i test, il medico si concentra sul sesso e sull'età del paziente. I risultati ottenuti possono essere nel range normale, inferiore o superiore alla norma. Se il livello di ferro è inferiore al normale, il paziente ha una carenza di ferro. Se il livello di ferro è superiore al normale, c'è un eccesso di ferro nel corpo del paziente. Quando si interpretano i risultati ottenuti, devono essere presi in considerazione molti fattori: nutrizione, farmaci, ciclo mestruale di una donna e altri. Non dimenticare le fluttuazioni quotidiane della concentrazione di ferro nel sangue. Pertanto, la massima concentrazione giornaliera di ferro nel sangue si osserva al mattino. Nelle donne, prima e durante le mestruazioni, la concentrazione di ferro nel sangue è più alta che dopo la fine delle mestruazioni. Pertanto, il test per il ferro sierico dovrebbe essere dopo la cessazione delle mestruazioni. Ci possono essere occasionali fluttuazioni nel livello di ferro nel sangue, ad esempio, con un forte aumento del consumo di carne nella dieta del paziente.

I farmaci che aumentano il livello di ferro nel sangue sono:

• acido acetilsalicilico (aspirina) - agente antinfiammatorio non steroideo;
• il metotrexato è un agente antitumorale;
• multivitaminici contenenti ferro;
• contraccettivi orali - pillole anticoncezionali;
• antibiotici - meticillina, cloramfenicolo, cefotaxime;
• farmaci contenenti estrogeni (ormoni sessuali femminili).

I farmaci che abbassano il livello di ferro nel sangue sono:

• acido acetilsalicilico in grandi dosi - agente antinfiammatorio non steroideo;
• Allopurinolo: un farmaco che abbassa il livello di acido urico nel sangue;
• cortisolo - ormone glucocorticoide;
• Metformina - agente ipoglicemico compresse (riduzione dei livelli di zucchero nel sangue);
• corticotropina - farmaco ormone adrenocorticotropo;
• colestiramina - un agente ipolipemizzante (riduzione del livello di grasso nel sangue);
• asparaginasi - un agente antitumorale;
• farmaci contenenti testosterone - l'ormone sessuale maschile.

Per ottenere risultati affidabili dei livelli di ferro nel sangue, è necessario preparare adeguatamente il paziente per la diagnosi.

Come prepararsi per la consegna del test per il ferro sierico?

Per evitare la distorsione dei risultati ottenuti, la concentrazione di ferro nel siero deve essere adeguatamente preparata dal paziente.

Per prepararsi adeguatamente alla diagnosi dei livelli di ferro nel sangue è necessario:

• una settimana prima di fare il test per il ferro sierico, interrompere l'assunzione di farmaci e complessi vitaminici contenenti ferro;
• spostare l'analisi del ferro nel siero per diversi giorni dopo la trasfusione di sangue (trasfusione di sangue);
• spiegare al paziente che per l'analisi del ferro siero sarà necessario prelevare un campione di sangue, per spiegare l'essenza della procedura, per avvertire di sensazioni spiacevoli quando si applicano il laccio emostatico e si forano le vene (puntura);
• descrivere la modalità del giorno e il cibo che il paziente deve rispettare.

I requisiti generali per il test del siero del sangue sono:

• sottoporsi ad analisi del sangue a stomaco vuoto;
• esclusione di fumo, alcol e cibi grassi, attività fisica 12 ore prima dell'analisi;
• prendere il materiale di prova prima di qualsiasi procedura diagnostica (radiografia, tomografia computerizzata);
• l'assenza di un paziente di malattie virali e infiammatorie.

Quale dovrebbe essere il livello di ferro sierico durante la gravidanza?

La gravidanza è un periodo molto importante e difficile nella vita di ogni donna. In questo momento, si verificano gravi cambiamenti fisiologici nel corpo. Il frutto utilizza microelementi e macronutrienti della madre come "particelle da costruzione". Pertanto, una donna è molto importante per monitorare la loro dieta. Deve essere equilibrato e garantire l'approvvigionamento di vitamine, minerali, proteine ​​e altre sostanze in quantità sufficienti. Di solito la necessità di queste sostanze supera la frequenza giornaliera di una donna non incinta, in quanto vengono utilizzate per i bisogni funzionali della madre e del feto.

Le ragioni per il maggiore bisogno di ferro durante la gravidanza sono:

• un aumento del volume di sangue del 50% e, di conseguenza, un aumento di 2 volte del fabbisogno di ferro per produrre emoglobina (una proteina contenente ferro che trasporta il sangue);
• consumo significativo di ferro dal deposito di ferro della madre per la formazione di placenta, eritrociti (globuli rossi che trasportano ossigeno) del feto;
• anemia sideropenica (anemia - una condizione caratterizzata da bassi livelli di emoglobina nel sangue) prima della gravidanza, che aggrava la carenza di ferro in gravidanza.

Oltre alla normale perdita fisiologica di ferro nelle donne in gravidanza, il consumo giornaliero di ferro aumenta. Nel primo trimestre, i costi aggiuntivi del ferro sono di 0,8 milligrammi al giorno, nel secondo trimestre, da 4 a 5 milligrammi al giorno, nel terzo trimestre, fino a 6,5 ​​milligrammi al giorno. Sono necessari 400 milligrammi di ferro per lo sviluppo del feto, da 50 a 75 milligrammi di ferro per un utero allargato, 100 milligrammi di ferro sono necessari per la costruzione della placenta attraverso la quale si mantiene il feto. In generale, per il normale corso della gravidanza e del parto, la futura mamma ha bisogno di circa 800 milligrammi di ferro in più. Durante la gravidanza e il parto (senza complicazioni) si consumano circa 650 milligrammi di ferro.

L'indicatore normale di ferro sierico nelle donne in gravidanza è compreso tra 13 μmol / l e 30 μmol / l. Il fabbisogno giornaliero di ferro nelle donne in gravidanza è di 30 - 38 milligrammi.

Per una donna incinta e il suo futuro bambino, sia la carenza di ferro che il suo eccesso sono ugualmente pericolosi. Se l'apporto giornaliero di ferro richiesto non entra nel corpo di una donna incinta, le sue riserve si esauriscono rapidamente. Ciò porta ad una mancanza di ferro (il livello di ferro nel siero di 30 μmol / l) influenza anche negativamente il corso della gravidanza e la salute del feto. Un eccesso di ferro può essere osservato nelle malattie ereditarie con alterato metabolismo del ferro e assunzione eccessiva di ferro nel corpo (assunzione incontrollata di farmaci contenenti ferro). Eccessivi livelli ematici di ferro in una donna incinta possono causare lo sviluppo di diabete gestazionale (una patologia in cui si osserva un livello di zucchero nel sangue alto in una donna incinta), pre-eclampsia (complicazioni della gravidanza dopo 20 settimane, caratterizzata da alta pressione sanguigna e alta proteina urinaria), aborto spontaneo. Pertanto, gli integratori di ferro devono essere assunti sotto stretto controllo medico.

La carenza di ferro nelle donne in gravidanza è molto più comune dell'eccesso di ferro. La carenza di ferro può essere compensata con una dieta ricca di integratori di ferro o di ferro. Nella dieta di una donna incinta dovrebbe essere la carne rossa (la più ricca fonte di ferro), carne di coniglio, pollo, tacchino, oltre a cereali, legumi, spinaci, cavoli, cereali e altri.

Se l'assunzione di ferro dal cibo non soddisfa i bisogni del corpo, il medico può prescrivere supplementi di ferro. Il ricevimento di preparazioni di ferro è effettuato sotto controllo severo di ferro di siero. Il dosaggio dei farmaci viene selezionato dal medico curante in base ai parametri di laboratorio del paziente (il livello di ferro sierico, l'emoglobina). Spesso alle donne incinte vengono prescritti integratori di calcio che compromettono l'assorbimento del ferro. Pertanto, durante il periodo di trattamento dei preparati di ferro, è necessario cancellare o limitare l'uso di preparati di calcio. Se ciò non è possibile, il calcio deve essere assunto tra i pasti e gli integratori di ferro.

Preparati di ferro prescritti durante la gravidanza sono:

• Sorbiferi duruli. La compressa di questo farmaco contiene 100 milligrammi di ferro e vitamina C per migliorare l'assorbimento del ferro nell'intestino. In gravidanza, al fine di prevenire la carenza di ferro, viene prescritta 1 compressa al giorno e 1 compressa al mattino e alla sera per il trattamento.
• Ferropleks. Le gocce contengono 50 milligrammi di ferro e vitamina C. Prendono 2 compresse 3 volte al giorno.
• Totem. Un totem è una soluzione contenente 50 milligrammi di ferro. Per la profilassi somministrata per via orale su 1 fiala al giorno da 4 mesi di gravidanza. A grandi dosi, il totem è prescritto solo con anemia da carenza di ferro confermata in laboratorio. Nominato da 2 - 4 fiale al giorno.
• Fenyuls. Le capsule contengono 45 milligrammi di ferro. Per la profilassi, assumere 1 capsula ogni giorno dalla 14a settimana di gravidanza. Dopo aver assunto il farmaco ogni giorno per 2 settimane, si prende una pausa di una settimana e poi continua a prendere di nuovo il farmaco.

Gli effetti collaterali degli integratori di ferro sono nausea, dolore addominale, stitichezza o diarrea. Inoltre, la sedia diventerà nera, che è la norma. Se manifesti effetti collaterali, dovresti consultare un medico. Il medico ridurrà la dose di ferro o cancellerà del tutto (se le condizioni del paziente lo consentono e i risultati dei test di laboratorio).

Quali malattie portano a livelli bassi di ferro nel sangue?

Molte malattie, abitudini e abitudini alimentari influenzano la concentrazione di ferro nel sangue, cioè riducono il suo livello nel sangue.

Per ridurre il livello di ferro nel sangue conduce:

• Assunzione insufficiente di ferro nel corpo. L'assunzione inadeguata di ferro nel corpo può essere accompagnata da malnutrizione, adesione a una dieta rigorosa. La carenza di ferro è particolarmente comune nei vegetariani, poiché il ferro è più facilmente assorbito dai prodotti a base di carne.
• Aumento del consumo di ferro. Il corpo ha bisogno di una grande quantità di ferro durante la crescita e lo sviluppo intensivi, così come durante la gravidanza e l'allattamento al seno (allattamento).
• carenze vitaminiche. Assunzione inadeguata di vitamine B e vitamina C, il loro basso livello nel corpo umano porta ad un deterioramento nell'assorbimento di ferro. Quindi, esattamente come queste vitamine migliorano l'assorbimento del ferro da parte del corpo.
• La presenza di malattie infettive acute e croniche. Malattie infettive acute e croniche, così come febbre (uno stato di malattia accompagnato da febbre e brividi) portano sempre ad una diminuzione della concentrazione di ferro nel sangue. Ciò è dovuto alla risposta compensativa-adattativa del corpo, che riduce l'erogazione di ferro ai tessuti. La mancanza di ferro porta a "inibizione" della moltiplicazione dei batteri a seguito di una diminuzione dell'intensità della divisione cellulare.
• Disgeusia e anoressia. Disgeusia e anoressia sono un disturbo alimentare. La disgeusia è una forma di disturbo del gusto, in cui le sensazioni gustative sono distorte o completamente assenti. Molte malattie mentali possono anche portare a questo. L'anoressia è un disturbo alimentare in cui il paziente non ha appetito, si rifiuta di mangiare. La causa può essere molte malattie del sistema endocrino, del tratto gastrointestinale, delle lesioni infettive e parassitarie, così come il desiderio patologico di perdere peso. La disgeusia e l'anoressia portano all'assunzione inadeguata di ferro nel corpo e alle vitamine che aumentano l'assorbimento del ferro.
• La presenza di malattie del tratto gastrointestinale. L'assorbimento del ferro si verifica principalmente nell'intestino tenue e nello stomaco il ferro ferrico (Fe 3+) passa nel ferro ferroso (Fe 2+), che viene assorbito dall'organismo. Pertanto, varie malattie del tratto gastrointestinale (gastrite atrofica, enterocolite) portano all'interruzione del processo di assorbimento del ferro da parte dell'organismo.
• Infestazione da worm L'elmintiasi (invasioni elmintiche) porta alla carenza di ferro nel corpo, specialmente nei bambini. È causato dal fatto che i parassiti si nutrono dei microelementi dell'ospite. Inoltre, alcuni parassiti (ascaridi, anchilostomi, schistosomi, necatori) si nutrono di sangue, che porta ad una diminuzione dell'emoglobina e alla perdita di ferro con esso.
• Gravidanza (III trimestre) e allattamento. Durante la gravidanza, il fabbisogno di ferro da parte della madre aumenta in modo significativo. Con un apporto insufficiente di ferro nel corpo o in violazione del suo assorbimento, l'aumento del consumo di ferro non viene compensato dall'assunzione. Ciò porta ad una marcata carenza di ferro e gravi complicanze. Un neonato ottiene il ferro con il latte materno. Pertanto, oltre alla perdita fisiologica giornaliera di ferro (con bile, esfoliazione della pelle), parte del ferro viene persa con il latte.
• Perdita di sangue Quando sanguina il corpo perde il ferro nell'emoglobina. Mestruazioni abbondanti e prolungate nelle donne, sanguinamento delle gengive, sanguinamento da ulcere allo stomaco, emorroidi e molti altri possono portare a carenza di ferro. Sanguinamento cronico particolarmente pericoloso, che porta alla perdita permanente di ferro.
• Stress fisico e mentale Durante l'aumento dell'attività mentale e fisica, il corpo usa più ferro. Può prenderlo dalle ferrerie in ferritina. Ma presto questo porterà all'esaurimento delle riserve e al peggioramento della carenza di ferro.
• Climax (periodo di estinzione del sistema riproduttivo femminile). Durante la menopausa, le donne subiscono importanti cambiamenti nel corpo. Durante questo periodo, il normale metabolismo è disturbato, l'assorbimento degli oligoelementi diminuisce significativamente. Comprese le diminuzioni e l'assorbimento del ferro.
• Intossicazione. Il ferro è necessario per la sintesi di enzimi epatici che distruggono varie tossine. Quando si avvelena la necessità di tali enzimi aumenta e, di conseguenza, aumenta il consumo di ferro per la loro sintesi.
• Un eccesso di sostanze che rallentano l'assorbimento del ferro. Un eccesso di vitamina E, fosfati, calcio, ossalati, zinco porta ad un rallentamento nell'assorbimento di ferro. Alle donne incinte vengono spesso prescritti supplementi di calcio. Pertanto, è importante testare periodicamente il ferro sierico.

Sintomi di carenza di ferro nel corpo

La carenza di ferro porta al deterioramento di organi e sistemi, mancanza di ossigeno, alterazione della sintesi di enzimi e ormoni. Ma la carenza di ferro non porta immediatamente a sintomi. All'inizio, il corpo usa il ferro dalle sue riserve. A poco a poco, dopo l'esaurimento delle riserve di ferro, cominciano a comparire i sintomi, che col passare del tempo diventano più pronunciati.

Ci sono segni latenti (nascosti) e chiari di carenza di ferro nel sangue. Segni latenti compaiono con una leggera carenza di ferro. Spesso il livello di ferro sierico è normale o vicino al limite inferiore (donne - 8,9 mmol / l, uomini - 11,6 mmol / l). In questo caso, il corpo utilizza depositi di ferro.

I sintomi della fase latente di carenza di ferro nel sangue sono:

• diminuzione della capacità lavorativa;
• aumento della fatica;
• malessere grave, debolezza;
• palpitazioni cardiache (tachicardia);
• irritabilità;
• depressione;
• mal di testa e vertigini;
• difficoltà a deglutire;
• glossite (processo infiammatorio della lingua);
• perdita di capelli;
• unghie fragili;
• pallore della pelle;
• compromissione della memoria, attenzione, processi di pensiero, capacità di apprendimento;
• frequenti infezioni del tratto respiratorio;
• insonnia.

Quando il ferro viene consumato dalle riserve e il suo apporto inadeguato nel corpo, molti processi nel corpo vengono interrotti. I sintomi diventano più pronunciati. Grave carenza di ferro porta a malattie e gravi complicanze.

I sintomi di grave carenza di ferro sono:

• immunità ridotta - il paziente spesso soffre di malattie virali e respiratorie;
• bassa temperatura corporea, sensazione di freddo - temperatura corporea inferiore a 36,6 ° C, una persona si sente a disagio a basse temperature, ha costantemente arti freddi;
• deterioramento della memoria, attenzione, ritmo di apprendimento - con carenza di ferro, è difficile per il paziente concentrarsi, ricordare le informazioni, c'è frequente dimenticanza;
• prestazione diminuita - il paziente si sente costantemente stanco, "rotto", anche dopo un sonno completo;
• violazione del tratto gastrointestinale - perdita di appetito, difficoltà a deglutire, dolore allo stomaco, stitichezza, flatulenza (eccessivo accumulo di gas nel lume intestinale), comparsa di eruttazione e bruciore di stomaco;
• aumento dell'affaticamento, debolezza nei muscoli - il paziente osserva una maggiore fatica anche dopo una breve attività, rileva anche debolezza nei muscoli durante lo sforzo fisico e a riposo;
• disturbi neurologici - aumentata irritabilità, irascibilità, stati depressivi, pianto, dolore migratorio (mal di testa, nella regione del cuore);
• ritardato sviluppo mentale e fisico nei bambini - la carenza di ferro porta alla fame di ossigeno, che influenza negativamente il sistema nervoso centrale del bambino, lo sviluppo del sistema cardiovascolare e altri;
• geofagia (distorsione nutrizionale) -quando la carenza di ferro una persona può iniziare a mangiare oggetti non commestibili - gesso, terra, sabbia;
• secchezza, pallore della pelle e delle mucose - la pelle diventa secca, inizia a staccarsi, si formano crepe e rughe pronunciate, si formano ferite agli angoli della bocca (cheilite), stomatite (infiammazione dell'epitelio mucoso orale);
• aridità, fragilità delle unghie e dei capelli - con una mancanza di ferro, i capelli diventano opachi, fragili, perdono lucentezza e volume, le unghie esfoliano e si rompono facilmente;
• vertigini, perdita di coscienza (svenimento) - a causa di una diminuzione del livello di emoglobina nel sangue, il corpo soffre di carenza di ossigeno, questo colpisce in particolare il cervello, che si manifesta con vertigini, perdita di coscienza a breve termine e oscuramento degli occhi;
• mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato - carenza di ferro porta ad una mancanza di ossigeno, che il corpo cerca di compensare accelerando la respirazione e il battito del cuore.

Come aumentare il livello di ferro nel sangue?

Prima di iniziare la terapia della carenza di ferro nel corpo, è necessario determinare la causa della sua insorgenza ed eliminarla. Se non elimini la causa della perdita di ferro, il trattamento porterà solo un effetto temporaneo. Ciò porterà alla necessità di cicli ripetuti di trattamento.

Prima di usare farmaci contenenti ferro o cambiamenti nella dieta, devi essere esaminato e testato per il ferro sierico. Se uno studio di laboratorio ha confermato una carenza di ferro, il medico selezionerà individualmente le tattiche di trattamento per il paziente. Il principio del trattamento dipenderà dagli indicatori dei livelli di ferro, dalle condizioni del paziente (ad esempio, dalla gravidanza), dalle comorbilità (in alcune malattie potrebbe esserci una maggiore perdita di ferro).

Con una leggera mancanza di ferro, sarà sufficiente correggere la nutrizione del paziente aumentando la quantità di alimenti ricchi di ferro nella dieta. Allo stesso tempo è necessario prendere in considerazione i costi del ferro nel corpo del paziente. In alcuni casi (con sanguinamento cronico, gravidanza, allattamento al seno, crescita intensiva) la quantità di ferro proveniente dal cibo potrebbe non essere sufficiente. Quindi integrare la terapia con integratori di ferro.

Per grave carenza di ferro, il trattamento inizia immediatamente con il farmaco sotto forma di capsule, compresse e confetti. Nei casi più gravi, i preparati di ferro vengono somministrati per via endovenosa sotto la stretta supervisione del medico curante.