Come trattare correttamente l'IRR, cosa si può fare per sbarazzarsi dei suoi sintomi

Per capire come trattare l'IRR, prima di tutto devi sapere che questo è un complesso di sintomi che si verifica quando il lavoro del sistema nervoso autonomo è compromesso.

Per designare un insieme efficace di misure volte a migliorare le condizioni del paziente, il paziente dovrebbe consultare un medico ed essere esaminato.

L'esame e l'interpretazione competente dei risultati determineranno il tipo di malattia, il suo grado e prescriveranno il trattamento ottimale, tenendo conto di tutti i singoli indicatori dei pazienti.

La sintomatologia può essere classica o sfocata, ma i sintomi principali compaiono quasi sempre.

L'elenco dei sintomi più comuni che possono segnalare la presenza dell'IRR:

• Debolezza e stanchezza.
• Attacchi di panico, sbalzi d'umore e nevrosi.
• Mancanza di respiro, mancanza di respiro e mancanza di respiro.
• Dolore al cuore, tachicardia.
• Mal di testa, vertigini e afflusso di sangue alla testa.
• Concentrazione di difficoltà e dimenticanza.
• Dolore allo stomaco e indigestione.
• Frequente voglia di urinare.

La risposta alla domanda su come trattare l'IRR dipende dalle condizioni del paziente e dalla presenza di alcune violazioni. In ogni caso, sono preferibili metodi non farmacologici. In molti casi, la correzione dello stile di vita e del pensiero del paziente può migliorare significativamente le sue condizioni.

Le sessioni di psicoterapia per le persone che soffrono di IRR, che aiutano a far fronte a un aumento della stanchezza e degli attacchi di panico, si sono dimostrate efficaci. Uno stile di vita sano, che include una quantità sufficiente di attività fisica, un regime giornaliero bilanciato, nessuna situazione stressante e una buona alimentazione, può portare rapidamente il corpo a uno stato normale.

Poiché l'IRR non è una malattia, il trattamento comporta un cambiamento nello stile di vita e nell'atteggiamento psicologico, piuttosto che il trattamento con i farmaci. I principi di base del trattamento della VSD dipendono dal suo tipo e dalla presenza di alcuni sintomi che infastidiscono il paziente. Può anche fluire inosservato o sotto forma di forti crisi.

Trattamento dell'IRR in base al suo tipo:

• Il tipo ipotonico di VSD si verifica sullo sfondo di una diminuzione della pressione e della comparsa di debolezza. Il trattamento inizialmente consiste nell'osservare il corretto regime giornaliero, per garantire un riposo adeguato, per creare condizioni confortevoli per il corpo a casa. Benvenuti all'educazione fisica e passeggiate all'aria aperta. L'aggiustamento nutrizionale consiste nell'escludere gli psicostimolanti e l'alcol dalla dieta. Molti pazienti mostrano sessioni di psicoterapia che aiutano a liberarsi dalla paura. Fisioterapia e massaggio aiuteranno a stimolare il sistema nervoso e tonificare i muscoli e i vasi sanguigni. Il trattamento farmacologico viene effettuato con l'aiuto di antidepressivi, farmaci nootropici, tranquillanti e farmaci ormonali. Che tipo di medicinali di questo elenco sono necessari per te, il medico ti chiederà, in quanto l'auto-trattamento in questo caso è inaccettabile.
• Il tipo ipertensivo di IRR si verifica sullo sfondo di una maggiore pressione e può essere accompagnato da mal di testa e grande ansia. Prima di tutto, si consiglia al paziente di riposare bene, evitare il lavoro eccessivo e lo stress. Per la normalizzazione della circolazione sanguigna e del metabolismo, il paziente sarà utile terapia fisica. Se un insieme di misure per migliorare le condizioni del paziente non è efficace, i sedativi e gli antidepressivi sono prescritti da un medico.
• Il tipo misto di IRR richiede un approccio integrato, a seconda della natura della disfunzione. Come trattare il VSD di tipo normoteso è meglio consultare un medico, poiché può manifestarsi in modi diversi e portare a problemi vascolari, cardiologici e psicologici.

Caratteristiche del trattamento:

• Bambini. Prima di tutto, è necessario creare in famiglia un'atmosfera favorevole di amore e tranquillità. È anche necessario regolare la modalità del giorno e la nutrizione del bambino. Prenditi cura del bambino per muoverti molto e camminare all'aria aperta. La psicoterapia, il massaggio terapeutico e la fitoterapia vengono mostrati ai bambini. Se questo insieme di misure non contribuisce al miglioramento della condizione, allora al medico possono essere prescritti farmaci che aiuteranno a correggere la situazione.
• Teens. Consiste nella diagnosi tempestiva dei disturbi del sistema nervoso autonomo e nel rispetto delle regole che aiutano a migliorare le condizioni del bambino. Prima si inizia il trattamento, più facile è ottenere il recupero senza l'uso di droghe, che sono prescritte in casi estremi. Nella pubertà, i sintomi della VSD possono essere causati da un background ormonale mutevole e passare da soli quando si stabilizza. Ma le misure che migliorano le condizioni di un adolescente non saranno superflue e aiuteranno a correggere il suo benessere.
• Quando la gravidanza Il trattamento del VSD ha le sue caratteristiche, poiché lo stato del corpo di una donna nella posizione è inestricabilmente legato allo stato di salute del feto interno. La risposta a come trattare l'IRR durante la gravidanza deriva da una chiara comprensione che questa è una nevrosi. Pertanto, il metodo più efficace è sessioni di psicoterapia, che possono efficacemente aiutare a far fronte al disturbo. Un'adeguata attività fisica, yoga per le donne incinte, riposo adeguato e una dieta equilibrata, ricca di vitamine e oligoelementi sarà anche molto utile. Forse l'uso dell'omeopatia come prescritto da un medico.

È possibile curare VSD senza farmaci?

L'IRR non è una malattia, ma un complesso di sintomi. Possono essere di diversa gravità, ma la risposta alla domanda se un IRR può essere curato è positivo. Questo non è solo possibile, ma necessario. Quanto prima il paziente inizia ad applicare misure per migliorare il proprio benessere, tanto più facile sarà ottenere un risultato positivo. E nelle fasi iniziali, questo si ottiene senza l'uso di antidepressivi, usando la psicoterapia o l'ipnosi. Non aspettare che le tue condizioni peggiorino, contatta il tuo medico per un aiuto e segui le sue raccomandazioni. Questo ti aiuterà non solo a migliorare il tuo benessere, ma anche a mantenere la tua salute. L'IRR, ignorato, può causare lo sviluppo di malattie.

Il trattamento dell'IRR a casa è un insieme di misure volte a migliorare le condizioni del paziente, il rilassamento e il bilanciamento del lavoro del sistema nervoso autonomo. Consistono nel seguire il regime quotidiano, educazione fisica, lunghe passeggiate all'aria aperta, sport, bagni, aromaterapia e fitoterapia. A casa, puoi creare condizioni favorevoli al recupero. Molto dipende dall'atmosfera emotiva, da quanto è comodo il paziente si sente dove vive, se può rilassarsi a casa. Se sei interessato a sapere se è possibile curare il VSD a casa, allora la risposta sarà positiva.

Erboroterapia per IRR:

• Le tisane che leniscono e normalizzano la pressione saranno utili se scegli la giusta collezione per te. Secondo la pressione a Lei a una distonia vegeto-vascolare, è consigliato accettare vari brodi e infusioni.
• A pressione normale, è adatta la tintura di valeriana, che può essere acquistata in farmacia. Puoi anche usare il suo estratto secco. Un decotto di nove forze e tintura di immortelle sabbiose o biancospino sarà utile.

Non esiste una raccolta universale per il trattamento della VSD, poiché deve essere selezionata individualmente, in base alla gravità delle patologie che causano i sintomi.

È possibile curare l'IRR regolando lo stile di vita del paziente? Sì, è una misura necessaria sulla strada del pieno recupero. La distonia vegetativa-vascolare è molto difficile da curare senza correzione dello stile di vita del paziente. È necessario occuparsi della modalità in cui ci sarà abbastanza tempo per un buon riposo del paziente. Non meno importante è l'atmosfera psicologica in cui non dovrebbero esserci negatività e stress. Altrettanto importante è l'organizzazione di una corretta alimentazione e il rifiuto di bere e fumare eccessivamente.

Le procedure di fisioterapia saranno molto utili per le persone con qualsiasi tipo di IRR. Procedure come la puntura laser, l'agopuntura, la terapia del vuoto e il massaggio terapeutico sono indicate per i disturbi del sistema nervoso parasimpatico.

L'esecuzione del massaggio può migliorare il flusso sanguigno, portare i vasi sanguigni a tonificare e alleviare la tensione nervosa. Con la prevalenza di disturbi del sistema nervoso parasimpatico, deve avere un carattere profondo e intensità. Se ci sono problemi con il sistema simpatico, l'effetto del massaggio dovrebbe essere calmante e rilassante.

E 'possibile curare per sempre la distonia vegetativa-vascolare

Per capire se sia possibile curare la distonia vegetativa-vascolare, è necessario sapere che si tratta di una violazione del sistema nervoso parasimpatico. Ha sintomi estesi che dipendono dal suo tipo. Esistono metodi che aiutano a regolare il lavoro delle fibre nervose che controllano il lavoro di organi e sistemi importanti. Ciò consente non solo di migliorare il benessere del paziente, ma anche di prevenire lo sviluppo di gravi malattie.

Sui siti web e sui forum dedicati all'IRR, puoi imparare molti modi per affrontare il problema dei metodi tradizionali, ma prima di applicarli consulta il tuo medico, specificando quali metodi ti vengono mostrati a seconda della complessità della diagnosi.

Quali sono i mezzi della medicina tradizionale possono essere utilizzati con l'IRR:

• Trattamento dell'argilla Questo strumento ti consente di pulire il corpo dalle tossine. Durante la settimana, una volta al giorno è necessario bere un bicchiere di soluzione di argilla. È meglio acquistare in una farmacia in modo che non contenga impurità nocive. Per preparare la soluzione è necessario prendere un cucchiaio di argilla e mescolarlo in un bicchiere di acqua tiepida. Ogni giorno la sua somma deve essere ridotta e entro la fine della settimana sarà un cucchiaino.
• Bagno alla senape Basta prendere 5 cucchiai di polvere e diluire con acqua tiepida fino alla concentrazione di panna acida. Quindi è necessario versarlo nel bagno, la temperatura dell'acqua in cui è 39-40 gradi. Dovrebbero essere necessari 7 minuti, quindi asciugare e andare a letto. Bene dopo questa procedura, bere una tisana calda.

Molti pazienti vogliono sapere se è possibile curare la distonia vascolare usando metodi popolari. Il medico può rispondere pienamente a questa domanda esaminando le condizioni del corpo del paziente e la gravità dei sintomi.

Se i metodi di trattamento della VSD senza l'uso di droghe si sono dimostrati inefficaci, il medico prescrive farmaci che aiuteranno a liberarsi della sindrome psico-vegetativa. È necessario affrontare la scelta dei farmaci in modo molto responsabile e in nessun caso non automedicare. Per il trattamento di IRR sono prescritti farmaci psicotropici e neurotropici, che non dovrebbero portare a dipendenza e dipendenza da essi. Le medicine omeopatiche sono occasionalmente prescritte, ma non essenziali.

A partire dalla ricezione dei farmaci, devi essere attento alle tue condizioni. La loro azione dovrebbe essere sentita abbastanza rapidamente. Il deterioramento della salute, la mancanza di risultati e la comparsa di effetti collaterali dopo un certo periodo (il medico segnerà il tempo) dall'inizio del trattamento può indicare che la terapia non è corretta. È necessario contattare il medico per rivedere il regime di trattamento prescritto.

Come trattare efficacemente la distonia vascolare vegetativa - le punte e i farmaci necessari per il trattamento dell'IRR

L'IRR non è considerato una malattia indipendente, ma piuttosto una combinazione di segni - sintomi di altri processi patologici.

Per quanto riguarda la classificazione, non c'è consenso.

Ma a seconda delle trasformazioni del sistema cardiovascolare e della pressione, l'IRR è suddiviso nei seguenti tipi:

1. Tipo normoteso (cardiaco cardiaco). Manifestata dal dolore nel cuore e disturbi del ritmo cardiaco.
2. Tipo ipertensivo Manifestato in alta pressione indipendentemente dallo stato (tensione o riposo).
3. Tipo antipertensivo. È caratterizzato da una pressione ridotta con debolezza e una tendenza a svenire.

A seconda dell'attività predominante della divisione simpatica o parasimpatica del NA autonomo, si distinguono i seguenti: tipi simpatico-simpatico, parasimpaticotonico e misto IRR.

Dalla natura del flusso può essere: permanente (segni presenti costantemente, più spesso con tendenze ereditarie), parossistica (attacchi vegetativi) o latenti (nascosti).

Cause di malattia

Le principali cause di IRR includono:

• propensione ereditaria;
• cambiamenti endocrini nel corpo, l'esempio più eclatante - cambiamenti ormonali nella pubertà;
• malattie del sistema endocrino (tiroide, ghiandole surrenali, ghiandole sessuali);
• stress, nevrosi, angoscia;
• danno cerebrale organico (lesioni, processi tumorali, ictus).

Sintomi caratteristici dell'IRR

Legenda:

• stanchezza;
• ansia con palpitazioni;
• sensazione di rigidità al petto;
• dolore al cuore;
• disturbi intestinali e gastrointestinali;
• sudorazione eccessiva;
• aumenta la temperatura, che è difficile da spiegare con qualcosa, una sensazione di coma in gola;
• motivazione ridotta;
• mancanza d'aria, intorpidimento delle braccia e delle gambe;
• parestesia, sensazione di "pelle d'oca strisciante", meteorosensibilità.

La distonia vegetativa-vascolare impoverisce il paziente. Spesso, i medici cancellano i reclami dell'IRR su gastrite, diabete, ipertensione, asma, disfunzione della ghiandola tiroidea.

Distonia - una disfunzione del sistema nervoso, che è caratterizzata da un generale deterioramento del benessere del paziente. È classificato come naru.

Metodi diagnostici

È difficile diagnosticare l'IRR, dal momento che non ci sono appature o test per i quali è possibile stabilire una diagnosi del genere. Questa malattia può essere determinata solo dalla somma dei sintomi.

Lo stato del sistema nervoso è determinato in base al tono vegetativo, alla reattività e alle attività di mantenimento.

Questi componenti vengono valutati in base a reclami dei pazienti, dati ECG e cardiointervalografia. EEG, echoEG, REG, reovasografia, che consentono di valutare lo stato funzionale del sistema nervoso centrale, identificare i cambiamenti nei vasi cerebrali e periferici e l'ipertensione intracranica, svolgono un ruolo importante nella diagnosi dell'ASD.

In caso di disturbi del ritmo e della conduzione, i cambiamenti nel segmento ST, i test farmacologici necessari, il monitoraggio ECG di Holter, ecc. Sono effettuati sull'ECG Per la distonia vegetativa-vascolare, consultare un neurologo, un otorinolaringoiatra, un oculista, un endocrinologo e in alcuni casi uno psichiatra.

Poiché l'IRR non è una forma nosologica della malattia, ma un risultato di disfunzione delle strutture cerebrali, lesioni delle ghiandole endocrine, organi interni, ecc., Il fattore eziologico (se identificato) è messo al primo posto quando si effettua una diagnosi, che contribuisce alla terapia mirata.

La diagnosi differenziale consente di escludere le malattie con sintomi simili alla distonia vegeto-vascolare. Alla presenza di reclami cardiaci, con cambiamenti nel cuore, è necessario escludere reumatismo, che ha segni diagnostici abbastanza caratteristici.

Ciò dovrebbe tenere conto dei segni di displasia del tessuto connettivo, le cui manifestazioni cliniche in forma aggregata non sono solo cardiopatia reumatica, ma anche difetti cardiaci congeniti, cardite non reumatica.

Quando viene rilevata la pressione alta, è necessario escludere la presenza di ipertensione primaria e sintomatica.

Disturbi respiratori (mancanza di respiro, attacchi d'asma) che si verificano durante le crisi nei bambini con VVD sono spesso differenziati dall'asma bronchiale.

In presenza di reazioni febbrili, è necessario escludere una malattia infettiva acuta, sepsi, endocardite infettiva e patologia oncologica. In presenza di sintomi psico-vegetativi, è importante escludere i disturbi mentali.

Trattamento di VSD di varie forme

Il trattamento per la distonia vegetativa-vascolare dovrebbe essere complesso, lungo, tenendo conto delle peculiarità dei disturbi autonomici e della loro eziologia.

La preferenza è data a metodi non farmacologici. Questi includono la normalizzazione del regime giornaliero, l'eliminazione dell'inattività fisica, l'attività fisica misurata, la limitazione degli effetti emotivi (programmi televisivi, giochi per computer), la correzione psicologica individuale e familiare, nonché un'alimentazione regolare e razionale.

Il mal di testa aiuterà il farmaco Betaserc, le istruzioni per l'uso per le quali i pro e i contro dei farmaci e altre informazioni interessanti sono nel nostro materiale.

Obiettivi del trattamento

L'obiettivo del trattamento della VSD è quello di superare il disagio interno, migliorare la salute generale e la qualità della vita del paziente. Pertanto, è possibile non solo eliminare le cause alla radice della malattia, ma anche prevenire le ricadute.

Caratteristiche di stile di vita

La questione di come curare la distonia vascolare vegetativa non è necessaria fino a quando il paziente non cambia completamente il suo modo di vivere.

Ci sono diverse disposizioni qui:

• corretta alimentazione;
• fare sport;
• esclusione di fumo e alcol;
• riducendo la quantità di stress.

Una dieta per distonia vegetativa-vascolare, di regola, non è prescritta: il paziente può mangiare quello che vuole, se non danneggia altri organi.

Tuttavia, se possibile, si raccomanda di ridurre il consumo di grassi animali, sostituendoli con frutta e verdura fresca.

L'attività fisica è molto importante, in quanto aiuta a regolare l'attività delle navi a livello dei muscoli e dà modo di stress.

Fisioterapia, massaggio

Il trattamento del VSD in ipotonia, ipertonia, mista e altri tipi dovrebbe essere iniziato con le seguenti procedure: agopuntura, procedure idriche, fisioterapia (puntura laser, magnetopuntura, terapia del vuoto, stimolazione elettrica), massaggio terapeutico.

Un metodo molto efficace di terapia è il massaggio. Questa procedura svolge più funzioni contemporaneamente: porta al tono dei vasi sanguigni e allevia la tensione nervosa.

Trattamento farmacologico

Nel trattamento del VSD, vengono prescritti farmaci per correggere il lavoro del sistema nervoso autonomo e farmaci volti ad eliminare i sintomi di organi e sistemi.

Per migliorare i processi di memorizzazione, per ridurre l'eccitabilità del sistema nervoso, è consigliabile assumere glicina. Questo amminoacido migliora il metabolismo nel cervello, a seguito del quale il componente asteno-nevrotico della distonia è marcatamente ridotto. Inoltre, l'uso di nootropi con effetto sedativo è giustificato.

Se la tachiaritmia si verifica nella distonia vascolare vegetativa, è indicato il trattamento con potassio, barbal, corvalolo e corvaldina.

Gli omeopati per il trattamento della VSD possono prescrivere cardio-gran, pumpan, klononin, neurohel, ecc. Questi farmaci hanno un effetto sedativo, vasodilatatore e antispasmodico.

Con l'aumento della pressione sanguigna e la tachicardia, possono essere usati reserpina e β-bloccanti.

Spesso le distonie accompagnano la nevrosi. I tranquillanti aiutano a ridurre l'ansia, la paura, la tensione, normalizzano il sonno, alcuni di loro hanno un'azione anticonvulsivante.

Inoltre, hanno una proprietà vegetotropica, hanno un effetto positivo con extrasistoli funzionali e cardialgia, labilità alla pressione sanguigna.

Erbe con IRR

Se i farmaci per il trattamento della VSD non hanno aiutato, puoi usare la medicina tradizionale:

1. Adonis spring (spring adonis). Materie prime - erba (steli, foglie, fiori) e frutti acerbi. L'erba contiene glicosidi cardiaci tsimarina, adonitoxina, flavone glicoside, adonivernit, diversi altri glicosidi cardiaci, saponine, alcol adonitico, fitosterolo e sali minerali. Azione terapeutica: stimola e regola l'attività del cuore, dilata i vasi sanguigni del cuore e dei reni, rafforza le contrazioni cardiache, livella il ritmo cardiaco ed elimina la congestione. La pianta è velenosa, usare con cautela solo come prescritto da un medico.
2. Anice ordinario. Materie prime - frutta matura (semi). Contengono olio grasso e olio essenziale, tra cui anetolo, metilsalvicolo, acetaldeide. Ha espettorante, stimola l'attività dell'intestino, effetto carminativo e sedativo, abbassa la pressione sanguigna, la temperatura, aiuta a superare lo stato depressivo sotto stress.
3. L'arancia è dolce Materie prime: frutta, scorza di frutta, fiori. Viene utilizzato per la paura, tensione nervosa, depressione, diminuzione dell'appetito, febbre, ipertensione, aterosclerosi, malattie del fegato, obesità, ipertensione, gotta, scorbuto, così come le mestruazioni eccessivamente pesanti e altri sanguinamento uterino, prendere per calmare il sistema nervoso.

Come trattare l'IRR in diversi tipi

Prendi in considerazione due tipi principali di IRR

Tipo ipertonico

La distonia ipertensiva è caratterizzata da un aumento della pressione arteriosa e un aumento della frequenza cardiaca. Ciò provoca mal di testa e palpitazioni, pulsazione dei vasi sanguigni nella periferia.

Allo stesso tempo, ipertonicità dei vasi sanguigni aumenta il rischio di ictus nei pazienti anziani. Ciò significa che il tipo ipercinetico di distonia può portare all'ipertensione. Pertanto, il trattamento dell'IRR del tipo di trattamento ipertonico è anche profilattico.

Distonia vegetativa-vascolare del cervello (forma cerebrale) ha bisogno di trattamento farmacologico. I seguenti gruppi di farmaci farmacologici sono utilizzati per la terapia:

• beta-bloccanti (sotalolo, metoprololo, bisoprololo, atenololo);
• ACE-inibitori (enalapril, berlipril, lisinopril);
• bloccanti dei canali del calcio (amlodipina, diltiazem, nifedipina);
• sedativi (tintura di biancospino, corvalolo, sedavit);
• complessi vitaminici e antiossidanti;
• antiaritmici secondo le indicazioni.

Questi farmaci correggono il lavoro del cuore, riducono la frequenza cardiaca.

Trattamento di tipo ipotonico IRR

Pochi farmaci sono stati sviluppati per il trattamento del tipo ipocinetico di distonia, perché la patologia non è così comune. Tuttavia, questo modulo ha anche bisogno di cure. I seguenti farmaci sono indicati per l'uso:

• m-holinoblokatory (atropine);
• metilxantine (aminofillina, teofillina);
• vitamine e antiossidanti;
• caffè, tè forte due volte al giorno, tè verde (a causa della caffeina).

Nella questione di come curare la distonia vegetativa-vascolare di tipo ipotonico, è difficile trovare una soluzione, questa forma della malattia spesso procede benevolmente.

Raramente è necessario trattare questa patologia come la distonia vegetativa-vascolare negli adolescenti e nei bambini, così come nelle donne incinte.

Cosa ricordare

La distonia vegetativa è una sindrome, per il trattamento efficace di cui è necessario scoprire esattamente la causa principale della sua comparsa.

Un'ultima affermazione sulla presenza della sindrome di distonia vegetativa con manifestazioni di sistemi cardiovascolare, gastroenterico, termoregolatore o respiratorio viene effettuata solo dopo l'esclusione della patologia dell'organo da questi sistemi.

Prevenzione delle malattie

La prevenzione della VSD negli adulti, prima di tutto, consiste nella normalizzazione delle attività quotidiane, nel rifiuto delle cattive abitudini e nello sviluppo delle capacità di autoregolazione. Un ruolo importante nella prevenzione tempestiva di vari tipi di disturbi ormonali.

Coloro che hanno manifestazioni dell'IRR almeno una volta all'anno devono svolgere corsi di trattamento e profilassi (agopuntura, terapia fisica, massaggio, fitoterapia, lezioni in gruppi di sostegno psicologico).

Il compito della prevenzione è prevenire le esacerbazioni e migliorare la salute del paziente.

VSD pericolosa complessità della diagnosi. È spesso impostato su fasi avanzate quando è necessario il trattamento farmacologico. Questo è il motivo per cui è così importante condurre una malattia di auto-prevenzione.

Video: come curare la distonia vascolare vegetativa

Come alleviare la condizione con l'IRR. Basta solo padroneggiare il tuo corpo, fare sport, essere in grado di rilassarsi, mangiare bene. Così come esercizi specifici da un professionista.

La vita senza IRR è possibile? SI! Grazie a semplici ricette di nonne

La distonia vegetativa è una piaga del 21 ° secolo. La maggior parte delle persone di fronte a un tale disturbo non sono consapevoli delle cause del suo verificarsi e delle possibili conseguenze. Per essere pienamente preparati, devi conoscere il nemico di vista ed essere in grado di difendere la salute del tuo corpo.

Cause dell'IRR

La distonia vegetativa non è una patologia, ma un disturbo del sistema nervoso vegetativo, caratterizzato da sintomi spiacevoli e velenosi alla vita. Una malattia così spiacevole può perseguire a lungo una persona che è inerente alla sospettosità, all'impulsività, alla suscettibilità, all'ansia.

Spesso questo disturbo passa inosservato perché è mascherato da molte malattie diverse e, di norma, viene erroneamente trattato con farmaci non necessari. Tale disfunzione del sistema nervoso autonomo può verificarsi dopo prolungate esperienze, stress, grave perdita, sovraccarico, malattia, chirurgia, paura, commozione cerebrale, lesioni e una serie di altri motivi.

Dikul: "Beh, ha detto cento volte! Se le gambe e la schiena sono SICK, versatelo in profondità. »Leggi di più»

Molto spesso, i giovani dai 15 ai 45 anni soffrono di IRR. È stato durante questo periodo che una persona affronta la sovrallenamento a scuola, all'università, al lavoro, diventando un genitore e sperimentando i primi sentimenti forti in una relazione. Molti di questi "fortunati" non sospettano nemmeno dei problemi con il sistema nervoso, cancellano i loro sintomi per stanchezza cronica e iniziano a cercare intensamente la malattia nei loro corpi, alternando diversi dottori. Ma, di solito, tale camminata non porta a un risultato positivo, perché il trattamento farmacologico non fornisce un risultato stabile nell'IRR.

Oggi circa l'80% della popolazione soffre di VVD in varie forme.

Segni di IRR

Vale la pena ricordare che i sintomi si verificano a causa dell'aumentata produzione di ormoni surrenali da parte delle ghiandole surrenali - adrenalina e cortisolo. Un tale fenomeno può causare una sensazione di mancanza di aria, battito cardiaco accelerato, salti di pressione, nausea, vomito, brividi, sudore freddo, svenimento, oscuramento degli occhi, alternanza di vampate di calore e calore, forti dolori pressori nella testa e nel cuore, intorpidimento degli arti. Una serie di sintomi è chiamata attacco di panico, che si verifica all'improvviso e dura una crisi, causando la paura della morte in una persona.

Spesso, queste persone in preda al panico causano un'ambulanza, ma all'arrivo dei medici, lo stato si stabilizza senza farmaci, a volte il paziente è sufficiente che l'assistente medico misura la sua pressione. Vedendo un risultato positivo sul tonometro, la persona si calma e si rende conto che se il medico è vicino, allora è al sicuro, ma ha paura di un altro attacco. Tale paura può dare origine a nuovi attacchi di panico, perché il paziente è in attesa di sintomi, e grazie alla psiche sospetta riceve un nuovo lotto.

Un'altra parte delle persone che soffrono di VSD potrebbe non avvertire attacchi di panico, ma soffrire di un costante mal di testa, che passa durante il sonno e riprende dopo il risveglio. Abituati a questo stato, queste persone iniziano ad abusare di antidolorifici e rischiano di contrarre malattie del tratto gastrointestinale.

Un medico competente distingua immediatamente l'IRR da altre patologie, poiché in base ai risultati dei test e degli esami di tale paziente non ci saranno deviazioni. Il miglior risultato sarebbe quello di indirizzare un paziente a uno psicoterapeuta che, senza farmaci, contribuirà a far fronte al disturbo del sistema nervoso autonomo.

Con un attacco di VSD, la pressione di una persona può raggiungere 220/100, e il polso - 200, ma questo non indica le patologie del corpo, ma è spiegato da un forte rilascio dell'ormone - l'adrenalina.

Come sbarazzarsi definitivamente dell'IRR - ricette popolari

C'è una categoria di persone che si rifiutano di prendere pillole o sono alla disperata ricerca di un trattamento conservativo. Per loro, ci sono un certo numero di ricette della medicina tradizionale, che aiutano a liberarsi gradualmente dei sintomi dell'IRR:

• barbabietole attaccate alle tempie, ti aiuteranno a sbarazzarti di un mal di testa. Tagliarlo in due e attaccarlo alla testa per 5-7 minuti;
• succo di barbabietole, cetrioli e carote far fronte con successo ai sintomi dell'IRR. Bere un bicchiere di succo così fresco al mattino;
• Erbe medicinali come melissa, origano, valeriana, camomilla, menta, biancospino e calendula si sono dimostrate nella lotta contro l'IRR. Usandoli in combinazioni diverse o separatamente, puoi ridurre la tensione nel corpo, il dolore al cuore e alla testa. Tali infusioni si consiglia di ricevere due volte al giorno, invece del tè normale;
• i bagni di senape possono migliorare la circolazione sanguigna. Aggiungere 5 cucchiai a un bagno caldo, la cui temperatura sarà di 40 gradi. Trascorri una sessione di cinque minuti, poi sdraiati sul letto e avvolgiti in una coperta;
• Una tazza di tè nero con cognac aiuterà a far fronte alla tensione nella testa, ma non dovresti abusare di questa bevanda.

Grazie a queste semplici ricette popolari, puoi evitare il deterioramento della salute durante l'IRR e, con il loro uso costante, puoi completamente dimenticare la malattia

dieta

Se sei sensibile alle persone sensibili che soffrono di distonia vascolare, allora dovresti cambiare il tuo stile di vita, e in particolare riguarda la nutrizione.

È necessario mangiare cibi ricchi di proteine ​​e vitamine. Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta agli agrumi. Sono antiossidanti che possono eliminare le tossine e rafforzare le pareti dei vasi sanguigni. Non dimenticare di banane, albicocche secche, noci e erbe, che sono sature di magnesio e vitamine del gruppo B, necessarie per un sistema nervoso indebolito.

Qualsiasi granello contiene anche questo elemento traccia. Certo, è necessario eliminare completamente l'uso di alcol, in quanto può causare un attacco di deterioramento, invece bere più succhi freschi. Per quanto riguarda il tè, dovresti assicurarti quale sia la tua pressione. Se è elevato, concentrarsi sul verde, con la pressione bassa appoggiarsi sul nero.

Eventuali cibi e piatti piccanti possono causare bruciore e dolore al petto, il che provoca eccitazione in persone sospette, quindi regolare l'assunzione di cibi salati. Considera erbe e spezie leggere che aiutano a migliorare la circolazione e stabilizzare la condizione. Non disidratare, ricorda che bere 2 litri di acqua al giorno aiuterà il corpo a liberarsi rapidamente dalle tossine, oltre a mantenere la pelle, le unghie e i capelli in condizioni di umidità.

prevenzione

Al fine di evitare il deterioramento del benessere durante l'IRR dovrebbe seguire alcune semplici regole di prevenzione:

1. Mangia
2. Evita situazioni stressanti.
3. Rispettare il sonno e il riposo.
4. Fai una doccia di contrasto
5. Non surriscaldare al sole.
6. Utilizzare le infusioni a base di erbe.
7. Fare sport.
8. Elimina alcol e sigarette.
9. Padroneggia gli esercizi di respirazione.

Seguendo queste semplici regole puoi dimenticarti dell'IRR per sempre.

Consigli

Di fronte a un attacco dell'IRR, ricorda che questa non è una malattia mortale, ma rilascerà una condizione spiacevole nel prossimo futuro. Cerca di calmarti, fai esercizi per respirare, distrae i pensieri per i momenti piacevoli. Con un pessimo stato di salute, fai un pediluvio caldo. Cambiare la temperatura degli arti aiuterà le navi ad espandersi, il che migliorerà il flusso di sangue alla testa.

In caso di aggravamento della condizione, è necessario consultare un medico per escludere patologie gravi che possono essere mascherate da IRR. Prendi nota di Kuznetsov Hipplikator. Se ci si sdraia quotidianamente per 10 minuti, migliorerà la circolazione e fungerà da prevenzione per molte malattie nel campo della neurologia.

È consigliabile assumere vitamine durante la remissione e durante un attacco di attacco di panico, è possibile ricorrere a tinture farmaceutiche o validolo, che allevia rapidamente il disagio.

conclusione

La distonia vegetativa si sta diffondendo esponenzialmente, poiché l'ecologia porta sempre più perdite, quindi è necessario conoscere le regole di prevenzione e assistenza per questo disturbo e prestare maggiore attenzione al proprio corpo. Abbiamo una vita e abbiamo bisogno di viverla senza stress e ansia.

Come trattare la distonia vegetativa a casa

Oggi continuo a parlare di una malattia molto interessante - distonia vascolare o VVD. È interessante perché una persona che sta vivendo molto sgradevole, dolorosa, non dando una vita normale, i sintomi, con un esame approfondito, è praticamente salutare. Cioè malattie gravi, mortali, disabilità, no. In molti paesi non esiste affatto tale diagnosi. Tuttavia, la questione di come trattare la distonia vascolare stessa a casa per molti rimane importante. In effetti, i medici spesso non vedono gravi problemi o prescrivono sedativi o semplicemente li inviano a uno psicologo.

Il guaio è che dopo che il medico dice che non ci sono malattie gravi, la persona si calma, e quindi cerca di sbarazzarsi rapidamente dei sintomi spiacevoli. Prendi un po 'di pillola, aumenta la pressione con il caffè, rallegrati con l'alcol. Questo è un grosso errore.

Dopotutto, infatti, se hai i sintomi dell'IRR, vuol dire che il corpo attraverso di loro vuole comunicarti che c'è qualcosa di sbagliato in esso. Che stiamo facendo qualcosa di sbagliato non è giusto con il nostro corpo. E se non lo ascolti e continui a trattarlo nello stesso modo, guadagnerai semplicemente una malattia più grave. Allora non sarà il momento delle battute.

Possiamo dire che l'IRR è un presagio di problemi più gravi con il corpo.

Se guardi da questo lato, la persona che ha l'IRR è solo fortunata. Il suo corpo ha avvertito del disastro imminente ed era ora di agire.

Ma molti, conducendo uno stile di vita sbagliato, semplicemente non sanno che stanno deridendo il corpo. Il corpo non lo mostra così chiaramente. E poi botto, ictus, infarto, gastrite o persino cancro.

Pertanto, prendiamoci cura del nostro corpo il più presto possibile e rapidamente, sbarazzati dell'IRR per sempre, fino a quando il disastro non colpisce, ma lo faremo senza farmaci.

Causa psicosomatica di VSD

Come abbiamo scoperto l'ultima volta, ci sono molte ragioni per il verificarsi dell'IRR.

Certo, non tutti ce l'hanno a causa di uno stile di vita sbagliato. Ma i motivi principali sono tre.

Problemi spinali, stile di vita malsano (fumo, alcool, mancanza di esercizio fisico) e causa psicologica.

Circa i primi due che hai letto nel precedente articolo. Oggi parleremo di quest'ultimo. Poiché questa domanda è molto importante per comprendere l'insorgere di sintomi dolorosi, nel comprendere la risposta alla domanda: è possibile curare la distonia, eliminare definitivamente l'IRR?

Permettetemi di ricordarvi che l'IRR si verifica quando l'equilibrio tra il sistema nervoso simpatico e parasimpatico è disturbato.

Anche se sembra che il sistema vegetativo funzioni senza la nostra partecipazione, possiamo ancora influenzare il nostro lavoro con i nostri pensieri, emozioni, cioè il lavoro della psiche. Ecco il segreto del perché stress, esperienze, paure o altre emozioni negative possono portare all'emergere dell'IRR.

Quando c'è una vera minaccia alla vita, sperimentiamo la paura. Questo è innescato dall'istinto di autoconservazione, aiutando a sopravvivere in situazioni difficili. Mobilita il corpo, include il sistema nervoso simpatico. Sympatika stesso avvia processi complessi nel corpo, così da scappare dal pericolo o essere in grado di attaccare, salvando la nostra vita. L'adrenalina viene rilasciata, la pressione sanguigna aumenta, i muscoli si stringono. Il corpo prende riserve di energia di riserva, la quantità di energia interna aumenta, una persona diventa eccitata.

Ma il corpo non può sempre essere in questo stato. Pertanto, non appena il pericolo è passato, la persona si calma. Vuole riposare, il sistema nervoso parasimpatico si accende, il corpo si rilassa.

Ma è anche impossibile essere costantemente rilassati. Dopo un periodo di riposo, il sistema simpatico si attiva in modo che la persona funzioni, compia sforzi.

Quindi, il simpatico e il parasimpatico lavorano in coppia, combinandosi e sostituendosi l'un l'altro per garantire la salute nel corpo.

Ma tutto sarebbe niente se non fosse per un problema.

Una persona ha una psiche che spesso va fuori controllo, inizia a lavorare in modo errato, abbattendo così questo equilibrio indistruttibile tra il sistema nervoso simpatico e parasimpatico.

La nostra psiche è così sistemata che siamo costantemente spaventati da qualcosa, esagerando sempre tutto, amiamo caricarci. Ciò porta al fatto che, anche in assenza di un vero pericolo, i pensieri si precipitano nelle nostre teste a proposito della minaccia rappresentata, o di uno che non si è ancora verificato o che è già passato. Ricordati di te stesso. Dopotutto, spesso, iniziando a pensare all'incontro importante di domani, all'esperienza in anticipo, si concludono gli eventi in modo negativo. Andando a letto, continuiamo ad essere arrabbiati con l'autore del reato, immaginando come lo vendichiamo.

È così che funziona la psiche. Tutte queste paure, risentimenti ed esperienze causano tensioni interne, inviando segnali al sistema nervoso, suscitando la sua parte simpatetica, impedendo al parasimpatico di unirsi. Dobbiamo riposare, ma il sistema parasimpatico non funziona. E così continua giorno dopo giorno. C'è un incidente Lo stress costante, una sovrabbondanza di emozioni negative porta a un fallimento nel sistema nervoso autonomo, inizia a funzionare correttamente. Quando non è necessario il simpatico è già attivato da solo, inizia a funzionare in modo irregolare. Una persona avverte dolore, vertigini, mancanza di respiro o altri sintomi di IRR. In una parola, diventa distonia vascolare.

Vedi come il lavoro incontrollato della nostra psiche ha portato all'IRR. Questa è una delle cause più fondamentali della sua comparsa.

Spesso dobbiamo sperimentare problemi, situazioni stressanti, per superare difficoltà di vita. Ma alcune persone con calma, più risolutamente si riferiscono ai problemi della vita, mentre altri provano molte emozioni spiacevoli anche con un po 'di stress. Qui soffrono il più delle volte dall'IRR.

Ma il resto della gente a causa dello stress è costantemente in uno stato di tensione. Non si accorgono nemmeno di questo, questo stato del corpo diventa normale.

Pensieri ed emozioni negative, esperienze contorte ci perseguitano dopo che è passata una situazione stressante.

Il cervello invia costantemente impulsi nervosi per attivare il sistema nervoso simpatico. E quei sintomi che dovremmo provare solo durante lo stress: un aumento del battito del cuore, della pressione, della frequenza respiratoria, un afflusso di sangue in certe parti del corpo, così come altri, stanno già iniziando a manifestarsi in uno stato di riposo. Quando riposiamo, dovrebbero essere inclusi i parasimpatici. Cerca di accendersi, ma il cervello invia altri segnali. Tutto ciò porta a una rottura del sistema nervoso, all'emergere dell'IRR.

Come trattare, curare e sbarazzarsi dell'IRR in modo indipendente una volta per tutte

Comprendendo la causa psicosomatica della distonia vegetativa-vascolare, diventa chiaro come non solo prevenirlo, ma anche curarlo completamente, liberarsene per sempre e farlo da soli a casa.

Hai solo bisogno di fare in modo che i sistemi simpatico e parasimpatico siano inclusi a turno, si completano a vicenda, ma non interferiscono l'uno con l'altro.

Se sei agitato, agitato, stressato durante lo stress, è normale. Non interferire con questo, non creare ancora più stress con i tuoi sforzi per non notare le tue emozioni: paura, rabbia, risentimento. Lascia che il sistema simpatico si accenda in modo da poter mobilitare il tuo corpo per svolgere compiti difficili.

Ma lo stress non dovrebbe essere bloccato dentro di te a lungo.

Una volta che il conflitto è finito, non rimanere bloccato nelle tue emozioni. Non raccogliere gli eventi passati dentro di te, continuando a essere offeso, arrabbiato con l'autore del reato. Mostra saggezza. Sii consapevole delle tue emozioni.

Dobbiamo cercare di trattare con calma tutte le manifestazioni della vita, qualunque cosa accada. Prendi qualsiasi situazione, qualsiasi svolta nel tuo destino. Atteggiamento filosofico nei confronti della vita.

Tutto questo ti aiuterà a lanciare il sistema nervoso parasimpatico in modo che il corpo possa rilassarsi, riposare, riprendersi.

Questo è un punto importante di cui parlo molto in altri articoli su questo blog.

In questo articolo, dovresti capire che il pensiero corretto, un atteggiamento saggio nei confronti della vita, la capacità di non soccombere alle tue paure, esperienze, cioè la capacità di controllare la tua psiche, non solo ti aiuterà a non acquisire un IRR in futuro, ma anche a sbarazzartene completamente.

Dopo tutto, se la psiche non è controllata da noi, inizia a lavorare sodo sui comandi delle sue motivazioni egoistiche. Questi motivi portano a emozioni negative dentro di noi: esperienze extra, rabbia, risentimento, paure che incoraggiano il sistema nervoso simpatico a lavorare. È costantemente in tensione, l'equilibrio è disturbato e si verifica l'IRR.

Ma se fermiamo l'incontrollabile raffica di emozioni egoistiche, calmati, rilassati, allora il sistema nervoso parasimpatico si accende, il corpo comincerà a riprendersi poco a poco. Ha la capacità di guarire se stesso, guarire se stesso, e per questo è necessario rilassarsi, smettere di cedere alle emozioni negative, calmarsi, cioè includere parasimpatici. Se impari a controllare le tue emozioni, sarai cosciente, l'equilibrio del sistema nervoso autonomo si riprenderà gradualmente e ti dimenticherai per sempre dei sintomi dell'IRR.

L'IRR può passare da solo se sei consapevole e smetti di provare emozioni negative? Sì, è una legge della natura.

Puoi leggere il controllo e la consapevolezza negli articoli cliccando sui link.

Se gli attacchi di VSD spiacevoli ti hanno sopraffatto, ad esempio, il tuo cuore è affondato gravemente, il respiro affannoso è iniziato, è importante capire che questo non è un attacco di cuore o un'altra grave malattia, il che significa che non devi preoccuparti che qualcosa ti accadrà. Può capitare a te guai, se invece cominci a caricarti. Pertanto, in tali momenti, prenditela comoda, reagisci con calma a una reazione del genere, cerca di non notare gli attacchi, distraendoli da essi. Spesso, se non ti soffermi su di loro, semplicemente diminuiranno o addirittura passeranno completamente.

Inoltre, per la piena inclusione di parasimpatici, il che significa liberarsi dell'IRR, devi imparare a rilassarti adeguatamente e ad essere in grado di rilassarti.

Non alleviare lo stress con l'alcol, non bere antidepressivi, tutto questo allevia temporaneamente i sintomi dolorosi, indebolisce la psiche, non risolve il problema radicalmente.

In serata, dopo una dura giornata di lavoro, invece di una vacanza frenetica in una discoteca, in un centro di intrattenimento, è meglio praticare sport leggeri, andare in piscina, fare una passeggiata all'aria aperta. Questo è importante nella lotta contro l'IRR.

Tale passatempo avrà un effetto benefico sul sistema nervoso: con questo approccio, i sistemi nervoso simpatico e parasimpatico allenano e lavorano a coppie, si completano a vicenda. Lo sport leggero non ti permette di rilassarti troppo, le navi sono in buone condizioni e l'euforia dello sport non permette alle emozioni negative di accendersi.

Se la tua compassione è eccessivamente eccitata e il parasimpatico non può accendersi in alcun modo, devi imparare a rilassarti qualitativamente. Tecniche come la shavasana e lo yoga-nidra sono adatte a questo.

Solo la loro implementazione regolare ha aiutato molti a sbarazzarsi dell'IRR.

Dopotutto, in loro non solo ti rilassi bene, ma anche gradualmente ti liberi di esperienze, paure e altre emozioni negative non necessarie. Dopo tutto, con il rilassamento qualitativo, le passioni egoistiche nella nostra psiche si calmano, si estinguono e vengono ripristinate attraverso il corpo. Impari a guardarli da un lato, e quindi a controllarli.

Tutto ciò contribuirà al ripristino del sistema nervoso e dopo un po ', quando ritorna alla normalità, dimentichi che hai sofferto dell'IRR.

Penso che tu capisca cosa e come trattare la distonia più vascolare a casa.

Per fare questo, le emozioni negative non ti divorano dall'interno. In modo che il sistema nervoso simpatico e parasimpatico funzioni a coppie, si completano a vicenda.

Essere in grado di rilassarsi correttamente, addormentarsi correttamente, pensare saggiamente alla vita, imparare ad essere cosciente, imparare a controllare le emozioni negative.

Impara a rilassarti, ma non devi nemmeno essere costantemente rilassato.

Dopotutto, se il parasimpatico funzionerà costantemente, fallirà anche. Pertanto, mantenere il corpo in buona forma, facendo sport leggero.

Solo in un modo complesso, lavorando sia con il corpo che con la psiche, è possibile sconfiggere l'IRR.

Questo articolo è dedicato alla ragione psicosomatica della distonia, ma non dimenticare il corpo. Per motivi fisici, leggi l'ultimo articolo.

Ripeto, lavorando da due lati, puoi sbarazzarti dell'IRR. Solo in questo modo puoi alternativamente attivare il simpatico e il parasimpatico e infine riportare il sistema vegetativo alla normalità.

Ti impedirà di gettare problemi sotto forma di sintomi dolorosi e alla fine otterrai salute, il che significa felicità. Non è quello che volevi.

Prendi te stesso, segui il mio consiglio, poi l'IRR si ritirerà da te.

Sii sano

A presto, amici.

E alla fine dell'articolo per te un video interessante sulla causa psicosomatica delle malattie. Sebbene non parli in modo specifico dell'IRR, ma tutto ciò conferma che la distonia vegetovascolare ha una natura psicosomatica di evento.

Come trattare VSD una volta per tutte

✓ Articolo verificato da un medico

Il complesso di sintomi di natura complessa, che si estende a diversi sistemi e organi, e può avere diverse manifestazioni cliniche è definito come distonia vegetativa-vascolare. Un disturbo abbastanza comune che inizia ad allarmarsi già in giovane età. Inoltre, l'IRR soffre ogni terza persona. Per esacerbare i sintomi possono stress e altre esperienze nervose, gravidanza, malattie croniche. Il principale pericolo dell'IRR è la mancanza di un normale apporto di sangue al cervello, e questo aumenta la probabilità di un ictus.

Come trattare VSD una volta per tutte

Fare una diagnosi di VSD

Questo processo patologico porta alla disfunzione di diversi sistemi vitali. Qui ci sono solo le diagnosi che a volte passano con difficoltà, perché i sintomi manifestanti possono caratterizzare altri disturbi. Ciò è spiegato dal fatto che le prestazioni di tutti gli organi e sistemi sono sotto il controllo del PNS. Lei, a sua volta, ha due sottosistemi principali: parasimpatico e simpatico. La loro regolazione è l'effetto opposto sullo stato del corpo. Ad esempio, il sistema parasimpatico è caratterizzato dal rallentamento della frequenza cardiaca, mentre il simpatico può solo accelerare.

Con un corpo sano, i due sistemi sopra elencati interagiscono armoniosamente, senza disturbare il normale equilibrio. Quando un processo patologico si verifica nel corpo sotto forma di distonia vegetativa-vascolare, le prestazioni di uno dei sistemi iniziano ad aumentare, sopprimendo il secondo. Di conseguenza, il paziente inizia a sentirsi male (i sintomi dipenderanno direttamente dal sistema attivato).

Classificazione della distonia vegetativa-vascolare

Aiuto! Secondo le statistiche, quasi il 25% dei bambini ha un IRR, se parliamo della popolazione anziana, qui la cifra è più grave e la diagnosi di distonia vegetativa-vascolare è confermata oltre il 70%.

Per la diagnosi di patologia patologica utilizzando i seguenti metodi di ricerca:

1. Un esame del sangue che mostra un livello ormonale, un indicatore di coagulazione.
2. In alcuni casi, analisi delle urine.
3. Ultrasuoni degli organi interni.
4. ECG.
5. Radiografia.
6. Imaging.

Video - Distonia vegetativa

Perché l'IRR

Questa malattia si manifesta durante l'infanzia e la principale causa di insorgenza è considerata un fattore ereditario. In parallelo all'IRR, si verifica uno squilibrio nello sviluppo del sistema neuro-ormonale con lo sviluppo fisico in generale.

I seguenti fattori possono provocare l'attivazione della malattia in un adulto:

1. Il corpo è indebolito dopo aver sofferto di disturbi cronici.
2. Esaurimento del corpo a causa di intossicazione.
3. Mancanza di sonno normale a causa dell'insonnia regolare.
4. Uno stato prolungato di depressione.
5. Umore depressione.
6. Una persona prova stanchezza cronica.
7. Sovraccarico fisico
8. Cambiamenti ormonali che si verificano durante l'adolescenza durante la gravidanza.
9. Cambiamento climatico

Cause della distonia vascolare

Questi fattori dovuti all'incapacità dell'organismo di adattarsi nel tempo, portano a violazioni dell'ANS. Di conseguenza, c'è una disfunzione del metabolismo nei vasi sanguigni e nei tessuti cardiaci. Il risultato: una risposta inadeguata del corpo al carico standard.

La manifestazione di sintomi

I segni dell'IRR sono diversi e possono essere fuorvianti imitando un sintomo di altre gravi malattie. Ma, se consideriamo lo stato patologico nel suo insieme, allora l'IRR si manifesta come certe sindromi.

Come curare VSD. La mia esperienza Parte 1

Come curare VSD. Questa domanda viene posta da ogni persona che soffre di questa malattia insidiosa. Ha molti nomi: distonia vascolare (VVD), distonia neurocircolatoria (NDC), a volte indicata come nevrosi, in ICD-10 è indicata dal cifrario F45.3. Una persona che è malata non si cura di come si chiama, la cosa principale è come curarlo.

Mi ci sono voluti esattamente tre anni per riprendermi. In questo articolo sotto forma di diario, ti dirò in dettaglio quali sintomi ho avuto e che cosa ho fatto per diventare di nuovo sano.

Ora, quando la malattia è già dietro, vedo cosa l'ha provocata. È necessario capire cosa ha causato l'IRR, in modo che in futuro per impedire che si verifichi.

Stranamente, ma la ragione della mia malattia era uno stile di vita sano (HLS). Ho iniziato ad adorarlo troppo, sfruttando il mio corpo.

Il primo anno dell'IRR

Inizio della malattia

Nulla nella vita prefigurava guai. Ho guidato uno stile di vita salutare, ho smesso di bere, ho assunto un peso normale e mi sono appena sposato. Tutto è andato secondo il mio piano di vita. Non ero affatto preparato per quello che sarebbe successo a me. Sembrava per questo, non c'erano prerequisiti.

Arrivando dalla luna di miele da sud, io e mia moglie ci siamo ammalati con una qualche forma di infezione virale. Era luglio, il caldo, e abbiamo una temperatura di 37,5. Per la prima volta nella mia vita ho avuto un'infezione in estate, per me era una meraviglia.

Pensa, una specie di temperatura, non me la sentivo affatto. Ho corso per un anno e non volevo perdere gli allenamenti a causa di alcune sciocchezze. Aspetta che passi, non c'è allenamento più importante.

Questa infezione del sud era persistente, la temperatura era mantenuta per un mese e mezzo. Per non perdere la forma tutto il tempo che ho corso, ignorandolo. Alla fine di agosto, dormiva, e sono persino riuscito a stabilire un record personale durante la gara dei 10 km. Vero, a causa di un forte sforzo fisico, sono partito per due settimane.

Poi ha iniziato qualche stranezza con il corpo. Se prima, dopo aver corso, sentivo una marea energica che durava un paio di giorni, ora non c'era altro che stanchezza. Quindi era settembre, "deglutire" volato ad ottobre

Tutto è iniziato durante il sonno. Svegliandomi nel cuore della notte, all'inizio non ho capito cosa mi stava succedendo. Fu il primo attacco di panico (PA), ma poi non lo sapevo. Ciò che si doveva sperimentare è difficile da esprimere a parole: probabilmente una persona sta vivendo qualcosa di simile prima di essere giustiziata. L'attacco di panico era forte, non sapevo cosa fare e come sopravvivere. Sembrava che il corpo non fosse mio e c'era un forte desiderio di saltare fuori da esso.

Per tutto il tempo della malattia, ne ho fatti tre e tutti di notte. Poi ho imparato ad affrontarli. La cosa peggiore è che è successo durante il sonno, quando sei indifeso.

Gli attacchi di panico non sono la cosa peggiore che si verifica sull'IRR, non durano a lungo. La cosa peggiore è che il tuo benessere si deteriora costantemente fino a raggiungere il punto estremo. Solo allora il pendolo della malattia devierà nella direzione opposta e inizierà il recupero.

Tuttavia, prima ero ancora molto lontano. Tutto stava appena cominciando...

La mia condizione sta peggiorando

Per tutta la vita ho dormito dalla mia parte e, appena perso peso, il mio corpo ha cominciato a rotolare sulla schiena. Non riuscivo a dormire sulla schiena, capitava sempre dalla mia parte, e mi sono svegliato sulla schiena.

Mi sono svegliato in una strana posizione: il corpo giace sul dorso e la testa è dalla sua parte. Per qualche ragione, la testa non voleva girarsi. In questa posizione, mi sono svegliato molto spesso.

Sull'IRR, ha giocato uno scherzo crudele con me...

Questo è successo un mese dopo, a novembre, dopo il primo attacco di panico. Mi sono svegliato nel cuore della notte con una vertigine terribile, non avevo mai provato nulla del genere nella mia vita. Sembrava che ora il cervello volasse via dalla testa lontano dal corpo. Le sensazioni erano semplicemente orribili. Non avendo ancora il tempo di riprendermi, sono riuscito a fermare le vertigini con uno sforzo di volontà. Aprendo gli occhi, mi rivedevo di nuovo nella posizione di una testa su un fianco e di un corpo sulla schiena. Non so come, ma sono riuscito a tornare in me e ad addormentarmi. Dopo questo incidente, sono iniziate le vertigini quando si gira la testa.

Al mattino mi sono seduto su una bicicletta e sono andato al mare. Ho avuto un allenamento programmato: una corsa di 10 km.

Il credo nell'esercizio all'inizio della malattia era forte in me. A quel tempo ero impegnato in: corsa, pesi, tirando su a casa sulla traversa, dondolando la stampa, premendo fuori, e anche facendo esercizi di hatha yoga per due o tre ore.

Dopo aver fatto jogging, mi sono seduto per fare colazione con la mia pasta e formaggio preferiti. Avendo mangiato metà della solita porzione, sono stato sorpreso di notare che la seconda metà semplicemente non si è arrampicata su di me. Da quel momento ho perso l'appetito, ogni pasto ha iniziato a causare aggravamento sotto forma di deterioramento e aumento della frequenza cardiaca.

Ancora non sapevo cosa mi stesse succedendo, sembrava essere un fallimento temporaneo del corpo, che dovrebbe finire presto. La temperatura ha cominciato a mantenere sempre a 37. All'inizio ho misurato, ma poi l'ho abbandonato. Di notte, la faccia e il collo cominciavano a sudare. Mi sono svegliato spesso su un cuscino bagnato. Ma tutte queste erano sciocchezze, il peggio stava aspettando che venissi.

Al fine di accelerare il processo di recupero da una malattia sconosciuta, ho iniziato a esercitare di più, in particolare lo yoga. All'inizio, mi sembrava che mi aiutasse, ma era un'illusione. Una settimana dopo, lo stato di salute ha iniziato a deteriorarsi.

Gli esercizi sono peggiorati e ho cominciato ad abbandonarli gradualmente. La prima cosa che ha smesso di fare era Hatha Yoga. Dalle varie asana e smagliature iniziò l'esasperazione.

Rifiuta completamente l'attività fisica non volevo. Continuavo a credere che mi avrebbe aiutato a ritrovare la salute.

Poi ho ricevuto un allarme, proveniva dall'area del plesso solare. Per liberarmi di lei, ho dovuto camminare per molto tempo per la strada. A volte dopo tre ore mi lasciava andare. Ricordo una sera d'autunno che camminavo con questo allarme, non sapendo come liberarmene. E poi acceso il lampione, l'allarme è passato e lasciami andare.

Spesso dopo, la sera, ho iniziato ad accendere una candela vicino a me, la sua luce in qualche modo mi ha aiutato.

Se ci sono danni nel mondo, allora probabilmente questo è ciò che una persona prova. Quando l'IRR inizia a credere in qualcosa, quindi questo stato è una vita disgustosa. Ma ancora non conoscevo il mio nome "il nemico", sembrava un'altra settimana e tutto sarà come prima.

Ho praticato la meditazione per molti anni. A causa dell'inizio della malattia, ho dovuto abbandonare la pratica spirituale. Se prima di rilassarmi, mi immergevo lentamente in trance, ma ora cominciavo ad avere ansia, che non mi permetteva di rilassarmi. Più mi rilassavo, più forte diventava. La pratica della meditazione doveva fermarsi prima della remissione.

Sono maturato Vado dal dottore

Ho iniziato a cercare informazioni sulla mia malattia. Sfortunatamente, mi ha portato nel posto sbagliato. La prima cosa adatta al mio caso è la sindrome delle arterie vertebrali (SPA). Ho iniziato a cercare qualsiasi informazione e ogni cosa connessa con esso.

La SPA è una conseguenza, non la causa principale. Il mio problema era l'IRR, ma non lo sapevo ancora.

Dopo il nuovo anno, il mio cuore si è improvvisamente ammalato. Un uomo che corre da un anno e mezzo! Non potevo crederci. Questo alla fine mi ha spinto a vedere un dottore.

L'ultima volta che sono stato in clinica 15 anni fa, quando ho ricevuto una complicazione dopo l'influenza sotto forma di un dolore sordo nella mia parte. Allora la medicina non mi ha aiutato. Io stesso ho risolto il mio problema quando ho perso peso. Ma ora non avevo scelta, l'HLS non mi aiutava e non sapevo cosa mi stesse succedendo.

Il medico, dopo aver ascoltato le mie lamentele, ha inviato un esame. Che non c'era, da tutti i tipi di esami del sangue a vari esami, tra cui la tomografia computerizzata per controllare il rachide cervicale.

Come si è scoperto, non erano tutti necessari. Quasi tutti i test erano normali. Ma ora sono così intelligente. Allora non lo sapevo e credevo che qui ci fosse un'altra analisi, un'altra indagine, e saprò il mio nome "il nemico". Allora il dottore mi prescriverà una medicina, e diventerò di nuovo sano, come prima. Santa ingenuità...

Ora, quando viviamo nei tempi del capitalismo, c'è una lunga coda per molte indagini. Per guadagnare soldi per la medicina, puoi andare agli scialpinisti, bypassarlo, devi solo pagare di più. Dato che sono stato spinto per soldi, ho dovuto aspettare nell'ordine della coda generale. Per arrivare alla scansione CT, hai dovuto aspettare tre mesi. Solo allora avrebbero dovuto mandarmi dal dottore successivo.

Aspetta tre mesi quando tu "salsiccia" ogni giorno! Quando ti senti male giorno e notte. Aspetta il sondaggio, che non era necessario per me. L'intuizione suggeriva che non avrebbe funzionato.

Salvezza di un uomo che sta annegando nelle mani di un uomo che sta annegando

Mi sono state prescritte solo le vitamine B e D dai farmaci e ho anche ricevuto personalmente B12, un esame del sangue ha mostrato che era un po 'al di sotto della norma. E questo è tutto. Quindi attendo l'esame e poi mi verrà prescritto un qualche tipo di trattamento.

"No, scusami", dissi a me stesso, "ho bisogno di essere trattato in qualche modo me stesso." Aspetta e soffri, non c'era desiderio. Poiché non conoscevo la mia diagnosi, dovevo agire "benda".

Ricerche online mi hanno portato al libro "Il tuo corpo chiede acqua". Essendo impegnato in uno stile di vita sano, ho bevuto poco liquido, solo un litro al giorno, perché non ne sentivo il bisogno. Dopo aver letto il libro, la quantità d'acqua è aumentata a due litri.

Questa è la prima tecnica che mi ha aiutato. Sfortunatamente, l'acqua non può curare il VSD. Può solo contribuire a una cura, e questo è uno dei fattori. L'acqua agisce come un placebo. Ogni volta che il mio corpo peggiorava, il mio corpo voleva sempre bere più liquidi.

Sull'IRR, inizi a credere in tutti i tipi di trattamenti, che gli specialisti di tutti i tipi usano volentieri - tu stesso vai da loro, nessuno ti obbliga. Mi è stato consigliato da un manuale. Ho deciso di andare, nella speranza che potesse essere d'aiuto.

Sarebbe meglio non andare, il macellaio era ancora quello. L'intero metodo è stato ridotto a una forte pressione sulla schiena, finché non hai urlato di dolore. Se tolleri, schiaccia ancora di più. Eccolo "progressivo" trattamento.

Dopo un paio di giorni ho deciso di lavorare con pesi (16 kg). All'inizio, scaldavo i muscoli di uno, prendendo entrambe le mani. Non ho nemmeno avuto il tempo di sollevarlo due volte, perché avevo una vertebra nella regione toracica. A proposito di esercizi con kettlebell, push-up e addominali dovevano dimenticare.

Ok cosa "lavoratore manuale" Non ho fatto molto male, con il VSD è facile da fare. Più tardi ho letto dei casi in cui le persone hanno avuto le esacerbazioni più forti, persino la morte.

A marzo, mi rifiuto completamente di correre. E 'stata una decisione difficile, dato che ero molto dipendente da esso. Facendo regolarmente jogging mi sentivo come se non mi fossi sentito all'età di vent'anni. Ma ora non lo era, solo stanchezza. Ogni volta dopo il jogging c'era la sensazione che la spina dorsale "abbassamenti". Dovevamo farlo stretching, che non era mai stato richiesto prima.

Poi è iniziato un nuovo attacco, dieci minuti dopo aver camminato, la mia schiena ha cominciato a ferire. Ho letto da qualche parte su un massaggio a impulsi. Iniziava a filtrare periodicamente i muscoli della schiena, poi rilassati e così via per tutta la camminata. Si distrasse per un po ', ma la parte posteriore non passò.

Ho letto dei benefici di un'anima a contrasto per ripristinare il corpo. Deciso di provare. Durante la terza procedura, i muscoli del collo dolevano e si contrastavano. Se lo tocchi, sembra un'armatura. Per il mio VSD, la doccia non era adatta.

Non lo uso fino ad ora.

Per i muscoli spasmi ho trovato una buona soluzione. Di sera, io e mia moglie abbiamo visto la serie "Lost" (USA) questo film mi ha fortemente distratto dalle mie dolorose condizioni. Misi un cuscino elettrico sulla sedia e un asciugamano di gomma mi avvolse intorno al collo. Il calore rilassato i muscoli e alleviato il dolore. Dopo mezz'ora di riscaldamento, cominciavo a sentire che la malattia si stava ritirando. Sono stato anche aiutato da 2-3 arance consumate la sera, le mie condizioni sono migliorate letteralmente in 10 minuti. Tutto ciò non è durato a lungo e non sempre ha aiutato. Ma questi momenti di salute sono necessari con l'IRR.

Il peggio è iniziato dopo, quando dopo il film dovevi andare a dormire. Mi sembrava di scendere dal cielo in terra. Il sistema nervoso cominciò a comportarsi male, l'allarme si accese - non sapevo come sopravvivere alla notte. Disteso a letto, ho ascoltato me stesso, quali altre sorprese aspettarmi dal mio corpo. La cosa più difficile era addormentarsi in qualche modo.

A metà aprile, mi succede qualcosa di difficile da credere. Prendo aiuto dal mondo spirituale, puoi leggerlo qui (aiuto spirituale in caso di malattia, non si può perdere la fede).

Alla fine, ho imparato la mia diagnosi - IRR!

All'inizio di maggio, dopo aver tirato su la barra orizzontale della mia casa, mi ferisco di nuovo nella colonna cervicale.

Di notte mi sveglio con forti vertigini sulla schiena con la testa girata di lato. Questo mi provoca un nuovo aggravamento.

Da accendere il lato della testa doveva liberarsi di. Mi ci è voluto un mese intero per svezzare il mio corpo girando dall'altra parte, non attraverso la schiena, ma attraverso lo stomaco. Ogni volta che mi svegliavo, mi sorprendevo nel momento in cui il corpo voleva girare e girarsi sullo stomaco. Questa abilità è rimasta con me fino ad ora.

L'ultima cosa che smetto di fare è tirare su una barra orizzontale.

(Se hai problemi al collo (vertigini o SPA), i pull-up devono essere eliminati)!

Tutti gli esercizi che ho fatto pur essendo in salute ora causano solo peggioramento. È rimasto solo il cammino

Finalmente, scopro il mio nome "il nemico". Risulta questa parola di tre lettere - VSD. Pensi che l'abbia imparato dal mio medico, che ho appena ricevuto dalle mie parrocchie regolari? No. Grazie a internet! Ora sapevo dove "scavare" e dove cercare le risposte alle tue domande sul trattamento e il recupero.

Avendo imparato che ho un IRR, scopro gli esercizi di respirazione di Strelnikova (DGS). La rete ha trovato commenti da persone che ha aiutato con distonia vascolare. Inizio a impegnarmi a metà maggio. La ginnastica esatta mi ha aiutato di più. Ha contribuito notevolmente alla sua guarigione. Durante la lezione, circa il 50%, l'ansia passa e lo stato di salute migliora. Quando finisci di allenarti (dura circa mezz'ora - non c'è forza per altro), tutti i sintomi ritornano di nuovo. Ma questi mezz'ora sono costosi, ti senti di nuovo un uomo! Ho iniziato a praticare DPS due volte al giorno.

Inizialmente ero impegnato nella registrazione di video. Il primo allenamento mi ha talmente tolto che mi sono quasi ferito. Quando facevo esercizi per il collo, la colonna vertebrale cervicale si spostava di lato, e automaticamente mettevo la mia mano sul posto. Non avrei mai pensato che potesse accadere, non avevo nemmeno il tempo di spaventarmi. Da allora, ha iniziato a prendere il collo con le mani nella serratura e ha limitato l'ampiezza dei movimenti.

Poi ha letto che non è solo, questo succede negli altri. Sull'IRR, i muscoli trattengono molto debolmente la colonna vertebrale. Devi stare molto attento a non ferirti.

A volte, ho dovuto annullare l'addestramento di DGS, a causa del forte battito cardiaco e della cattiva salute. Poi sono uscito, ho camminato per mezz'ora, sono tornato a casa, ho dormito senza poter fare niente. Si distese e ascoltò mentre il suo cuore batteva. Spesso mi sono addormentato per un po ', ma mi sono sempre svegliato in uno stato rotto. Questo giorno di riposo è durato per circa mezzo anno, fino a quando la remissione ha acquisito forza.

Prima dell'estate, andavo al mare un paio di volte, in bicicletta. La strada impiegava circa mezz'ora avanti e indietro. Dopo di ciò, mi fa molto male la schiena. Ho dovuto vendere la bici. La cosa peggiore è quando devi rinunciare a semplici cose di base per le quali non hai salute.

Nel trasporto pubblico, non posso più sedermi, ogni lieve scuotimento causa dolore alla spina dorsale. Devo o stare in piedi, quindi non mi sento scosso, o sforzarmi i muscoli della schiena, cogliere i momenti in cui la ruota batte su qualcosa.

Il più "divertente", il mio corpo divenne sensibile come una principessa e un pisello. Non riesco più a dormire sul letto. Di notte mi sveglio e inizio a girare e rigirarmi, il letto sembra così difficile che non riesco a rilassarmi e ad addormentarmi. Risolvo questo problema semplicemente, piegando quattro coperte a metà e posandole sotto un lenzuolo. Dopodiché, puoi dormire normalmente.

Avendo affrontato il letto, ho dovuto risolvere un nuovo problema. Ora non riesco a dormire sul mio cuscino. Di notte, il collo comincia a ferire. Ci sono due cuscini ortopedici a casa, cerco di dormire su di loro. Ma sono anche peggiori di quello in cui dormo. Il problema è stato risolto con l'acquisto di un piccolo cuscino di piume.

(La cosa principale è che se c'è un problema con il collo, il cuscino dovrebbe essere tale che durante il sonno la colonna vertebrale e il collo siano sulla stessa linea.La testa non dovrebbe essere sopra o sotto la colonna vertebrale).

Alla fine di maggio, finalmente, arrivò il mio turno in una tomografia computerizzata (CT). Per tre giorni hanno chiamato dal registro e hanno avvertito che il prezzo sarebbe stato tre volte più costoso di quello che era al momento della registrazione. Si scopre che il bilancio del paese ha esaurito i soldi per i malati.

Ciao capitalismo, come ci sei mancato.

All'inizio ho pensato di rifiutare, ma ho deciso di andare. I raggi X hanno dimostrato che i miei dischi cervicali non sono in ottime condizioni. Sì, e il caso della ginnastica respiratoria ha portato pensieri tristi.

Vengo al centro medico, vado al registro, pago, siedo, aspetto. Un uomo si avvicina alla reception, chiede di registrare su una scansione CT. Comincia a appendere gli spaghetti alle orecchie, che il KP è ora pagato principalmente dallo stato e chiama il prezzo, che era originariamente anche da me. Ha felicemente registrato. E come si chiama?

Una parola è il capitalismo.

Sto peggio

Con l'inizio dell'estate, le mie condizioni peggiorano ancora di più. Sembrerebbe che l'estate stia fiorendo tutto intorno, il sole, la natura si rianima e gioisce. Ma mi sento ancora peggio.

Arriva il mattino e non so cosa fare, come vivere la giornata, mi sento così male. Poi scende la notte, e ancora non so come sopravviverlo.

Durante il giorno ho uno stato costantemente ansioso e depresso. Non posso liberarmi di lui. Di notte, oltre all'ansia, avevo una tachicardia che non mi permetteva di dormire. Per il cuore, ho iniziato a preparare e bere i frutti di biancospino. Onestamente, non so se sia stato necessario farlo. Ma dovevo almeno trattarmi con qualcosa. L'aiuto era più simile a un placebo, ma più placebo, meglio l'IRR. La cosa principale è che non causa aggravamento.

Moglie in posizione, in autunno avremo un figlio tanto atteso. Ma sto già cominciando a dubitare che vivrò fino ad oggi. Dovevo ammalarmi quando dovevo diventare padre. Quale potrebbe essere l'aiuto di una persona che non sa come vivere un giorno?

I pensieri ansiosi-suicidi mi salgono costantemente nella testa. Non posso sbarazzarmene. Sembra che il cervello sia stato agganciato al livello astrale inferiore e tutto ciò che è negativo ci vuole sistemare nella mia testa. Settimane dopo che due pensieri negativi passano da soli, come se qualcuno li avesse disattivati.

Spesso sogno di vagare per il cimitero, guardare le tombe, cercare di leggere le iscrizioni sui monumenti. Una volta, una ex ragazza viene da me in un sogno e dice che mio padre e mia madre vivono insieme nel mondo spirituale (erano divorziati nella vita). Sto cercando di raggiungerla, di chiederle, ma lei mi sfugge...

Il mio sonno diventa superficiale, la solita profondità per lui scompare.

Dopo aver ricevuto i risultati della tomografia computerizzata, il medico di famiglia mi indirizza verso un neurologo. Dopo che mi sono rivolto a lui quattro mesi fa. Nella nostra clinica a volte prende un buon specialista in questo settore. Tutti vogliono raggiungerlo. Ho deciso di iscriverti anch'io. Dobbiamo aspettare quasi due mesi...

Per ridurre in qualche modo il periodo di attesa, cerco comunque di fare qualcosa con la mia salute. È estate, il sole. A casa non posso essere lungo, mi sento male dalle pareti. Vado in natura, al mare, visto che è vicino. Mi sento come un completo relitto, come se avessi più di cento anni (che i fegati lunghi mi perdonino). Questa sensazione, insieme all'ansia, non mi lascia quasi tutta l'estate.

Vado al mare come un duro lavoro. Trovo un posto appartato, cercando di prendere il sole. Se prima era un piacere, ora sembra una tortura. Ma devo fare qualcosa, devo in qualche modo uscire dalla malattia. Per la prima volta sulla spiaggia riesco a malapena a stare mezz'ora, in altri giorni cerco di stare per un'ora. Tutto il tempo, sembra, quando sei al sole che resterai qui per sempre. Cerco di essere più vicino alle persone, così che se riescono, possono trovarmi...

Se vado in acqua, peggiora. Sembra che il cuore volerà via dal petto, così forte che inizia a bussare. Non posso andare più lontano in acqua con i miei piedi.

Con la spina dorsale hanno iniziato nuovi problemi. Devo rinunciare alle scarpe che indossavo. Ogni passo fa male indietro. In mare cammino sulla sabbia smossa, camminare duro non è più per me. Nelle pantofole domestiche la stessa cosa, fa male camminare sul pavimento.

Non posso comprare da nessuna parte "normale" scarpe da strada. Tutto ciò che provo crea la sensazione di camminare a piedi nudi sull'asfalto. L'unica cosa che posso indossare sono le scarpe da ginnastica con il battistrada, comprate per correre. Quindi vado da loro tutto il tempo.

A giugno, vado dal mio dentista a mettere le otturazioni. La strada dura circa quaranta minuti, ma diventa una vera prova. Per tutto il tempo mi sento così male che voglio chiamare un'ambulanza. Nelle vicinanze ci sono persone in età pensionabile, le guardo e mi costringo a sopportare.

In estate trovo un altro mezzo per migliorare le mie condizioni al momento di coricarsi, questo è un chilo di fragole. Per un po ', allevia i sintomi dell'IRD.

Luglio, il compleanno di mia moglie, andiamo al mare. La salute mi consente di tuffarmi rapidamente per la prima volta. Esco dal mare e mi sento bene per un intero minuto. Esperienza indimenticabile! Quindi tutti i sintomi del ritorno IRR.

Per un anno di malattia, puoi contare sulle dita di una mano, quando mi sentivo normale, come una normale persona sana. Tutti gli altri giorni erano cattivi o pessimi.

Aiuto della medicina moderna

Alla fine di luglio, provo i primi segni di remissione. Tutti i sintomi dell'IRR sono ancora con me, ma sto iniziando a provare ansia meno depressiva. Mi fa sperare che si verifichi il recupero.

Alcuni miglioramenti nelle mie condizioni sono assolutamente divertenti, inizio a starnutire e sbadiglio! Non ricordo che sia stato con me nell'ultimo anno. Appare appetito. Sulla strada, a volte, mi sento come se i miei polmoni riprendessero a respirare. Tutto questo dura diversi giorni e ispira fiducia per ritrovare la salute.

All'inizio di agosto, finalmente arrivo dal neurologo. Sei mesi dopo la prima visita dal dottore. Un neurologo, una donna anziana, mi fa immediatamente la diagnosi, dopo due minuti della mia storia sulla malattia. Quindi dice che hai IRR.

(Ecco perché è importante arrivare al medico giusto in tempo per scoprire la diagnosi corretta - distonia vascolare e non andare a esami diversi e non necessari).

La cosa più interessante è stata quando ha esaminato i risultati della tomografia computerizzata. Ha detto che i sintomi che ho non possono essere dovuti al rachide cervicale.

Poi ha chiesto se avevo bisogno di scrivere qualcosa con le droghe, cioè antidepressivi e tranquillanti. Ho rifiutato, perché ho visto cosa stavano facendo con queste pillole.

Non voglio essere un eroe e condannare nessuno, se lo stato ansioso e depressivo fosse ritardato a lungo, allora dovrei prendere questi farmaci.

Mi sono state prescritte vitamine del gruppo B e ampolle di iniezioni con dieci pezzi di Actovegin e Cerebrolysin ciascuno. Non mi aspettavo nulla di speciale da loro, tranne forse l'effetto placebo. Tuttavia, la realtà era completamente diversa.

I primi giorni non accadde nulla, poi la mia remissione iniziava a scomparire da qualche parte. Quello che è successo dopo è stata una completa sorpresa per me. Il quinto giorno dopo le iniezioni, mi sono svegliato nel cuore della notte da una terribile tachicardia. Quello che avevo prima sembrava giusto "bambini". Il mio cuore voleva saltare fuori dal mio petto. Mai nella mia vita ho vissuto questo, anche quando correvo veloce. È stato necessario chiamare un'ambulanza. Non ho mai dovuto farlo per me stesso. Una moglie incinta dormiva accanto a lei, per lei sarebbe stato lo stress indesiderato. Mezzanotte giacevo e non sapevo cosa fare, poi sono stato buttato fuori, mi sono svegliato la mattina.

Così trascorsero alcuni giorni. Durante il giorno ero in uno stato eccitato, come dopo qualche tazza di caffè. Di notte, un martellante petto mi teneva sveglio. Rimasi lì e pensai che dovevo chiamare un'ambulanza, ma lo sopportai e sopravvissi fino al mattino.

Dopo la nona iniezione, finalmente mi resi conto di chi era il responsabile del terribile aggravamento! Non potevo credere che queste piccole ampolle mi facessero tanto male.

Questi farmaci (Actovegin e Cerebrolysin) sono utilizzati anche per i bambini. Wikipedia dice che uno è fatto sulla base del sangue di un vitello, l'altro usa il cervello del maiale. Bandito negli Stati Uniti e in Canada, ma ampiamente utilizzato nello spazio post-sovietico. Si può vedere che persone speciali vivono qui...

Alcuni giorni dopo questi "miracolo" Iniezioni ho cominciato a spostarmi gradualmente. Il medico di famiglia fu molto sorpreso di apprendere che il neurologo mi scrisse quando venni da lui con la mia nuova esacerbazione. Ha detto che tali iniezioni non ho potuto fare. La medicina moderna è come una lotteria, non si sa se si è fortunati o no.

Un neurologo mi ha detto che se la mia condizione peggiora, allora la famiglia può mettermi in ospedale. Sono interessato a questo con lui. Dice che ci penseremo. I medici di famiglia ora hanno delle quote, devi essere completamente pessimo in modo che tu possa essere ricoverato in ospedale. E poi io stesso cammino sui miei piedi.

Quanto sono grato di aver volato sopra le quote! Poi ho dovuto leggere cosa succede a nostro fratello sull'IRR in ospedale.

Mi imbatto in informazioni sul balsamo di cavallo. Lo strumento è ampiamente pubblicizzato come naturale ed efficace. Decido di provare per il collo. Compro un unguento tedesco per essere sicuro della qualità del prodotto. Il terzo giorno, mentre cominciavo a sbavare, il mio collo divenne molto doloroso. Di notte, il sudore scorre lungo i torrenti, l'organismo espelle tutto ciò che è estraneo a se stesso. Al mattino il cuscino è tutto bagnato. L'esperimento con l'unguento deve fermarsi.

Per il collo, trovo un buon rimedio. Questo iodio, diluito in mezzo succo di limone. Di sera, grondante di cotone idrofilo e sfregamento nel collo. Aiuta ad alleviare il dolore. Se usi anche un riscaldatore caldo, l'effetto diventa più forte.

A settembre, il mio medico di famiglia va in vacanza e, per fortuna, la mia tachicardia peggiora. Invece un altro dottore lo prende. Vado alla sua accoglienza, non ce la faccio più. Voglio essere prescritto pillole in modo che io possa dormire la notte. Mi scrive facilmente due farmaci per il cuore, che io chiamo. Per qualche ragione, il mio primo volevo mandarmi da un cardiologo, così che lui stesso li abbia scritti lui stesso. Per fare questo, è necessario passare attraverso un test cardio su una bicicletta o un monitoraggio Holter, ma c'è anche una linea, devi aspettare.

Dopo alcuni giorni, la tachicardia di notte mi lascia andare, inizia un'aritmia, ma puoi già conviverci. Tengo le ricette per una giornata di pioggia. Nel tempo libero, ho letto di quanto sia difficile poi staccarsi dalle pillole del cuore. Tutti i sintomi, quando smetti di prendere medicine, torna di nuovo.

Di conseguenza, non ho usato le ricette. (Continua qui).