Crisi vegetativa (attacco di panico) - i primi sintomi e il trattamento del paziente in questo stato

Crisi vegetativa - incompreso, spiacevole per una persona, ansia con la paura e varie manifestazioni somatiche.

L'uso dei concetti di "crisi vascolare vegetativa", "cardioneurosi", "distonia vegetativa con il decorso della crisi" da parte degli specialisti riflette la visione della violazione delle deviazioni vegetative con enfasi sul coinvolgimento del sistema vascolare e cardiaco.

Secondo la Classificazione Internazionale delle Malattie, la deviazione è studiata nel quadro del disturbo vegetativo somatoformico con un'enfasi sulla base mentale della distonia autonomica.

Le definizioni di "attacco di panico", "disturbo di panico" sono introdotte nell'ICD-10 e sono usate in tutto il mondo.

Maggiori informazioni sugli attacchi di panico nel nostro articolo.

Attacchi di panico improvvisi possono complicare notevolmente la vita delle loro vittime. Molte persone sviluppano depressione a causa di queste condizioni.

L'IRR non è considerato una malattia indipendente, ma piuttosto una combinazione di segni - sintomi di altri processi patologici. Per quanto riguarda i classici.

Classificazione della malattia

Non esiste una singola classificazione. La violazione è determinata dalla gravità e dai segni, per tipo, tenendo conto dei cambiamenti di pressione, dal cuore e dai vasi sanguigni.

Per gravità distinguere:

• polmoni - durano un quarto d'ora con brillanti manifestazioni vegetative e monosintomatiche in assenza di segni postcrisi;
• moderato: dura fino a 1 ora con molte manifestazioni e grave astenia post crisi per un giorno;
• grave: anomalie multisintomatiche in combinazione con ipercinesia, convulsioni della durata di più di 1 ora e astenia che dura fino a diversi giorni.

I sintomi si distinguono:

• sympathadrenalic;
• insulina vaginale;
• associativo.

Cause di crisi

Le cause della crisi vegetativa non sono completamente comprese. La raccolta di informazioni e la diagnosi di pazienti con segni registrati hanno permesso di determinare diversi punti simili:

• disturbi del cuore e dei vasi sanguigni;
• malattie endocrine;
• interruzione organica del sistema nervoso;
• Tendenza ereditaria;
• Assunzione prolungata di alcuni gruppi di droghe;
• Stress costante;
• Fallimento ormonale;
• Ragioni sociali

Si ritiene che le malattie siano più sensibili alle persone che hanno tutti i vantaggi della civiltà, mentalmente sviluppati, affidabili e di disturbo per natura.

Sintomi della malattia

Spesso la crisi vegetativa manifesta i suoi sintomi all'età di 20 - 30 anni, i casi fino a 15 anni e dopo 60 anni sono estremamente rari. Nelle donne, la malattia viene rilevata 3 volte più spesso rispetto al sesso più forte.

Il quadro clinico di un attacco al 70% consiste in segni vegetativi che colpiscono vari sistemi del corpo, il resto sono disturbi emotivi. Quando la forma sympathoadrenal ha osservato tali manifestazioni:

• potenti mal di testa;
• sensazione di polso nella testa;
• sentimenti di fallimento dei battiti del cuore;
• pallore e pelle secca;
• salta a temperatura corporea;
• intorpidimento e tremore nelle braccia e nelle gambe;
• tremore freddo;
• ansia e paura;
• innalzamento dei livelli di glucosio nel sangue;
• il completamento dell'attacco è brusco, con il rilascio di una grande quantità di urina con un basso peso specifico. C'è uno stato di astenia.
• stati di insulina vaginale sono peculiari di:
• sensazione di sbiadimento e malfunzionamento del cuore;
• sensazione di soffocamento;
• difficoltà a respirare;
• vertigini;
• polso raro;
• pelle arrossata umida;
• mal di stomaco, gonfiore, aumento della motilità intestinale;
• per il tipo combinato, la combinazione delle manifestazioni dei tipi vaginale e simpatico-surrenale è caratteristica.

In generale, un attacco di paura, ansia, combinato con 4 o più elementi dalla lista.

A livello mentale, potresti provare un senso di derealizzazione, depersonalizzazione, la paura di fare un atto sfrenato, perdere la mente, la paura della morte.

Un attacco atipico può manifestarsi con tali sintomi:

• sentirsi "gola grumosa";
• sentirsi debole negli arti;
• visione o udito compromessa;
• squilibrio dell'andatura;
• disturbi del linguaggio;
• perdita di coscienza;
• convulsioni;
• sensazione di flessione del corpo;
• nausea o vomito.

Se i primi segni di rabbia in una persona si manifestano, allora il trattamento non sarà più di aiuto e ci sono solo possibilità di alleviare la sofferenza dei condannati.

Che cosa è irto di una frattura dell'arco e della base del cranio? Quali sono le conseguenze di questo grave infortunio possono manifestarsi nel vicino e lontano futuro.

Diagnosi della malattia

La diagnosi non è difficile. Ma la possibilità di disturbi nervosi, somatici ed endocrini dovrebbe essere esclusa.

La crisi vegetativa è determinata da tre indicatori:

• natura di attacco e vincoli temporali;
• la presenza di anomalie autosistemiche multi-sistema;
• la presenza di disturbi emotivi.

Se i segni principali sono un calo di umore o un umore triste, allora è necessario distinguere le condizioni del paziente dalla depressione.

Se la paura e il desiderio di evitare situazioni alberghiere sono pronunciate, allora si verificano le fobie.

Se c'è abuso di alcol o droghe, allora ci sono violazioni legate all'uso di alcool, droghe.

Alcune anomalie somatiche, i farmaci possono provocare una sensazione di ansia.

Il rilevamento viene effettuato sulla base di manifestazioni cliniche.

Metodi di ricerca:

• determinazione dei livelli di glucosio nel sangue;
• la presenza di sangue catecolamine e urina;
• misurazione della pressione sanguigna;
• ECG;
• ecocardiogramma;
• radiografia del torace;
• Risonanza magnetica del torace, peritoneo, testa;
• Un segno importante è la natura benevola della crisi.

Crisi vegetativa e il suo trattamento

Per neutralizzare le crisi vegetative utilizzare diversi modi per influenzare il corpo.

Per il trattamento farmacologico vengono usati antidepressivi anti-ansia da almeno 0,5 anni e tranquillanti fino a 2 settimane. Un uso lungo e costante di antidepressivi non crea dipendenza e dipendenza.

Il paziente decide quale trattamento scegliere. Se il cliente non desidera un lungo processo e richiede una rapida neutralizzazione delle manifestazioni, è possibile concordare che se i sintomi si ripresentano, il medico e il paziente studieranno le cause della crisi.

Nell'approccio psicoterapeutico, il paziente, insieme al medico, sceglie lo scopo e i metodi di trattamento: la psicoterapia di manifestazione o la psicoterapia radicata finalizzata a trovare e neutralizzare le cause della violazione.

Con il metodo sintomatico, l'obiettivo è insegnare a una persona a frenare da sola una crisi. Per questo, ci sono tecniche che permettono al paziente di ridurre il livello di paura durante un attacco e aiutano a neutralizzare il presentimento ansioso.

In primo luogo, una persona lo apprende nello studio del medico e poi lo applica in una situazione reale al fine di ridurre l'evitamento a causa della paura.

Con un approccio più profondo, oltre a sviluppare abilità comportamentali durante una crisi, il paziente, insieme allo psicofisiologo, studia le possibili cause della deviazione. Come ogni manifestazione, la crisi è un segno di disagio psicologico.

Con un approccio superficiale, la manifestazione è considerata solo una conseguenza, e con un approccio profondo - la sua causa. Trovarlo da solo è impossibile o estremamente difficile. Questo è dove le capacità e il supporto del medico possono aiutare.

I modi di autocontrollo - yoga, auto-allenamento, qigong e altre pratiche, compresi gli elementi di meditazione, aiuteranno a superare la crisi e ad adattare il corpo per evitare condizioni malsane.

L'uso combinato di questi metodi aiuterà a superare l'aspetto del disturbo e a lasciarlo nel passato.

Previsione e conseguenze

La maggior parte dei casi di crisi non sono limitati a uno. Una traccia indimenticabile della sua esperienza rimane nella memoria del paziente, che causa ansia in previsione di un nuovo attacco.

Ciò naturalmente rafforza la ripetibilità. Nell'uomo esistono restrizioni nel comportamento, consistenti nell'elusione di luoghi e situazioni pericolosi. Appare l'agorafobia, che contribuisce al disadattamento sociale.

In assenza di aiuto e trattamento adeguato, il paziente sviluppa depressione nel tempo, combinato con un aumento della fatica, una diminuzione dell'attività sociale, ecc.

Con un trattamento tempestivo e adeguato delle conseguenze non succede.

Video: crisi vegetativa e ambulanza

Il video propone una tecnica per aiutare con una crisi vegetativa. Cosa fare in caso di attacco di panico?

Crisi vegetativa: cause e sintomi, trattamento efficace

Brividi, sudorazione, tachicardia, accompagnati da una sensazione di panico di paura, sono sintomi allarmanti di una crisi vegetativa o di un attacco di panico. L'ansia e altri segni somatici di una tale condizione possono manifestarsi in persone a partire dai vent'anni.

All'età di trent'anni, gli attacchi cronici diventano meno frequenti o scompaiono del tutto. Per indicare questa malattia, i medici spesso usano il termine "cardionevosi" per esprimere la connessione di una crisi vegetativa con lo stato ansioso del sistema cardiovascolare del corpo umano.

Cosa ha causato gravi crisi

Le cause primarie di tali esacerbazioni non sono ancora completamente comprese. Ma numerosi studi e i risultati di studi diagnostici hanno contribuito a identificare ciò che potrebbe causare una crisi vegetativa:

• Squilibrio ormonale e predisposizione genetica;
• Uso a lungo termine di potenti farmaci, stress, squilibrio mentale ed emotivo;
• Malattie endocrine;
• Rottura del sistema nervoso centrale.

Spesso, la violenza domestica e altre cause sociali portano all'aggravamento della condizione umana, le prime manifestazioni di una crisi vegetativa.

Segni e sintomi della malattia

Se una persona soffre di crisi vegetative, gli attacchi spesso manifestati sono caratterizzati da certi segni.

L'ansia, l'isolamento, l'evasione diligente della vita pubblica e di altre persone, la paura della morte, frequenti crolli mentali sono chiari segni di questa malattia.

Un forte rilascio di adrenalina nel sangue porta alla manifestazione dei seguenti sintomi:

• Tremore degli arti;
• La sensazione di una chiara mancanza di ossigeno;
• palpitazioni cardiache;
• Aumentare l'ansia, l'ansia;
• Eccessivo sudore, febbre, in alternanza a brividi;
• Grave debolezza, improvvise vertigini;
• Perdita di coscienza;
• Dolore nella metà sinistra dello sterno;
• Forte mal di testa

Ogni attacco di panico è uno stress serio per il corpo. Le crisi vegetative non passano senza lasciare traccia. La persona inizia a temere il prossimo attacco, si preoccupa e di nuovo prova sensazioni molto spiacevoli.

Classificazione secondo vari criteri

In base alla gravità della condizione e alle manifestazioni sintomatiche, le crisi sono solitamente classificate in gruppi diversi.

Secondo la gravità:

1. Attacchi di luce - durano non più di quindici minuti. Solitamente caratterizzato da un paio di segni di una crisi vegetativa.
2. Media - dura da venti minuti a un'ora. Di conseguenza, il benessere generale di una persona malata è disturbato, svenimento, vertigini sono possibili.
3. Severo - i sintomi si verificano sullo sfondo della debolezza del corpo e aumento del dolore nel cuore. Il ricovero può essere richiesto se l'attacco dura più di un'ora e mezza e assomiglia a un attacco epilettico.

I seguenti gruppi si distinguono per la predominanza dei singoli sintomi:

• Le crisi di Vagoinsular - iniziano con una sensazione di sbiadimento o un forte battito nella regione del cuore. Debolezza improvvisa, vertigini, fame, arrossamento della pelle - tutto questo caratterizza la crisi vaginale dell'insulina. Debolezza e affaticamento si verificano dopo il prossimo attacco. La persona si sente depresso e sopraffatto.
• La crisi simpato-surrenale è caratterizzata da intorpidimento degli arti, palpitazioni, brividi e febbre, un senso di paura per la vita e la salute. Dopo tali attacchi, il paziente avverte il vuoto, l'apatia.
• Il tipo misto di manifestazione della malattia combina i segni indicati di altre forme di crisi vegetative.
• La crisi vestibolopidica della distonia vegetativa-vascolare si manifesta in forti capogiri. La persona è in uno stato di svenimento e sente acufeni continui.
• Il tipo isterico è considerato dai medici specialisti il ​​più pericoloso, dal momento che una persona perde la coscienza rapidamente e spesso si infortuna durante la caduta. I muscoli delle membra si agitano nervosamente.

Raramente manifestati tipi di crisi vegetativa-vascolari includono il tipo di tipo emicrania. Si manifesta in un forte mal di testa. Gli attacchi possono protrarsi. C'è una forte diminuzione della pressione sanguigna.

La crisi della distonia vegetativa-vascolare è la manifestazione più eclatante di questa malattia cronica.

I disturbi mentali in questa condizione diventano patologici e si trasformano in vere e proprie fobie. Soprattutto una persona ha paura delle malattie incurabili e della morte.

Possibili opzioni di trattamento: punto di vista medico

Per superare gli attacchi delle crisi vegeto-vascolari si aiutano medicine speciali e trattamenti alternativi. Prima di assegnarlo, il medico deve determinare la gravità dei sintomi e conoscere la durata della malattia.

La diagnosi è identificare le cause della crisi. Spesso queste condizioni comportano un uso eccessivo di potenti farmaci.

Cupping i segni principali e secondari della malattia aiuterà:

• Corvalol e Valocordin - se il ritmo del battito cardiaco è disturbato.
• Relanium o Klonozepam - con l'inizio di un senso di paura, stati di panico.
• Una varietà di antidepressivi è prescritta da un medico a seconda delle caratteristiche fisiche individuali dei pazienti.

Per controllare in modo indipendente l'insorgere di attacchi di crisi vegetative, è necessario seguire i seguenti suggerimenti:

1. Cambia immediatamente la situazione, se senti la crescente ansia, debolezza, vertigini, puoi uscire dai trasporti, lasciare la stanza. Ciò contribuirà a prevenire ulteriori progressi dell'attacco.
2. Il paziente deve insegnare correttamente, cioè respirare profondamente. La saturazione del cervello con ossigeno attivo contribuirà a far fronte ai sintomi della malattia. Per respiri profondi ed esalazioni si adattano ad un normale sacchetto di carta.

Per prevenzione si consiglia di prendere rimedi a base di erbe con un effetto sedativo. Questa tintura di valeriana, motherwort, menta. Molti medici consigliano di condurre una vita attiva, più tempo per praticare sport, camminare.

È anche importante mantenere uno stile di vita sano. Il fumo e l'alcol possono solo aggravare le condizioni del paziente.

Declino globale dell'attività sociale, affaticamento, depressione costante - gli spiacevoli effetti di attacchi critici costanti nella distonia. La mancanza di un trattamento adeguato può causare.

Crisi vegetativa (attacchi di panico) - sintomi e trattamento della sindrome

Una crisi vegetativa è uno stato di ansia inspiegabile, una forte sensazione di paura, accompagnata dai seguenti sintomi: sudorazione eccessiva, palpitazioni e brividi. Il secondo nome della sindrome è gli attacchi di panico. Molto spesso, questo problema si verifica nei giovani di età compresa tra 20 e 30 anni, e questo complica in modo significativo la vita dei pazienti, perché è quasi impossibile prevedere l'inizio di un nuovo attacco. Crisi vegetativa, che cos'è?

Il concetto di crisi vegetativa e la sua classificazione

L'attacco di panico è una manifestazione estrema della distonia vegetativa-vascolare (VVD), caratterizzata da disturbi del sistema nervoso. Secondo il sistema internazionale di classificazione delle patologie (ICD), a questa malattia è assegnato il codice F 41.0 - disturbo di panico o, in un altro modo, ansia parossistica episodica.

Le crisi vegetative sono divise in diversi tipi a seconda della gravità del decorso della malattia e della totalità dei sintomi. Secondo la gravità:

• attacchi leggeri della durata non superiore a 30 minuti, accompagnati da piccoli ma caratteristici disturbi;
• gravità media della condizione, che dura fino ad un'ora, caratterizzata da molteplici disabilità somatiche, seguita da astenia (debolezza neuropsichiatrica), persistente 24 ore al giorno e notte;
• attacchi gravi con una varietà di disturbi che non si attenuano per più di un'ora, accompagnati da tutti i tipi di parossismi e astenia successiva per diversi giorni.

La medicina moderna identifica quattro tipi di attacchi di panico. Ogni specie è diversa dall'altra dai diversi sintomi di una crisi vegetativa. Per un'idea generale di tali stati, vale la pena considerarli in dettaglio. A seconda delle manifestazioni dei sintomi emetti:

• la crisi adrenale simpatica è accompagnata dalla comparsa di forte ansia, sensazioni spiacevoli nella regione del cuore, aumento della frequenza cardiaca e ipertensione (aumento della pressione sanguigna);
• La crisi vaginale dell'insulina inizia con la sensazione di un cuore che affonda, sorge la debolezza, si manifesta una sensazione di mancanza d'aria e la pressione arteriosa diminuisce;
• la crisi vestibolare vegetativa si manifesta con vertigini e vomito dovuti a improvvisi cambiamenti della posizione del corpo: rotazione della testa, inclinazione e altri movimenti;
• crisi di iperventilazione è accompagnata da aumento della respirazione, ipertensione, vertigini, tono muscolare appare anche.

Qualsiasi attacco di panico si manifesta in modo brusco e inaspettato per il paziente. In alcuni casi, lo sviluppo di una crisi di notte in un sogno. Tuttavia, questo stato non è considerato pericoloso e non rappresenta una minaccia per la vita umana. Nonostante il terribile quadro clinico, l'attacco, in ogni caso, si ferma e non dovresti averne paura.

Le principali cause della crisi vegetativa

Ad oggi, gli autori di tali esacerbazioni non sono ancora completamente compresi. Ma grazie a numerosi studi, è stato possibile identificare diverse cause che contribuiscono allo sviluppo di attacchi di panico:

• predisposizione genetica;
• disturbo dell'equilibrio ormonale (menopausa, aborto, gravidanza);
• tensioni frequenti, disturbi psico-emotivi (morte di persone care, divorzi, problemi sul lavoro);
• malattie endocrine (diabete, ipotiroidismo, ecc.);
• malfunzionamento del sistema nervoso;
• esercizio fisico pesante;
• sindrome da alcol;
• uso a lungo termine di potenti farmaci.

Importante: molto spesso, le prime manifestazioni di una crisi vegetativa appaiono sullo sfondo della violenza domestica e per altri motivi sociali.

È interessante notare che gli psicoterapeuti hanno creato una caratteristica generale della personalità, che è più suscettibile a tali spiacevoli manifestazioni. Molto spesso queste sono donne (uomini - molto raramente), la cui personalità è caratterizzata dalle seguenti caratteristiche:

• arte;
• instabilità del pensiero;
• propensione a drammatizzare le situazioni;
• in attesa costante di momenti spiacevoli, della loro paura;
• reazione inadeguata alle critiche;
• desiderio costante di migliorare il tuo corpo.

È in queste persone che può verificarsi un improvviso attacco di panico, che è accompagnato da una sensazione di ansia, una sensazione di paura. Allo stesso tempo i sintomi somatici sono più pronunciati.

Sintomi e possibili conseguenze

Il primo segno di un attacco di panico iniziale è una sensazione di forte paura, che appare improvvisamente senza una ragione apparente. Ciò che causerà il prossimo attacco è impossibile da indovinare, quindi la persona è sopraffatta da una costante sensazione di ansia.

Quando si verifica un attacco di crisi vegetativa, si nota un forte rilascio di adrenalina nel sangue. Di conseguenza, si sviluppano i seguenti sintomi:

• aumento della frequenza cardiaca;
• sensazione di mancanza di ossigeno;
• mal di testa acuto;
• tremore delle membra;
• brividi, aumento della sudorazione;
• disagio nella parte sinistra del torace;
• grave debolezza;
• vertigini;
• vertigini;
• paura della morte.

La crisi vegetativa e i suoi sintomi appaiono inaspettatamente per il paziente. Può essere accompagnato da molti dei suddetti segni, o tutti in una volta. Il picco di un attacco di panico arriva dopo 10 minuti, dopo la fine dell'attacco, la persona si sente debolezza generale, sonnolenza, dopo di che tutto torna alla normalità senza conseguenze.

In un attacco di panico, una persona soffre di uno stress molto forte. Ha paura della ripetizione di un tale stato, che provoca la sua comparsa sullo sfondo dei più piccoli fattori avversi. Un nuovo attacco di panico può iniziare a causa di un ambiente non familiare, mentre in uno spazio chiuso, con la minaccia di violenza fisica o qualsiasi tipo di punizione.

diagnostica

Diagnosticare un attacco di panico è abbastanza difficile. Anche un medico esperto, osservando un attacco, non può sempre dire quale condizione si sviluppa un paziente. Per confermare questo, è necessario condurre un esame sfaccettato, compreso un esame medico, il controllo dei riflessi, un elettrocardiogramma, la misurazione degli impulsi, la pressione e molto altro. Solo dopo aver ottenuto i risultati può essere sospettata una crisi umana in una persona. L'accuratezza può essere stabilita solo al completamento dell'attacco, eliminando le seguenti malattie e condizioni:

• anomalie nel cuore - può essere richiesto il monitoraggio cardiaco giornaliero, l'ECG sotto carico e gli ultrasuoni del cuore;
• ictus, tumori cerebrali - eseguire imaging a risonanza magnetica o computato;
• crisi vascolare (emicrania) - encefalografia, tomografia computerizzata;
• asma bronchiale - effettuare test respiratori, test cutanei per l'identificazione di una reazione allergica;
• emorragia interna - richiede un'ecografia della cavità addominale e degli organi pelvici;
• crisi vegetativa ipertensiva - tomografia computerizzata o risonanza magnetica;
• anomalie mentali - esame da parte di uno psicoterapeuta.

Dopo l'esclusione delle suddette malattie, la diagnosi di crisi vegetativa-vascolare viene effettuata se si stabilisce che il picco dell'attacco si verifica 10 minuti dopo la sua insorgenza e la condizione è accompagnata da forti emozioni sotto forma di ansia o paura profonda. La diagnosi può essere fatta in caso di attacchi di panico non specifici, accompagnati da disabilità visiva, udito, convulsioni, disturbi del movimento. Se il panico si è sviluppato solo 1 volta, questa condizione non è considerata un segno della malattia.

A volte gli attacchi di panico sono diagnosticati nei bambini. Possono essere innescati da vari psicotraumi o situazioni stressanti. Molto spesso, le crisi in un bambino si verificano sullo sfondo delle liti familiari.

Importante: i problemi familiari possono lasciare un segno permanente sulla psiche del bambino.

complicazioni

L'attacco di panico in sé non è pericoloso per la salute, tuttavia, il loro frequente verificarsi porta spesso a gravi complicazioni. Una persona sviluppa molte fobie diverse: qualcuno ha paura della morte, qualcuno di uno spazio chiuso e così via. Le crisi autonome che si verificano frequentemente possono provocare disturbi nell'attività cardiaca, portando a salti acuti della pressione sanguigna. Anche sul loro background, i problemi si sviluppano con il sistema digestivo e nervoso.

La paura della prossima crisi può influenzare le qualità sociali dell'individuo. Molti pazienti cercano di limitare il loro spazio vitale, appaiono meno spesso in pubblico, a causa della quale si perde la comunicabilità, si può sviluppare un comportamento inappropriato.

Trattamento e prognosi della crisi vegetativa

Come far fronte agli attacchi di panico? Il trattamento in questo caso dovrebbe essere complesso e includere non solo la terapia farmacologica. Sulla base dei reclami del paziente, il medico determina la durata delle crisi, la gravità dei sintomi e solo dopo prescrive i farmaci. Inoltre, i malati devono imparare come affrontare gli attacchi di panico.

Terapia farmacologica

Il trattamento con farmaci in caso di crisi vegetativa è sintomatico. Per il sollievo di un attacco, possono essere necessari diversi farmaci:

• per le violazioni del cuore dovrà prendere Valocordin, Corvalol o Anaprilina;
• rimuovere un attacco di paura o ansia aiuterà Relanium o Klinozepam;
• Avrai anche bisogno di un ciclo di antidepressivi rigorosamente sotto la supervisione di un medico.

Inoltre, sarà richiesto il trattamento di malattie somatiche e anomalie nel sistema nervoso. Tutte le misure di cui sopra possono essere applicate per alleviare un attacco di una crisi vegetativa.

Terapia non farmacologica

Una persona che soffre di tali disturbi vegetativi deve sapere come riconoscere i segni che arrivano e come affrontare l'attacco da solo. Esercizi di respirazione aiutano ad affrontare il problema. Una corretta respirazione profonda e lenta satura il corpo con l'ossigeno, che aiuta a ridurre la gravità dei sintomi che si verificano durante un attacco. Altrettanto efficace è la saturazione del corpo con anidride carbonica. A tal fine, viene utilizzato un sacchetto di carta normale, in cui l'aria viene espirata e quindi inalata.

Se il paziente avverte l'inizio di un attacco di panico, a questo punto dovrebbe cambiare l'ambiente. Esci dalla stanza, trasporta in strada, cerca di distrarti, prestando attenzione agli oggetti in giro.

prospettiva

Analizzando le revisioni dei pazienti e i risultati del loro trattamento, i medici hanno scoperto che in molti casi, un trattamento corretto può ridurre la probabilità di attacchi di panico. Tuttavia, è necessario iniziare la terapia nella fase iniziale della malattia. Un corso di medicina, l'aiuto di parenti e amici, così come il grande desiderio del paziente di riprendersi, aiuteranno a far fronte a questi problemi molto più velocemente.

prevenzione

Non esistono misure preventive specifiche per evitare lo sviluppo della malattia. Ma puoi aiutare il corpo a gestire rapidamente le convulsioni in aumento. Prima di tutto, i medici raccomandano uno stile di vita sano. La passione per l'alcol può ulteriormente aggravare gli attacchi e aumentare il loro aspetto.

Nel periodo interictale richiederà l'uso di rimedi popolari con un effetto sedativo. Questa può essere una tintura di valeriana, peonia, motherwort. Visite regolari allo psicoterapeuta contribuiranno a modellare la resistenza allo stress. Varie tecniche psicoterapeutiche aiutano a migliorare lo stato mentale del paziente, aiutano a liberarsi delle fobie sviluppate.

Con un forte desiderio di far fronte agli attacchi di attacchi di panico è possibile. Ma ciò richiederà una stretta aderenza alle raccomandazioni mediche. Il trattamento precoce è un passo importante verso la guarigione.

Crisi vegetativa: che cos'è?

Le funzioni dell'intero organismo sono controllate da una parte speciale del sistema nervoso chiamata sistema autonomo (autonomo). È responsabile del normale funzionamento di tutti gli organi e sistemi del corpo in varie situazioni. Quando si verifica uno squilibrio nel sistema nervoso autonomo, l'equilibrio è disturbato, il che garantisce il buon funzionamento dell'intero organismo. Crisi vegetativa - una forma di distonia vegetovascolare, manifestata sotto forma di ansia e paura infondate.

nozione

La parola "crisi" indica che il corpo ha risposto inadeguatamente a una situazione critica e stressante. Questo non è necessariamente un fattore dall'esterno - a volte il sistema nervoso vegetativo fallisce da zero. In ogni caso, è sempre una violazione delle funzioni vegetative del corpo, con il coinvolgimento del sistema cardiovascolare.

La crisi vegetativa è una forma estrema di distonia vegetativa-vascolare, meglio conosciuta come attacco di panico o crisi di panico, poiché è principalmente provocata da disturbi di panico, nevrosi. I loro sintomi principali sono: paura e ansia insensate. Molto spesso questi fenomeni sono provocati quando alcuni fattori coincidono:

• predisposizione genetica;
• stanchezza fisica e / o mentale;
• forte stress;
• ferite alla testa;
• squilibrio ormonale;
• malattie del sistema cardiovascolare;
• brusco cambiamento del tempo;
• alcool.

Le donne soffrono 2-3 volte più degli uomini. Il picco della malattia si verifica all'età di 20-30 anni. Meno spesso - oltre i 65 anni e sotto i 15 anni. A rischio sono gli adolescenti (a causa di cambiamenti ormonali) e le persone che hanno malattie croniche. Si ritiene che nella distensione vegetativa predisposizione ereditaria, spesso trasmessa dalla linea materna. Il travaglio difficile, i problemi durante la gravidanza possono influenzare lo sviluppo della distonia in futuro.

I sintomi della crisi vegetativa

Quando compaiono i primi sintomi, è difficile stabilire che si tratta di una crisi vegetativa specifica. Di norma, una persona non presta la dovuta attenzione a loro, peggiorando così la situazione. I sintomi più comuni sono:

• grave mancanza d'aria;
• soffocamento;
• palpitazioni cardiache;
• cuore che affonda;
• intorpidimento degli arti;
• difficoltà a respirare;
• pelle pallida;
• una sensazione di pulsazione nella testa;
• aritmia;
• sudorazione;
• convulsioni;
• menomazione dell'udito e / o della vista;
• minzione frequente;
• cambiamento dell'andatura;
• tinnito;
• a volte disorientamento;
• svenimento causato da sentimenti di paura e grave ansia.

Le principali manifestazioni della crisi:

• Le crisi cerebrali si verificano sullo sfondo di aterosclerosi dei vasi cerebrali. In questo caso, preoccupati per il mal di testa, che spesso arriva inaspettatamente. I sintomi sono simili a un forte aumento della pressione sanguigna.
• La crisi ortovascolare è dovuta ad un aumento della concentrazione di sostanze nel corpo, causando una sensazione di ansia e paura.

Le paure possono essere diverse: paura di cadere, paura della folla, paura degli spazi aperti.
La crisi vegetativa dura tra 20-40 minuti. Per gravità, sono divisi in:

1. Polmoni. Dura 10-15 minuti Ci sono fino a due sintomi.
2. Media. Dura da 15 minuti a 1 ora. Lo stato di salute peggiora, la persona può svenire.
3. Pesante. Ultimo dall'una. Interferire per vivere pienamente. Molto probabilmente, sarà richiesta assistenza medica.

Assegna crisi vascolari regionali e sistemiche. Le differenze sono che quando c'è una violazione regionale dell'afflusso di sangue in una certa parte del corpo. Le conseguenze di questa crisi sono le emicranie, la malattia di Raynaud. Sintomi di crisi vascolari sistemiche: aumento o diminuzione della pressione sanguigna.

Tipi di crisi vegetative

Esistono quattro tipi principali che dipendono dalle sostanze biologiche accumulate nel corpo:

1. Crisi surrenale simpatica. Sintomi: forte mal di testa, ansia, intorpidimento degli arti, tachicardia, brividi, vertigini, disorientamento.
2. Crisi vagoinsulare. Sintomi: insufficienza cardiaca, mancanza di aria, sudorazione, indigestione, diminuzione della pressione, paura della morte, tremore delle estremità. Per essere sollevato, una persona ha bisogno di sdraiarsi.
3. Crisi vestibolare vegetativa. Sintomi: vomito, nausea, compromissione della coordinazione.
4. Tipo di iperventilazione di crisi vascolare. Sintomi: aumento della pressione sanguigna, tachicardia, sensazione di formicolio della pelle, svenimento o svenimento.

Le crisi vegetative di vari sintomi possono essere ripetute da diversi casi.
un anno a più al giorno. In questi casi, la persona vive in previsione di nuovi attacchi, aumentando così il rischio che si verifichino.

diagnostica

La diagnosi di crisi vegetativa, di regola, non causa difficoltà. Prima di tutto, il medico esclude le malattie del sistema endocrino e nervoso, i disturbi somatici. Ulteriore diagnosi si verifica in base ai seguenti criteri:

• tipo di attacco e sua durata;
• la presenza di stati emotivi e affettivi;
• la presenza di disturbi autonomici;
• la presenza di un fattore provocante.

La diagnosi viene fatta dopo l'esclusione delle seguenti malattie: asma bronchiale, schizofrenia, depressione, anormalità nel lavoro del cuore, epilessia e malattie del cervello.

Successivamente, il medico misura la pressione sanguigna, i campioni di sangue vengono prelevati per i test biochimici e dettagliati, viene eseguita un'analisi di laboratorio dell'urina. Un ECG, ecocardiografia, doppler del rachide cervicale e vasi della testa sono dati. A volte è richiesta la risonanza magnetica.

Ci sono crisi minori quando sono presenti meno di quattro sintomi e si attivano quando si verificano più di quattro sintomi.

Pronto soccorso

Con il deterioramento della condizione chiamare un'ambulanza. Prima dell'arrivo del medico, devi aiutare la persona a calmarsi, sdraiarsi sul pavimento, disfare i bottoni in alto, dare acqua o tè dolce. Se l'attacco si è verificato all'interno, apri le finestre, dando accesso all'aria fresca. Se una persona ha vomito, mettila da un lato.

All'arrivo, i medici fanno un'iniezione di glucosio e iniettano un farmaco sedativo. A seconda della gravità dell'attacco, viene eseguita la rianimazione e il paziente viene portato in ospedale.

In questi casi, la capacità di respirare correttamente aiuta a calmarsi. In un attacco di panico, una persona respira bruscamente e superficialmente, il che intensifica i sintomi. Devi imparare a respirare in modo uniforme e profondo.

trattamento

In questo caso, l'accesso tempestivo a un medico è di grande importanza. Sulla base dei risultati delle analisi, viene prescritto un trattamento completo, comprendente farmaci, psicoterapeutici e psicosociali.

È importante! Il più delle volte, il trattamento prevede l'uso di farmaci psicotropi e sedativi.

In caso di attacco, si raccomanda di assumere immediatamente fitopreparati sedativi. Quando è necessaria la gravidanza il permesso dal medico. Se le convulsioni sono accompagnate da bassa pressione sanguigna, letargia e debolezza, viene prescritto un ricevimento di scambio di Eleuterococco, Ginseng. Se non ti senti bene, puoi masticare una pastiglia Relanium.

È importante! È necessario dissipare la paura del paziente dell'esistenza di una malattia potenzialmente letale.

Dopo aver trovato la causa della distonia, il trattamento è prescritto da un medico secondo il profilo della malattia di base (allergologo, psicologo, endocrinologo).

La medicina tradizionale consiglia di bere infusi di biancospino, motherwort, valeriana, peonia, mangiare banane e noci. Se necessario, è prescritto elettroforesi e massaggio.

Ma non tutte le droghe danno un effetto duraturo, poiché bloccano temporaneamente un attacco, senza curare un problema psicologico. Insieme alla terapia farmacologica, è necessario impegnarsi in una terapia psicologica. Si consiglia di contattare uno psicologo che correttamente diagnosticare e contribuire a sbarazzarsi della malattia.

Crisi vegetative nei bambini

Nei bambini, questi disturbi compaiono meno frequentemente, ma l'asma, le malattie degli organi interni e le fobie possono essere la causa. Il bambino si lamenta di:

• mal di testa;
• vertigini;
• estremità fredde;
• mancanza di aria;
• senso di paura.

I bambini che hanno la tendenza a svenire hanno lamentele di nausea, vomito, sudorazione, diminuzione della temperatura corporea, flatulenza, sbavando.

Se compaiono questi sintomi, il bambino deve essere sdraiato, deve essere dato un afflusso di aria fresca, aiutare a calmarsi e chiamare un medico. Per la prevenzione, è necessario normalizzare il regime del giorno. Il sonno dovrebbe essere di almeno 8 ore di cammino 2-4 ore. Richiesto per limitare il lavoro sul computer.

Conseguenze e prognosi

Le crisi vegetative possono avere gravi conseguenze per una persona. Oltre al fatto che la qualità della vita è compromessa, la malattia può portare a un ictus o un attacco di cuore (perché la pressione sanguigna aumenta), tachicardia e altri disturbi del cuore possono portare a insufficienza cardiaca. Ci sono anche depressione e fobie, azioni inadeguate del paziente, che danneggiano lui e gli altri.

In generale, la prognosi per il trattamento di tali disturbi è positiva. Ma a volte crisi gravi e prolungate portano a disabilità temporanee. Pertanto, ai primi segni dovrebbe consultare un medico al fine di identificare le cause della malattia e la nomina di un trattamento adeguato. Allo stesso tempo, non dimenticare le misure preventive.

Prevenzione della crisi vegetativa

Come misura preventiva è raccomandato:

• condurre uno stile di vita sano;
• mangiare bene;
• fare sport;
• camminare regolarmente all'aria aperta;
• psichismo;
• corretta distribuzione della giornata lavorativa;
• esercizi di respirazione;
• il rilassamento;
• meditazione, yoga.

Ti consigliamo di ascoltare il programma audio di Nikita Baturin da paure e attacchi di panico, che ti aiuteranno a calmare, alleviare un attacco di paura e panico e rilassarti:

Rilevamento tempestivo dei primi segni di una crisi vegetativa, trattamento correttamente prescritto e conformità con le prescrizioni del medico sono una garanzia di sbarazzarsi della patologia. Ma per evitare le convulsioni in futuro, è necessario adeguare l'intero stile di vita, prestando attenzione a passeggiate, sport e autoregolamentazione psicologica.

I sintomi della crisi vascolare e il suo trattamento

La crisi vegetativa è un attacco di panico, che è caratterizzato da disturbi ANS. Disturbi simili sono causati dall'attivazione delle strutture centrali del sistema vegetativo. La malattia è espressa da paure irragionevoli e improvvisi attacchi d'ansia, che sono accompagnati da alcuni sintomi e da vivide manifestazioni di squilibrio vegetativo.

classificazione

Lo sviluppo della propensione alle crisi vegetative può essere definito una nevrosi del cuore, su questa base ci sono tre tipi di disturbi del neurocircolazione:

1. Alta pressione e tono vascolare del cervello al di sopra della norma - il tipo simpato-surrenale.
2. Vasi ingrossati, aumento del volume sanguigno, grande carico miocardico, ridotta resistenza del sistema vascolare - tipo vagoinsulare.
3. L'intersezione dei sintomi del primo tipo con il secondo si chiama crisi mista.

C'è una divisione della crisi vegetativa-vascolare secondo la manifestazione dei sintomi, la complessità del decorso della malattia e la durata della malattia:

1. L'attacco è breve, quasi asintomatico, dopo che non mostra alcuna complicanza o debolezza - attacco lieve.
2. L'attacco può durare da 15 minuti a un'ora, i sintomi sono più pronunciati, l'affaticamento cronico e la debolezza possono continuare per diversi giorni - un grado moderato.
3. Motilità spontanea, paralisi degli arti, astenia può durare per diversi giorni - un grado grave.

motivi

La crisi vegetativa e la sua eziologia non sono ancora pienamente comprese e non hanno una causa esatto di educazione. Ma ci sono alcuni dati clinici che ti permettono di evidenziare le principali violazioni che si trovano spesso nei pazienti:

• interruzioni nel sistema endocrino, squilibrio ormonale;
• lesioni, varia natura dell'educazione e dell'emorragia, che potrebbero portare all'interruzione del normale funzionamento del sistema nervoso centrale;
• predisposizione congenita;
• disturbi patologici nel sistema cardiovascolare;
• situazioni stressanti regolari, stanchezza cronica;
• uso a lungo termine di farmaci di alcuni gruppi;
• una conseguenza di stress sociali o shock di vita. Questo potrebbe essere, ad esempio, violenza domestica o abuso in giovane età.

sintomatologia

I sintomi si manifestano principalmente nelle persone dopo 30 anni, ma ci sono anche i primi casi di manifestazione - durante l'adolescenza durante i cambiamenti ormonali nel corpo.

Le donne sono più spesso soggette a attacchi di panico rispetto agli uomini, il che è spiegato dalla loro sensibilità, sentimenti, paure per la famiglia e le persone care.

Nella maggior parte dei casi, la crisi vegetativa si manifesta sotto forma di disturbi dei sistemi di supporto vitale del corpo, meno spesso - questi sono disturbi psico-emotivi, disturbi del sistema nervoso centrale.

Le crisi vegetative nevrotiche sono caratterizzate dalle seguenti manifestazioni:

• mal di testa forti e arcuati, emicranie;
• sensazione di pulsazione nella corteccia cerebrale;
• pallore del viso, pelle secca;
• battito cardiaco accelerato;
• salti di temperatura corporea, brividi, febbre;
• tremore delle membra, intorpidimento, lieve tremore;
• sentimenti ansiosi, paura, esperienza ingiustificata;
• alti livelli di glucosio nel sangue;
• minzione frequente per urinare.

Dopo l'insorgenza della sindrome astenica, ad es. stanchezza cronica, debolezza mentale, compaiono i seguenti sintomi che possono essere caratterizzati:

• sensazione di soffocamento, incapacità a respirare completamente l'aria;
• malfunzionamento del cuore, suo svanire;
• annebbiamento della coscienza, vertigini;
• disagio allo stomaco, gonfiore, formazione di gas;
• impulso raro.

Qualsiasi tipo di crisi vegetativa è diverso, ma la paura, l'ansia e gli attacchi di panico sono intrinseci a tutti. Possono verificarsi disturbi mentali, che si manifestano come spersonalizzazione, perdita della ragione, idee ossessive, paura della morte o paura di danneggiare qualcuno.

Un attacco atipico di una crisi vegetativa-vascolare può esser espresso dai sintomi seguenti:

• debolezza degli arti, incapacità di controllarli;
• sensazione di "coma" in gola, problemi con la deglutizione;
• ipovedenza e visione;
• discorso biascicato;
• dismotilità, perdita di coordinazione;
• manifestazioni convulse;
• perdita di coscienza;
• nausea, vomito.

Metodi diagnostici

I pazienti cercano aiuto medico in un momento in cui l'attacco si è ritirato e la crisi vegetativa è a riposo. Un neurologo o uno psicoterapeuta dovrebbe raccogliere tutti i dati sulla malattia, scoprire la frequenza e la natura degli attacchi, identificare la presenza di anomalie croniche nel lavoro del sistema nervoso centrale, della ghiandola tiroidea, vari squilibri psico-emotivi e disturbi somatici. Il paziente scopre tutti i segni che accompagnano l'attacco e che insorgono dopo di esso, la durata degli attacchi di panico, che provocano tali manifestazioni.

In primo luogo, il medico esclude un certo numero di malattie e solo dopo conferma la presenza di una crisi vegetativa-vascolare e prescrive il trattamento. Un numero di malattie con manifestazioni simili che devono essere escluse durante la diagnosi:

• asma bronchiale;
• tumore cerebrale, convulsioni epilettiche;
• disturbi del cuore, ischemia muscolare;
• disturbi depressivi;
• schizofrenia.

trattamento

Per neutralizzare la crisi vegetativa, il trattamento viene selezionato complesso. Il complesso di misure può raggiungere il risultato desiderato. I disturbi ortovascolari nel corpo si normalizzano con antidepressivi anti-ansia e tranquillanti. Il primo della lista che uso entro sei mesi, e il secondo - almeno 2 settimane. Gli antidepressivi sono selezionati in base alle caratteristiche individuali del corpo, non causano dipendenza e dipendenza. Ci sono due approcci al trattamento, da scegliere tra il medico e il paziente. Se si sceglie un approccio psicoterapeutico, il trattamento sarà lungo con una profonda chiarificazione dell'origine della malattia, che cosa lo causa e quali cause hanno provocato la violazione.

Questo è seguito dalla neutralizzazione della fonte di provocare la malattia. Per le persone che non vogliono trascorrere molto tempo in terapia e scoprire l'origine della malattia, c'è un metodo sintomatico di trattamento, caratterizzato da auto-limitazione della crisi con l'aiuto di tecniche speciali. Semplici tecniche ti permetteranno di affrontare le tue emozioni, ridurre la paura durante un attacco, ridurre la sensibilità e la ricettività e rimuovere pensieri inquietanti. In primo luogo, il paziente impara le tecniche di autocontrollo con uno specialista, quindi questa tecnica può essere utilizzata a casa e applicata più tardi nella vita reale.

L'approccio superficiale esamina la crisi, di conseguenza. Con un approccio più profondo al problema, vengono identificate le possibili cause di tali manifestazioni. Poiché tali crisi sono considerate deviazioni nel lavoro della sfera psico-emotiva, è necessario non solo imparare ad affrontare gli attacchi, ma anche eliminare la fonte di ansia e paura che non consente a una persona di vivere una vita piena.

È quasi impossibile trovare la causa da soli, quindi non c'è bisogno di cercare di affrontare questo problema senza l'aiuto di uno specialista competente. Nel processo di trattamento e recupero, i metodi di autocontrollo come l'auto-allenamento, lo yoga, il qigong, le pratiche meditative che ti permetteranno di aggiustare il corpo in modo sano e presto superare gli attacchi della crisi possono aiutare il paziente. Una combinazione completa di tecniche di autocontrollo, allenamento con uno specialista e effetti sui farmaci può aiutare a superare gli attacchi di panico e la paura.

Complicazioni e prognosi

L'ansia costante è causata dal fatto che una crisi di solito non è limitata a un attacco di panico e un attacco, sono ripetuti con frequenza diversa, una persona lo sa e si aspetta timorosamente il prossimo caso di esacerbazione. Queste persone possono avere le seguenti complicazioni:

• problemi depressivi. A causa del fatto che una persona è costantemente sotto stress dall'attesa di un nuovo attacco, il sistema nervoso soffre e lo sfondo psico-emotivo generale cade;
• fobia. Per non provocare crisi, il paziente evita alcuni luoghi, persone, situazioni che possono causarlo;
• diminuzione dell'adattamento sociale e della conseguente fatica.

La prognosi sarà incoraggiante se il paziente ricerca tempestivamente aiuto e seguirà tutte le istruzioni dello psicoterapeuta.

Misure preventive

Come misura preventiva durante il periodo interictale, è necessario osservare i seguenti punti:

• osservanza delle regole di uno stile di vita sano che escludono le cattive abitudini che provocano una crisi. La dieta quotidiana dovrebbe essere ricca di vitamine, praticare sport, essere attivi e non lasciare spazio a pensieri negativi;
• l'uso di tecniche resistenti allo stress;
• ricevere phytopreparations di azione sedativa sulla base di valeriana, motherwort, menta;
• passeggiate regolari all'aria aperta.

Crisi vegetative: cause, sintomi, prevenzione

Qualsiasi crisi vegetativa si manifesta a causa del fatto che una grande concentrazione di norepinefrina, adrenalina, ormoni steroidei, acetilcolina e altre sostanze si accumula nel corpo. Dovrebbe essere compreso che la crisi si manifesta in ogni persona in modi diversi, poiché ogni organismo è individuale. Tuttavia, la medicina moderna è stata in grado di classificare l '"attacco" in diversi tipi (in particolare, la più comune crisi simpatico-surrenale), di cui parleremo in questo articolo.

La causa della crisi e sintomi comuni

Come già accennato negli articoli precedenti, la ragione principale dello sviluppo della distonia vegetativa-vascolare, durante la quale si verificano varie crisi, è principalmente lo stress e le anormalità psicologiche. Ogni crisi vegetativa si manifesta in modo imprevisto e acuto, ma non rappresenta una minaccia per la vita umana. E questa è la prima cosa che deve essere appresa da un paziente che soffre di questo disturbo. Nonostante l'intero quadro clinico e non importa quanto terribile possa essere, ricorda una regola: nessuno muore per un attacco di panico.

Cosa scatena una crisi?

• Lunga permanenza al sole;
• Stress psicotraumatico o emotivo;
• Cambiamenti di tempo brusco;
• Bere alcolici;
• Periodo premestruale;
• Grande sforzo fisico;
• Fallimento ormonale;
• Stress costante;
• Malattie endocrine;
• Tendenza ereditaria;
• Violazioni delle navi e del cuore;
• Farmaci lunghi;
• Ragioni sociali

Vale la pena notare che gli attacchi di panico sono divisi in tre gradi di gravità:

• Facile. Dura da 10 a 15 minuti, i sintomi compaiono in un importo minimo.
• Media. Durante l'attacco, ci sono molti sintomi dell'IRR (il cosiddetto tipo misto), la crisi vegetativa dura fino a 30 minuti. Dopo questo, il paziente deve trascorrere circa un giorno per riprendersi.
• Pesante. Si manifesta con frequenti attacchi, i sintomi dell'IRR sono osservati in gran numero, in particolare, spasmi delle estremità e convulsioni. Di norma, una persona si sente debole per diversi giorni, il che, ovviamente, interferisce con il suo stile di vita abituale e completo.

La manifestazione più importante dei sintomi è chiamata crisi vegetativa o attacchi di panico, poiché la ragione principale risiede in una sorta di paura e ansia. Il fatto è che una persona non può controllare le sue emozioni profondamente radicate, che sono nascoste a livello subconscio, a causa delle quali le crisi appaiono inaspettatamente per il paziente. Ma se riesci a identificarli, farai metà del lavoro, perché puoi combattere le paure e guarire dalla malattia.

Sintomi comuni

• Una forte pulsazione e tremore nel corpo, il cuore batte molto spesso;
• Paura di soffocamento, mancanza d'aria, respiro superficiale, respiro intermittente, rapido. La persona cerca di inghiottire l'aria, piuttosto che respirarla;
• Pelle d'oca su viso, corpo, braccia e gambe;
• Tremore degli arti, sudore eccessivo e brividi;
• Negli occhi si scurisce, si sente la debolezza, il capogiro, il rumore nelle orecchie;
• Spasmi convulsivi delle membra del corpo;
• Sensazioni spiacevoli al petto;
• Una persona diventa irritabile per qualsiasi motivo, dal momento che varie paure non gli danno pace emotiva e sono costantemente sotto stress psicologico;
• Ci può essere dolore nell'addome, lui canticchia costantemente;
• L'insorgenza di un'emicrania o solo un forte mal di testa;
• Sensazione di nausea in una situazione di disagio per il paziente.

In questa sezione, vale anche la pena di soffermarsi brevemente sull'argomento dei tipi di crisi. Tra le altre cose, la medicina moderna identifica quattro tipi principali:

• Adrenal simpatico. La crisi simpatico-surrenale e i suoi sintomi si osservano nei casi in cui il sistema nervoso simpatico diventa il capo del paziente. In questo caso, c'è una forte ansia, sensazioni spiacevoli nella regione del cuore, si manifesta un'eccessiva sensazione di ansia, la pressione sale, le gambe e le mani si raffreddano, appare un impulso rapido, vertigini;
• Iperventilazione. Comincia con un aumento della frequenza della respirazione e la sensazione che non ci sia abbastanza aria. Di conseguenza, una grande quantità di anidride carbonica viene persa nel corpo, che porta alla comparsa di ipertensione, vertigini e tensione muscolare. Piedi e mani diventano freddi al tatto o bagnati;
• Vagoinsulyarnye. Questo tipo di crisi si osserva nei casi in cui la divisione parasimpatica prevale su quella simpatica. Di conseguenza, gli attacchi iniziano con il fatto che il cuore sembra fermarsi, c'è debolezza, mancanza di aria, vertigini, nausea. Di conseguenza, la pressione sanguigna diminuisce, l'impulso diventa meno frequente, aumenta la motilità intestinale e la sudorazione. Per tornare a uno stato normale, il paziente spesso richiede una posizione orizzontale del corpo, e talvolta il vomito potrebbe non portare sollievo;
• Vestibolare vegetativo. Questa crisi vegetativa si verifica più spesso a causa di un brusco cambiamento nella posizione del corpo o nei bruschi giri di testa. I sintomi principali sono vomito, nausea, vertigini.

Prevenzione e cosa fare quando un attacco di panico o crisi?

1. Se sei a casa, allora devi prima sdraiarti e cercare di calmarti. Si consiglia di assumere una preparazione lenitiva di origine vegetale: peonia, motherwort, valeriana, biancospino, valocord o corvalolo. Non usare farmaci non prescritti da un medico. Sotto pressione ridotta, si consiglia di bere citramon, caffè o tè.
2. Cerca di ricordare e rendersi conto che qualsiasi attacco è principalmente associato all'espressione emotiva. Pertanto, smetti di "ingannare" te stesso e passa bruscamente a un altro argomento. Una crisi vegetativa si verifica solo quando una persona cade in un certo "imbuto" di disturbo emozionale e soffre di un forte stress psicologico. Non appena si passa al solito tema, l'attacco si ritirerà istantaneamente.
3. Guarda il tuo respiro. Se è troppo frequente e superficiale, tornare alla modalità normale e viceversa. Raccomandiamo di utilizzare il seguente esercizio in questo caso. Quando inspiri, conta da 1001 a 1004, e quando espiri, da 1001 a 1006. Così, distrarrerai dal tuo problema e ripristinerai il livello richiesto di respirazione, grazie al quale tutti i processi nel corpo ritorneranno in uno stato armonioso.
4. Trattare l'IRR. Le crisi semplicemente non vanno, perché è necessario liberarsi delle paure e delle ansie subconsce.

Crisi simpato-surrenale

Manifestazioni fisiche

• Violato la sensibilità della pelle. I tocchi leggeri possono causare dolore;
• Un tremore passa attraverso il corpo;
• Sentirsi a corto di fiato;
• L'alito si spegne;
• Gli arti si raffreddano;
• La temperatura aumenta;
• C'è un mal di testa;
• La pressione aumenta;
• Il battito del cuore sta aumentando.

Manifestazioni emotive

• Diffidenza verso le persone che li circondano;
• Sensazione di paura;
• Orrore irragionevole;
• L'uomo ha paura di morire;
• Considera l'ambiente pericoloso per la sua vita.

Secondo le cartelle cliniche, la durata di una crisi, di norma, dura da 1 a 2 ore, ma alcuni pazienti parlano della durata del panico per 8 ore. Di conseguenza, il corpo subisce uno stress enorme, dopo di che si avvertono una grande debolezza e debolezza. Di norma, la crisi finisce improvvisamente. Dopo di ciò, i pazienti sono invitati a riposare, rilassarsi, fare ciò che gli piace per distrarsi. Anche questo deve essere fatto periodicamente, indipendentemente da quando appaiono gli attacchi di panico. Il paziente ha bisogno di ripristinare il sistema nervoso e attività interessanti contribuiscono a questo.

La buona notizia è che la malattia viene efficacemente trattata con la medicina moderna. Se le crisi si verificano abbastanza spesso, è necessario contattare uno psicoterapeuta o un neuropatologo che prescriverà i farmaci appropriati che possono tenere in armonia le condizioni di una persona. Tuttavia, questa non è una garanzia di pieno recupero. Tra le altre cose, è necessario indagare sulla componente psicologica e comprendere le ragioni della crisi, al fine di eliminare completamente la patologia.

Cause e prevenzione

Le ragioni per lo sviluppo delle crisi sono divise in psicologico, fisico ed esterno, che saranno discusse in maggiore dettaglio.

• La ragione psicologica è l'accumulo di vari stress e la soppressione dello stato emotivo. Quando una persona non lascia uscire le emozioni e tiene tutto dentro di sé, minaccia lo sviluppo di una crisi. Non importa ciò che il paziente mantiene le emozioni, positive o negative. È importante sperimentarli, non negarli e portarli fuori. Se sopprimerai questo stato dentro di te per un lungo periodo, rischi di ottenere una crisi adrenalinica comprensiva. Ecco perché a volte è importante pronunciare problemi di disturbo agli amici, e ancora meglio a uno psicologo che ascolterà attentamente e ti dirà come essere;
• Le ragioni fisiche per lo sviluppo della malattia sono le più ampie. Tra questi ci sono: un disordine nel midollo spinale, un tumore nella parte cerebrale della ghiandola surrenale, lesioni cerebrali traumatiche, disturbi nel lavoro del sistema cardiaco, la presenza di neuroinfection, uno squilibrio di ormoni, malattie dell'apparato digerente e del tratto gastrointestinale;
• Le cause esterne sono, di regola, situazioni stressanti sul lavoro, grandi esperienze emotive associate a un particolare evento.

Prevenzione della crisi simpatico-surrenale

• Sonno completo;
• Camminando all'aria aperta;
• Esercizio regolare, ma non eccessivo;
• Negazione di bevande energetiche, fumo e alcol;
• Corretta alimentazione e consumo di vitamine;
• Trascorri meno tempo su Internet, alla TV, per escludere le notizie negative;
• Evitare e non partecipare a controversie, situazioni stressanti.

Crisi vascolare

La crisi vascolare ei suoi sintomi si manifestano in una persona quando la circolazione sanguigna cambia drammaticamente, portando a una violazione della circolazione centrale e periferica. Come sai, le crisi appaiono piuttosto bruscamente, mentre passano all'improvviso. In questo caso, una persona avverte violazioni della regolazione umorale e nervosa, che si verifica a causa di alcune malattie:

• Patologia di navi periferiche;
• cardiopatia ipertensiva;
• Squilibrio di sostanze vasoattive;
• Disturbi emodinamici;
• Patologia del sistema nervoso centrale;
• Cambiamenti nell'apparato recettoriale dei vasi sanguigni.

La crisi vascolare si divide anche in:

• Regionale - angioedema, emicrania e angiotrofonevroz.
• Sistemico - ipotonico, ipertensivo, crisi vegetative.

Le crisi sistemiche si osservano quando la resistenza periferica del flusso sanguigno e la capacità totale delle vene periferiche cambiano. Di conseguenza, vi è un aumento o diminuzione della pressione sanguigna, ci sono segni di battito cardiaco irregolare. Se la pressione diminuisce, si verifica un collasso vascolare, altrimenti definito crisi ipotonica. Con crescente pressione - crisi ipertensiva.

Le crisi regionali si verificano quando un certo organo o tessuto del corpo non riceve un flusso sanguigno adeguato o si arresta del tutto. Se si verifica ipotensione, gli organi, al contrario, ricevono una quantità eccessiva di sangue. Di conseguenza, si verifica la stagnazione, la circolazione del sangue è disturbata, si manifestano malattie come crisi cerebrale, emicrania e malattia di Raynaud.

Crisi vascolare cerebrale

Crisi regionale

La crisi vascolare regionale, manifestata sotto forma di emicrania, è stata osservata nel 20% della popolazione di età compresa tra 20 e 22 anni. Si manifesta come un mal di testa sordo e pressante, debolezza e nausea. La prima fase di un'emicrania dura, di regola, da 15 a 45 minuti, ma il paziente non se ne accorge nemmeno, ma gli spasmi vascolari sono già presenti. Durante la seconda fase, le navi si espandono e appare un mal di testa pulsante. La terza fase è caratterizzata da dolore costante, opaco e opprimente.

Crisi vestibolare

Crisi vestibolare, simile al cervello, compresi i sintomi. Durante un attacco, il corpo umano sperimenta una condizione complessa, dal momento che varie sostanze possono essere rilasciate nel sangue: norepinefrina, ormoni steroidei, acetilcolina, adrenalina e altri composti altamente attivi. Quando c'è una forte ondata di una sostanza nel corpo, la condizione peggiora drammaticamente.

Fattori che contribuiscono allo sviluppo della crisi:

• labirintite;
• cardiopatia ipertensiva;
• Disturbi emodinamici;
• aterosclerosi;
• Patologia del sistema nervoso centrale;
• Patologia del sistema nervoso periferico;
• Patologia dell'apparato recettore dei vasi sanguigni.

I sintomi appaiono molto rapidamente e inaspettatamente. Tra questi ci sono:

• vomito;
• tinnito;
• Forti capogiri;
• Grave nausea;
• Tono muscolare alterato;
• Discordanza dei movimenti;
• Andatura ondeggiante;
• Perturbazione dell'orientamento nello spazio.

• fototerapia;
• Corretta alimentazione e vitamine;
• Trattamento delle acque
• Agopuntura;
• Correzione psicologica;
• fisioterapia;
• La corretta modalità di riposo e lavoro;
• Massaggio terapeutico

Una crisi vegetovascolare di qualsiasi tipo richiede un trattamento e prima si prende cura della propria salute, prima si ritorna al suo stato precedente. Più in dettaglio, cosa fare e come evitare gli attacchi di panico possono essere trovati negli articoli del nostro sito. La cosa principale è sapere che cos'è una crisi, perché durante il prossimo attacco non avrai paura di morire o perdere il controllo di te stesso.