Revisione di compresse (farmaci) con potassio e magnesio per il cuore

In questo articolo, imparerai perché i medici prescrivono spesso il potassio e il magnesio per il cuore, che sono importanti per il corpo umano. Vengono anche descritte indicazioni e controindicazioni all'uso di droghe, i cui principi attivi principali sono il potassio e il magnesio.

L'autore dell'articolo: Nivelichuk Taras, capo del dipartimento di anestesiologia e terapia intensiva, esperienza lavorativa di 8 anni. Istruzione superiore nella specialità "Medicina generale".

Preparati contenenti potassio (K) e magnesio (Mg) vengono utilizzati per eliminare la carenza di questi oligoelementi nel corpo. Poiché K e Mg sono particolarmente importanti per la salute del cuore, il più delle volte queste medicine sono prescritte dai medici per le malattie cardiache.

I preparati contenenti K e Mg sono stati utilizzati in medicina per un periodo piuttosto lungo, possono essere efficacemente utilizzati per eliminare o prevenire la carenza di questi oligoelementi. A seconda dello scopo, può essere utilizzato come mezzo per contenere grandi dosi di potassio o di magnesio e farmaci con effetto profilattico.

Prima di utilizzare questi strumenti è necessario consultare un cardiologo.

Il ruolo del potassio e del magnesio per il cuore

K e Mg sono oligoelementi che aiutano a regolare il funzionamento di cellule, tessuti e organi. La maggior parte delle persone sane ottiene abbastanza di questi minerali dal cibo, che consente loro di mantenere i livelli necessari nel corpo. Gli adulti hanno bisogno di circa 3.500 mg di potassio e 300 mg di magnesio al giorno.

Il potassio è prevalentemente contenuto nelle cellule, dove la sua concentrazione è 30-40 volte superiore rispetto al fluido extracellulare. Prende parte a un numero enorme di funzioni cellulari, incluse le contrazioni dei muscoli e delle cellule cardiache e la trasmissione dei segnali nervosi. Prove scientifiche suggeriscono che un adeguato apporto di potassio dal cibo è associato a un ridotto rischio di sviluppare aritmie cardiache, ipertensione e ictus.

Funzioni di potassio nel corpo umano. Clicca sulla foto per ingrandirla

Il magnesio è un altro oligoelemento essenziale necessario per il normale funzionamento del sistema cardiovascolare e di tutto il corpo. Partecipa a:

• produzione di energia da nutrienti che entrano nel corpo con il cibo;
• rilassamento dei vasi sanguigni;
• il funzionamento di muscoli e nervi, comprese le contrazioni delle cellule cardiache (cardiomiociti).

Le prove scientifiche suggeriscono che una carenza di questo oligoelemento nel corpo può potenzialmente causare aritmie cardiache, malattie cardiovascolari e morte cardiaca improvvisa. Il consumo di una quantità sufficiente di esso con il cibo è associato a una diminuzione del rischio cardiovascolare, una diminuzione della pressione sanguigna.

A causa di questi effetti, i preparati contenenti potassio e magnesio sono considerati da molti medici cardioprotettori universali. Inoltre, sono chiamati i principali agenti antiaritmici, sottolineando l'importanza di normalizzare i livelli di questi oligoelementi per eliminare le aritmie cardiache.

Preparati contenenti K e Mg

I farmaci più famosi contenenti una combinazione di potassio e magnesio, usati per il cuore, sono la panangina e l'asparkam. Sono più spesso prescritti dai cardiologi. Pertanto, le informazioni seguenti si applicano a questi due strumenti.

Panangin e Asparkam

Nonostante la sua popolarità, questi farmaci non sono privi di difetti. Il più importante di questi è il basso contenuto di elementi in traccia. Ad esempio, una compressa di asparkam contiene 175 mg di magnesio (circa il 45% del fabbisogno giornaliero) e 175 mg di potassio (circa il 10% del fabbisogno giornaliero). La compressa di panangina contiene 140 mg di magnesio (35% della norma giornaliera) e 158 mg di potassio (8% della norma giornaliera). Naturalmente, nessuno parla di coprire completamente le esigenze del corpo di questi microelementi con le pillole, ma comunque queste quantità sono piccole per eliminare la loro carenza nel corpo. Questo è il motivo per cui molti medici sono piuttosto scettici sulla nomina di Panangin e asparkam per le malattie cardiache. Va inoltre tenuto presente che questi medicinali sono utilizzati principalmente nei paesi dell'ex Unione Sovietica.

Ci sono altri farmaci che contengono una quantità sufficiente di potassio e magnesio. Il loro uso è giustificato per l'eliminazione o la prevenzione della mancanza di questi ioni nel corpo. Questi includono:

• Cloruro di potassio sotto forma di compresse (Calipose Prolongatum, Kaldium) o soluzione per somministrazione endovenosa.
• Compresse di ossido di magnesio o solfato di magnesio in soluzione per somministrazione endovenosa.

È interessante notare che questi farmaci, contenenti molto più K e Mg di asparkam e panangin, sono prescritti molto meno frequentemente. Il loro svantaggio è che è necessario prendere due pillole diverse anziché una.

testimonianza

L'indicazione principale per l'uso di potassio e magnesio è la loro carenza nel corpo, che è pericolosa per lo sviluppo di varie malattie cardiovascolari. Vomito, diarrea, sudorazione eccessiva, eccessiva assunzione di sale e l'uso di diuretici possono portare a livelli più bassi di K e Mg nel corpo. Per eliminare questa carenza, l'uso di preparati contenenti una grande quantità di ioni di potassio e magnesio è più giustificato.

Alimenti ricchi di magnesio. Clicca sulla foto per ingrandirla

Farmaci come l'asparkam e la panangina contengono pochissimi di questi microelementi. Ma i cardiologi li prescrivono spesso come:

1. Ulteriori farmaci per il trattamento di malattie cardiache croniche (insufficienza cardiaca, precedente infarto miocardico) o aritmie (il più delle volte ventricolare).
2. Agenti ausiliari nell'applicazione di glicosidi cardiaci (per aumentare la loro efficacia e migliorare la tollerabilità).

L'eliminazione della deficienza di K e Mg nel corpo con Panangin o asparkam è ingiustificata.

Alimenti ricchi di potassio. Clicca sulla foto per ingrandirla

Controindicazioni

I prodotti contenenti una combinazione di K e Mg sono controindicati in:

• Grave disfunzione renale.
• Insufficienza surrenalica
• Blocco atrioventricolare.
• Iperkaliemia (aumento dei livelli di potassio nel sangue) e ipermagnesia (aumento dei livelli di magnesio nel sangue).
• Un calo della pressione sanguigna inferiore a 90/60 mmHg. Art. a causa di malattie cardiache.
• Miastenia pesante
• Acidosi (diminuzione del pH del sangue).
• La disidratazione.
• Emolisi (distruzione di cellule del sangue).
• Patologia dello scambio di aminoacidi.

Applicare l'asparkam e la panangina nelle donne in gravidanza e in allattamento devono essere caute.

Il rischio di iperkaliemia durante l'assunzione di questi fondi è aumentato negli anziani, nei pazienti con compromissione della funzionalità renale, nei pazienti che assumono antibiotici, negli inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina, nei diuretici risparmiatori di potassio, nei farmaci antiinfiammatori non steroidei.

Effetti collaterali

I preparati di K e Mg utilizzati in cardiologia sono ben tollerati, gli effetti collaterali sono raramente sviluppati quando utilizzati. A loro appartengono:

• Nausea e vomito.
• La diarrea.
• Iperkaliemia e ipermagnesemia.
• Blocco atrioventricolare.

L'autore dell'articolo: Nivelichuk Taras, capo del dipartimento di anestesiologia e terapia intensiva, esperienza lavorativa di 8 anni. Istruzione superiore nella specialità "Medicina generale".

Potassio e magnesio per la funzione cardiovascolare

Con la mancanza di K e Mg nel corpo, si sviluppano malattie cardiovascolari e neurologiche. Preparati con potassio e magnesio per il cuore sono usati per compensare la carenza di minerali.

Più spesso sono prescritti dai cardiologi. I farmaci per il trattamento e la prevenzione delle malattie differiscono nel contenuto di K e Mg.

L'elenco dei prodotti contenenti magnesio e potassio

Per il cuore e i vasi sanguigni nella rete di farmacie esiste un'ampia selezione di farmaci.

Elenco di farmaci e integratori alimentari (integratori alimentari), prezzi (rubli):

I preparativi di una composizione simile di produttori russi e stranieri sono prodotti con nomi commerciali diversi.

Indicazioni per appuntamento

Con una carenza di potassio e magnesio nel corpo, il ritmo cardiaco viene disturbato, la pressione sanguigna aumenta, si sviluppano malattie vascolari. Farmaci, reintegrare la carenza di minerali, prevenire la tachicardia, ridurre l'ipertensione, eliminare il rischio di malattie cardiache.

È importante! A causa di tali proprietà, i farmaci con potassio e magnesio sono chiamati agenti antiaritmici e cardioprotettori (protettori cardiaci).

Pertanto, l'indicazione principale per la prescrizione di farmaci è una diminuzione di K e Mg nel corpo. La riduzione dei minerali si verifica per molte ragioni:

• vomito;
• diarrea;
• sudorazione profusa;
• consumando grandi quantità di sale;
• trattamento a lungo termine con diuretici - farmaci diuretici;
• insufficiente assunzione di cibo;
• malattia renale - tumori, ipertensione renovascolare;

Una eccessiva tensione emotiva con il rilascio di catecolamine nel sangue provoca anche lo sviluppo di ipopotassiemia. I segni di mancanza di K e Mg sono espressi dai sintomi clinici.

Ipopotassiemia (diminuzione K)

I sintomi di ipokaliemia sono associati al grado di diminuzione della K nel sangue.

Attenzione! La maggior parte del potassio si trova nel miocardio. Solo il 2% è nel liquido extracellulare. Nelle persone sane, il contenuto di K nel sangue è 3,5 mmol / l.

Se l'indicatore è sceso al di sotto di questo livello, compaiono i primi sintomi:

• stanchezza eccessiva, desiderio costante di dormire;
• debolezza muscolare;
• un aumento della quantità di urina rilasciata fino a 3 litri al giorno;
• mano tremante, crampi ai muscoli del polpaccio;
• impulso lento;
• abbassando la pressione sanguigna.

Con una carenza di K, il cuore soffre soprattutto. Appare tachicardia, aritmia. La mancanza di K si sente un buon cardiogramma. Sul nastro, si notano segni caratteristici di ipopotassiemia - appiattimento dell'onda T, riduzione del segmento ST. Nei pazienti con cardiosclerosi aterosclerotica, si verificano extrasistoli ventricolari. Se il cuore fa male, questo può anche essere dovuto a carenza di potassio.

A proposito! L'ipokaliemia è spesso osservata in soggetti sani che cercano di perdere peso con diuretici.

Hypomagnesemia (ridotto Mg)

Il magnesio ha un effetto sulla contrazione del miocardio, la trasmissione degli impulsi dai nervi ai muscoli degli arti. Insieme al calcio, è coinvolto nello sviluppo della struttura ossea. La carenza di magnesio porta a disturbi del ritmo cardiaco. L'ipomagnesemia colpisce notevolmente tutti i sistemi corporei.

Sintomi della riduzione di Mg:

• dolore al cuore;
• la pressione salta da alta a bassa;
• propensione a formare coaguli di sangue;
• crampi, intorpidimento dei muscoli della gamba, delle mani, della schiena, del collo;
• perdita di denti e capelli, unghie fragili dovute a disturbi metabolici;
• sindrome da stanchezza cronica, manifestata da una sensazione di debolezza dopo il sonno.

Di solito, quando viene abbassato K, il magnesio lascia anche il corpo. Una carenza di Mg spesso si verifica quando il cibo è insufficiente in caso di cattiva alimentazione o violazione dell'assorbimento intestinale. Il consumo di alcol, la diarrea e le malattie renali sono anche le cause di una diminuzione della Mg. Alcune persone soffrono di ipomagnesi congenita.

Recensione di Magne B 6

È uno dei farmaci a cuore popolare prescritti dai cardiologi e dai chirurghi vascolari. Il farmaco è prodotto dalla famosa azienda ungherese Gedeon Richter.

La composizione di 1 dose di compresse di Magne B 6:

• 470 mg di lattato di magnesio;
• Vitamina B 6 - 5 mg;
• sostanze addizionali: magnesio idrossi silicato, gomma d'acacia, talco, magnesio stearato.

Il farmaco è disponibile anche in flaconcini di iniezione. Il magnesio si trova in tutti i tessuti ed è coinvolto nella maggior parte delle reazioni biochimiche. La vitamina è necessaria per il corretto funzionamento delle fibre nervose.

Magne B 6 è prescritto per le convulsioni dei muscoli del polpaccio, palpitazioni, sindrome da stanchezza cronica, capelli fragili e unghie.

Gli adulti sono assegnati a 6 compresse al giorno per 3 pasti dopo i pasti, con un bicchiere d'acqua. Per i bambini di età superiore ai 6 anni, la dose è ridotta a 4 pezzi al giorno.

Nelle donne in gravidanza, Magne B 6 viene usato solo su prescrizione medica. Il farmaco passa nel latte materno, quindi il periodo di allattamento è controindicato per le donne da usare.

Integratore alimentare Doppelgerts Magnesio attivo

Doppelherz non è un farmaco. Lo strumento è fabbricato e certificato in Germania.

La composizione degli additivi biologicamente attivi (BAA) comprende:

• magnesio 400 mg;
• Vitamina B 1 - 4,2 mg;
• B 6 - 5 mg;
• B 12 - 5 μg;
• acido folico 600 mcg.

Coprisedili combinati, ma non supera le esigenze giornaliere del corpo in magnesio e vitamine. La maggior parte dell'elemento è contenuta nel miocardio - il muscolo cardiaco. Insieme al calcio, il Mg mantiene la pressione sanguigna normale.

Svolge un ruolo importante nella contrattilità del tessuto muscolare. Con una mancanza di Mg ci sono convulsioni dei muscoli gastrocnemio.

Attenzione! La produzione della serotonina della felicità dell'ormone è regolata dal magnesio. Pertanto, con una carenza di Mg, si sviluppa depressione. La persona è incline al sonno, il cervello è stanco, c'è stanchezza in tutto il corpo anche dopo una notte di riposo.

I sintomi sono particolarmente sentiti in autunno quando il livello di vitamine e minerali diminuisce. Il magnesio rilassa i muscoli, calma i nervi, aiuta a uscire dalla tensione, migliora il sonno. Il Mg ha una proprietà importante: forma energia nel corpo. Ciò è dovuto all'attivazione di adenosina trifosfato (ATP).

Le vitamine del gruppo B sono necessarie per il lavoro delle fibre nervose, delle cellule cerebrali. Pertanto, quando la memoria si deteriora, i medici prescrivono queste vitamine.

L'acido folico è coinvolto nella sintesi delle proteine, il trasferimento dell'ossigeno nei tessuti. Equilibra lo stato emotivo di una persona.

Il farmaco viene assunto in 1 compressa al giorno. Un pacchetto è inteso per un corso tonico generale. A causa della composizione di successo del bene Doppelgerz, il magnesio è adatto per superare la depressione autunnale.

Qudesan

Nella linea degli integratori alimentari è apparso un altro strumento - Kudesan (Kudesan). Integratore alimentare contiene il coenzima Q 10, vitamina E - Tocoferolo. Il coenzima è sintetizzato nel fegato, ma all'età di 50 anni la sua quantità è ridotta. Kudesan compensa il deficit di Q 10. Il prodotto è disponibile in gocce, compresse masticabili per neonati e una soluzione per uso interno.

La composizione delle compresse Kudesan per adulti (mg):

• principio attivo Ubidekarenon (coenzima Q10, Ubichinone) 7,5 mg;
• potassio 97;
• magnesio 16.

Metodo di applicazione - 2 compresse al giorno con cibo per un mese. Potassio e magnesio supportano la funzione del cuore e dei vasi sanguigni. Lo strumento è utilizzato per cardiopatia ischemica, aterosclerosi, stanchezza cronica. Kudesan è controindicato nelle donne in gravidanza e durante l'allattamento. I produttori affermano che lo strumento combatte i radicali liberi, quindi prolunga la giovinezza, a lungo termine rinvia la vecchiaia.

Panangin e Asparkam

Entrambi i cardiologi prescrivono farmaci per proteggere il cuore dalle aritmie. L'indicazione è malattia coronarica, insufficienza cardiaca cronica.

La composizione di Panangin e Asparkam è identica:

• magnesio asparagina 140 mg;
• potassio 158 mg.

Se si confrontano le figure con le esigenze del corpo, si scopre che questi farmaci riempiono la carenza di magnesio del 4% e il potassio - 1% al giorno. Pertanto, vengono utilizzati per prevenire aritmie e mantenere il muscolo cardiaco in condizioni di lavoro. Inoltre, nomina Magne B 6, Cardiomagnyl.

Per il trattamento delle aritmie, l'Ungheria rilascia Panangin Forte con un aumento del dosaggio di K e Mg:

• asparaginato di potassio 316 mg;
• magnesio asparaginato 350 mg;
• sostanze aggiuntive: biossido di silicio, amido di mais e patate, magnesio stearato.

Panangin Forte è usato per trattare l'infarto del miocardio, aritmie causate da un sovradosaggio di glicosidi cardiaci (Digossina). Metodo di ricezione: tre volte al giorno, 1 compressa. Il corso del trattamento è impostato individualmente.

L'industria farmaceutica produce altri farmaci con un grande dosaggio di K e Mg - Compresse di orotat di potassio 500 mg, Calipose prolongatum, ossido di magnesio 400 mg. Ci sono forme liquide per iniezione - una soluzione di "Potassio e Magnesio Asparaginat".

Prodotti contenenti K e Mg

I minerali non riempiono solo i farmaci. Con il cibo, una persona riceve una quantità sufficiente di K e Mg, se non fa una dieta da fame. I prodotti contenenti potassio e magnesio dovrebbero costituire il menu giornaliero.

Mg è nei prodotti:

Frutta e ortaggi contenenti potassio:

Una quantità sufficiente di elementi in traccia da cibo o farmaci con potassio e magnesio per il cuore regola la pressione, normalizza il lavoro del miocardio, elimina l'affaticamento cronico.

Recensioni di droghe

Acquirenti e specialisti hanno impressioni diverse sui prodotti con potassio e magnesio.

I produttori Kudesan lo posizionano come uno strumento efficace. In tutto il mondo, quando si registrano farmaci, c'è il controllo sulla composizione e sulla qualità. Riguarda rigorosamente i produttori statunitensi. Sul sito web della FDA (controllo di droghe e alimenti), ho inserito una richiesta per il principio attivo Kudesana Ubidecarenonum. Risultati della ricerca nella traduzione: Non ci sono pagine che contengono il testo Ubidecarenonum. In America, per la vendita in farmacia e la nomina di medici che non sono autorizzati dalla FDA, si trova in carcere.

Olesya, 42 anni, Mosca

La medicina Magne B 6 mi è stata prescritta da un cardiologo quando si è lamentata di picchi di pressione. L'ultima volta è andato giù così che si è oscurato negli occhi. Il battito del cuore si è sentito in tutto il corpo. Dopo aver iniziato a prendere Magne B 6, gli attacchi si fermarono, la pressione si stabilizzò. Eccellente farmaco, aiuta rapidamente.

Elena, 39 anni, Astrakan

Per me, Magne B 6 mi ha aiutato a rivivere brevi giornate di luce in inverno. Mi sentivo molto stanco, volevo costantemente dormire, anche se andavo a letto presto. La depressione cominciò, quindi si rivolse al terapeuta. Il medico ha spiegato che ho la sindrome da stanchezza cronica. Nominato Magne B 6 2 compresse tre volte al giorno. Una settimana dopo, la debolezza del corpo si fermò, apparve l'energia. Dopo il corso del trattamento, sono tornato alla routine della vita.

Oleg, 52 anni, Astrakan

In estate, le mie gambe hanno cominciato a stancarsi e le caviglie si gonfiano di sera. Di notte, i muscoli del polpaccio mostravano crampi. Pensavo fosse per il lavoro sui suoi piedi. Il medico dopo l'esame ha nominato Magne B 6. In farmacia, una lavoratrice ha offerto il supplemento Doppelgerz Active Magnesium, ma mi fido solo delle droghe. L'effetto di Magne B 6 non tardò ad arrivare. I crampi nei polpacci sono scomparsi dopo 5 giorni. Gambe passate e stanche. Per la prevenzione, il medico consiglia di utilizzare alimenti ricchi di Mg.

Natalya, 49 anni, Kursk

Il terapeuta raccomandò le compresse di magnesio attivo Doppelgerz quando iniziò la milza autunnale. L'umore è depresso tutto il giorno, debolezza, debolezza muscolare anche al mattino dopo il sonno. Beveva una confezione di compresse di produzione tedesca, 1 unità al giorno. Forze ed energia tornarono a me, cominciai ad addormentarmi bene. E, soprattutto, l'umore è migliorato.

Preparati Panangin, Asparkam prescrive cardiologi contro le aritmie cardiache. Nella sindrome da stanchezza cronica o convulsioni dei muscoli gastrocnemio vengono usati farmaci con un contenuto più elevato di K e Mg. Per questo sono adatti Kalipoz Prolongatum, Magne B 6, Cloruro di potassio. Compensano la carenza di minerali anche con il blu autunnale, la perdita dei capelli, le unghie fragili.

Vitamine di potassio, magnesio e compresse di calcio: recensioni dei prezzi

Il potassio e il magnesio sono i due microelementi più importanti per la vita umana. È a causa della loro composizione quantitativa all'interno della cellula e all'esterno che è eccitato e trasmesso impulsi ad altre aree. Potassio e magnesio regolano il lavoro del cuore, del sistema nervoso e dei processi metabolici.

Le principali funzioni di potassio e magnesio

Il potassio e il magnesio sono ioni che svolgono un elenco di funzioni importanti nel corpo umano. Il magnesio è attivamente coinvolto nella formazione del tessuto osseo, nel metabolismo, nella regolazione del sistema nervoso. Il potassio contribuisce alla regolazione dei sistemi tampone del corpo e al trasferimento dell'eccitazione nervosa attraverso le fibre. Nel complesso, questi due elementi sono coinvolti nell'attivazione della contrazione muscolare del miocardio e sono parti integranti di molti enzimi.

L'apporto di sangue al cuore dipende dalla quantità di magnesio nel sangue. In quasi tutti i processi biologici che avvengono nel corpo, il magnesio agisce da antagonista del calcio. Pertanto, la sua eccessiva concentrazione influisce negativamente sulla digeribilità di quest'ultimo.

Atleti professionisti e bodybuilder stanno cercando di monitorare la quantità di magnesio consumato, poiché partecipa attivamente all'accelerazione dei processi metabolici e della struttura delle catene proteiche. Insieme, questi due elementi contribuiscono al rilassamento delle fibre muscolari e alla regolazione della glicolisi. Durante il processo di allenamento, l'assunzione di alimenti ricchi di magnesio ha un effetto positivo sulla dinamica dell'allenamento, e il potassio allo stesso tempo contribuisce alla diffusione del potenziale d'azione su alcune aree delle terminazioni nervose e sulla riduzione delle fibre muscolari.

Per mantenere una concentrazione ottimale di ioni, le persone che hanno raggiunto l'età di 18 anni dovrebbero consumare almeno 2000 mg di potassio al giorno, e il magnesio deve essere consumato come segue: 4 mg di magnesio x 1 kg di peso.

Carenza di micronutrienti

Le cause principali della mancanza di ioni nel corpo sono una dieta povera, un costante stress emotivo, un eccesso di lavoro, età avanzata, caratteristiche individuali del corpo, comorbidità, ecc. Ipopotassiemia e ipomagnesiemia possono verificarsi sullo sfondo di malattie del sistema cardiovascolare, diabete mellito e disturbi del tratto digestivo sotto forma di vomito e diarrea, malattie renali e uso a lungo termine di diuretici.

Nella maggior parte dei casi, una diminuzione del potassio nel sangue si manifesta come un disturbo del ritmo cardiaco, ulcerazione delle membrane mucose, attacchi di dolore cardiaco, debolezza muscolare, vomito, spasmi muscolari, minzione frequente e confusione. Esternamente, si può notare che nei pazienti con questo disturbo, la pelle è secca, i capelli sono fragili e opachi, le ferite non guariscono bene. Una mancanza di potassio nel corpo può provocare lo sviluppo di malattie del sistema cardiovascolare, patologie neurologiche e aumenta il rischio di aritmie.

Con insufficiente contenuto di magnesio nel corpo, l'obiettivo principale è il sistema nervoso. Di norma, i pazienti spesso sviluppano stati depressivi, disturbi del sonno, mal di testa e vertigini, tinnito, irritabilità e costante affaticamento. Tachicardia, convulsioni, parestesie sono le principali manifestazioni di ipomagnesiemia. I pazienti possono anche lamentare scarsa memoria e concentrazione.

Entrambi gli stimoli esterni aggressivi (stress e dieta squilibrata, eccessivo sforzo fisico) e le malattie concomitanti (diabete mellito) possono provocare lo sviluppo di una deficienza.

Pertanto, è importante sottoporsi sistematicamente a una visita medica preventiva e superare tutti i test di laboratorio prescritti, che non solo aiuteranno a rilevare la mancanza di ioni, ma contribuiranno anche alla prima eliminazione possibile dello stato risultante.

Farmaci contenenti potassio e magnesio

Ad oggi, l'industria farmacologica ha creato molti farmaci per eliminare l'ipokaliemia e l'ipomagnesiemia. I più comuni sono:

La panangina è il rimedio più favorito ed economico, composto da potassio e magnesio. Spesso è prescritto a pazienti affetti da malattie del sistema cardiovascolare (che vanno dalle aritmie e termina con l'angina). La panangina viene anche utilizzata negli anziani con recidive di extrasistole, carenza di potassio nel sangue, tachicardia parossistica, ipertensione non controllata e frequenti colpi.

Durante l'uso di glicosidi cardiaci, la panangina può essere prescritta per la terapia complessa, poiché migliora la tollerabilità dei farmaci in questo gruppo e attenua i loro effetti collaterali. Acidosi, miastenia, blocco anti-ventricolare, rapida diminuzione della pressione sanguigna, eccessiva perdita di liquidi e compromissione dello scambio ionico sono spesso usati come controindicazioni all'uso di farmaci contenenti potassio e magnesio. La panangina deve essere usata con cautela nelle donne durante la gravidanza e l'allattamento.

Gli Asparks appartengono al gruppo dei farmaci più economici con la stessa composizione. Le indicazioni per l'appuntamento, le controindicazioni e gli effetti collaterali non differiscono da quanto sopra. Utilizzare questo strumento solo dopo una serie di test di laboratorio, l'esame del paziente da parte del medico e lo scarico della prescrizione appropriata.

Orokamag è un farmaco in capsule contenenti potassio e magnesio. Caratteristiche di utilizzo, indicazioni per l'uso, controindicazioni ed effetti collaterali sono simili a Panagin. Tuttavia, l'uso di questo farmaco è controindicato nelle donne in gravidanza e nei pazienti durante l'allattamento.

Magnesio e potassio nelle convulsioni

Spasmi, parestesie e sensazioni di formicolio sono problemi associati a una compromissione della trasmissione neuromuscolare, che può verificarsi sullo sfondo di ipopotassiemia e ipomagnesiemia. In questa situazione, le condizioni del paziente possono deteriorarsi a causa della mancanza di vitamine del gruppo B nel corpo, in cui il magnesio prende parte alla sintesi.

Di norma, i pazienti si lamentano di contrazioni muscolari dopo:

• la disidratazione;
• disturbi elettrolitici sullo sfondo di diarrea o vomito;
• dopo aver assunto lassativi o diuretici;
• pulizia dell'intestino eccessivo con un clistere;
• lungo digiuno.

Spesso le convulsioni disturbano gli anziani di notte, quando gli arti inferiori iniziano a intorpidirsi, i muscoli si contraggono involontariamente, interrompendo il sonno notturno e causando un sacco di disagi.

I seguenti problemi si verificano anche con questi problemi:

• con cattive abitudini (abuso di alcool);
• dopo avvelenamento con piombo, manganese o cobalto;
• con compromissione dell'assorbimento di sostanze nell'intestino tenue;
• dopo la resezione dell'intestino tenue;
• in violazione del pancreas;
• precedentemente sottoposti a trattamento con farmaci antitumorali o gentamicina.

Quando si verificano contrazioni muscolari da ipomagnesiemia in una varietà di aree del corpo. Per eliminare questa condizione, è necessario cercare prontamente l'aiuto di uno specialista che può selezionare un corso individuale di trattamento. Di norma, si compone di preparati di magnesio e vitamine del gruppo B.

Perché prendere pastiglie di potassio e magnesio?

Le principali indicazioni per l'uso di medicinali contenenti gli oligoelementi sopra descritti sono:

• insufficienza cardiaca, cardiopatia ischemica e un periodo acuto dopo infarto miocardico;
• violazione del sistema di conduzione cardiaca (tachicardia, extrasistole)
• avvelenamento digitale;
• ipopotassiemia e ipomagnesiemia;
• attività fisiche lunghe e intensive (per atleti professionisti);
• sovrallenamento del corpo;
• distonia neurocircolatoria.

La cosa principale è ricordare che il farmaco e il suo dosaggio devono essere selezionati dal medico individualmente dopo i necessari esami di laboratorio e un esame obiettivo del paziente. Non solo la mancanza di ioni è dannosa, ma anche il loro eccesso!

Preparati di magnesio e potassio

10 dicembre 2017

Informazioni generali

Il corpo umano è progettato in modo tale che man mano che invecchiamo, tutti gli organi si logorano gradualmente. E affinché ciascuno degli organi possa funzionare "senza interruzioni" il più a lungo possibile, è importante garantire una prevenzione delle malattie di alta qualità. Se stiamo parlando del più importante degli organi - il cuore, allora i metodi di prevenzione consistono nel rinunciare al consumo di alcol e fumare, riducendo il peso corporeo, riportando il metabolismo lipidico alla normalità. Tuttavia, oltre ai momenti descritti, l'uso di preparati di calcio e di magnesio aiuterà a prevenire le malattie cardiovascolari e le loro complicanze. Perché abbiamo bisogno di questi farmaci per il corpo, in cui vengono utilizzati i preparati di calcio e di magnesio, e perché è necessario consumare prodotti contenenti magnesio e calcio, saranno discussi nell'articolo qui sotto.

Quali sono i benefici del magnesio e del potassio?

potassio

L'assunzione di potassio è molto importante per la prevenzione delle malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Dopo tutto, il potassio nel corpo contribuisce al lavoro del sistema di conduzione cardiaca e prevede la regolazione della pressione sanguigna. Preparati contenenti potassio, è importante prendere non solo per il cuore. Questo minerale determina il trasferimento dalle cellule nervose ai muscoli di eccitazione, è responsabile del mantenimento dell'equilibrio idrico ed elettrolitico. Attivando gli enzimi, il potassio è coinvolto nella regolazione del metabolismo delle proteine ​​e dei carboidrati. Prende anche parte alla sintesi delle proteine ​​e alla conversione del glucosio in glicogeno.

Le compresse di potassio compresse contribuiscono all'attivazione della separazione delle urine.

Il potassio è contenuto in compresse, il cui prezzo è relativamente basso. Tuttavia, alcuni farmaci complessi hanno un costo maggiore.

Ricostituire le scorte di questo microelemento consumando alimenti ad alto contenuto. Una grande quantità di potassio si trova nella frutta secca (uva passa e albicocche secche), verdure a foglia verde, legumi, angurie, meloni, kiwi e altri, un po 'meno di questo oligoelemento nelle patate, latte, manzo.

Il corpo di un adulto ha bisogno tra 2 e 5 grammi di potassio dal cibo (questo dipende dall'attività fisica). Tuttavia, è importante sapere che circa il 90% del potassio viene assorbito dal cibo. Questo è previsto che il processo di aspirazione sia normale, non ci siano diarrea e vomito.

magnesio

Il magnesio nel corpo contribuisce alla rottura del glucosio. È coinvolto in varie reazioni enzimatiche che contribuiscono ad aumentare la resistenza cellulare e il rinnovamento cellulare. A causa della sintesi delle vitamine B, il magnesio migliora il processo di trasmissione neuromuscolare. Pertanto, i preparati di magnesio sono indicati per varie malattie. In particolare, farmaci efficaci con magnesio nei crampi alle gambe.

Se assumi farmaci contenenti potassio e magnesio e calcio, migliora il tono vascolare. Inoltre, il magnesio, quando interagisce con il calcio, è coinvolto nella contrazione muscolare.

L'uso del magnesio è consigliabile dal punto di vista che attiva l'assorbimento del calcio e regola il contenuto di questo oligoelemento nel sangue. Nel cibo, il rapporto ottimale tra calcio e magnesio è 2 a 1. Ciò consente di preservare la densità del tessuto osseo e di proteggere i denti dalla distruzione.

Le preparazioni contenenti magnesio sono anche accettate "per il cuore", poiché questo elemento traccia stabilizza le membrane cellulari, permettendo agli ioni di calcio, potassio e cloro di penetrare attraverso di essi. Ciò consente di abbassare gli indicatori della pressione sanguigna e stabilizzare il ritmo cardiaco.

Il prezzo di tali farmaci può essere diverso. Ma non è sempre necessario bere farmaci contenenti magnesio. Dopo tutto, una grande quantità di questo oligoelemento è nel cibo: legumi, cereali, cavoli, frutti di mare, pesce, noci, ecc.

Il magnesio è facilmente assorbito dai latticini consumati, sebbene ne contengano relativamente poco. Una persona dovrebbe ricevere 400 mg di questo oligoelemento al giorno.

Cosa causa l'eccesso di magnesio e potassio?

È molto importante che una persona prenda farmaci contenenti magnesio e contenenti potassio secondo le indicazioni e nel dosaggio prescritto dal medico. Il farmaco non può essere selezionato leggendo le informazioni su di esso o ascoltando le raccomandazioni del farmacista. La cosa più importante - in nessun caso ascoltare i consigli dannosi che grandi dosi di tali farmaci possono "rafforzare il cuore" e "migliorare i vasi sanguigni".

Potassio in eccesso

Al giorno la dose massima di potassio è di 6 g Se una persona consuma 14 g, il suo cuore può fermarsi. L'eccesso iniziale di questo minerale è possibile se la persona ha:

Se continui a consumare alte dosi di questo oligoelemento per un lungo periodo, il risultato potrebbe essere:

• disturbi del ritmo cardiaco;
• debolezza muscolare;
• ansia, irritabilità;
• nausea, coliche intestinali, vomito, diarrea;
• diabete;
• minzione frequente.

Eccesso di magnesio

L'apporto giornaliero massimo di magnesio è di 800 mg al giorno. Il sovradosaggio non è mortale, ma se si verifica, possono verificarsi i seguenti fenomeni:

Si nota una ritenzione eccessiva di magnesio se una persona soffre di insufficienza renale cronica.

Preparati di potassio e magnesio per il cuore e i vasi sanguigni

Nella moderna farmacologia, le compresse di potassio e magnesio sono offerte in diverse versioni, anche il loro prezzo varia. Quanto segue descrive i preparati di compresse di potassio e magnesio a costi diversi.

Panangin

È un rimedio economico per il potassio e il magnesio, che molte persone prendono come medicina per il cuore. Dopo tutto, molto spesso il magnesio e il potassio vengono presi per il cuore in caso di problemi con questo organo, credendo che questo aiuterà a "sostenere" il cuore.

Tuttavia, le droghe con questi ingredienti non sono così innocue come molti pensano.

L'indicazione principale per l'uso di Panangin - compensazione per le perdite di potassio quando si utilizzano farmaci diuretici per il trattamento di insufficienza cardiaca in forma cronica o diuretici non di potassio. Si consiglia di utilizzare Panangin nel trattamento dei mezzi di Torasemide, Furosemide, Diacarb, ecc.

Se al paziente viene prescritto un diuretico risparmiatore di potassio, come Amiloride, Triamteren, Veroshpiron, Triampur, ecc., Non è necessario utilizzare un agente aggiuntivo con questo microcell. Non è necessario bere farmaci contenenti potassio durante l'assunzione di indapamide e ipotiazide.

Panangin normalizza il ritmo cardiaco con aritmie ventricolari. Nel processo di trattamento della fibrillazione atriale e della tachicardia parossistica, viene solitamente usato come adiuvante. Contemporaneamente con i farmaci antiaritmici, la panangina viene prescritta per i disturbi del ritmo atriale.

Ai fini della profilassi, questo rimedio è prescritto per le persone anziane, che spesso hanno attacchi di tachicardia parossistica, battiti e allo stesso tempo il livello di potassio nel sangue è molto basso. Si consiglia inoltre di assumere questo farmaco per l'ipertensione arteriosa instabile o frequenti attacchi di angina.

La panangina riduce la gravità degli effetti collaterali quando si utilizzano glicosidi cardiaci, migliora la tollerabilità di tali farmaci.

La panangina è controindicata in miastenia, acidosi, shock cardiogeno con bassa pressione sanguigna, blocco atrioventricolare, disidratazione, emolisi, alterazioni del metabolismo del magnesio e del potassio. Bisogna fare attenzione alle madri che allattano e alle donne incinte.

Allo stesso tempo, assumendo Panangin con ACE-inibitori, beta-bloccanti, FANS, le ciclosporine aumentano il rischio di overdose di potassio.

Costo - da 300 rubli. per confezione 60 pz.

Asparkam

La composizione è simile alla Panangina. Le compresse di Asparkam hanno indicazioni simili, controindicazioni, effetti collaterali. Il costo del farmaco - da 50 rubli. per 20 pezzi.

Inoltre, Panangin, Asparkam, Asparginate di magnesio e potassio - le compresse e la soluzione per le infusioni sono analoghi della Panangin. Se il corpo ha bisogno di potassio, magnesio, il contagocce viene messo con questo farmaco.

Orokamag

Queste sono capsule di orotato di potassio e magnesio. Orokamag è usato nel complesso trattamento dei battiti prematuri sopraventricolari e dell'angina instabile. Controindicazioni ed effetti collaterali sono gli stessi di Panangin. Orokamag non è prescritto alle donne incinte e alle madri che allattano.

Preparati di magnesio

magnerot

Queste compresse da 500 mg contengono magnesio orotato diidrato. Magnerot è usato con una carenza di magnesio nel corpo, con aritmie associate a tale deficit, così come nel trattamento di aterosclerosi, endarterite, insufficienza cardiaca cronica, spasmi muscolari cronici, infarto miocardico, disordini metabolici dei grassi.

Reazioni allergiche, nausea, diarrea, disturbi dell'appetito possono apparire come effetti negativi. Le donne incinte e le donne durante l'allattamento possono essere utilizzate se hanno livelli normali di magnesio nel sangue.

Uso controindicato per le persone con urolitiasi, cirrosi epatica, insufficienza renale, deficit di lattasi, alterato assorbimento del glucosio.

Costo - da 330 rubli. per 20 pezzi.

Doppelger attivo

Integratore alimentare che combina due oligoelementi. Indicazioni per l'uso Doppelger Attivi magnesio + potassio sono gli stessi che per l'uso di Magnerot.

Costo - da 360 rubli. per 30 tab.

Farmaci per convulsioni

Preparati di potassio e magnesio sono usati per convulsioni. La manifestazione di convulsioni, sensazioni di formicolio, "pelle d'oca" appaiono come risultato di una compromissione della trasmissione neuromuscolare. A volte queste manifestazioni sono le conseguenze di una mancanza di magnesio nel corpo. Diventa peggio per una persona a causa della mancanza di vitamine del gruppo B, poiché questo elemento traccia è direttamente coinvolto nella loro sintesi.

Lo sviluppo di crampi muscolari si verifica nei seguenti casi:

• durante la disidratazione;
• nel processo di trattamento con lassativi o farmaci diuretici;
• disturbi elettrolitici dovuti a diarrea e vomito;
• a causa della frequente pulizia dell'intestino con un clistere;
• durante il digiuno.

Molto spesso le convulsioni disturbano gli anziani di notte. Durante questo periodo iniziano improvvisamente le contrazioni involontarie e il torpore di una o di entrambe le gambe. Questo spiacevole fenomeno non solo disturba il sonno, ma dà anche una sensazione molto spiacevole. Molto spesso questo accade a causa di tali motivi:

• avvelenamento da alluminio, piombo, cadmio, manganese, nichel, cobalto, berillio;
• abuso di alcol;
• diabete;
• resezione dell'intestino tenue, compromissione dell'assorbimento nell'intestino tenue;
• prendendo farmaci antitumorali, gentamicina.

Possibile manifestazione di convulsioni non solo delle estremità, ma anche di diversi gruppi muscolari. Tali manifestazioni non sono rare durante la gravidanza, così come nei bambini, durante il periodo in cui il bambino cresce attivamente.

Per superare tali manifestazioni aiuterà il trattamento corretto, che comprende farmaci con magnesio e vitamina B6.

Magne B6

Si tratta di compresse di magnesio e una soluzione per la somministrazione orale. Il prodotto comprende lattato di magnesio diidrato (corrispondente a 48 mg di magnesio bivalente) e piridossina cloridrato (B6).

Magne B6 viene utilizzato per spasmi muscolari, mancanza di questo oligoelemento, disturbi del ritmo cardiaco, crampi gastrointestinali, alta eccitabilità e irritabilità, problemi di sonno.

Come prendere il magnesio da B6 è indicato nelle istruzioni. Sono previsti corsi, ognuno dei quali è pari ad almeno 4 settimane. Al giorno è necessario bere 6-8 compresse in 3-4 dosi. Come soluzione, e le compresse devono essere assunte con il cibo, bere liquido.

È impossibile trattare il Magne B6 con persone con insufficienza renale, intolleranza al fruttosio, compromissione dell'assorbimento di saccarosio e glucosio. Non nominare bambini sotto i 6 anni di età. I principi attivi penetrano nella placenta e sono determinati nel latte, pertanto non è consigliabile assumere il farmaco nelle donne in gravidanza e in allattamento.

Poiché sono possibili effetti negativi: vomito, nausea, flatulenza, diarrea.

L'avvelenamento con un farmaco è possibile solo se il tasso di filtrazione glomerulare dei reni diminuisce significativamente. Le conseguenze dell'avvelenamento sono: un calo significativo della pressione sanguigna, depressione, vomito, diarrea, depressione respiratoria, battito cardiaco irregolare.

Quanto fa il magnesio B6 in compresse, dipende dal produttore e dal farmaco. Prezzo di compresse di magnesio B6 - da 580 rubli. per 30 pz., in ampolle - da 530 rubli. per 10 pezzi. Ci sono anche un numero di analoghi del farmaco Magne B6. Si tratta di medicinali Magnesio B6 forte, bustina Magne Express, Magnesio sistematico + B6, Magnelis B6.

Magnistad

Queste sono vitamine con magnesio, che includono il lattato di magnesio diidrato (470 mg) e la piridossina cloridrato (5 mg). Queste vitamine contenenti magnesio vengono assorbite il più possibile a causa della presenza di un guscio che si dissolve nell'intestino.

Tutti gli effetti negativi, indicazioni e controindicazioni sono simili agli stessi punti nelle istruzioni per Magne B6.

Il costo di Magnistad - da 325 rubli. per 50 pezzi.

Vitamine con calcio e magnesio

In ogni farmacia sugli scaffali è possibile vedere i numerosi nomi di vitamine con magnesio e potassio. Le vitamine che contengono nella composizione di oligoelementi sono ampiamente prodotte e utilizzate in varie condizioni e malattie.

Prodotti popolari sono Makrovit, Duovit, Vitrum, Teravit, Complivit, ecc. Contiene non solo pastiglie di potassio, magnesio e calcio, ma anche altri oligoelementi e vitamine necessari per il corpo umano.

Altre droghe

Magnesia (solfato di magnesio)

Una medicina con effetto antipertensivo, che riduce efficacemente il gonfiore della parete vascolare, che porta ad una diminuzione della pressione sanguigna. Per molto tempo la magnesia fu usata come medicina per controllare le crisi ipertensive. Usato per questo scopo e per le future mamme.

Attualmente, la magnesia viene principalmente utilizzata come medicinale che riduce efficacemente la pressione intracranica. Per fare ciò, viene somministrato per via intramuscolare.

La polvere di magnesia è un lassativo che stimola il passaggio della bile. Di conseguenza, gli acidi biliari hanno un effetto lassativo. Un tempo, molte persone praticavano la cosiddetta tuba epatica. Questa procedura era la seguente: era necessario prendere il solfato di magnesio e giacere sul lato destro, posizionando sotto una piastra di riscaldamento per aumentare il passaggio della bile. Allo stato attuale, tali azioni non sono più praticate, dal momento che l'effetto dell'acido ursodesosseo-isocolico in questo caso è più pronunciato.

Magnesia per via endovenosa usata durante la gravidanza per ridurre l'edema e per ridurre il tono dell'utero.

Inoltre, i farmaci con magnesio e potassio sono inclusi in miscele polarizzanti che gli anestesisti moderni non considerano seriamente.

Quanti microelementi sono contenuti nei prodotti?

Per eliminare la carenza di questi elementi, dovrebbero essere inclusi negli alimenti dietetici ricchi di potassio e magnesio. Per il cuore, si raccomanda di mangiare alcuni cibi contenenti potassio e magnesio.

Puoi trovare quali alimenti contengono magnesio e potassio nella tabella qui sotto. La lista dei cibi, dove molti di questi oligoelementi, è piuttosto ampia. E tutti possono scegliere da soli la fonte ottimale di questi elementi. Ma a condizione che la nutrizione sia completa e che l'assorbimento sia normale, non ci dovrebbe essere una carenza di questi elementi.

La tabella dei prodotti contenenti potassio e magnesio informa quali prodotti contengono la loro quantità massima. Gli indicatori sono indicati in mg per 100 g di prodotto. Quindi qual è il massimo di questi elementi?

Farmaci e prodotti ricchi di potassio e magnesio per il cuore

Il sistema cardiovascolare umano necessita di vari microelementi per il pieno svolgimento delle sue funzioni. Con una carenza di questi nel corpo, ci sono alcune patologie: la funzione contrattile del cuore è disturbata, la pressione sanguigna aumenta, compaiono vari disturbi del ritmo cardiaco (tachicardia e bradicardia, extrasistole, sindrome del seno malato).

Il più importante per il corretto funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni sono oligoelementi come il magnesio (Mg) e il potassio (K). Nella maggior parte dei casi, con l'osservanza della nutrizione razionale, una persona riceve una dose giornaliera di questi cardioprotettori. Tuttavia, ci sono molte ragioni che possono causare disturbi del metabolismo minerale. In questo caso, per preservare la salute del cuore e dei vasi sanguigni, dovrai assumere complessi vitaminici.

Il valore di potassio e magnesio per il cuore

Le principali associazioni di cardiologi dopo aver condotto numerosi studi hanno concluso che il mantenimento di un livello costante di elementi in traccia nel sangue riduce significativamente il rischio di morte improvvisa coronarica, ictus, infarto, malattia coronarica e fibrillazione atriale.

Il potassio è un elemento essenziale per la regolazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico e dell'omeostasi. È contenuto principalmente all'interno delle cellule, regola il contenuto di idrogeno idrogeno. È anche responsabile del mantenimento del potenziale elettrico sulle membrane cellulari e regola la contrazione delle fibre muscolari lisce e striate.

Fornisce il controllo sull'attività bioelettrica delle cellule, regola la conduzione delle eccitazioni nervose. K è anche un catalizzatore nelle reazioni redox, è coinvolto nel metabolismo dei carboidrati e delle proteine. Il fabbisogno giornaliero di un adulto è di 3-5 g.

Uno dei principali regolatori dei processi metabolici nel corpo è Mg - controlla l'azione di oltre 300 enzimi. Le sue funzioni più importanti sono:

• partecipa alla sintesi di mediatori, proteine ​​e acidi nucleici;
• mantiene la pressione osmotica e il pH;
• controlla il rilassamento delle fibre muscolari;
• riduce la capacità delle piastrine di aderire;
• regola il potenziale elettrico nelle cellule;
• promuove l'assorbimento di calcio, vitamine del gruppo B.

Il corpo umano al giorno dovrebbe ricevere circa 0,5 g di Mg. Il potassio e il magnesio sono di grande importanza per il cuore, in quanto aiutano a svolgere pienamente la funzione contrattile, per mantenere il ritmo corretto.

Indicazioni per appuntamento

I motivi principali che portano alla carenza di K sono:

• fornitura insufficiente con il cibo;
• terapia diuretica e antiipertensiva con diuretici ad anello e tiazidici;
• l'uso di alcuni tipi di antibiotici (penicilline, aminoglicosidi), glicosidi cardiaci, glucocorticosteroidi.

L'uso eccessivo di sale da cucina (cloruro di sodio) porta anche allo sviluppo di ipopotassiemia.

Cause di carenza di potassio

La patologia si manifesta con i seguenti sintomi:

• aumento della fatica, frequenti capogiri;
• frequenti crampi ai muscoli del polpaccio, sensazione di gattonare nelle pelle d'oca negli arti;
• disturbi del ritmo cardiaco con lo sviluppo di extrasistoli, fibrillazione atriale;
• aumentare la pressione sanguigna sistolica;
• violazione della motilità intestinale con lo sviluppo di stitichezza;
• instabilità mentale ed emotiva.

L'ipomagnesiemia può essere scatenata da frequenti stress, grave lavoro mentale e fisico, sonno e riposo disturbati e inattività fisica. Il metabolismo minerale è influenzato negativamente dall'uso di:

• acqua fluorurata;
• alcol;
• bevande al caffè;
• cibi ricchi di acido fitico (cereali, legumi, noci).

Puoi sospettare il suo sviluppo se ricevi i seguenti reclami:

• dolori muscolari, tic nervosi e crampi;
• ipertensione;
• violazione di conduzione cardiaca, sentimento di battiti del cuore frequenti;
• disturbo del sonno;
• deterioramento di capelli, unghie, pelle;
• violazione delle viscere (stitichezza, diarrea);
• mal di testa, nausea;
• irritabilità, stanchezza.

Lo sviluppo di una deficienza di Mg e K è un'indicazione per la nomina di vitamine e complessi minerali. Inoltre, è richiesta la nomina di farmaci in caso di aumento del bisogno di oligoelementi: gravidanza, intenso sforzo fisico, instabilità emotiva, assunzione di diuretici e glicosidi cardiaci.

In caso di diabete, è necessario controllare il livello dei microelementi. Un effetto positivo si osserva quando viene usato come trattamento complesso di ipertensione, malattia coronarica, per la prevenzione di ictus e attacchi di cuore.

Elenco dei farmaci

K e Mg si trovano in molti complessi vitaminici:

• I più popolari nel nostro paese sono i fondi di Vitrum della società americana Unipharm. Hanno sviluppato una combinazione di vitamine a seconda dello stato di salute e dell'età: Vitrum Centuri, Vitrum Beauty, Vitrum Energy, Vitrum Prenatal. Tutti contengono una dose giornaliera di minerali essenziali.
• Le vitamine di altri produttori sono anche ampiamente distribuite sul mercato farmaceutico: Doppelgerz attivo Magnesio + Potassio (Quicer Pharma), Teravit Antistress (Sagmel).
• Una vasta gamma di vitamine contenenti solo magnesio: Magne-B6, Complivit, Multitabs Classic, Duovit, Supradin.

I farmaci che vengono spesso utilizzati in cardiologia sono:

1. La panangina è disponibile in pillole contenenti 0,158 g di asparaginato di potassio e 0,14 g di magnesio asparaginato. Applicare secondo le istruzioni per 2-3 pillole al giorno, 2 volte al giorno dopo i pasti, riducendo gradualmente il dosaggio. C'è una forma iniettabile del farmaco, che viene utilizzato per un rapido sollievo degli attacchi di aritmie.
2. Asparkam sotto forma di compresse contiene 0,175 grammi di asparaginato K e Mg. Viene ingerito 1-2 compresse 3 volte al giorno dopo i pasti con acqua. Disponibile in fiale da 5 e 10 ml.

Controindicazioni ed effetti collaterali

I preparati di potassio e magnesio hanno un elenco limitato di controindicazioni:

• grave insufficienza renale e surrenalica;
• iperkaliemia, ipermagnesemia;
• blocco atrioventricolare 2 e 3 gradi;
• emolisi acuta;
• ketoatsidoticheskaya stato;
• ipovolemia (diminuzione del volume ematico circolante).

Tutti gli eventi avversi associati all'assunzione di compresse di Mg e K sono causati da due motivi principali: intolleranza individuale a uno dei componenti o sovradosaggio. Possono manifestarsi come prurito, orticaria, disturbi dell'apparato digerente (nausea, vomito, diarrea, stitichezza, sensazione di pesantezza nell'addome).

Il sovradosaggio può manifestarsi anche come parestesie, grave debolezza muscolare, disturbi del ritmo cardiaco, vertigini e confusione, coliche intestinali. Se si verificano questi sintomi, i farmaci devono essere sospesi.

Prodotti di potassio e magnesio

Nella maggior parte dei casi, per eliminare la carenza di micronutrienti è sufficiente il rispetto di una dieta equilibrata. È importante eliminare il consumo eccessivo di cloruro di sodio (sale da cucina), alcol e dolci e bere molta acqua pura. Assicurati di aggiungere alla dieta cibi ricchi di potassio e magnesio.

I leader nel contenuto di K sono frutta secca. In particolare, circa 2 grammi di potassio e 0,2 grammi di magnesio sono contenuti in centinaia di grammi di albicocche secche. Inoltre, è ricco di retinolo, tocoferolo, ferro. Avocado, fagioli e piselli hanno approssimativamente la stessa quantità di minerali. Utili anche prugne, uvetta, datteri. Una porzione di cavolo marino contiene una dose giornaliera di oligoelementi essenziali.

Prodotti contenenti K

Assicurati di aggiungere al prezzemolo dieta, dalle verdure - barbabietole e zucche.

Una porzione di frutta a guscio (circa 30 g) contiene fino a metà del fabbisogno giornaliero di K e Mg. Dalla frutta si distinguono banane, mele, albicocche, agrumi.

Indispensabile per una corretta alimentazione e frutti di mare. In particolare, mangiare pesce di mare cotti e bolliti (sgombro, merluzzo, notoeniya) aiuterà a liberarsi della carenza di vitamine, minerali e acidi grassi insaturi.

In conclusione, vorrei sottolineare che la salute e il benessere generale dipendono dalla composizione del cibo che una persona consuma. Con una dieta opportunamente formulata, il corpo riceve tutte le sostanze necessarie.