Cos'è la cardioneurosi e come viene trattata

La cardioneurosi causa disturbi psicosomatici, cioè, appare in caso di disturbi nervosi associati a sentimenti, paure, conflitti. Le persone più sensibili sono più sensibili a questa malattia, i pazienti con malattie vascolari e sottoposti a chirurgia cardiaca.

A rischio, persone anziane che hanno trovato instabilità nel sistema nervoso, persone con eccessivo peso corporeo, pressione sanguigna instabile o altre malattie degli organi interni che causano la disfunzione del sistema nervoso.

Il dolore al cuore e ripetuti attacchi di panico non possono influire sulla salute fisica della persona, ma allo stesso tempo hanno un impatto psicologico negativo sulla sua vita.

Fattori nello sviluppo della cardioneurosi

La malattia inizia in violazione del sistema nervoso autonomo. I seguenti motivi possono provocare patologia:

• Disturbo mentale, stress
• Regolazione ormonale.
• Gravidanza, climax.
• Sovraccarico mentale.
• Accettazione di alcuni farmaci, in particolare degli ormoni.
• Età dell'adolescenza
• Infezioni catarrali, virali e batteriche.
• Dieta scorretta e bere grandi quantità di caffè o tè.
• Cattive abitudini come il fumo e l'alcol.
• Sovraccarico fisico.

A volte la patologia si sviluppa sullo sfondo delle complicanze cardiache dopo la febbre reumatica, con difetti d'organo, miocardite, endocardite, pericardite.

Gruppi di rischio

La nevrosi cardiaca è una malattia abbastanza comune, colpisce circa un terzo della popolazione totale.

La più suscettibile alla patologia sono le persone impressionabili che reagiscono bruscamente a tutto. Ecco perché i bambini sono più spesso malati, perché non hanno ancora formato un sistema nervoso, e in un certo periodo di tempo inizia l'alterazione ormonale del corpo e di tutti i suoi sistemi.

Anche a rischio dovrebbero includere i pazienti:

• Con una malattia del sistema vascolare o di coloro che sono stati sottoposti a intervento chirurgico al cuore.
• Anziani con disturbi neurologici.
• Che prevale lo stile di vita sedentario o sovrappeso.
• Con ipertensione arteriosa, colesterolemia.
• Chi ha una costante mancanza di sonno e vive in uno stato di stress.

I sintomi della cardioneurosi

In presenza di patologia, i pazienti si lamentano dei seguenti sintomi:

• Sensazione di contrazione e calore nella regione del cuore.
• Dolore nel cuore del carattere lamentoso.
• Rottura del muscolo cardiaco.
• Soffocamento, mancanza di respiro.
• Insonnia.
• Pesante sul cuore e nella zona dello sterno.
• Attacchi di panico, ansia di natura inspiegabile.
• Intorpidimento in diverse parti del corpo.
• Piedi sudati e mani, brividi.
• Vertigini, mal di testa.
• Instabilità della pressione sanguigna.

Per distinguere la patologia da ischemia o attacco cardiaco, è possibile utilizzare la nitroglicerina. Con la cardioneurosi, i sintomi della malattia persistono, il paziente non migliora dopo aver preso la pillola.

Differenze di genere nello sviluppo della malattia

Negli uomini, la patologia viene diagnosticata meno frequentemente rispetto alle donne. Un ruolo significativo è giocato dalla differenza fisiologica del corpo e dai cambiamenti ormonali associati. Pertanto, lo sviluppo della malattia è influenzato dal periodo di gravidanza, mestruazioni, menopausa, malattie degli organi genitali interni e un indicatore quantitativo di ormoni.

Negli uomini, il maggior numero di rappresentanti che rientrano nel gruppo a rischio sono gli atleti o le persone che hanno uno sforzo fisico.

Attacchi di panico e loro frequenza

L'attacco può durare da alcuni minuti a diverse ore. Allo stesso tempo, può essere sia spontaneo che situazionale, quando il provocatore è un incidente. Durante un attacco di panico, i disordini cardiaci si manifestano principalmente, il ritmo e il numero delle contrazioni cardiache cambiano.

Possono verificarsi tachicardia, cardialgia ed extrasistole.

Gli attacchi di panico si verificano spontaneamente, c'è dolore al cuore dopo uno sforzo fisico o mentale, si verifica tachicardia, aumento delle palpitazioni.

In questo caso, il paziente sente emotivamente questi episodi.

Può descrivere lo stato come un affondamento del cuore, la contrazione dello sterno e la compressione, una sensazione di pulsazione in tutte le parti del corpo, l'aspetto di un nodo alla gola, brividi e freddezza sul corpo.

L'intensità dell'attacco dipende dalle condizioni del paziente e dalla causa del problema. Molto raramente un episodio dura più di 2 ore, a volte trascinandolo per diversi giorni.

Una crisi ricorrente nasce dalla paura del paziente di provare di nuovo quella spiacevole condizione. La frequenza degli attacchi di cardioneurosi può essere diversa - da diverse volte durante il giorno a diverse volte l'anno.

Diagnosi patologia

Per fare una diagnosi accurata ed escludere altre patologie del muscolo cardiaco, i medici raccomandano i seguenti esami:

• ECG.
• Ultrasuoni del cuore.
• Monitoraggio Holter.
• Raggi X del cervicale e del torace.
• Ultrasuoni della tiroide.
• Esame del sangue

Se le patologie del cuore non sono confermate, dopo il cardiologo il paziente viene esaminato da uno psichiatra, uno psicoterapeuta, un neuropatologo.

La diagnosi differenziale è fatta in relazione a angina, miocardite, osteocondrosi, disfunzione tiroidea.

Pronto soccorso per un attacco

Poiché l'attacco può iniziare in qualsiasi momento, è molto importante fornire il primo soccorso a te stesso o alla vittima. Per questo è necessario:

• Distraiti, sposta l'attenzione su altre questioni.
• Fornire l'accesso all'ossigeno, uscire all'aperto o aprire la finestra, allentare tutte le cinture, le cinture e i colletti.
• In una situazione di conflitto, interrompi la lite e vai il più lontano possibile dall'oggetto dell'irritazione.
• Misura il polso e la pressione sanguigna.
• Per bere un sedativo, potrebbe essere Validol, Persen, Novo-Passit, Valerian.

In nessun caso non si deve massaggiare o imporre una piastra elettrica. Se dopo un po 'non ci sono miglioramenti, allora devi chiamare un'ambulanza.

trattamento

Per superare la nevrosi del cuore, i medici raccomandano di utilizzare un approccio integrato al problema, per questo usano:

• Di farmaci.
• Sessioni di psicoterapia.
• Mezzi di medicina tradizionale.
• Riposo completo e revisione nutrizionale.

Trattamento farmacologico

Se lo sviluppo della cardioneurosi è piuttosto acuto, nelle fasi iniziali, i medici prescrivono un numero di farmaci per eliminare i sintomi.

I farmaci aiutano a normalizzare la pressione sanguigna, il ritmo cardiaco e ad eliminare la tensione nervosa.

Più comunemente prescritto:

• Preparativi sedativi: Persen, Validol. Aiuta a ridurre il numero di battiti cardiaci, elimina la tensione nervosa.
• Antidepressivi: Mirtazapina, Venlafaxina. Necessità di ripristinare l'equilibrio dello sfondo psico-emotivo, quando la depressione si manifesta acutamente.
• Tranquilizers: Atarax, Fenazepam. Elimina l'ansia, riduci il numero di attacchi.
• Medicina omeopatica: Nervohel. Ha proprietà sedative e anticonvulsivanti.
• Gli analgesici sono indicati per il mal di testa. Citramon più spesso prescritto.
• Complessi vitaminici Sono selezionati individualmente per garantire una corretta alimentazione delle cellule del sistema nervoso.

Terapie senza farmaci

Per ridurre il numero e la durata degli attacchi, il paziente deve garantire:

1. Riposo completo Dormire allo stesso tempo dovrebbe durare almeno 8-9 ore al giorno. Ogni 1,5-2 ore durante il periodo di veglia, è necessario organizzare una pausa di 15 minuti con un riscaldamento o una passeggiata.
2. Resta all'aria aperta almeno 1-2 ore al giorno.
3. Yoga, nuoto Bene aiuta a rilassare il massaggio.
4. Una corretta alimentazione con una predominanza di frutta e verdura fresca.
5. La pratica dell'auto-allenamento. L'autoipnosi aiuta a ridurre la tensione della situazione in modo tempestivo e ad evitare un attacco.

È importante che il paziente abbandoni consapevolmente una grande quantità di caffè e cattive abitudini.

psicoterapia

Durante la sessione, il medico cerca di affrontare le cause che portano al fallimento del sistema vegetativo e di formare il modello corretto di pensiero e comportamento. Più francamente il paziente condivide le sue paure e i suoi dubbi con il medico, più efficacemente può essere trattato e prima si può ottenere un cambiamento positivo nella situazione.

I metodi più comunemente usati sono:

• Correzione comportamentale della natura cognitiva. Consente di valutare la correttezza delle azioni e identificare deviazioni dalla norma.
• Terapia razionale Aiuta a capire come affrontare i fallimenti del parossismo.
• Ipnosi. Viene utilizzato quando il paziente non è in grado di determinare la causa del problema.
• Psicoterapia familiare È necessario, se i conflitti sono connessi a problemi di relazioni reciproche in una famiglia.

Medicina popolare

A casa, per aiutare il paziente, si raccomanda di fornire pace e trattamento con rimedi popolari. Per fare questo, preparare decotti di erbe speciali.

Le seguenti ricette sono più popolari:

• Mescolare in proporzioni uguali valeriana, menta, motherwort, biancospino. Dalla raccolta risultante selezionare 2 cucchiai. cucchiaio e versare un bicchiere di acqua bollente. Per il decotto, è coperto con un coperchio e lasciato per 30 minuti. Scolare il liquido risultante, prendere un quarto di tazza 3 volte al giorno, il trattamento deve essere continuato per almeno una settimana.
• 0,5 litri di vodka sono mescolati con radici patriciane battute nella quantità di 100 g L'infuso è pronto per l'uso dopo 3 settimane di essere in un luogo buio. Prendete la medicina dovrebbe essere 2 volte al giorno, dopo aver diluito 15 ml della pozione con la stessa quantità di acqua.
• Biancospino 75 g, cetriolo 45 g di uccello e coda di cavallo 30 g mescolati in un contenitore. Dalla miscela presa 2 cucchiai. cucchiaio, versare acqua bollente e posto per mezz'ora a bagnomaria. È necessario bere il brodo una volta al giorno su 50 millilitri.
• 2 cucchiai. cucchiai di una miscela di calamo, origano, valeriana, luppolo cono versare un bicchiere di acqua bollente. Dopo di che, 30 ml di miele vengono iniettati e lasciati in infusione per un'ora. Bere 50 ml 2 volte al giorno.

complicazioni

Di solito la cardioneurosi non comporta alcun danno significativo alla salute, ma a lungo andare le conseguenze influiscono sul lavoro del cuore e dei vasi sanguigni. Questo può manifestarsi nella malattia ischemica o ipertensiva.

Inoltre, una persona può sviluppare depressione e aggravare le fobie.

La paura costante fa sì che una persona eviti qualsiasi situazione provocatoria e lo renda un recluso del proprio mondo, allontanandosi gradualmente dalla società. In tale stato, è in grado di cadere nell'alcool e nella tossicodipendenza per fermare i pensieri e le immagini negative.

L'auto-somministrazione di sedativi può finire in modo grave per il paziente. Pertanto, ai primi segni di cardioneurosi, si consiglia di cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista. Con la diagnosi corretta e l'assistenza tempestiva di uno psicologo e di uno psichiatra, la patologia viene rapidamente interrotta, il paziente si sta riprendendo.

Completamente la corteccia cerebrale e altre aree sottostanti non vengono immediatamente ripristinate. I primi miglioramenti sono stati osservati in un paio di mesi, e un completo recupero in sei mesi, a volte diversi anni, tutto dipende dalla causa del disturbo psicosomatico.

prevenzione

Per evitare il verificarsi di cardioneurosi, si raccomanda di:

• Evita lo stress.
• Monitorare lo stress mentale e fisico.
• Rivedi la dieta.
• Trattare tempestivamente tutte le patologie del sistema nervoso e cardiovascolare.
• Diverse volte all'anno profilatticamente bevono un complesso di vitamine. Il più utile in questa situazione è il magnesio e la vitamina B6.

La cardioneurosi è una malattia insidiosa e non è sempre possibile far fronte alle sue conseguenze. Pertanto, quando le prime manifestazioni della malattia sono raccomandate per chiedere l'aiuto di uno specialista.

Il cardiologo condurrà una valutazione differenziale della patologia ed eliminerà tutti i problemi del sistema cardiovascolare. Dopodiché, lo psichiatra elaborerà un piano di trattamento individuale tenendo conto di tutte le caratteristiche individuali del paziente, il che consentirà di liberarsi rapidamente dal problema ed eliminare le complicazioni.

Cardioneurosi: sintomi, raccomandazioni di trattamento

Molte persone hanno a che fare con i sintomi della cardioneurosi. La loro principale lamentela è il dolore al cuore, che causa non solo sofferenza fisica, ma anche molti sentimenti e paure. Per tale diagnosi, gli specialisti hanno bisogno di tempo e, nella maggior parte dei casi, devono passare attraverso l'esclusione, poiché i sintomi della cardioneurosi sono simili alle manifestazioni di molte altre malattie. Questo disturbo non è una conseguenza della patologia organica del cuore o di altri organi ed è causato da disturbi psicosomatici, che causano la comparsa di disarmonia nel funzionamento del cuore. Per identificare tali disturbi, il paziente dovrà sottoporsi a una serie di esami, i cui risultati possono determinare l'assenza di danni alle strutture organiche del cuore o di altri organi e fare la diagnosi corretta.

Nel nostro articolo vi parleremo dei sintomi della cardioneurosi, delle ragioni del suo sviluppo e dei metodi di trattamento. Tali informazioni ti aiuteranno a non farti prendere dal panico, e puoi prendere misure per il trattamento tempestivo di questa malattia.

Cause della cardioneurosi

Le ragioni dello sviluppo della cardioneurosi sono molteplici e spesso questa patologia si sviluppa sullo sfondo di una combinazione di diversi fattori predisponenti. La malattia è provocata da disturbi nel funzionamento del sistema nervoso, che causano disarmonia nel lavoro del cuore.

Molti pazienti provano il dolore cardiaco per la prima volta (il sintomo principale della cardioneurosi) dopo una situazione stressante, che può essere causata da litigi in famiglia, disfunzioni sessuali, problemi sul lavoro, perdita di una persona cara, sentimenti durante gli esami, notizie su malattie, ecc. Fattori predisponenti per lo sviluppo di questa malattia le malattie possono diventare:

• cambiamenti ormonali (adolescenza, gravidanza, menopausa);
• stress cronico;
• malattia a lungo termine;
• privazione cronica del sonno;
• intossicazione cronica e cattive abitudini;
• esercizio frequente ed eccessivo;
• la malnutrizione.

sintomi

Il primo episodio di cardioneurosi appare improvvisamente, e il paziente sperimenta un battito cardiaco e un aumento della frequenza cardiaca. Può sentire che il battito pulsa letteralmente in ogni cellula del corpo, la pelle è coperta di sudore freddo e c'è una sensazione di perdita imminente di coscienza. Il paziente può sperimentare una mancanza di aria, dolore o fastidio nell'area del cuore e una sensazione di paura. La durata dell'attacco può variare da 15 minuti a 3 ore. Tali sensazioni vengono ricordate e possono diventare causa di frequenti ansietà sullo stato della loro salute.

Successivamente, il paziente avverte sempre la paura di un nuovo attacco di cardioneurosi. La frequenza di tali attacchi può essere diversa: da 1 a 5 volte al giorno o 1-2 volte l'anno. Compaiono dopo un sovraccarico mentale o fisico.

Di particolare rilievo è il tipo di dolore cardiaco nella nevrosi cardiaca. I pazienti descrivono i loro sentimenti in diversi modi:

• "Il cuore stringe il vizio";
• "Corsetto stretto sul petto";
• "A causa di un mal di gola appare un nodulo";
• "Il cuore cresce (o si restringe) di dimensioni";
• "Vuoto nel petto";
• "Il cuore è coperto di ghiaccio";
• "Il cuore si ferma";
• "Il cuore brucia con il fuoco", ecc.

Una caratteristica di tali descrizioni è sempre la loro colorazione emotiva. In alcuni casi, con un nuovo attacco, la caratteristica del dolore può essere diversa.

Il dolore al cuore (o alla cardialgia) con nevrosi cardiaca può essere:

• costante dolore e si trasforma in un dolore pulsante nella regione del cuore, accompagnato da una maggiore sensibilità del capezzolo sinistro;
• dolore acuto, accompagnato da spremitura, spremitura o bruciore nell'ipocondrio sinistro o nel cuore;
• lacrimazione e sensazione di vuoto nel cuore;
• formicolio, pizzicamento, taglio, pressatura, opacità e dolore toracico al torace;
• dolore irradiante (radiante) alla scapola, alla colonna vertebrale, alla parte bassa della schiena, al collo e ai genitali;
• il dolore attanaglia l'intero lato sinistro del corpo con un punto particolarmente doloroso;
• dolore accompagnato da mancanza d'aria e persino soffocamento;
• dolore non alleviato assumendo nitroglicerina.

Quando si parla con le autorità, durante una visita dal medico, mentre si guarda un film emotivo o prima di un'esibizione di fronte a un gran numero di persone, il paziente può sentire un battito cardiaco e le mani sudare. Sentimenti e stati d'animo possono cambiare frequentemente durante il giorno. Molti pazienti osservano che al mattino hanno "un afflusso di pensieri dolorosi" e questo causa un deterioramento del loro benessere, e con la distrazione di altre preoccupazioni, tutti i sintomi possono scomparire.

Qual è la differenza tra la vera cardiialgia e il dolore al cuore durante la nevrosi cardiaca?

I pazienti con cardioneurosi descrivono sempre emotivamente il dolore nel cuore e lo caratterizzano in modo diverso. Non possono chiaramente caratterizzare la sua natura e intensità, possono biasimare il loro ambiente per il coinvolgimento nel suo aspetto. L'eccitazione, causata dalla presenza di questo sintomo, blocca la percezione adeguata della loro condizione e può trasformarsi in panico e la sensazione di una morte imminente.

Un paziente con nevrosi cardiaca è incline a pignoleria, gesti emotivi, assunzione di farmaci che arrivano a portata di mano, applicazione di una piastra elettrica o bolla di ghiaccio al petto. Tutti questi tentativi di alleviare le sue condizioni vengono a nulla, chiama un medico o un'ambulanza e richiede il ricovero immediato.

Nella vera cardialgia (ad esempio, causata dall'angina), il paziente cerca di mantenere i suoi movimenti al minimo, perché causano un aumento del dolore. Il comportamento del "vero nucleo" è fondamentalmente diverso dal comportamento di un paziente con nevrosi cardiaca: le descrizioni del dolore sono sempre chiare e limitate, i movimenti sono limitati, il paziente prende una compressa di nitroglicerina e attende pazientemente che il dolore scompaia.

Una tale diagnosi differenziale non è sempre sufficiente per la diagnosi e ad un paziente viene prescritta una serie di studi per confermare la cardioneurosi ed escludere la vera patologia del cuore.

diagnostica

Per la diagnosi di cardioneurosi, oltre a esaminare e intervistare il paziente, sono previsti ulteriori studi per escludere la presenza di cardiopatie organiche.

Il complesso di procedure diagnostiche include:

• ECG;
• ECG e monitoraggio della pressione arteriosa da parte di Holter;
• test funzionali cardiovascolari (tapis roulant o veloergometry);
• Ultrasuoni del cuore.

In assenza di cambiamenti nel funzionamento del cuore e dei disturbi del cardialgia del paziente, viene diagnosticata la nevrosi cardiaca.

trattamento

La cardioneurosi deve essere trattata necessariamente, dal momento che questa malattia durante il suo corso a lungo termine può portare allo sviluppo di patologie cardiache reali (ipertensione, malattia coronarica, ecc.).

Per aiutare con attacchi di nevrosi cardiaca è necessario:

• fornire al paziente una fonte di aria fresca (ritirarsi da una stanza scarsamente ventilata o aprire una finestra);
• porre il paziente in un luogo calmo e pacifico;
• misurare la pressione sanguigna e il polso;
• cercare di distrarre il paziente dal soggetto delle sue esperienze;
• dare al paziente un sedativo (compresse di valeriana, tintura, Novo-passit, Persen, Corvalol o Valocordin).

Durante l'assistenza, dovresti essere calmo e cercare di non disturbare il paziente. Non è consigliabile eseguire massaggi, macinare gli arti e mettere una bolla di ghiaccio o una piastra elettrica.

Con un ulteriore aumento della debolezza generale, aumento o aumento del polso, il paziente deve essere portato urgentemente in ospedale o chiamare un'ambulanza.

Con il miglioramento delle condizioni generali, il farmaco deve essere continuato per tutto il giorno (ogni 3-4 ore). Dopo aver interrotto l'attacco, il paziente deve consultare un medico.

Dopo aver confermato la diagnosi, si raccomanda al paziente di trattare la forma di nevrosi che è stata identificata. Quando la nevrosi ipersensenica può essere raccomandata farmaci per aumentare la soglia di eccitabilità del sistema nervoso: Teralen, Amizil, Trioxazin, Meprotan, ecc. Per il trattamento della nevrosi ipostenica, ai pazienti vengono prescritti agenti fortificanti e farmaci per stimolare il SNC; Trioxazina, Securinina, Diazepam, vitamine, tintura di Eleuterococco, ecc.

I pazienti con nevrosi cardiaca in età pre-menopausa possono essere raccomandati per assumere Mildronate, Preductal e Magne B6. Sono applicati in corsi brevi.

Nelle fasi iniziali della cardioneurosi, prendere i preparati di cui sopra dà buoni risultati e contribuisce efficacemente all'eliminazione delle convulsioni. La durata della loro ammissione e dosaggio sarà determinata individualmente. Con frequenti ripetizioni di attacchi e la paura del loro paziente, si consiglia di consultare uno psicoterapeuta, che determina la tattica del suo ulteriore trattamento.

I sedativi sono raccomandati per le persone con un'elevata emotività e stati ossessivi: valeriana, motherwort, preparati di biancospino e preparati a base di erbe sedative. I buoni risultati si ottengono prendendo Seduxen ed Eunooktin durante la settimana.

Nel trattamento della cardioneurosi, il paziente è raccomandato:

• evitare l'eccitazione e la tensione fisica;
• rivedere e normalizzare la routine quotidiana;
• camminare all'aria aperta più spesso;
• impegnarsi in esercizio fisico o sport;
• fare una doccia di contrasto;
• escludere dagli alimenti dietetici che promuovono il sovraeccitazione del sistema nervoso e non mangiare di notte;
• rifiutare bevande alcoliche e fumare;
• fai attenzione al tuo hobby;
• seguire tutte le raccomandazioni del medico;
• quando si guida un'auto, fare attenzione a non assumere farmaci che potrebbero influenzare la capacità di controllare meccanismi complessi.

Ricette popolari per il trattamento della cardioneurosi

Molti medici raccomandano di iniziare il trattamento della cardioneurosi con l'uso di infusi di erbe sedative e tisane.

Fitosborov numero 1

Mescolare 2 cucchiai di foglie di menta piperita tritate e l'orologio a tre foglie, aggiungere 1 cucchiaio di coni di luppolo e radici di valeriana tritate. Metti un cucchiaio di tisana in un thermos e versa 400 ml di acqua bollente. Insistere per 2-3 ore, filtrare e prendere mezz'ora prima dei pasti per ½ tazza tre volte al giorno.

Fitosborov numero 2

Mescolare 3 cucchiai di bacche di biancospino, 2 cucchiai di erba madre e 1 cucchiaio di origano. Metti un cucchiaio di tisana in un thermos e versa 400 ml di acqua bollente. Insistere per 2-3 ore, filtrare e prendere mezz'ora prima dei pasti per ½ tazza tre volte al giorno.

Fitosborov numero 3

Prendi 4 cucchiai di radici di valeriana schiacciate, 1 cucchiaio di fiori di mughetto e camomilla, 2 cucchiai di frutta di finocchio e menta piperita. Mescolare le erbe, 2 cucchiaini di raccolta, versare un bicchiere d'acqua e lasciare fermentare per circa 3 ore. Successivamente, la raccolta dovrebbe essere portata a ebollizione e far cuocere a fuoco basso per circa 5 minuti. Insistere per un'ora, filtrare e assumere ¼ di tazza 4 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Fitosborov №4

Prendi un cucchiaio di radici di valeriana frantumate, foglie di melissa, erbe achillea e coni di luppolo. Mescolare tutti gli ingredienti, prendere un cucchiaio della raccolta e versare un bicchiere di acqua bollente. Insistere per circa mezz'ora, filtrare e prendere 1/3 di tazza per tutto il giorno.

Fitosborov №5

Prendi 5 cucchiai di achillea, 4 cucchiai di Hypericum herb perforatum e un cucchiaio di arnica. Mescolare le erbe, un cucchiaio della raccolta versare un bicchiere di acqua fredda, insistere circa 3 ore, far bollire per 5 minuti. Insistere il brodo per 15 minuti, filtrare e bere durante il giorno a piccoli sorsi.

Nel trattamento dei decotti e delle infusioni di erbe medicinali prima di usarli, assicurarsi che non vi siano controindicazioni ai componenti della ricetta nazionale.

La cardioneurosi può compromettere significativamente la qualità della vita del paziente e può essere complicata da varie gravi malattie del sistema cardiovascolare. Il trattamento di questa malattia è sempre complesso e duraturo, ma l'assunzione di farmaci prescritti dal medico, i decotti e le infusioni di varie tisane rilassanti sullo sfondo della psico-correzione individuale può migliorare significativamente la salute generale e prevenire l'insorgenza di nuove convulsioni. Non automedicare e cercare immediatamente un aiuto medico! Quindi puoi ridurre al minimo le manifestazioni di questa malattia e prevenire lo sviluppo delle sue complicanze.

Quale dottore contattare

Poiché un paziente con nevrosi cardiaca ha sempre paura delle condizioni del suo cuore, si raccomanda di essere esaminato da un cardiologo. Se il medico non trova una malattia cardiaca, il paziente deve contattare un neurologo, uno psicoterapeuta o uno psichiatra, a seconda della gravità degli attacchi di panico. Inoltre, è necessario consultare un endocrinologo ed escludere la malattia della tiroide, accompagnato da ipertiroidismo. Le donne con un corso patologico di menopausa, è auspicabile scegliere la terapia ormonale sostitutiva visitando un ginecologo.

Cardioneurosi: sintomi e trattamento

Alcune persone sentono spesso dolore al cuore, causando, oltre al disagio, molte esperienze. Cercano aiuto da un medico, ma durante un esame dettagliato non mostrano segni di cardiopatia organica. Che cosa causa questa condizione? Perché il cuore fa male? Come sbarazzarsi di questa malattia? In questi pazienti, il terapeuta o il cardiologo ha molte domande. In questo articolo gli risponderemo e sarete in grado di prendere misure in tempo per eliminare una malattia come la cardioneurosi.

Perché il cuore ha una malattia cardiaca? Il cuore, a differenza di altri organi, riceve un maggior numero di segnali dalle divisioni simpatiche e parasimpatiche del sistema nervoso autonomo, e normalmente questi impulsi assicurano il suo normale funzionamento. Durante lo sforzo fisico o situazioni stressanti, il cuore inizia a contrarsi più velocemente, poiché gli organi e i sistemi del corpo hanno bisogno di più ossigeno. Quando c'è un malfunzionamento del sistema nervoso vegetativo, gli impulsi al cuore vengono trasmessi in un ordine diverso, e la maggior parte di questi fallimenti si avverte durante lo stress psico-emotivo. In risposta a tali violazioni, una persona ha dolore al cuore.

Da quanto precede, diventa chiaro che la cardioneurosi è una malattia causata da disturbi funzionali nel lavoro del cuore e dei vasi sanguigni, innescati da impulsi nervosi del sistema nervoso vegetativo, ma non da patologie organiche di questo organo vitale. Molti medici chiamano questo disturbo una "malattia della civiltà", perché è direttamente correlato agli stress e alle sollecitazioni che le persone quotidiane devono sperimentare. In precedenza, questa malattia veniva più spesso osservata tra persone creative o vulnerabili, ma ora il rischio del suo sviluppo è in attesa di molti.

motivi

Le ragioni principali per lo sviluppo della cardioneurosi sono situazioni stressanti e frequenti sovraccarichi fisici. Le persone sono particolarmente sensibili ai loro effetti:

• vivendo cambiamenti ormonali (adolescenti, donne in gravidanza, uomini e donne in menopausa);
• vivendo una malattia prolungata;
• sotto stress;
  spesso non dormire abbastanza;
• lavorare in orari di lavoro irregolari;
• sperimentando intossicazione costante (per esempio, al lavoro);
• avere dipendenze da cattive abitudini;
• malnutriti;
• sperimentando uno sforzo fisico eccessivo e costante.

La maggior parte dei pazienti con cardiogenosi sente dolore al cuore dopo un sovraccarico psico-emotivo. Può essere causato da una lite, preoccupazioni per notizie spiacevoli, ansietà interiore durante la disfunzione sessuale, ansia prima di un esame o dopo problemi sul lavoro, notizie di una certa malattia, dolore per la perdita di una persona cara e molte altre situazioni.

I sintomi del cuore

Il disturbo principale di un paziente con nervosa cardiaca è occasionalmente dolore nella regione del cuore. Si verifica all'improvviso, dopo un sovraccarico mentale o fisico, ed è accompagnato da palpitazioni e tachicardia. Allo stesso tempo, molti pazienti descrivono emotivamente la loro condizione con queste parole: "il cuore salta fuori dal petto", "il polso batte in ogni cellula del corpo", "il cuore si ferma", "il petto è stretto con un corsetto", "il cuore è schiacciato in una morsa", "il cuore brucia", "Un nodo appare nella gola", "il cuore è insensibile per il freddo", "il cuore si gonfia", ecc. Con un nuovo attacco, la caratteristica o l'intensità del dolore nel cuore e le condizioni generali possono cambiare.

La durata di tali sensazioni può essere diversa: da 15 minuti a diverse ore (in alcuni casi, giorni). Il paziente sta vivendo moltissimo questa condizione, lo ricorda vividamente e diventa causa di preoccupazioni ossessive e di cattiva salute sulla loro salute e persino sulla vita. La frequenza degli attacchi di cardioneurosi può essere variabile - alcuni li vivono da 1 a 5 volte durante il giorno, mentre altri li incontrano una o più volte all'anno.

I pazienti caratterizzano il loro dolore nel cuore come vario ed emotivo come la condizione generale. Con la nevrosi cardiaca, possono verificarsi tali dolori nel cuore:

• spremitura e compressione;
• dolorante, trasformandosi in pulsante e accompagnato da ipersensibilità del capezzolo sinistro;
• inarcando e accompagnato da una sensazione di vuoto nel petto;
• cadere a pezzi su tutto il lato sinistro del corpo con un punto particolarmente doloroso;
• Irradiano alla colonna vertebrale, al collo, alla scapola, alla parte bassa della schiena e ai genitali;
• accompagnato da mancanza d'aria (a volte soffocamento) e un nodo alla gola;
• mobilità del petto tagliente, pizzicante, formicolante, opaca e limitante;
• non eliminato prendendo Nitroglicerina e altri rimedi cardiaci.

In alcuni casi, un medico esperto può distinguere i dolori cardiaci nella nevrosi cardiaca dalle vere cardiopatie con i seguenti segni:

• il paziente descrive sempre la natura e l'intensità del dolore nel cuore e le sue descrizioni sono sempre colorate emotivamente in modi diversi;
• il paziente è troppo emotivo per l'aspetto del dolore, queste esperienze diventano ossessive, andare nel panico e causare la paura della morte;
• durante i periodi di dolore, il paziente con nevrosi cardiaca è pignolo, gesti emotivamente, vuole prendere qualsiasi rimedio cardiaco che viene a portata di mano, o applicare un raffreddore o una piastra riscaldante al petto.

Tutti questi sintomi sono molto diversi dal comportamento dei pazienti con vera patologia cardiaca. Tali pazienti cercano sempre di limitare la loro mobilità e descrivono la cardialgia più sobria e chiara. Dopo aver assunto la nitroglicerina, un tale paziente attende pazientemente la cessazione del dolore e non si precipita alla ricerca di "nuovi" farmaci.

Sintomi comuni

Oltre al dolore cardiaco, i pazienti con cardioneurosi hanno tutta una serie di altre manifestazioni cliniche di questa malattia. Come il dolore nel cuore, può variare da un attacco all'altro ed è espresso in vari gradi in un particolare paziente.

I sintomi comuni della cardioneurosi includono:

• ansia;
• il panico;
• pensieri ossessivi su una grave malattia;
• pensieri di svegliarsi;
• paura della morte;
• un nodo alla gola o soffocamento;
• respirazione rapida o superficiale;
• incapacità di fare un respiro profondo;
• affaticamento anche con leggero stress fisico o mentale;
• vertigini e mal di testa;
• sensazioni di calore;
• sudorazione eccessiva;
• costante sensazione di freddo;
• sensazione alternata di caldo e freddo;
• sonnolenza;
• comportamento irrequieto del sonno;
• insonnia;
• svenimento o svenimento.

Ripetutamente, tali sintomi possono manifestarsi con il minimo problema, ricordi negativi, abuso di caffè o alcool, mancanza di sonno, comparsa di dolore oscuro, ecc. L'ossessione con l'idea di una malattia grave spesso causa chiamate regolari all'ambulanza o visite dal medico. Nella maggior parte dei casi, il personale dell'ambulanza riconosce e blocca con successo un attacco di cardioneurosi dopo la rimozione dell'ECG e la somministrazione di sedativi, ma a volte questi pazienti vengono ospedalizzati.

diagnostica

Il principio di base della diagnosi nella nevrosi cardiaca è volto ad eliminare le lesioni organiche del cuore (miocardite, cardiopatie, cardiopatie coronariche, vasculiti, ecc.). Nella maggior parte dei casi, il medico può sospettare la presenza di menomazioni funzionali anche durante il primo esame del paziente, ma per escludere in modo affidabile la vera cardiialgia, al paziente vengono prescritti i seguenti metodi di ricerca:

• test di laboratorio di urina e sangue;
• ECG;
• ecocardiografia;
• test tapis roulant o veloergometry;
• Monitoraggio Holter;
• consultazione con un neurologo e altri medici strettamente specializzati.

Sulla base dell'assenza di lesioni organiche del cuore e del paziente con i suddetti disturbi, il medico può effettuare una diagnosi definitiva: la cardioneurosi.

Possibili complicazioni

Con un lungo percorso e l'assenza di un trattamento adeguato, la nevrosi cardiaca può influenzare significativamente il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni. Questa malattia può causare lo sviluppo di tali malattie del sistema cardiovascolare:

trattamento

Quando compare il primo intenso attacco di cardioneurosi, al paziente dovrebbe essere dato il primo soccorso:

1. Cerca di calmare il paziente parlando con lui con voce calma e sicura.
2. Se possibile, elimina il provocatorio fattore psico-emotivo o di sovratensione fisica (per fermare la lite, distrarre dai ricordi, ecc.).
3. Fornire aria fresca o portarlo fuori.
4. Se possibile, rimuovere il paziente dalla stanza affollata e posizionare il paziente, assicurando il regime di temperatura ottimale.
5. Misura la pressione sanguigna. Assicurati che l'impulso sia regolare e che non ci siano disturbi circolatori.
6. Dare al paziente un sedativo: tintura di Valocordin, Barboval, Persen, Sedavit, valeriana o di motherwort, Novo-Passit, ecc. È necessario assumere il farmaco per tutto il giorno, ripetendo un sedativo in 3-4 ore.
7. Quando si verifica un mal di testa, è possibile somministrare al paziente un farmaco anestetico: Nurofen, Citramon, Spazmalgon, ecc.
8. Non è consigliabile massaggiare il paziente o applicare una piastra elettrica.
9. Se le condizioni del paziente non migliorano, ma peggiorano, è necessario chiamare immediatamente un medico o una brigata di ambulanza.

Dopo che sono comparsi i primi segni di cardioneurosi, si consiglia al paziente di consultare un medico e sottoporsi a un esame completo, escludendo la presenza di altre patologie e determinando la forma di nevrosi (ipo- o ipertrofica). Non è possibile posticipare il trattamento di questa malattia, poiché nelle fasi successive è meno suscettibile alla terapia e può essere complicata dalla comparsa di patologie cardiache.

Terapia non farmacologica e comfort mentale

Lo sviluppo della cardioneurosi in quasi il 100% dei casi è associato con la psicosomatica, cioè con tale disagio psicologico che provoca la comparsa di sintomi fisici. Lavorare con un neurologo, uno psicologo o, in alcuni casi, uno psicoterapeuta aiuterà a rivelare tali cause di instabilità ed esperienze psico-emotive. Insoddisfazione di sé, degli altri o delle persone vicine, condizioni di lavoro e altre situazioni di vita - queste fonti primarie di cardioneurosi portano all'esaurimento del sistema nervoso e dell'organismo nel suo complesso. Possono essere eliminati dal lavoro su se stessi. Il medico seleziona il metodo di tale autoallenamento individualmente per ciascun paziente.

Oltre a questo lavoro su se stessi, si raccomandano pazienti con nevrosi cardiaca:

1. Regola la modalità di lavoro e riposo.
2. Dormi abbastanza
3. Spesso camminare all'aria aperta.
4. Esercizio o il tuo sport preferito.
5. Trova un hobby e trova il tempo per farlo.
6. Fai una doccia di contrasto.
7. Sbarazzati delle cattive abitudini.
8. Normalizzare il cibo: escludere i prodotti che stimolano il sistema nervoso dalla dieta e introdurre cibi bilanciati e ricchi di vitamine nel menu giornaliero.
9. Non passare o prendere il cibo prima di andare a dormire.
10. Seguire tutte le raccomandazioni del medico e in tempo per trattare le malattie croniche.

Terapia farmacologica

Nella forma ipersensibile di cardioneurosi, il paziente è raccomandato farmaci che aumentano la soglia di eccitabilità nervosa:

• chlordiazepoxide;
• amizil;
• teralen;
• Trioxazina e altri

Nella forma ipostenica della cardioneurosi, al paziente vengono raccomandati agenti fortificanti e farmaci che stimolano il sistema nervoso:

• trioxazine;
• Vitamine del gruppo B (B1, B6 e B12);
• tintura di Eleuterococco;
• securina;
• Diazepam et al.

Se il paziente è incline a stati ossessivi ed è eccessivamente emotivo, allora si raccomanda di prendere preparazioni di biancospino (Hawthorn forte, Kratal, Kretegus-Khel, Neocardil), valeriana e motherwort. In periodi particolarmente acuti, Eunookin o Seduxen possono essere raccomandati.

In alcuni casi, la cardioneurosi nelle donne sottoposte alla menopausa è causata da cambiamenti ormonali nel corpo. Tali pazienti sono consigliati di condurre corsi corti di prendere tali farmaci:

Ricorda che l'automedicazione della cardioneurosi è altamente indesiderabile! Tutti i suddetti farmaci per il trattamento della cardioneurosi dovrebbero essere scelti solo da un medico e presi non una volta, ma i corsi. Il paziente deve essere consapevole del fatto che durante l'assunzione di alcuni farmaci non è possibile mettersi al volante o controllare altri meccanismi complessi, perché possono causare una reazione lenta.

Medicina popolare

In alcuni casi, i rimedi popolari che hanno un effetto tonico e sedativo possono essere una buona alternativa ai farmaci per il trattamento della cardioneurosi. Quando si sceglie una prescrizione per il trattamento di tale malattia, assicurarsi di consultare il proprio medico circa la possibilità del suo uso e assicurarsi che non vi siano controindicazioni e intolleranza individuale ai componenti del rimedio nazionale.

Per il trattamento della cardioneurosi possono essere utilizzate ricette così popolari:

• raccolta a base di erbe di erba madre, origano e biancospino;
• tisana di coni di luppolo, orologio a tre foglie, menta e rizomi di valeriana;
• tisana di achillea, iperico e arnica;
• tintura di peonia;
• miele naturale con polline;
• estratto di adonis primaverile, ecc.

Nella preparazione di tisane è necessario seguire tutte le raccomandazioni sul metodo di preparazione delle erbe, dosaggi, frequenza e tempi di ammissione. Non dovremmo dimenticare che l'assunzione di sedativi di rimedi popolari può anche influenzare la velocità di risposta durante la guida di un'auto e il controllo di altri meccanismi complessi e pericolosi.

La cardioneurosi può alterare significativamente il ritmo abituale della vita di ogni persona e, nelle fasi successive, portare allo sviluppo di malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Non ritardare il suo trattamento per dopo! Nelle fasi iniziali, l'aderenza alle raccomandazioni di un medico contribuisce all'eliminazione efficace e a lungo termine delle crisi. Ricorda questo e sii sano!

Come trattare la nevrosi cardiaca

Tra i pazienti con cardialgia, i sintomi di cardioneurosi sono osservati nel 56%. All'accoglienza ambulatoriale dei medici, le nevrosi cardiovascolari si verificano nel 35% della popolazione. Secondo le statistiche, negli ultimi 10 anni, la frequenza delle malattie nevrotiche cardiache è aumentata del 10%. I medici per il riconoscimento della patologia e il suo trattamento richiedono un sacco di tatto e un approccio individuale per ogni paziente.

Cos'è la cardioneurosi?

La cardioneurosi è una disfunzione dell'attività cardiaca, che è accompagnata da disturbi psicosomatici. La patologia è causata da uno squilibrio tra i centri e i processi ipolamici nella corteccia cerebrale. La cardioneurosi (codice ICD 10) appartiene al gruppo delle disfunzioni somatoforme vegetative. La malattia è equivalente alle patologie della sfera mentale e del sistema cardiovascolare. Gli psichiatri chiamano tali "organi" nevrosi.

In medicina, la cardioneurosi non è considerata una malattia indipendente. È in un gruppo con distonie di varie eziologie. La clinica consente altri nomi per questa patologia: sindrome psico-vegetativa, cardiopatia funzionale, distrofia miocardica autonomo-endocrina, crisi vegetativa. I medici deviano la cardioneurosi più al gruppo di disturbi comportamentali che alle malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

motivi

Molti fattori portano allo sviluppo della cardioneurosi. Questi possono essere lesioni fisiche o mentali, liti familiari, desiderio sessuale insoddisfatto, duro lavoro (studio), malnutrizione o intossicazione cronica (alcol, droghe, nicotina, sostanze tossiche).

Un ruolo importante nello sviluppo della cardioneurosi nelle donne è giocato da disturbi endocrini che si verificano durante la menopausa, durante l'adolescenza, la gravidanza o con la mancanza di ormoni nelle ovaie. L'attività fisica umana svolge anche un ruolo significativo nello sviluppo della patologia. Le persone che praticano sistematicamente sport sono diagnosticate molto raramente con la cardioneurosi.

A rischio, i giovani affetti da disturbi psico-emotivi. Inoltre, gli anziani, che hanno segni di demenza senile, malattia di Alzheimer o patologia organica del cuore o dei vasi sanguigni. Esiste una relazione tra la progressione della cardioneurosi e l'infezione virale. I pazienti affetti da influenza in forma acuta, spesso lamentano, caratteristica dei disturbi psicosomatici.

Sintomi e segni

Come si manifesta la nevrosi cardiaca? I sintomi della malattia compaiono improvvisamente e, soprattutto, nelle persone con varie fobie e paure, inclini a sospettosità e ansia, attacchi di panico e frequenti sbalzi d'umore. La denuncia che diventa principale è un dolore pressante nella regione del cuore. Le persone provano stress nervoso, ansia, palpitazioni, paura della perdita di coscienza, attacchi di panico. Allo stesso tempo, durante un attacco di cardioneurosi, compaiono i seguenti sintomi:

• Sudore freddo;
• la debolezza;
• Abbassamento della pressione sanguigna;
• Suffocation, mancanza di aria;
• insonnia;
• Interruzioni di battito cardiaco;
• Disagio persistente;
• Dolore alla sinistra dello sterno.

Dura attacco cardioneurosi da 15 minuti a 3 ore. Una persona ricorda rapidamente questi sentimenti e quindi teme costantemente per la sua vita, perché non sa quanto sia pericoloso questo stato. La frequenza dei sintomi può variare da 2 volte l'anno a diverse volte al giorno. Il decorso della malattia avviene a onde.

La cardioneurosi può iniziare anche nell'adolescenza e il periodo di esacerbazione a volte raggiunge 9 mesi. Quando si verifica la remissione, i segni della malattia possono scomparire per diversi anni. La cardiomiopatia alcolica senza trattamento porta a gravi conseguenze, inclusa la morte improvvisa.

diagnostica

I sintomi della cardioneurosi sono simili ai segni di molte malattie cardiache, ma la crisi vegetativa non causa alcun cambiamento patologico in questo organo. Per escludere altre patologie, il paziente deve sottoporsi a una serie di esami diagnostici, che comprendono un ECG (cardiogramma per escludere il miocardio), esami del sangue e delle urine, Echo-KG, monitoraggio Holter, ergometria in bicicletta o test su tapis roulant.

I criteri per fare una diagnosi di "cardioneurosi" sono i seguenti stati:

1. La comparsa di sintomi di cardioneurosi con insufficienza ormonale.
2. Attacchi ripetuti di ansia, paura e altri segni di malattia per tre mesi.
3. La presenza di sintomi di distonia vegetativa-vascolare: sudorazione degli arti, sensazione di freddo, tachicardia, bassa pressione, pelle di marmo.

Cure di emergenza in un sequestro

Una persona comune non sarà in grado di fare una diagnosi, ma nel caso di un attacco di cardioneurosi, al paziente può essere dato il primo soccorso. Quando si verifica un intenso attacco di panico, è necessario:

1. Cerca di calmare la persona parlando con lui con voce sicura e calma.
2. Se possibile, elimina lo stress fisico o mentale-emotivo (distrae dai pensieri, ferma una lite, elimina i fattori che provocano emozioni negative).
3. Portare all'esterno o all'interno della stanza per fornire il flusso d'aria.
4. Assicurarsi che non vi siano disturbi della circolazione sanguigna e regolarità del polso, misurare la pressione sanguigna.
5. Dare a una persona qualsiasi sedativo (tintura Novo-Passit, Persen, Barboval, Valocordin, Sedavit, motherwort o valeriana).
6. Se c'è mal di testa, somministrare un antidolorifico (Spasmalgon, Citramon, Nurofen, Ibuprofen e altri).
7. Non applicare una piastra elettrica o eseguire un massaggio.
8. Se le condizioni del paziente peggiorano, è necessario chiamare una squadra di emergenza.

Trattamento della nevrosi cardiaca del cuore

Come trattare la cardioneurosi? I farmaci convenzionali utilizzati in cardiologia, in questo caso non sono adatti. Nella maggior parte dei casi, la terapia farmacologica non è richiesta per il trattamento di pazienti con nevrosi cardiaca. Durante la conversazione iniziale, il medico presta la massima attenzione ai problemi della preparazione della persona per un periodo di trattamento psicologico e di riabilitazione a lungo termine. La terapia della cardioneurosi agli stadi iniziali consiste nella normalizzazione del riposo e l'eliminazione dell'attività fisica eccessiva del paziente.

preparativi

Quanto dura la terapia farmacologica e cosa deve essere assunto durante il trattamento con cardioneurosi? I pazienti sono farmaci raccomandati che aumentano la soglia di eccitabilità. Le recensioni dei medici testimoniano il successo del trattamento di tali farmaci come:

• Afobazol. Un depressivo con azione anti-ansia. Un prodotto psicotropico che rimuove il dolore cardio-nevrotico. Il farmaco non è favorevole alla dipendenza del corpo dopo l'annullamento del ciclo di trattamento, non causa un'azione miorilassante.
• Seduksen. Tranquilizer, che fornisce un effetto sedativo, anticonvulsivante, ansiolitico. Non utilizzare il farmaco per un lungo periodo o superare il dosaggio a causa del rischio di reazioni avverse sotto forma di intenzioni suicide.
• Vitamine del gruppo B. Rafforzare il sistema nervoso, rimuovere la sindrome da stanchezza cronica.
• Amizil. Una droga con un effetto sedativo di origine sintetica. Migliora il sonno, inibisce la tosse, rilassa i muscoli, riduce i tremori muscolari, rimuove i sintomi di astenia.

Trattamento non farmacologico

Poiché lo sviluppo della cardioneurosi è principalmente associato alla psicosomatica, il compito principale di uno specialista è quello di insegnare al paziente rilassamento e rilassamento. Insoddisfazione di se stessi, persone vicine o situazioni di vita - queste sono le fonti primarie dello sviluppo di nevrastenia o ipersensione. Questi stati vengono eliminati lavorando su te stesso. Il medico seleziona il metodo di auto-allenamento per ciascun paziente individualmente. Tra le altre cose, i pazienti con cardioneurosi sono raccomandati:

• Normalizza il cibo eliminando dalla dieta quotidiana cibi che possono eccitare il sistema nervoso: tè, caffè, alcool, pasticcini, cioccolato, dolciumi;
• Non mangiare 3 ore prima di andare a dormire, non mangiare troppo;
• Monitorare la salute, trattare tutte le patologie croniche in tempo;
• Sbarazzati delle cattive abitudini;
• Fai una doccia fredda ogni giorno;
• Dormire abbastanza;
• Respirare l'aria fresca;
• Partecipa al tuo sport preferito o danza.

Rimedi popolari

Ci sono molte recensioni sui forum di Internet che garantiscono il trattamento della cardioneurosi con ricette popolari. Tuttavia, va ricordato che l'auto-medicazione è pericolosa per la salute. Prima di iniziare a prendere qualsiasi farmaco a casa, è necessario consultare un medico.

Se una persona soffre di una malattia nervosa, quindi, oltre a organizzare una dieta sana, dormire e riposare, gli viene consigliato un metodo di trattamento popolare: prendere le erbe che fanno parte delle infusioni e dei decotti. Prendi le seguenti piante in quantità uguali, inforna, insiste per raffreddare, bevi invece di tè 3 volte al giorno per un'ora prima dei pasti per migliorare:

1. Raccolta a base di erbe di biancospino, origano, motherwort.
2. Erboristeria dai rizomi di valeriana, menta, tre foglie, coni di luppolo.
3. Medicina di erbe da arnica, erba di San Giovanni, achillea.
4. Buccia di cipolla tritata

prevenzione

Per non ammalarsi di cardioneurosi, bisogna fare attenzione non solo al recupero del proprio corpo, ma anche al suo background mentale-emozionale. È necessario proteggere il proprio corpo da sforzi fisici eccessivi, imparare a gestire il proprio umore, non reagire eccessivamente agli shock emotivi che si verificano. Ogni persona può essere equilibrata se si presta attenzione a uno sforzo fisico moderato, passeggiate (preferibilmente a piedi) all'aria aperta, atteggiamento corretto verso tutte le persone intorno a lui (non alzare la voce, mostrare rispetto).

Quale dottore contattare

Molte persone non sanno a chi rivolgersi durante una nevrosi cardiaca. Ai primi sintomi di una crisi vegetativa, dovresti contattare un neurologo. Non fa male andare a consultare un cardiologo per escludere le malattie cardiache. Il trattamento della cardioneurosi viene eseguito da uno psichiatra e uno psicoterapeuta. Se la malattia è associata a disfunzione tiroidea, il neurologo invierà un appuntamento aggiuntivo con l'endocrinologo. Le donne, tra le altre cose, possono essere prescritte terapia ormonale.