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Ipertensione

Distonia cardiovascolare e suo trattamento

La distonia cardiovascolare ha diversi nomi: distonia vegetativa-vascolare o neurocircolatoria, nevrosi vegetativa, sindrome psico-vegetativa. Questo è un complesso di sintomi e manifestazioni cliniche che sorgono a seguito di disturbi nel lavoro delle sezioni centrali o periferiche dell'ANS. Allo stesso tempo, qualsiasi organo e sistema può essere colpito, ma molto spesso cardiovascolare. Le manifestazioni della malattia di solito colpiscono tutto il corpo. Ciò è dovuto alla ridotta circolazione del sangue e alla mancanza di ossigeno, causando un malfunzionamento dei vari organi interni.

La distonia cardiovascolare non è considerata una malattia indipendente. In combinazione con altri fattori, può influenzare l'insorgenza, lo sviluppo e il decorso di alcune malattie, tra cui l'asma, l'ipertensione, l'ulcera peptica, l'ischemia e altri. Tutti, a loro volta, aggravano i disturbi vegetativi.

La distonia vegetativa-vascolare può svilupparsi a qualsiasi età, ma è più comune negli adolescenti e nelle persone sotto i 45 anni di età. Le donne soffrono circa tre volte più spesso degli uomini.

Quando distonia cardiovascolare, di regola, non ci sono interruzioni potenzialmente letali nel corpo. Durante le riacutizzazioni, le prestazioni possono essere ridotte e persino completamente perse.

motivi

Una delle ragioni per lo sviluppo della nevrosi vegetativa è considerata la bassa resistenza geneticamente determinata del sistema cardiovascolare agli stimoli esterni. La VSD si verifica quando lo stress e la capacità di controllare lo stato emotivo sono compromesse. Ci possono essere motivi più seri per il suo aspetto, tra cui:

  • malattie endocrine, compreso il diabete mellito;
  • disfunzione autonomica del cuore;
  • lombalgia;
  • malattie mitocondriali.

Ci sono fattori che provocano manifestazioni di disfunzione autonomica già esistente:

  1. Un ruolo significativo nello sviluppo di effetti traumatici di psiche. Questa situazione di conflitto nella squadra e nella famiglia.
  2. Lo stress causato da un cambiamento di scenario.
  3. Squilibrio ormonale.
  4. Patologia della gravidanza, trauma alla nascita può causare distonia cardiaca nei bambini.
  5. Temperamento e stato psico-emotivo.
  6. Lesione cerebrale traumatica e neuroinfection.
  7. Zona del cambiamento climatico

sintomi

Nella distonia vegetativa-vascolare, ci sono molte manifestazioni che sono simili ai sintomi di varie malattie, ma sono tutte presenti nell'IRR tutte in una volta. Di norma, i pazienti hanno molte lamentele e descrivono molto vividamente i loro sentimenti, mentre le manifestazioni oggettive sono meno pronunciate. I sintomi più comuni sono:

  • Stanchezza costante che diventa cronica.
  • Debolezza e letargia.
  • Compromissione della memoria, prestazioni ridotte.
  • Vertigini, mal di testa.
  • Pressione sanguigna alta o bassa.
  • Mancanza di aria, sensazione di coma in gola.
  • Sonnolenza costante o insonnia.
  • Sensazione di freddo o, al contrario, febbre.
  • Mani e piedi freddi
  • Cardialgia (dolore nel cuore).
  • Interruzioni nel lavoro del cuore, battito del cuore.
  • Dolore addominale, disturbi nel tratto digestivo.
  • Apatia, tendenza alla depressione.
  • Irritabilità, pianto, cattivo umore, paura.
  • Perdita di appetito
  • Svenimento.

trattamento

Quando l'IRR richiede un trattamento completo. Un ruolo importante è dato all'osservanza del regime quotidiano. È necessaria la correzione della nutrizione e possono essere prescritte varie procedure mediche e trattamenti farmacologici.

dieta

I pasti dovrebbero essere equilibrati. È necessario escludere dalla dieta o limitare significativamente i piatti fritti, speziati e affumicati. Si consiglia di mangiare insalate e bere succhi di frutta e verdura fresca. Dovrebbe essere mangiato più cibi ricchi di potassio. Si consiglia di sostituire tè e caffè con infusi di erbe curative, che possono essere acquistati in farmacia o preparati in modo indipendente. Il secondo modo è anche buono perché le passeggiate nella foresta hanno un effetto benefico su una persona che soffre di distonia cardiovascolare.

Routine quotidiana

La mancanza di sonno e sovraccarico nella distonia cardiaca non sono consentiti. Devi dormire almeno otto ore al giorno. Per addormentarsi meglio, puoi fare passeggiate notturne ogni giorno, bere latte caldo con l'aggiunta di miele per la notte, fare un bagno caldo con la valeriana.

Attività fisica

Con questa patologia, uno stile di vita sedentario è estremamente indesiderabile, quindi è necessario un esercizio moderato. Gli alunni, di norma, sono esentati dalle normali lezioni di educazione fisica, mentre il bambino è impegnato in un gruppo speciale. Negli esercizi terapeutici, la respirazione e il lavoro del cuore sono controllati.

Metodi medici

Il trattamento deve scegliere un medico. Per normalizzare l'ANS sono prescritti farmaci e varie procedure.

I tranquillanti e gli antidepressivi a base di erbe sono indicati come farmaci. Leniscono e combattono l'insonnia. In alcuni casi, prescrivere il trattamento con farmaci sintetici che dovrebbero essere assunti sotto la supervisione di un medico secondo uno schema speciale. I farmaci che riducono o aumentano la pressione dovrebbero essere bevuti con grande cura.

Delle procedure l'agopuntura ha dato prova di sé. Trattamento fisioterapico efficace, come elettroforesi con valeriana o bromo, elettrico. Aiuta a migliorare le condizioni della doccia circolare.

prospettiva

Quando le previsioni VSD sono buone. Tuttavia, la malattia rimane con la persona più spesso per sempre. In alcuni casi, i sintomi sono assenti, e si fa sentire raramente le recidive, ma succede che si preoccupa costantemente. Raramente con l'età e con la presenza di fattori sfavorevoli, la malattia può avere varie conseguenze:

  • ipertensione arteriosa;
  • insufficienza cardiaca;
  • aritmia;
  • endocardite batterica (se è presente prolasso).

La cura completa è possibile durante l'infanzia. L'auto-guarigione è spesso associata a cambiamenti ormonali, ad esempio con l'adolescenza. I disturbi vegetativi possono tormentare le donne durante la gravidanza e, dopo il parto, la malattia non si manifesta più.

prevenzione

Chi soffre di Vegetoneurosi dovrebbe ricordare che la cosa principale per loro è uno stile di vita sano. I sintomi della malattia non infastidiranno se seguirai semplici linee guida:

  1. Abbastanza per dormire
  2. Non sovraccaricare fisicamente e mentalmente.
  3. Impara a resistere allo stress.
  4. Fai educazione fisica.
  5. Effettuare trattamenti farmacologici e seguire il consiglio di un medico.

Cos'è la distonia cardiovascolare

Distonia cardiovascolare è una manifestazione di un numero di sintomi di attività compromessa del sistema nervoso autonomo (ANS). Tale malattia in medicina è chiamata distonia vegetativa-vascolare o neurocircolatoria, sindrome psico-vegetativa.

Essenza di patologia

L'ANS è una parte della regione periferica del sistema nervoso che regola il battito cardiaco, la circolazione sanguigna, le funzioni respiratorie e la digestione. Malfunzionamenti nel suo funzionamento causano ossigeno e insufficienza cardiaca, alterata circolazione del sangue nel corpo e, infine, portano a interruzioni nel funzionamento di tutti gli organi interni, principalmente i sistemi cardiaci e vascolari.

Distonia vegetativa-vascolare (VVD) può causare lo sviluppo di malattie come ipertensione, insufficienza cardiaca, malattia coronarica (CHD), asma bronchiale e disturbi mentali.

La VSD si verifica nelle persone di qualsiasi fascia di età, ma gli adolescenti sono più sensibili ad essa durante l'età di transizione e gli adulti sotto i 45 anni; nelle donne, la malattia si verifica 3 volte più spesso che negli uomini. Con distonia vascolare, non vi è alcun rischio di morte, ma le convulsioni sono accompagnate da una temporanea perdita parziale o completa di efficienza.

I primi segni di malattia: improvvisa tachicardia, sudorazione eccessiva, pallore della pelle. Nei bambini, la prestazione scolastica diminuisce, c'è confusione e disturbi della memoria.

Cause della distonia neurocircolatoria

Nella pratica medica, la principale causa di nevrosi vascolare è considerata un fattore genetico - resistenza congenita ridotta dell'apparato cardiovascolare a situazioni stressanti, irritazioni emotive. Sono presi in considerazione anche i possibili fattori che provocano lo sviluppo della distonia vascolare:

  • lesioni del sistema endocrino (diabete mellito, disturbi ormonali, ecc.);
  • fallimenti di attività cardiaca di natura vegetativa;
  • curvatura spinale, osteocondrosi;
  • lesioni ereditarie delle cellule mitocondriali responsabili della trasformazione del cibo risultante in energia;
  • la gravidanza;
  • lesione cerebrale.

I sintomi della distonia cardiovascolare

La clinica della distonia vascolare si manifesta con i seguenti sintomi:

  • nevralgia intercostale con dolore nella regione del cuore di un carattere che fa male o brucia;
  • colica nel cuore (cardialgia);
  • salti della pressione sanguigna (aumento o diminuzione);
  • vertigini;
  • mancanza di respiro;
  • insonnia o maggiore sonnolenza;
  • mancanza di appetito;
  • brividi o febbre;
  • mani e piedi freddi;
  • letargia e oscuramento negli occhi, tremore delle mani;
  • depressione, ansia senza causa e pensieri di morte;
  • disfunzione del tubo digerente.

Classificazione dell'IRR

Ci sono i seguenti tipi di distonia vegetativa-vascolare:

  1. La forma ipotonica dell'IRR è caratterizzata da ridotta pressione, attacchi di vertigini e anche svenimenti, debolezza muscolare e aumento della fatica.
  2. Il tipo ipertensivo è accompagnato da un aumento della pressione sanguigna, mal di testa. Un grande effetto sulla salute del paziente non ha e viene diagnosticato, di regola, solo durante una visita medica.
  3. La distonia cardiaca colpisce maggiormente il cuore, causando tachicardia, nevralgia intercostale.
  4. Il tipo misto di patologia si distingue per la combinazione dei suddetti sintomi - interruzione della pressione e attività cardiaca, disabilità temporanea. Trattamento stazionario

Atleti VSD

I sintomi e il trattamento della distonia cardiovascolare negli atleti sono leggermente diversi dal solito, poiché la malattia stessa è attivata da:

  • aumento dei carichi durante l'allenamento sul sistema muscolare, il cuore;
  • esperienze nervose nelle competizioni;
  • le sue ferite;
  • dieta malsana;
  • sonno inadeguato

Nei pazienti sportivi professionisti affetti da distonia cardiovascolare, si osservano spesso i seguenti segni clinici:

  • dolore alla testa e alla colonna vertebrale;
  • aumento della pressione;
  • disturbi circolatori;
  • guasti nervosi;
  • sindromi dolorose nella regione del cuore e aritmia;
  • nevralgie.

Il trattamento dello sport VSD richiede una distribuzione ragionevole dei carichi di allenamento, garantendo un buon sonno, un'alimentazione bilanciata con l'inclusione di prodotti contenenti potassio e minerali.

Diagnosi di distonia del sistema cardiovascolare

Quando viene rilevata una malattia, viene studiata una serie di manifestazioni di distonia vascolare: sudorazione eccessiva, estremità fredde, tachicardia, irritabilità emotiva, debolezza alle gambe.

Test di laboratorio di sangue (per composizione biochimica, presenza di zucchero, ormoni) e urina (analisi generale, glucosio, ecc.)

La diagnostica strumentale coinvolge i seguenti tipi di test:

  • esame del cuore - ECG (ecocardiogramma), ECG (elettrocardiogramma);
  • i guasti del sistema nervoso sono rilevati dall'ecoencefalografia.

Per chiarire la diagnosi, è necessario sottoporsi a esami di un oculista, neuropatologo, endocrinologo e psicoterapeuta.

Principi di trattamento

È necessario trattare il complesso vegetativo-vascolare distonia, con una combinazione di terapia farmacologica e fisioterapia, terapia dietetica e medicina tradizionale.

Il trattamento farmacologico viene effettuato nelle seguenti aree:

  • normalizzazione del funzionamento del sistema cardiaco e vascolare;
  • rimozione di attacchi dolorosi mediante la prescrizione di farmaci sedativi (motherwort, valeriana) e antidepressivi di natura prevalentemente erboristica;
  • ripristino della pressione normale nelle arterie;
  • preparazioni combinate sono prescritte per stabilizzare BCC;
  • i farmaci nootropici sono usati per regolare la circolazione cerebrale e migliorare la memoria;
  • i farmaci per la cerebroangiocorrezione sono usati per alleviare gli attacchi dell'osteocondrosi;
  • agenti di rinforzo, la direzione per ricostituire il corpo con vitamine e minerali utili.

Le procedure di fisioterapia migliorano l'effetto terapeutico dei farmaci:

  • l'elettroforesi riduce il dolore, abbassa la pressione sanguigna, calma il sistema nervoso;
  • massaggio molto efficace, allevia nevralgie, nervosismo, sindromi dolorose, migliora la circolazione sanguigna nel corpo;
  • agopuntura;
  • electrosleep;
  • doccia circolare;
  • ozonoterapia.

I metodi non farmacologici di patologia curativa suggeriscono:

  • garantire un adeguato riposo e sonno (almeno 8 ore al giorno), aderenza al regime giornaliero;
  • ogni giorno cammina nell'aria la sera;
  • per migliorare il sonno, si raccomanda di bere un bicchiere di latte caldo con miele durante la notte;
  • fare il bagno con l'aggiunta di sostanze rilassanti che normalizzano la pressione e alleviano gli stati depressivi;
  • esercizi terapeutici per rafforzare i muscoli del cuore;
  • più emozioni positive associate alle passeggiate in campagna, al relax sul mare, alla comunicazione con gli amici e alle persone vicine.

La terapia dietetica si basa sui principi di un'alimentazione sana, volta a stabilizzare i processi metabolici del corpo. Il cibo dovrebbe essere ricco di potassio (uvetta, albicocche secche, noci, fichi, banane) e composti minerali che normalizzano la funzionalità del muscolo cardiaco. Anche per sostenere il cuore nella dieta dovrebbero includere alimenti contenenti iodio, magnesio, quercetina (frutti di mare, piselli, barbabietole, noci, mele, farina d'avena e grano saraceno). Si consiglia di aggiungere più insalate e succhi freschi di frutta e verdura al menu.

L'uso di cibi fritti, speziati e affumicati è controindicato. Le bevande di caffè e tè sono meglio sostituite con tisane alle erbe.

A causa del fatto che l'IRR provoca disturbi nervosi, l'uso di metodi tradizionali di trattamento è progettato per lenire il sistema nervoso e ripristinare l'attività cardiaca:

  1. Decotti molto efficaci di aralia, frutta biancospino, radice di ginseng, foglie di zamanihi.
  2. Per aumentare la pressione nella distonia ipotonica si usano tinture alcoliche di erbe - ortica, adonis, timo, anfora, sambuco, biancospino, mughetto. Nella collezione aggiungere le radici di valeriana e liquirizia, foglie di menta, ippocastano. 7 g di ogni erba vengono versati sopra 45 ° con alcool, conservati in un luogo buio e chiuso per 3 settimane. L'infusione richiede 1 cucchiaino, diluito con acqua 2 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
  3. Per curare le malattie cardiache utilizzando una collezione di fiori e foglie di camomilla, immortelle, erba di San Giovanni e germogli di betulla. 100 g di raccolta vengono versati in un thermos e insistono 3 ore, prendi 1 bicchiere al mattino e alla sera per 4 mesi.
  4. Le VSD miste sono trattate con fito di tè di valeriana, 30 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.
  5. Per compensare la mancanza di potassio nel corpo, la seguente composizione è utilizzata nel cibo: 1 cucchiaio. albicocche secche, uvetta, fichi e chicchi di 25 noci tritate e mescolate finemente. Assumere 1 volta al giorno 1 cucchiaino. si miscela con kefir a basso contenuto di grassi. Il corso del trattamento è di 1 mese.
  6. Per sbarazzarsi di mal di testa bagno utile con senape. Il trattamento dell'acqua con l'aggiunta di menta ha un effetto rilassante.

Tuttavia, si deve ricordare che tutti gli appuntamenti per l'applicazione dei metodi di medicina tradizionale dovrebbero essere fatti dal medico curante.

Con la distonia neurocircolatoria, la prognosi è sempre favorevole, anche se la malattia è cronica, cioè può occasionalmente o spesso manifestare recidive.

Con l'età, può manifestarsi sotto forma di conseguenze indesiderabili: aumento della pressione sanguigna, disfunzioni cardiache e disturbi del ritmo cardiaco.

Una cura completa della malattia è prevista solo nei bambini e negli adolescenti, quando la patologia è causata da cambiamenti ormonali nei bambini adulti e nelle donne in gravidanza. I sintomi passano dopo il parto.

Misure preventive

Le misure preventive mirano a:

  • supporto sanitario e aderenza al regime giornaliero prescritto;
  • garantire un sonno sano;
  • eliminazione di eccessivo stress fisico e mentale;
  • maggiore tolleranza allo stress;
  • esercizio regolare;
  • eliminazione tempestiva delle malattie concomitanti e regolare esame preventivo;
  • condurre uno stile di vita vivace.

È sempre più facile prevenire lo sviluppo di qualsiasi malattia che curarne gli effetti e le complicazioni.

Distonia cardiovascolare: segni e trattamento

Eziologia della distonia cardiovascolare

Tra i principali motivi di questa violazione sono inclusi:

  • predisposizione genetica;
  • interruzioni ormonali;
  • mancanza di esercizio;
  • la presenza di infezioni focali;
  • malattie endocrine;
  • lesioni di organi interni;
  • malattie croniche del sistema nervoso centrale o patologie perinatali, accompagnate da disturbi vascolari cerebrali, danno all'ipotalamo, alterazioni della fluidodinamica.

Tra le cause delle violazioni nel sistema cardiovascolare dovrebbe essere notato anche l'IRR. Questa è una patologia causata da una deviazione nel funzionamento del sistema nervoso autonomo periferico. I fattori provocatori che contribuiscono al suo sviluppo sono lo stress costante, lo sforzo fisico e l'affaticamento cronico, l'aumento della meteorosensibilità, l'abuso di alcool e caffè e il fumo.

I sintomi della sindrome cardiovascolare

Quasi il 90% dei pazienti registra la cardialgia - dolore nell'area del cuore. Può essere permanente o parossistica, dolorante in natura, sotto forma di bruciore o pizzicamento all'apice del cuore. Spesso, nella distonia cardiovascolare, tali disturbi del ritmo cardiaco sono registrati:

  1. Tachicardia: accelerazione del battito cardiaco a 150 battiti al minuto a riposo. Sull'ECG, di regola, viene registrato il tipo sinusale di tachicardia, a causa dell'aumentato automatismo del nodo seno-atriale. La causa è solitamente un tono alto del sistema nervoso simpatico o un tono basso del nervo vago. Va notato che questa violazione riduce significativamente la capacità lavorativa dei pazienti, perché anche con uno sforzo fisico minimo, la frequenza cardiaca raggiunge tassi eccessivamente elevati. Inoltre, si osserva anche un aumento della pressione sanguigna. La dimensione del cuore e dei suoi toni allo stesso tempo rimane entro il range normale. I sintomi che accompagnano possono essere una sensazione di calore, febbre, parestesia, la comparsa di eccessiva sensibilità al dolore, stati nevrotici, confusione.
  2. Bradicardia: rallenta la frequenza cardiaca a 60 battiti o meno a causa del tono aumentato del nervo vago o dell'automatismo ridotto del nodo seno-atriale. I pazienti registrano una tendenza ad abbassare la pressione sanguigna, aumentare le dimensioni del cuore e attenuarne i toni. Sull'ECG, la bradicardia sinusale viene rilevata principalmente, sebbene sia possibile registrare extrasistoli. La distonia cardiovascolare, che procede con bradicardia, è anche caratterizzata dai seguenti sintomi: dolore cardiaco, vertigini, perdita di coscienza, sudorazione eccessiva, intolleranza al freddo, cianosi delle mani.
  3. Altri tipi di aritmie. Extrasistoli, tachicardia parossistica e in casi gravi fibrillazione cardiaca parossistica possono svilupparsi. Tali aritmie dovrebbero essere differenziate con i cambiamenti del ritmo cardiaco sullo sfondo di fallimenti funzionali della ghiandola tiroidea, con miocardite e disturbi riflessi nell'osteocondrosi.

In alcuni casi, con distonia cardiovascolare, si registra un'alta attività di β1-adrenorecettori. Allo stesso tempo, si forma la cosiddetta sindrome cardiaca ipercinetica. È caratterizzato da un aumento del volume minuto del cuore e una diminuzione della resistenza totale dei vasi periferici.

Trattamento della distonia cardiovascolare

Per ottenere risultati positivi, è necessario trattare le malattie che possono avere un significato eziologico (per eliminare infezioni focali croniche, patologie somatiche, endocrine, ecc.). Inoltre, è importante che i pazienti mantengano uno stile di vita corretto, per evitare stress fisici e psicologici.

Per eliminare il dolore, si raccomanda di assumere sedativi, antidepressivi e farmaci nootropici (piracetam, diazepam, carbamazepina). Un buon sollievo dal dolore fornisce anche compresse sublinguali. A volte aiuta l'imposizione di patch di pepe.

Spesso nel trattamento includono neurolettici, che hanno un effetto calmante, inibiscono la risposta del corpo agli stimoli esterni e riducono l'agitazione psicomotoria. Anche la psicoterapia, il massaggio, l'agopuntura e le procedure idriche aiutano a eliminare i sintomi patologici.

In presenza di tachicardia, i beta-bloccanti sono generalmente prescritti. Sono in grado di bloccare gli adrenorecettori b1, che riduce la forza e la frequenza delle contrazioni del cuore e sopprime anche la conduzione cardiaca. Nella bradicardia, si consiglia di assumere anticolinergici M periferici (atropina o infusione di belladonna). Questo gruppo di farmaci ha l'opposta azione farmacologica - accelera il ritmo cardiaco, migliora la sua contrattilità, facilita la conduttività atrioventricolare.

Con un trattamento tempestivo, la prognosi della malattia è favorevole.

Manifestazioni cardiache di distonia vegetativa-vascolare e loro specificità

Che cosa significa distonia cardiovascolare e dove trovare le informazioni più complete a riguardo? Molto probabilmente, il caso qui riguarderà la distonia neurocirculatory (distonia vegetativa-vascolare) e altri nomi di questo complesso di sintomo esteso e molto diffuso.

Piuttosto, con questo nome si intende il tipo cardiaco di distonia neurocircolatoria (distonia vegetativa-vascolare) che esisteva nel vecchio libro di riferimento di classificazione.

Che cosa significa questa "misteriosa" malattia?

Distonia cardiovascolare - questo è anche un sintomo complesso, caratterizzato da un quadro clinico ricco, quando una persona non può rispondere alla domanda "quali preoccupazioni?", Anche se ci sono molte lamentele. Questi possono essere:

  1. Abbassamento o aumento della pressione sanguigna;
  2. Drammatico cambiamento di carnagione;
  3. Periodi di mancanza di aria;
  4. Svenimento frequente;
  5. Tachicardia o bradicardia;
  6. Mal di testa associati a condizioni meteorologiche (di regola, i pazienti non tollerano scarsamente i cambiamenti della pressione atmosferica);
  7. Vertigo, specialmente durante le svolte brusche della testa;
  8. Violazione della termoregolazione, che è particolarmente pronunciata nei bambini durante il periodo dei processi infettivi.
  9. Reazioni di natura psicogena (irritabilità, irritabilità, pianto, paura);
  10. Cambiamenti nel tratto gastrointestinale (diarrea o stitichezza, flatulenza, nausea);
  11. Discinesia biliare;
  12. Palpitazioni e mancanza di respiro.

Tuttavia, il sintomo più importante dei pazienti con malattia considera il dolore nel cuore (cardialgia). Sono questi dolori in assenza di patologie apparenti e indicano la presenza di distonia neurocircolatoria di tipo ipotonico o misto. A questo proposito, raccomandiamo di studiare materiale più dettagliato sulla distonia neurocircolatoria.

La distonia neurocircolatoria è stabilita sulla base di un'indagine completa collettivamente con il coinvolgimento di professionisti correlati:

  • Un cardiologo, dal quale di solito inizia;
  • Un endocrinologo per escludere malattie associate alla funzione surrenale, all'ipotalamo e alla tiroide;
  • Oftalmologo per studiare lo stato delle navi del fondo.

Il paziente passa i test generali del sangue e delle urine, analisi biochimiche, sottoposti agli studi strumentali necessari (ECG, PCG, echoCG, rheoencephalography).

Il paziente è senz'altro soggetto agli ultrasuoni (reni e cuore). A volte con la diagnostica ecografica del cuore, viene rilevato il prolasso della valvola mitrale. È caratterizzato da prolasso (cedimento) delle valvole valvolari nel ventricolo sinistro durante la sua contrazione.

L'insorgenza del prolasso spesso coinvolge l'ereditarietà e le caratteristiche funzionali del sistema nervoso autonomo.

"Testa" di tutti gli organi

Di solito, consideriamo il cuore come un "motore" indipendente che garantisce la vita umana. Tuttavia, il lavoro del muscolo cardiaco e dell'apparato valvolare è interamente subordinato all'attività del sistema nervoso autonomo, cioè, si può dire "come vuole, così sia", perché il VNS innerva il cuore. Esercita il suo controllo attraverso due divisioni: il simpatico e il parasimpatico, che dovrebbero "insieme" monitorare la condizione degli organi, ma "l'amicizia" spesso fallisce e inizia la "competizione", dove ognuno cerca di essere il primo e sopprime l'altro. Come risultato di tale comportamento inconsistente, si verifica la distonia cardiovascolare, che secondo l'ICD 10 (Classificazione Internazionale delle Malattie) si qualifica come astenia neurocircolatoria o sindrome da distonia vegetativa.

Una patologia simile viene diagnosticata anche nell'infanzia, perché dopo aver notato i sintomi di una malattia incomprensibile, i genitori interessati suggeriscono una grave cardiopatia e iniziano un esame attivo.

Le caratteristiche del corso nei bambini sono in lento sviluppo fisico, sembrano dolorose. Il freddo banale procede con una temperatura elevata, dopo la caduta della quale segue una condizione di subfebrilungo lungo.

Il periodo di pubertà per un bambino è sempre difficile. La ristrutturazione del corpo, i cambiamenti di background ormonale aggravano il decorso della distonia cardiaca negli adolescenti, il quadro clinico è saturo di ulteriori sintomi associati alla funzione vigorosa del sistema endocrino. Spesso la manifestazione della distonia neurocircolatoria a quell'età è i pazienti stessi ei genitori assumono i segni di un'altra malattia, il che è naturale, in considerazione delle prestazioni ridotte, delle prestazioni scolastiche e dell'attenzione sparsa. Tuttavia, questi e altri sintomi (pallore, sudorazione, palpitazioni) sono fenomeni comuni nella distonia neurocircolatoria dell'adolescenza.

Dov'è il motivo nascosto?

L'aspetto familiare è presente nella maggior parte delle malattie umane. I disordini autonomi sono principalmente interessati, quindi una delle cause principali della distonia cardiaca è un fattore ereditario. Inoltre, i prerequisiti per il fallimento del sistema nervoso autonomo possono essere:

  1. Disturbi ormonali (in questo caso la relazione è a doppio senso: lo stato ormonale può essere la causa della distonia e il fallimento funzionale del sistema nervoso autonomo può causare uno squilibrio ormonale);
  2. Patologia della gravidanza, ipossia fetale, trauma della nascita spesso danno distonia neurocircolatoria nei bambini dopo;
  3. Stato emotivo e temperamento;
  4. Le situazioni traumatiche nella famiglia e nella squadra dei bambini;
  5. Neuroinfezioni trasferite e lesioni craniocerebrali;
  6. Stress associato a un cambiamento della situazione;
  7. Zona del cambiamento climatico

Cosa ci si può aspettare dalla distonia cardiaca?

La distonia neurocircolatoria - una malattia per la vita, può fluire in modo latente (latente), può dare rare recidive e può disturbare in modo permanente. Va tenuto presente che a causa di situazioni sfavorevoli o con l'età, SJS può avere determinate conseguenze:

  • In presenza di prolasso in rari casi, può svilupparsi endocardite batterica;
  • Disturbo del ritmo cardiaco;
  • Sviluppo di insufficienza cardiaca;
  • Ipertensione.

Tuttavia, le complicanze in questa forma di distonia neurocircolatoria sono estremamente rare e, in generale, la prognosi è favorevole. Casi di "auto-guarigione" si verificano anche in questa patologia. La stessa adolescenza può essere un punto di svolta, perché non è per niente che puoi spesso sentire che "il bambino ha superato la malattia".

Una situazione simile si crea durante la gravidanza e dopo il parto. Durante il parto, il decorso della distonia diventa acuto e doloroso, ma dopo la nascita molte donne dimenticano la malattia.

L'aggiustamento ormonale in questi casi gioca un ruolo cruciale.

Trattamento e trattamento

Prima che venga prescritto il trattamento, devono essere definiti dei criteri: cosa è possibile, cosa non lo è, come mangiare e come organizzare il lavoro e il tempo libero. Se tale diagnosi viene fatta ad un bambino in età scolare, allora, di regola, non pratica nel gruppo principale nelle lezioni di educazione fisica. Tuttavia, condurre uno stile di vita sedentario significa che la situazione è aggravata ancora di più, quindi, questi bambini sono impegnati in gruppi di terapia fisica, dove controllano le attività respiratorie e cardiache. Gli adulti tengono eventi simili da soli.

Il rispetto del regime di lavoro e di riposo in presenza di distonia è anche assegnato non l'ultimo ruolo. Queste persone hanno bisogno di dormire per almeno otto ore, quindi la mancanza di sonno e sovraccarico (specialmente di notte) sono controindicati. Il miglior riposo notturno, un bagno caldo alla valeriana e latte caldo con miele prima di coricarsi ti aiuterà ad addormentarti.

La dieta dovrebbe essere completa, ma non fastidiosa. Piatti piccanti, affumicati, fritti, è necessario, se non escluso, almeno per limitare. Si consiglia di utilizzare succhi freschi di frutta e verdura ricchi di vitamine. Insalate utili da alimenti contenenti potassio.

Ma è meglio sostituire caffè e tè forti con speciali spese mediche, che la catena di farmacie offre in un vasto assortimento. È possibile raccogliere e asciugare in modo indipendente - il beneficio è triplice: una piacevole passeggiata nella natura, la familiarità con la flora medicinale delle latitudini temperate, l'assunzione di sostanze con proprietà curative nel corpo.

Cosa aggiungerà il dottore

Per "mettere in atto" il sistema vegetativo o almeno frenare il suo "comportamento" inappropriato, il trattamento fisioterapico e l'uso di farmaci non possono essere ignorati. Di norma, tali procedure sono prescritte da un medico e prescrive anche farmaci che regolano il lavoro dell'ANS.

Una misura molto efficace per combattere la malattia è riconosciuta procedura di agopuntura. Elettroforesi elettrosleep, bromo e valeriana, doccia circolare aiutano anche a migliorare la qualità della vita del paziente.

Antidepressivi e tranquillanti di origine vegetale sono innocui, ma calmano perfettamente il sistema nervoso e garantiscono un sonno sano. Tuttavia, in alcuni casi, i pazienti necessitano della nomina di farmaci sintetici di questo gruppo, che sono accettati secondo lo schema e richiedono cautela.

L'uso di farmaci che riducono o aumentano la pressione sanguigna deve anche essere affrontato deliberatamente. Altrimenti, non solo non puoi ottenere l'effetto previsto, quindi creare una situazione pericolosa per la vita.

Tutto è nelle tue mani

Per superare i disturbi vegetativi, devi solo provare:

  1. Evitare i picchi fisici;
  2. Garantire il sonno normale;
  3. Impara ad affrontare lo stress mentale;
  4. Impegnarsi in terapia fisica;
  5. Per essere trattati con rimedi popolari e farmaci prescritti da un medico.

Un paziente con distonia di ogni tipo non deve mai acquisire cattive abitudini e condurre uno stile di vita sano. Questa è la chiave del suo benessere.

Distonia vascolare cardiaca

Sotto distonia cardiovascolare dovrebbe essere intesa distonia vascolare (VVD) con sintomi pronunciati "cuore". Questa diagnosi è stata utilizzata solo in Russia e nei paesi della CSI - non è inclusa nell'ICD-10 e nemmeno nelle precedenti versioni della classificazione internazionale delle malattie. Al momento è controverso e messo in discussione da molti esperti. Cos'è la distonia cardiovascolare?

Approssimativamente, la distonia cardiovascolare è una combinazione di una moltitudine di sintomi, il cui verificarsi è dovuto a vari fattori. Nella maggior parte dei casi, le patologie che si sono manifestate nei pazienti con tale diagnosi sono secondarie e si sono sviluppate a seguito di una malattia. Questo tipo di distonia è strettamente correlato allo stato del sistema cardiovascolare e nervoso degli esseri umani.

Distonia di vasi cerebrali e altri sistemi vascolari

motivi

Oltre alle malattie croniche e acute, la causa della distonia cardiaca può essere:

  • ereditarietà;
  • corso patologico della gravidanza;
  • disturbi ormonali;
  • stress prolungato;
  • ferite alla testa;
  • lombalgia;
  • CNS;
  • beri-beri;
  • brusco cambiamento di clima o fuso orario;
  • esaurimento nervoso o fisico;
  • gravi violazioni del regime giornaliero, in particolare, i modelli di sonno;

Poiché la malattia è direttamente correlata al sistema nervoso, anche lo stato psico-emotivo di una persona e persino il suo temperamento possono svolgere un ruolo. Più spesso le persone con malattie cardiache impressionabili ed emotive soffrono di distonia cardiovascolare. Spesso questa malattia viene diagnosticata nell'adolescenza, quando ci sono cambiamenti significativi nei livelli ormonali, che provocano anche instabilità emotiva insita negli adolescenti.

sintomi

Il quadro clinico della distonia vegetativa - vascolare

La distonia cardiovascolare è un complesso di sintomi. Dovrebbe essere considerato come un insieme di funzionalità.

Le persone di solito vanno in ospedale quando lo fanno:

  • mal di testa;
  • gocce di pressione sanguigna;
  • battito cardiaco (normalmente non dovrebbe essere sentito se non lo ascolti);
  • sonnolenza o insonnia;
  • dolore al cuore;
  • aumento della fatica

Questi sono i primi e più comuni sintomi della distonia cardiaca. Nei casi più gravi, sono uniti da:

  • brividi;
  • intorpidimento agli arti;
  • sensazione di cadere;
  • Disturbo gastrointestinale;
  • nausea, vomitando natura neurologica, non associata alla digestione;
  • sensazione di calore;
  • attacchi di panico;
  • deterioramento della memoria;
  • disabilità visiva ("vola" davanti agli occhi, macchie scure o luminose);

Cause e tipi di distonia vascolare

  • depressione o apatia;
  • difficoltà a respirare;
  • dolore intenso frequente nel cuore;
  • disturbi della minzione.

complicazioni

La distonia cardiovascolare di per sé non è una malattia mortale o potenzialmente letale. Tuttavia, a causa della controversa patologia e delle diverse opinioni su di esso di specialisti, la formulazione di questa diagnosi può talvolta essere accompagnata da un trattamento impropriamente prescritto. Le condizioni del paziente in questo caso peggiorano, le complicazioni sono probabili:

  • ipertensione;
  • aritmia;
  • insufficienza cardiaca;
  • urolitiasi;
  • nevrosi;
  • depressione cronica.

trattamento

Prima di tutto, un paziente con distonia cardiovascolare dovrebbe essere una modalità di lavoro normalizzata e di riposo. Il paziente ha bisogno di:

  • sonno sano (almeno 7-8 ore al giorno);

Distonia cardiovascolare - trattamento

  • piccole pause ogni poche ore;
  • cammina all'aria aperta per almeno 30 minuti;
  • Walking;
  • trattamenti idrici al mattino e alla sera;
  • esercizio moderato

Alcuni alimenti possono avere un impatto sul sistema nervoso, quindi la dieta sarà altrettanto importante per il recupero. È necessario limitare o, se possibile, rimuovere completamente dalla dieta:

Ma i succhi naturali, le insalate di verdure fresche, i latticini, la carne magra ei frutti di mare saranno utili.

Il trattamento farmacologico di solito include:

Distonia di vasi cardiaci

  • tranquillanti;
  • antidepressivi.

Se c'è una violazione dei livelli di pressione arteriosa, vengono prescritti farmaci appropriati.

Spesso, la distonia cardiovascolare è solo una conseguenza di qualsiasi patologia. In questo caso, la terapia con distonia non sarà efficace fino alla guarigione della malattia sottostante.

previsioni

Soggetto a tutte le raccomandazioni del medico curante, la prognosi dell'ulteriore corso della malattia è favorevole. Ma sfortunatamente, spesso la distonia cardiaca è cronica. In tali casi, le esacerbazioni possono verificarsi soprattutto in primavera o in autunno. I pazienti possono anche sperimentare dipendenza meteorologica. Tuttavia, non è difficile fermare tali attacchi e il costante monitoraggio da parte di un medico aiuterà a prevenire una riacutizzazione.

prevenzione

Le misure per prevenire la distonia del cuore non sono affatto difficili. Facendo loro la tua abitudine, ti libererai del rischio di sviluppare questa spiacevole malattia. Per la prevenzione, il sonno sano, una corretta alimentazione, il rifiuto di cattive abitudini, un buon sforzo fisico, aria fresca e una doccia di contrasto al mattino (per tonificare i vasi) sono necessari.

Sintomi e caratteristiche del trattamento della distonia cardiovascolare

La distonia cardiovascolare ha molti nomi. Può essere chiamata distonia vegetativa-vascolare o neurocircolatoria, si trova anche il concetto di nevrosi vegetativa e sindrome psico-vegetativa. In realtà, questa è la stessa malattia che si verifica a causa della funzione compromessa di tali parti del sistema nervoso autonomo, come centrale e periferico. Tali disturbi nel corpo possono influenzare qualsiasi organo e sistema, anche se il più delle volte è quello cardiovascolare che soffre. Infatti, nel corpo, la circolazione sanguigna è disturbata, quindi l'ossigeno diventa basso e questo si riflette nel lavoro di tutti gli organi interni. La distonia cardiovascolare è un problema serio e pericoloso, inoltre, nessuno ne è immune. Questo è il flagello dei tempi moderni, di cui anche i bambini soffrono.

Tendenze generali

La distonia cardiovascolare si riferisce all'elenco delle malattie più comuni che affliggono la società moderna. A questo punto, la medicina mondiale non può stabilire ragioni chiare e oggettive che portino allo sviluppo della distonia. Anche il quadro clinico è sfocato. Molti esperti non considerano questo problema una malattia indipendente.

Malfunzionamento del sistema nervoso autonomo, basso livello di ossigeno nel corpo e disturbi circolatori - tutto ciò porta al malfunzionamento di tutti gli organi interni. Prima di tutto, vengono colpiti il ​​cuore e il sistema vascolare. Il complesso di sintomi indebolisce le forze interne del corpo, ma di per sé non rappresenta un grande pericolo. Ma su questo sfondo, la probabilità di sviluppare malattie, alcune delle quali rappresentano una minaccia mortale, aumenta significativamente.

Sullo sfondo della distonia cardiovascolare, spesso compaiono le seguenti malattie:

  • malattia ischemica;
  • gastrite;
  • aumento della pressione;
  • asma;
  • insufficienza cardiaca;
  • ulcera allo stomaco;
  • endocardite batterica.

Cause della malattia

Le persone di tutte le età sono a rischio, ma il più delle volte distonia cardiovascolare si manifesta in bambini, adolescenti e donne sotto i 50 anni di età. Abbiamo già detto che i medici specialisti non possono dare una ragione precisa per il verificarsi di questa malattia. La maggior parte degli esperti tende alla componente ereditaria e alla scarsa capacità del corpo di resistere di fronte a stimoli psico-emotivi esterni.

Le cause più comuni sono situazioni stressanti frequenti e tensione nervosa. Inoltre, i seguenti fattori possono causare lo sviluppo della distonia cardiovascolare:

  • fenomeni patologici nel sistema endocrino;
  • diabete e disordini cardiaci autonomici;
  • osteocondrosi e neuroinfection;
  • fenomeni patologici di tipo mitocondriale;
  • problemi fetali, ipossia fetale e traumi alla nascita;
  • caratteristiche del temperamento;
  • ferite alla testa;
  • caratteristiche del corso di gravidanza e il periodo postpartum;
  • forte cambiamento delle condizioni climatiche.

Come puoi vedere, ci sono molte ragioni, sono diverse e non completamente stabilite.

sintomi

Da molti sintomi si può giudicare la presenza di distonia cardiovascolare in una persona. Singolarmente, sono caratteristici di molte malattie, ma nel complesso compaiono solo nei casi di distonia di tipo cardiovascolare. Il paziente ha molte lamentele, le sensazioni sono luminose e le manifestazioni oggettive sono lievi.

La distonia cardiovascolare è determinata dai seguenti sintomi, che, ricordano, dovrebbero manifestarsi nel complesso:

  • prima di tutto, i pazienti registrano l'affaticamento, che diventa cronico, e la debolezza durante il riposo e la nutrizione normali;
  • disturbi della memoria, mal di testa e vertigini;
  • guasti alla pressione sanguigna;
  • soffocamento, brividi o sensazione di caldo;
  • disturbo del sonno;
  • arti freddi;
  • dolore nella regione del muscolo cardiaco e malfunzionamento nel suo funzionamento, battito cardiaco accelerato;
  • problemi con il tratto digestivo (dolore, funzionalità compromessa);
  • depressione, nervosismo, attacchi di panico, cambiamenti di umore;
  • diminuzione dell'appetito;
  • svenimento.

Queste sono le manifestazioni della malattia osservata nei suoi pazienti. I segni della distonia cardiovascolare, come potete vedere, sono versatili. Questo non è sorprendente, perché la malattia colpisce tutti gli organi e sistemi, perché i sintomi negli adulti e nei bambini sono di questa natura.

diagnostica

Per stabilire una diagnosi accurata, viene effettuata la diagnosi di distonia del sistema cardiovascolare. Questo dovrebbe essere un sondaggio completo e gli esperti dei settori correlati sono spesso invitati a prendere decisioni collettive.

  1. Un cardiologo è necessariamente presente, inoltre, è uno specialista chiave.
  2. È necessario un endocrinologo per analizzare il funzionamento delle ghiandole surrenali, della ghiandola tiroidea e dell'ipotalamo e per eliminare la presenza di problemi nel funzionamento di questi organi.
  3. L'oftalmologo conduce la ricerca delle navi del fondo.

Prima di tutto, viene esaminato un organo che disturba il paziente. La diagnosi di distonia cardiovascolare comprende i seguenti passaggi:

  • analisi generali e biochimiche di materiale biologico (sangue, urina);
  • L'ECG e l'ecocardiografia possono determinare la presenza di anomalie nel cuore;
  • PCG (phonocardiography);
  • la neoencefalografia, l'echoencephalography, l'elettroencefalogramma sono necessari per la diagnosi del sistema nervoso centrale;
  • lo studio del sistema respiratorio e del tratto gastrointestinale viene effettuato anche nella maggior parte dei casi;
  • Ultrasuoni dei reni, cuore.

Un ultrasuono può rivelare un prolasso nella valvola mitrale, che indica che le valvole valvolari si piegano nel ventricolo sinistro durante la sua funzione contrattile. Un tale problema può sorgere come conseguenza dell'azione del fattore ereditario e della presenza di certe caratteristiche nel lavoro del sistema nervoso autonomo.

Metodi di trattamento

Esistono molti modi per trattare la distonia cardiovascolare. La scelta di una o più tattiche di trattamento si basa sulle condizioni del paziente, sul decorso della malattia, sui risultati della diagnosi e su molti altri fattori. Abbiamo diviso i metodi esistenti di trattamento della distonia in gruppi, quindi sarà più facile conoscerli. E iniziamo con il metodo che deve essere adottato indipendentemente da qualsiasi fattore. L'essenza di questo trattamento è cambiare lo stile di vita. Se si desidera rimuovere i sintomi spiacevoli, far fronte alla malattia e impedirne il ritorno, è necessario seguire semplici suggerimenti:

  • osservanza del corretto regime giornaliero con 8 ore di sonno;
  • l'esercizio cardiovascolare, le passeggiate e, se possibile, l'allenamento dovrebbero essere presenti ogni giorno;
  • Ogni giorno vengono bevuti 2 litri di acqua pura di qualità, quindi il bilancio del bere sarà mantenuto;
  • esclusione della sovratensione psico-emotiva e situazioni stressanti;
  • rifiuto completo delle cattive abitudini;
  • nutrizione equilibrata;
  • ipertesi riducevano l'assunzione di sale a 6 grammi. al giorno, l'ipotensione riduce l'assunzione di potassio, sodio e iodio;
  • aumento del consumo di magnesio, potassio, calcio;
  • introduzione alla dieta delle tisane con un effetto calmante;
  • padroneggiare le tecniche meditative;
  • il tè nero e il caffè forti non possono essere completamente rimossi, ma la quantità di consumo dovrebbe essere ridotta a un livello possibile;
  • allenamento per l'indurimento, contrasto anima e doccia fredda.

Se tutto questo diventa parte della tua vita, allora puoi dimenticarti della distonia cardiovascolare e dei problemi ad essa associati.

Terapia farmacologica

Questa opzione di trattamento è efficace e ha un effetto duraturo. Se ci sono indicazioni per la scelta di un tale metodo di trattamento, possono essere prescritti i seguenti farmaci:

    • farmaci anti-ansia;
    • farmaci per normalizzare la pressione;
    • tranquillanti;
    • antidepressivi;
  • nootropics;
  • farmaci per livellare l'insonnia.

Non dovresti nemmeno pensare a come curare te stesso la distonia cardiovascolare. Prendendo i farmaci di cui sopra senza previa diagnosi e consulenza medica non solo può aggravare la situazione, ma anche causare gravi danni al corpo.

Ricette della medicina tradizionale

Nessuno dei metodi che verranno descritti di seguito non può essere utilizzato senza prima consultare un medico. Solo lui sarà in grado di identificare possibili complicazioni e controindicazioni, suggerire un altro metodo più efficace per trattare la distonia con i rimedi popolari.

  1. Preparati a base di erbe pronti hanno un effetto curativo completo sul corpo, hanno una serie minima di controindicazioni ed effetti collaterali. Inoltre, in termini di costi, essi traggono grande beneficio rispetto ad altri metodi di trattamento.
  2. Un bagno con mostarda secca (5 cucchiai) aiuta a rimuovere il mal di testa e ridurre i sintomi dell'IRR.
  3. Il phytotea sedativo incorpora melissa, motherwort, valeriana, biancospino e altri ingredienti naturali. Questo tè è indicato per nevrosi e stress.
  4. Mal di testa per distonia cardiovascolare - un fenomeno comune, che è semplicemente impossibile da sopportare. Per rimuovere un sintomo così forte, tagliare le barbabietole fresche dovrebbe essere applicato alle tempie per 10 minuti. Nel succo di barbabietole può anche essere inumidito con tamponi e metterli nelle orecchie.
  5. Succo di cetrioli, barbabietole e carote può rafforzare il corpo in modo che possa resistere a manifestazioni di distonia. Questo succo è consigliato da bere al mattino.
  6. Un decotto di semi di lino, frutta di anice e foglie di skumpii (solo 1 cucchiaio da tavola ciascuno) può ridurre significativamente il decorso della malattia e temperare il corpo. Gli ingredienti secchi vengono versati con un litro d'acqua e cotti per 10 minuti.

Il trattamento della distonia cardiovascolare con i rimedi popolari può essere molto efficace. Ciò richiede un trattamento completo, che consisterà di farmaci (se necessario) e di mantenere uno stile di vita sano.

prospettiva

La presenza di distonia cardiovascolare non ci dà una ragione per fare una brutta prognosi. Certo, c'è poco divertimento in questo, nessuna malattia è motivo di gioia. La malattia è raramente completamente guarita, nella maggior parte dei casi rimane con la persona. La malattia può verificarsi nascosta e non causare ansia. Sono possibili ricadute rare e a breve termine. In alcuni casi, la persona sta vivendo costantemente i sintomi. Inoltre, la malattia può portare a conseguenze negative. La loro lista è mostrata qui sotto:

  • raramente si verifica endocardite batterica e quindi solo se il paziente ha prolasso;
  • disturbi del ritmo cardiaco;
  • insufficienza cardiaca;
  • ipertensione arteriosa.

Tali conseguenze sono molto rare, quindi possiamo tranquillamente dare una previsione positiva. Inoltre, la malattia può alla fine passare e non disturbare più. Spesso questo fenomeno è caratteristico dell'adolescenza e durante la gravidanza.

prevenzione

Per ridurre la probabilità di distonia cardiovascolare, è necessario seguire semplici suggerimenti:

  • sovratensione fisica esclusa;
  • il sonno si normalizza;
  • gli oneri mentali imparano a neutralizzare;
  • rendere la terapia fisica regolare;
  • Non trascurare il trattamento prescritto dal medico.

Se fai questi aggiustamenti nella tua vita, allora la distonia cardiovascolare non ti disturberà. Anche se viene formulata una tale diagnosi, il decorso della malattia passerà inosservato e con un effetto minimo sul corpo.