Malattie del sistema cardiovascolare

Le malattie del sistema cardiovascolare sono al primo posto in termini di incidenza e numero di decessi in tutto il mondo. Questo contribuisce a molte ragioni, tra cui uno stile di vita improprio, cattive abitudini, cattiva alimentazione, stress, ereditarietà e molto altro. L'età delle patologie cardiache viene ringiovanita ogni anno, il numero di pazienti che hanno ricevuto una disabilità dopo aver sofferto di infarti, ictus e altre complicanze sta crescendo. Questo è il motivo per cui i medici raccomandano fortemente di essere attenti al proprio corpo, andare immediatamente in ospedale se ci sono sintomi allarmanti.

Cos'è la malattia cardiovascolare?

Il cuore e le malattie vascolari sono un gruppo di patologie che influiscono sul funzionamento del muscolo cardiaco e dei vasi sanguigni, comprese le vene e le arterie. Cardiopatia ischemica, malattie dei vasi cerebrali e delle arterie periferiche, cardiopatie reumatiche, ipertensione arteriosa, ictus, attacchi cardiaci, cardiopatie e molto altro sono considerate le patologie più comuni. I vizi sono divisi in congeniti e acquisiti. Lo sviluppo congenito ancora nell'utero, acquisito spesso diventa il risultato di esperienze emotive, stile di vita povero, varie lesioni infettive e tossiche.

Cardiopatia ischemica

L'elenco delle malattie comuni del sistema cardiovascolare comprende la malattia coronarica. Questa patologia è associata ad alterata circolazione del sangue nella regione miocardica, che porta alla sua carenza di ossigeno. Di conseguenza, l'attività del muscolo cardiaco è disturbata, che è accompagnata da sintomi caratteristici.

Sintomi di CHD

Quando la malattia si verifica in pazienti con i seguenti sintomi:

• sindrome del dolore. Il dolore può essere cucito, tagliente, opprimente, aggravato da esperienze emotive e sforzi fisici. Per l'IHD, la diffusione del dolore non è solo nella regione dello sterno, ma può essere data al collo, al braccio, alla scapola;
• mancanza di respiro. La mancanza di aria appare nei pazienti prima con intenso sforzo fisico, durante il duro lavoro. Più tardi, la dispnea sorge sempre di più, quando si cammina, mentre si sale le scale, a volte anche a riposo;
• aumento della sudorazione;
• capogiri, nausea;
• il sentimento di un cuore che affonda, il disturbo di un ritmo, è più rari sviene.

Da parte dello stato psicologico, si notano irritabilità, attacchi di panico o paura e frequenti rotture nervose.

motivi

L'invecchiamento anatomico dell'organismo è attribuito ai fattori che provocano l'IHD, le caratteristiche di genere (gli uomini soffrono più spesso), la razza (gli europei hanno maggiori probabilità di soffrire di patologie rispetto alle razze negroidi). Le cause della malattia coronarica comprendono sovrappeso, abitudini malsane, sovraccarico emotivo, diabete, aumento della coagulazione del sangue, ipertensione, mancanza di esercizio fisico e così via.

trattamento

I metodi di trattamento della malattia coronarica comprendono le seguenti aree:

• terapia farmacologica;
• trattamento chirurgico;
• eliminazione di cause che provocano patologia.

Tra i farmaci utilizzati antiagreganty - farmaci che impediscono la formazione di coaguli di sangue, statine - un mezzo per abbassare il colesterolo cattivo nel sangue. Per il trattamento sintomatico, sono prescritti attivatori del canale del potassio, beta-bloccanti, inibitori del nodo sinusale e altri farmaci.

malattia ipertonica

L'ipertensione è una delle più comuni malattie che colpiscono il cuore e i vasi sanguigni. C'è una patologia nel persistente aumento della pressione sanguigna al di sopra delle norme ammissibili.

Segni di ipertensione

I segni di patologia cardiovascolare sono spesso nascosti, quindi il paziente potrebbe non essere consapevole della sua malattia. Una persona conduce una vita normale, a volte è preoccupata per vertigini, debolezza, ma la maggior parte dei pazienti la incolpa del solito superlavoro.

I segni evidenti di ipertensione si sviluppano con la sconfitta degli organi bersaglio, possono essere di un tale carattere:

• mal di testa, emicranie;
• tinnito;
• moscerini tremolanti negli occhi;
• debolezza muscolare, intorpidimento delle braccia e delle gambe;
• difficoltà di parola.

motivi

I motivi per l'aumento persistente della pressione includono:

• forte sovraccarico emotivo;
• in sovrappeso;
• predisposizione ereditaria;
• malattie di origine virale e batterica;
• cattive abitudini;
• quantità eccessiva di sale nella dieta quotidiana;
• insufficiente attività motoria.

L'ipertensione si verifica spesso nelle persone che trascorrono molto tempo al monitor di un computer, così come nei pazienti il ​​cui sangue spesso presenta picchi di epinefrina.

trattamento

Il trattamento delle malattie cardiovascolari, accompagnato da un aumento della pressione, consiste nell'eliminazione delle cause della condizione patologica e nel mantenimento della pressione sanguigna entro il range normale. Per fare questo, utilizzare diuretici, inibitori, beta-bloccanti, calcio antagonista e altri farmaci.

Malattie cardiache reumatiche

L'elenco delle malattie cardiovascolari include patologia, accompagnata da una violazione del funzionamento del muscolo cardiaco e del sistema valvolare - cardiopatia reumatica. La malattia si sviluppa come conseguenza del danno d'organo da parte dello streptococco di gruppo A.

sintomi

I sintomi della malattia cardiovascolare si sviluppano in pazienti 2 o 3 settimane dopo aver subito un'infezione da streptococco. I primi segni sono dolore e gonfiore delle articolazioni, febbre, nausea, vomito. Il benessere generale del paziente peggiora, la debolezza, la depressione appare.

La patologia di pericardite ed endocardite è classificata. Nel primo caso, il paziente soffre di dolore dietro lo sterno, mancanza di aria. Quando ascolti il ​​cuore, senti i suoni sordi. L'endocardite è accompagnata da palpitazioni cardiache, dolore che si verifica indipendentemente dallo sforzo fisico.

motivi

Come già accennato, provocano malattie di malattie cardiache, i cui agenti causali sono lo streptococco di gruppo A. Questi includono l'angina, la scarlattina, la polmonite, l'erisipela del derma e così via.

trattamento

I pazienti con cardiopatia reumatica grave sono trattati in ospedale. Per loro viene selezionata una dieta speciale, che consiste nel limitare il sale, saturando il corpo con potassio, fibre, proteine ​​e vitamine.

Tra i farmaci, sono usati farmaci anti-infiammatori non steroidei, glucocorticosteroidi, antidolorifici, chinoline, immunosoppressori, glicosidi cardiaci, ecc.

cardiomiopatia

La cardiomiopatia si riferisce a una disfunzione del muscolo cardiaco di un'eziologia inspiegata o controversa. L'astuzia della malattia in quanto spesso si verifica senza sintomi visibili, provoca la morte del 15% dei pazienti con questa patologia. La mortalità tra i pazienti con sintomi caratteristici della malattia è di circa il 50%.

Segni di

I pazienti con cardiomiopatia hanno i seguenti sintomi:

• stanchezza;
• disabilità;
• vertigini, a volte svenimento;
• pallore del derma;
• tendenza al gonfiore;
• tosse secca;
• mancanza di respiro;
• aumento della frequenza cardiaca.

È una cardiomiopatia che spesso causa la morte improvvisa di persone che conducono uno stile di vita attivo.

motivi

Le cause delle malattie cardiovascolari, come la cardiomiopatia, sono le seguenti:

• avvelenamento;
• malattia coronarica;
• l'alcolismo;
• malattie endocrine;
• ipertensione arteriosa;
• danno infettivo del miocardio;
• disturbi neuromuscolari.

Spesso, non è possibile determinare la causa della malattia.

trattamento

Il trattamento delle malattie cardiovascolari richiede l'adesione per tutta la vita a misure preventive volte a prevenire gravi complicazioni e la morte. Il paziente deve abbandonare lo sforzo fisico, le cattive abitudini, la dieta e il corretto stile di vita. Il menu del paziente dovrebbe escludere i cibi piccanti, affumicati, acidi e salati. Tè forte, caffè, acqua dolce gassata.

La terapia farmacologica include farmaci come β-adrenoblakator, anticoagulanti. Una grave patologia richiede un intervento chirurgico.

È importante! La mancanza di trattamento per cardiomiopatia porta allo sviluppo di insufficienza cardiaca, disfunzione valvolare d'organo, embolia, aritmie e arresto cardiaco improvviso.

aritmia

È consuetudine parlare di malattie cardiovascolari quando una persona ha una violazione della frequenza cardiaca o un guasto della conduttività elettrica del cuore. Questa condizione è chiamata aritmia. La malattia può avere un decorso latente o manifestarsi sotto forma di battito cardiaco, sensazione di affondamento del cuore o mancanza di respiro.

sintomi

I sintomi di aritmia dipendono dalla gravità della malattia, sono i seguenti:

• il battito cardiaco accelerato viene sostituito da un cuore che affonda e viceversa;
• vertigini;
• mancanza di aria;
• svenimento;
• soffocamento;
• Attacchi anginosi

I pazienti stanno peggiorando il loro stato generale di salute, sviluppando la minaccia di fibrillazione o flutter ventricolare, che spesso porta alla morte.

motivi

Le basi dello sviluppo della patologia sono fattori che provocano danni morfologici, ischemici, infiammatori, infettivi e di altro tipo ai tessuti del muscolo cardiaco. Di conseguenza, la conduttività dell'organo viene disturbata, il flusso sanguigno diminuisce e si sviluppa un'insufficienza cardiaca.

trattamento

Ai fini del trattamento, il paziente deve consultare uno specialista, sottoporsi a un esame completo. È necessario scoprire se l'aritmia si è sviluppata come patologia indipendente o è una complicazione secondaria di qualsiasi disturbo.

• esercizi di fisioterapia - aiuta a ripristinare i processi metabolici, normalizzare il flusso sanguigno, migliorare le condizioni del muscolo cardiaco;
• dieta - essenziale per saturare il corpo con vitamine e minerali benefici;
• trattamento farmacologico - sono prescritti beta-bloccanti, calcio, calcio e bloccanti dei canali del sodio.

aterosclerosi

L'aterosclerosi è una malattia caratterizzata dall'accumulo di colesterolo nelle arterie. Questo provoca un blocco dei vasi sanguigni, alterata circolazione sanguigna. Nei paesi in cui le persone mangiano fast food, questo problema è una delle posizioni di primo piano tra tutte le malattie cardiache.

Segni di

Per lungo tempo l'aterosclerosi non si manifesta, i primi sintomi si notano con una significativa deformazione dei vasi, a causa di rigonfiamento delle vene e delle arterie, la comparsa di coaguli di sangue in loro, crepe. I vasi sono ristretti, il che provoca una violazione della circolazione sanguigna.

Sullo sfondo dell'aterosclerosi si sviluppano i seguenti patologi:

• malattia coronarica;
• ictus ischemico;
• aterosclerosi delle arterie delle gambe, che causa zoppia, cancrena delle estremità;
• aterosclerosi delle arterie dei reni e altri.

È importante! Dopo aver sofferto di ictus ischemico, il rischio di sviluppare un infarto in un paziente aumenta di tre volte.

motivi

L'aterosclerosi causa molte cause. Gli uomini sono più inclini alla patologia rispetto alle donne. Si presume che ciò sia dovuto ai processi del metabolismo lipidico. Un altro fattore di rischio è l'età del paziente. Le persone con aterosclerosi soffrono per lo più dopo 45 - 55 anni. Un ruolo importante nello sviluppo della malattia è giocato da un fattore genetico. Le persone con predisposizioni ereditarie devono effettuare la prevenzione delle malattie cardiovascolari - monitorare la loro dieta, muoversi di più, abbandonare cattive abitudini. Il gruppo di rischio comprende le donne durante la gravidanza, perché in questo momento il metabolismo nel corpo è disturbato, le donne non si muovono molto. Si ritiene che l'aterosclerosi sia una malattia di uno stile di vita sbagliato. Il suo aspetto è influenzato da sovrappeso, cattive abitudini, cattiva alimentazione, scarsa ecologia.

trattamento

Per prevenire le complicazioni della malattia e normalizzare il funzionamento delle navi, ai pazienti viene prescritto un trattamento con l'aiuto di farmaci medicamentosi. Qui usano statine, sequestranti LCD, farmaci a base di acido nicotinico, fibrati, anticoagulanti. Inoltre, prescritto terapia fisica e una dieta speciale, che implica l'abbandono di prodotti che aumentano il livello di colesterolo nel sangue.

cardiosclerosis

La proliferazione e la cicatrizzazione delle fibre connettive nella regione miocardica, la violazione a causa del funzionamento delle valvole cardiache è la cardiosclerosi. La malattia ha una forma focale e diffusa. Nel primo caso, si tratta di danni al miocardio locale, cioè solo la sua parte separata è interessata. Nella forma diffusa, la cicatrizzazione del tessuto si estende all'intero miocardio. Molto spesso questo si verifica nella cardiopatia ischemica.

sintomi

La forma focale della cardiosclerosi a volte ha un corso nascosto. Quando le lesioni si trovano vicino al nodo atriale-sinusale e le aree del sistema in corso, si verificano gravi disturbi nel funzionamento del muscolo cardiaco, manifestati in aritmie, stanchezza cronica, mancanza di respiro e altri sintomi.

La cardiosclerosi diffusa causa segni di insufficienza cardiaca, come aumento della frequenza cardiaca, affaticamento, dolore toracico, gonfiore.

motivi

Le seguenti malattie possono causare lo sviluppo della patologia:

• malattia coronarica;
• miocardite;
• distrofia del miocardio;
• lesioni infettive del miocardio;
• patologie autoimmuni;
• lo stress.

Inoltre, i fattori che provocano sono aterosclerosi e ipertensione.

trattamento

Terapia finalizzata all'eliminazione dei sintomi dei patologi e alla prevenzione delle malattie cardiovascolari, che viene effettuata con l'obiettivo di prevenire complicazioni, aiuta ad affrontare la cardiosclerosi, previene tali conseguenze negative come la rottura della parete dell'aneurisma cardiaco, il blocco ventricolare atriale, la tachicardia parossistica, ecc.

Il trattamento include necessariamente la limitazione dell'attività fisica, l'eliminazione dello stress, i farmaci. Tra i farmaci usati diuretici, vasodilatatori, farmaci antiaritmici. Nei casi più gravi, viene eseguita la chirurgia, l'installazione di un pacemaker.

Infarto miocardico

Un attacco di cuore è una condizione pericolosa causata da un blocco dell'arteria coronaria con un coagulo di sangue. Ciò provoca una violazione del messaggio di circolazione del sangue nel cervello e nei tessuti cardiaci. La condizione si sviluppa sullo sfondo di varie patologie cardiovascolari, richiede l'immediata ospedalizzazione del paziente. Se l'assistenza al farmaco viene fornita entro le prime 2 ore, la prognosi per il paziente è spesso favorevole.

Segni di infarto

Per un attacco cardiaco dolore caratteristico nello sterno. A volte la sindrome del dolore è così forte che una persona piange. Inoltre, il dolore si diffonde spesso alla spalla, al collo, dà nello stomaco. Il paziente avverte una sensazione di costrizione, brucia nel petto, si nota l'intorpidimento delle mani.

motivi

Fattori che portano a un attacco di cuore:

• età;
• trasferito piccoli infarti focali;
• fumo e alcol;
• diabete;
• ipertensione;
• colesterolo alto;
• sovrappeso.

Il rischio di sviluppare una condizione grave aumenta con una combinazione delle condizioni di cui sopra.

trattamento

L'obiettivo principale della terapia è il rapido ripristino del flusso sanguigno nella regione del muscolo cardiaco e del cervello. Per fare questo, utilizzare farmaci che aiutano il riassorbimento dei coaguli di sangue, come i trombolitici, i fondi a base di eparina, acido acetilsalicilico.

Al momento dell'ammissione del paziente in ospedale, viene utilizzata l'angioplastica dell'arteria coronaria.

insulto

Un ictus è un improvviso deterioramento della circolazione del sangue nel cervello, che porta alla morte delle cellule nervose. Il pericolo della condizione è che la morte del tessuto cerebrale avviene molto rapidamente, che in molti casi finisce con la morte per il paziente. Anche con cure tempestive, l'ictus spesso causa l'invalidità di una persona.

sintomi

I seguenti segni indicano lo sviluppo di un ictus:

• grave debolezza;
• un brusco deterioramento delle condizioni generali;
• intorpidimento dei muscoli del viso o degli arti (spesso da un lato);
• mal di testa acuto, nausea;
• mancanza di coordinamento dei movimenti.

motivi

I medici identificano i seguenti motivi:

• aterosclerosi;
• in sovrappeso;
• alcol, droghe, fumo;
• la gravidanza;
• stile di vita sedentario;
• colesterolo alto e altro

trattamento

La diagnosi di malattia cardiovascolare e il suo trattamento sono effettuati in un ospedale in unità di terapia intensiva. Durante questo periodo vengono utilizzati antiagreganty, anticoagulanti, attivatori del plasminogeno tissutale.

Come prevenire questa patologia? Determinare il rischio individuale di sviluppare patologie cardiovascolari può essere sulla scala del veloce (SCORE). Questo può essere fatto da un tavolo speciale.

Questa tecnica consente di determinare il livello di rischio di sviluppare patologie cardiovascolari e condizioni gravi che si sviluppano sul loro background. Per fare ciò, selezionare il sesso, l'età, lo stato - fumare o non fumare. Inoltre, la tabella deve selezionare il livello di pressione sanguigna e la quantità di colesterolo nel sangue.

Il rischio è determinato in base al colore e al numero di celle:

• 1 - 5% - basso rischio;
• 5 - 10% - alto;
• oltre il 10% è molto alto.

A quote elevate, una persona dovrebbe prendere tutte le misure necessarie per prevenire lo sviluppo di ictus e altre condizioni pericolose.

Embolia polmonare

Un blocco dell'arteria polmonare o dei suoi rami da coaguli di sangue è chiamato embolia polmonare. Il lume dell'arteria può essere chiuso in tutto o in parte. Lo stato nella maggior parte dei casi provoca la morte improvvisa del paziente, solo nel 30% delle persone viene diagnosticata una patologia durante la vita.

Segni di tromboembolia

Le manifestazioni della malattia dipendono dal grado di danno polmonare:

• con la sconfitta di oltre il 50% dei vasi polmonari, una persona sviluppa uno shock, mancanza di respiro, la perdita di pressione bruscamente, una persona perde conoscenza. Questa condizione spesso provoca la morte del paziente;
• la trombosi del 30-50% dei vasi causa ansia, mancanza di respiro, calo della pressione sanguigna, cianosi del triangolo naso-labiale, orecchie, naso, battito cardiaco accelerato, dolore allo sterno;
• se meno del 30% è interessato, i sintomi possono essere assenti per qualche tempo, quindi compare una tosse con sangue, dolore allo sterno, febbre.

Con un tromboembolismo minore, la prognosi per il paziente è favorevole, il trattamento viene eseguito con farmaci.

motivi

Il tromboembolismo si sviluppa sullo sfondo di alta coagulazione del sangue, rallentamento locale del flusso sanguigno, che può provocare una lunga posizione di menzogna, grave cardiopatia. I fattori che causano patologia includono tromboflebiti, flebiti, lesioni vascolari.

trattamento

Gli obiettivi del trattamento del tromboembolismo polmonare comprendono la conservazione della vita del paziente, la prevenzione dell'occlusione vascolare ricorrente. La normale pervietà delle vene e delle arterie è fornita da mezzi chirurgici o medici. Per fare questo, utilizzare farmaci che dissolvono i coaguli di sangue e i farmaci che contribuiscono alla diluizione del sangue.

La riabilitazione di una malattia cardiovascolare sotto forma di tromboembolia vascolare polmonare viene effettuata con l'aiuto della correzione della nutrizione e dello stile di vita, esami regolari e farmaci che prevengono la formazione di coaguli di sangue.

conclusione

L'articolo elenca solo le patologie cardiovascolari più comuni. Avendo conoscenza dei sintomi, delle cause e del meccanismo di sviluppo di una malattia, molte condizioni gravi possono essere prevenute e il paziente può essere aiutato in modo tempestivo. Evitare le anomalie aiuterà a correggere lo stile di vita, una dieta sana e un esame tempestivo nello sviluppo di sintomi allarmanti anche minimi.

Quali sono i principali fattori per lo sviluppo di malattie cardiovascolari?

Le cause della CVD sono comuni e conosciute da tutti, ma non tutti tengono conto dell'importanza di questi fattori.

Molte persone trascorrono l'intero weekend sul divano a guardare alcuni programmi televisivi, senza dimenticare di rinfrescarsi con acqua frizzante e panini.

La cosa peggiore che può accadere è lo sviluppo di malattie del sistema cardiovascolare. Occupano una posizione di primo piano tra le malattie per il numero di morti e la prevalenza.

A causa del mutato stile di vita delle persone, la malattia si diffuse alla fine del XX e all'inizio del XXI secolo.

Malattie cardiovascolari

Solo dopo aver studiato le caratteristiche generali possiamo parlare delle cause delle malattie cardiovascolari. Tra questi ci sono 5 gruppi diversi:

• malattia delle arterie;
• malattia venosa;
• malattia coronarica;
• malattie cardiache;
• attacchi di cuore.

Le arterie, di regola, portano il sangue che è saturo di ossigeno. Pertanto, le loro malattie portano ad una mancanza di ossigeno nei tessuti, nei casi avanzati, possono svilupparsi ulcere e cancrena. Le vene trasportano il sangue dai tessuti, saturi di anidride carbonica.

Trombosi venosa distribuita delle estremità, che porta al loro intorpidimento. Le navi coronarie forniscono sangue al muscolo cardiaco. Quando funzionano male, può verificarsi angina.

Le malattie cardiache possono essere associate a un disturbo dei suoi muscoli, vasi sanguigni o valvole. Poiché la vita di una persona dipende direttamente dal lavoro del cuore, i fallimenti nel suo lavoro possono portare rapidamente alla morte. Attacco cardiaco: necrosi tissutale dovuta a un apporto di sangue improprio, mancanza di ossigeno.

Stile di vita sedentario

Il bisogno dell'uomo di svolgere attività fisica è spiegato in modo molto semplice. Il corpo umano è stato formato a seguito di un'evoluzione secolare.

Gli antichi si sono mossi molto. Era necessario per loro sopravvivere, quindi il sistema circolatorio si sviluppò in accordo con questi carichi.

Il livello di attività è diminuito così rapidamente che non ha avuto il tempo di adattarsi ad essa.

Il cuore è un organo composto interamente da tessuto muscolare. Tutti sanno che senza uno sforzo fisico adeguato, i muscoli diventano flaccidi. A causa della decrepitudine, non può più funzionare pienamente.

I vasi dipendono anche dallo sforzo fisico. Quando un'attività insufficiente diminuisce il loro tono, può portare a vene varicose.

Inoltre, il sangue scorre più lentamente, le placche si accumulano sulle pareti, inibendo il suo movimento, quindi l'aterosclerosi.

Cattive abitudini

Il fumo e l'alcol possono essere considerati le principali cause di malattie del sistema cardiovascolare. Queste cattive abitudini hanno un impatto negativo su tutto il corpo, ma sono particolarmente pericolose per il sistema circolatorio, in quanto possono essere fatali per la maggior parte rapidamente agendo su di esso. Questo è noto a tutti, senza eccezioni, ma poche persone danno la dovuta importanza.

Quando fumano, veleni come acido prussico, monossido di carbonio, nicotina, ecc entrano nel corpo umano.La loro quantità da una singola sigaretta fumata è molto piccola, ma molte persone fumano un pacchetto al giorno per decenni.

Come risultato del fumo, il lume dei vasi si restringe, il che rallenta il flusso sanguigno e porta a una rottura del loro lavoro. La loro elasticità diminuisce, il contenuto di colesterolo nel sangue aumenta.

Aumenta anche il rischio di coaguli di sangue a causa della connessione di cellule del sangue (piastrine, eritrociti, leucociti) con sostanze che entrano durante il fumo.

L'alcool viene rapidamente assorbito nel sangue, sotto la sua influenza, i vasi si espandono artificialmente, le cadute di pressione e una quantità sufficiente di ossigeno non viene fornita ai tessuti. Quindi sono fortemente ristretti, a causa di tali frequenti cambiamenti, la loro elasticità è persa.

Anche l'alcol etilico, o etanolo, che fa parte delle bevande alcoliche, distrugge la membrana dei globuli rossi che trasportano ossigeno su di essa, si attaccano e non possono più svolgere le loro funzioni.

Stress emotivo

Il sistema nervoso controlla e interagisce con tutti gli altri organi e sistemi di organi nel corpo umano. Le emozioni spesso influenzano il sistema circolatorio.

Ad esempio, una persona diventa rossa per l'imbarazzo o la vergogna, mentre il sangue si riversa sul suo viso e i vasi sanguigni si dilatano. E durante l'ansia e l'ansia, i battiti del cuore accelerano.

C'è un'opinione secondo cui lo stress influisce negativamente su una persona. Questo non è completamente vero, questa reazione è necessaria per la conservazione della vita.

Un'altra cosa è che dopo aver bisogno di sollievo emotivo, riposo, che l'uomo moderno è gravemente carente.

Anche qui vale la pena menzionare l'attività fisica, che è il miglior riposo dopo lo stress vissuto.

Nel mondo moderno, i carichi emotivi aumentano proporzionalmente con la diminuzione fisica. Media, Internet, stress quotidiano porta alla rottura del sistema nervoso.

Di conseguenza, possono verificarsi ipertensione e aterosclerosi, con tutte le conseguenti conseguenze.

Perturbazione endocrina

Il sistema endocrino agisce sul corpo umano con l'aiuto di ormoni che raggiungono il loro obiettivo (l'organo giusto) con il flusso sanguigno. Il suo disturbo porta inevitabilmente alla comparsa di malattie cardiache e vascolari.

Ormoni femminili, gli estrogeni supportano il normale livello di colesterolo nel sangue. Con una diminuzione del loro numero al di sotto della norma, c'è il rischio di aterosclerosi.

Di solito questo problema colpisce le donne che hanno raggiunto il periodo della menopausa.

Le donne che assumono contraccettivi ormonali sono a rischio a causa dell'aumentata viscosità del sangue. Di conseguenza, aumenta la possibilità di coaguli di sangue.

L'epinefrina e la norepinefrina influenzano il sistema nervoso autonomo. Il primo ormone fa battere il cuore più spesso, aumenta la pressione sanguigna. È prodotto in situazioni stressanti.

Il secondo - al contrario, riduce la frequenza cardiaca e abbassa la pressione sanguigna. Interruzione della produzione di almeno uno di questi ormoni può portare a problemi seri.

Come mangiare

Mangiare cibi "vietati" in quantità eccessive porta all'obesità e al colesterolo alto. Questi due fattori possono essere considerati come cause separate di malattie cardiovascolari.

Nelle persone in sovrappeso, il cuore lavora con un carico aggiuntivo, che porta al suo esaurimento graduale. Il grasso si deposita non solo sui lati, ma anche sulle pareti dei vasi sanguigni e persino sul cuore, rendendo difficile ridurli.

A causa di ciò, la pressione sanguigna aumenta - e l'ipertensione, le vene varicose, ecc.

L'aumento del colesterolo porta alla deposizione sulle pareti dei vasi sanguigni e riduce la loro elasticità, la formazione di placche.

Di conseguenza, il sangue non può spostarsi lungo di loro normalmente, c'è una mancanza di ossigeno nei tessuti e intossicazione con anidride carbonica e altre sostanze che normalmente vengono portate via con il sangue.

Di norma, le persone la cui dieta è ben lungi dall'essere sani, non ricevono le vitamine e gli oligoelementi necessari.

Possono essere molto importanti per il sistema cardiovascolare.

Ad esempio, il potassio rafforza le pareti dei vasi sanguigni, la vitamina C nutre il muscolo cardiaco e il magnesio normalizza la pressione.

Altri fattori di malattia cardiovascolare

Ci sono molte altre cause di malattie cardiovascolari. Sono meno comuni, ma non meno importanti.

1. Infezioni (reumatismi, Staphylococcus aureus). Batteri e virus possono essere agenti causali.
2. Anomalie congenite (dotto aortico).
3. Rumori eccessivi, vibrazioni. Questo è soggetto a lavoratori in industrie pericolose.
4. Lesioni. Ad esempio, una grande perdita di sangue.
5. Impatto delle malattie di altri sistemi. Il diabete, un elevato livello di glucosio nel sangue distrugge i piccoli capillari, il che rende difficile lo scambio di gas.
6. Paul. Secondo le statistiche, gli uomini hanno maggiori probabilità di avere CVD.
7. Età. Le persone di età superiore a 45 anni sono più inclini a queste malattie.
8. Predisposizione ereditaria Le vene varicose sono ereditate, è possibile ridurre il rischio della sua insorgenza. Ma è molto più difficile per una persona che è geneticamente predisposta a lui che sana in questo senso.

Le malattie cardiovascolari sono molto pericolose e possono essere causate dalle abitudini quotidiane.

Il fumo, l'alcol, la dieta squilibrata e la mancanza di attività fisica sono le cause principali delle malattie vascolari e cardiache.

Se vuoi prolungare la tua vita e stare in salute, considera quali sono le cause della malattia. Cerca di minimizzare l'impatto di questi fattori. Tutto è nelle tue mani.

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Cause di malattie cardiovascolari

Le malattie cardiovascolari, insieme al cancro e al diabete, mantengono saldamente il primato tra le malattie più comuni e pericolose del XX e ora del XXI secolo. Le peggiori epidemie di peste, vaiolo e tifo che infuriavano nei tempi passati erano sparite, ma il loro posto non era rimasto vuoto. I nuovi tempi corrispondono a nuove malattie. La medicina del futuro del ventesimo secolo la chiamerà giustamente "l'era delle malattie cardiovascolari".

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte in tutto il mondo: per nessun'altra ragione, così tante persone muoiono ogni anno a causa delle malattie cardiovascolari;

Questo problema interessa i paesi a basso e medio reddito a vari livelli. Oltre l'82% delle morti per CVD si verifica in questi paesi, quasi in modo uguale tra uomini e donne.

Entro il 2030, circa 23,6 milioni di persone moriranno di CVD, principalmente da malattie cardiache e ictus, che sono previste per rimanere le uniche principali cause di morte. Il più alto tasso di crescita di questi casi è atteso nella regione del Mediterraneo orientale e il maggior numero di morti nella regione sud-orientale.

Per capire la malattia, considera innanzitutto che cos'è il cuore.

Il CUORE è l'organo centrale del sistema circolatorio umano, che inietta il sangue nel sistema arterioso e ne assicura il ritorno attraverso le vene. Il cuore è un organo cavo cavo diviso in 4 camere: atrio destro e sinistro, ventricoli destro e sinistro. La funzione del cuore si realizza attraverso la contrazione alternata (sistole) e il rilassamento (diastole) dei muscoli atriali e ventricolari. L'attività del cuore è regolata da meccanismi neuroumorali o dagli effetti del sistema nervoso centrale, ma il muscolo cardiaco ha un automatismo.

Il sistema cardiovascolare umano, che si è formato nel processo della sua evoluzione biologica, non è cambiato molto nell'intero corso della storia umana. Ma il nostro modo di vivere è molto diverso dal modo di vivere dei nostri antenati lontani, e anche non molto distanti. Quindi il movimento, l'assunzione di cibo, la creazione di alloggi e tutti gli altri tipi di attività richiedevano una spesa costante e maggiore di forza muscolare da parte di una persona. E il sistema circolatorio umano era inizialmente focalizzato su un modo di vita così intensamente mobile. Per il suo normale funzionamento, ad esempio, una persona deve viaggiare almeno 6 km al giorno, e questo è quotidiano! Secondo gli standard urbani odierni, anche una o due fermate dell'autobus per la stazione della metropolitana più vicina possono essere trascurate da molti. Più spesso non c'è tempo per questo.

Può sembrare sorprendente che una parte enorme delle malattie del sistema cardiovascolare non sia dovuta a carichi eccessivi su di esso, ma a causa del suo sottocarico cronico e permanente. Tuttavia, è sorprendente solo a prima vista. Tutti, ovviamente, sanno come indebolire i muscoli se non sono allenati. E c'è anche un muscolo nel cuore, ed è altrettanto utile per carichi elevati come per tutti gli altri muscoli del corpo. Certo, ora stiamo parlando di un cuore sano. Inoltre, c'è tessuto muscolare nei vasi sanguigni, hanno bisogno di allenamento.

Il non allenamento del sistema cardiovascolare porta a problemi di altro tipo. La maggior parte delle persone moderne, in particolare i cittadini, con una diminuzione globale dello sforzo fisico, aumentava in modo esorbitante i carichi neuro-psicologici. Ciò è in gran parte dovuto alla quantità di informazioni che ci giungono ogni giorno attraverso la televisione, i giornali, Internet e altri media. Se consideriamo anche il fatto che molte di queste informazioni provocano in noi emozioni fortemente negative, diventa chiaro quanto il sistema nervoso umano sia sovraccarico. Ma i sistemi nervoso e cardiovascolare sono strettamente interconnessi. Qualsiasi forte emozione provoca una particolare reazione nel corpo, e qualsiasi reazione del corpo è associata ad almeno minimi cambiamenti nel flusso di sangue agli organi. Ad esempio, ci vergogniamo e la nostra faccia è arrossata dal flusso sanguigno. Abbiamo paura, sentiamo brividi e tremori nel corpo - una grande quantità di ormone dello stress adrenalina è entrata nel flusso sanguigno. Siamo preoccupati, il nostro battito cardiaco sta aumentando. E ci sono molti esempi del genere. Dietro a tutti questi, anche se insignificanti, il cambiamento della circolazione sanguigna è il sistema cardiovascolare. La natura ha fornito un modo per rimuovere lo stress in eccesso dal corpo: una persona è progettata in modo che lo scarico della tensione nervosa avvenga più naturalmente nel processo di aumento dell'attività fisica. Ma se l'equilibrio tra lo stress fisico e quello neuropsichico viene disturbato, la reazione allo stress emotivo risulta eccessivamente pronunciata, prolungata, acquisisce caratteristiche patologiche. Così, malattie come l'ipertensione arteriosa e l'aterosclerosi iniziano a svilupparsi nel sistema cardiovascolare e, ahimè, di solito segue la cardiopatia ischemica e l'infarto del miocardio.

• dolore o fastidio nel mezzo del torace;
• dolore o disagio alle mani, alla spalla sinistra, ai gomiti, alla mascella o alla schiena.

Spesso, la malattia di base di una malattia dei vasi sanguigni è asintomatica. Un infarto o ictus può essere il primo avvertimento di una malattia. Inoltre, una persona può avere difficoltà a respirare o mancanza di respiro; nausea o vomito; avere vertigini o svenire; Coprire con sudore freddo e impallidire. È più probabile che le donne accusino mancanza di respiro, nausea, vomito e dolore alla schiena e alla mandibola.

Le persone che presentano questi sintomi dovrebbero immediatamente consultare un medico.

Le malattie cardiovascolari sono numerose e si verificano in modi diversi. Alcuni di loro, come i reumatismi o le miocarditi, sono prevalentemente malattie cardiache. Altre malattie, come l'aterosclerosi o la flebite, colpiscono principalmente le arterie e le vene. Infine, il sistema cardiovascolare nel suo complesso soffre del terzo gruppo di malattie. L'ultima classe di malattie include principalmente l'ipertensione arteriosa. Anche se è spesso difficile tracciare una linea così chiara tra le malattie cardiache e quelle vascolari. Ad esempio, l'aterosclerosi è una malattia delle arterie, ma quando si sviluppa nell'arteria coronaria, questo tipo di aterosclerosi è chiamata malattia coronarica e si riferisce già alle malattie cardiache.

Ci sono malattie del sistema cardiovascolare, che si basano sul processo infiammatorio. Spesso sono complicazioni di malattie infettive come l'influenza o il mal di gola. Endocardite, pericardite, miocardite e altri sono tra questi piuttosto numerosi, ma malattie non frequentemente riscontrate. Queste malattie sono solitamente localizzate nella regione del cuore. A volte, tuttavia, il muscolo cardiaco, il miocardio, può essere influenzato dalle tossine e come conseguenza dell'infiammazione che si è sviluppata in altri organi. Questo modello di sviluppo della malattia è tipico per la distrofia miocardica.

Le malattie del sistema cardiovascolare, originate non nella regione del cuore, ma nel sistema dei vasi sanguigni, sono anche piuttosto numerose. I vasi sanguigni si dividono in arterie e vene, a seconda delle loro funzioni. Le arterie portano sangue scarlatto, saturo di ossigeno e sostanze nutritive, dal cuore alla periferia. Attraverso le vene, il sangue di colore scuro fa un viaggio di ritorno, dando ossigeno ai tessuti e saturo di anidride carbonica e prodotti metabolici. Dopo aver completato il cerchio, il sangue ritorna al cuore, dove è di nuovo saturo di ossigeno e tutto ricomincia daccapo. Le malattie vascolari possono anche essere suddivise in malattie del letto venoso e malattie delle arterie. Questa separazione è facilmente spiegabile, dato che il carico sulle vene attraverso il quale il sangue è più spesso è maggiore del carico sulle arterie. Le vene degli arti inferiori sono particolarmente vulnerabili: dopo tutto, devono condurre il sangue contro l'azione della gravità. Pertanto, sono le vene delle gambe che soffrono maggiormente le vene varicose, nonché le malattie infiammatorie delle vene - flebiti e tromboflebiti.

Per quanto riguarda il letto arterioso, rappresenta la fase iniziale delle più comuni malattie del sistema cardiovascolare - aterosclerosi e ipertensione arteriosa. Molto spesso, aterosclerosi si sviluppa nelle arterie coronarie del cuore, questo tipo di aterosclerosi è considerato come una malattia indipendente - cardiopatia ischemica. Le manifestazioni cliniche più frequenti della malattia coronarica sono attacchi di angina pectoris o, come viene anche chiamata, angina pectoris: dolore e dolore nella regione del cuore che si verifica durante l'esercizio fisico e nei casi complessi della malattia - e a riposo.

Una condizione grave come l'infarto miocardico causata dallo sviluppo di focolai di necrosi nel muscolo cardiaco può diventare una complicazione della malattia coronarica. Un'altra opzione per lo sviluppo della cardiopatia coronarica è la cardiosclerosi, le cui manifestazioni a volte diventano vari cambiamenti nel ritmo cardiaco (aritmia) e insufficienza cardiaca. E aritmie e insufficienza cardiaca, come già accennato, non sono malattie nel senso stretto del termine. Il termine "aritmie" si riferisce a varie condizioni che hanno una cosa in comune: deviazioni dal normale ritmo delle contrazioni cardiache. Insufficienza cardiaca (insufficienza cardiovascolare) è un complesso di segni patologici (mancanza di respiro, cianosi, edema, ecc.), Indicando che il cuore non può far fronte al volume completo del carico. Le cause dell'insufficienza cardiaca possono essere diverse, a volte non sono nemmeno associate a malattie cardiovascolari, sebbene il più delle volte si sviluppi un'insufficienza cardiaca a causa dell'aterosclerosi.

Trattamento di malattie cardiovascolari.

Tutte le malattie cardiovascolari sono trattate da un cardiologo, l'automedicazione o l'auto-correzione del trattamento sono completamente inaccettabili. Il cardiologo dovrebbe essere riferito ai più piccoli segni di malattie cardiache o vascolari, perché una caratteristica comune di quasi tutte le malattie cardiovascolari è la natura progressiva della malattia. Se sospetti problemi cardiaci, non puoi aspettare i sintomi visibili, quindi molte malattie del sistema cardiovascolare iniziano con la sensazione soggettiva del paziente che "qualcosa non va". Quanto prima la malattia viene rilevata dal cardiologo durante l'esame, sarà trattato il più facile, più sicuro e con meno farmaci. La malattia spesso si sviluppa completamente inosservata dal paziente e le deviazioni dalla norma possono essere notate solo durante l'esame da parte di un cardiologo. Pertanto, le visite preventive a un cardiologo con uno studio ECG obbligatorio sono necessarie almeno una volta all'anno.

Fattori di rischio per malattie cardiovascolari.

I fattori associati ad un aumentato rischio di malattia coronarica prematura possono essere suddivisi in due gruppi: quelli che una persona non può cambiare e quelli che possono essere modificati. Il primo è l'ereditarietà, il genere maschile e il processo di invecchiamento. Il secondo sono:

• lipidi ematici elevati (colesterolo e trigliceridi);
• ipertensione;
• il fumo;
• mancanza di attività fisica;
• in sovrappeso;
• diabete;
• lo stress.

I principali fattori di rischio sono quelli strettamente correlati alla malattia coronarica. Questi sono fumo, ipertensione, alti livelli di lipidi nel sangue e mancanza di attività fisica. L'ultimo fattore è stato incluso in questo elenco nel 1992. Il peso corporeo in eccesso, a quanto pare, può essere considerato uno dei principali fattori di rischio.

Prevenzione delle malattie cardiovascolari.

La prevenzione delle malattie del sistema cardiovascolare consiste in un insieme di misure comuni alla maggior parte di queste malattie, ma alcune malattie, ovviamente, richiedono un approccio separato. Ci concentreremo su alcune raccomandazioni generali. Innanzitutto, le malattie del sistema cardiovascolare sorgono sulla base di tensioni neuro-psicologiche. Pertanto, la riduzione del loro numero e intensità è un potente profilattico contro tutte le malattie cardiovascolari.

Stranamente, ma secondo la maggior parte delle persone, il più "esplosivo" da un punto di vista neuropsichico è una casa. Se al lavoro, con gli estranei cerchiamo ancora di frenare la manifestazione di emozioni negative, allora trattiamo i nostri parenti secondo il principio "perché dovremmo stare in cerimonia con i nostri?" E buttare via tutta l'irritazione che si è accumulata durante il giorno. Spesso abbiamo risposto allo stesso modo. Questo genera risentimento reciproco, tensione e. malattie cardiovascolari. È necessario ricordare più spesso che se non facciamo tutto il possibile per la pace e la felicità dei nostri cari, allora nessuno lo farà. Se tutti potessero cambiare il loro atteggiamento verso il mondo da un esigente a un donatore, i problemi cardiaci sarebbero decisamente inferiori. Quindi i cardiologi consigliano di trattare se stessi e le persone gentilmente, di non cercare di ricordare gli insulti, di imparare a perdonare dal cuore, dimenticando ciò che hanno perdonato.

Spesso l'oggetto principale del malcontento costante dell'uomo è se stesso. Parole sull'amore non solo ai parenti, ma anche a se stessi, per lungo tempo che tutti hanno ascoltato, eppure ripetiamo la verità banale: bisogna iniziare ad amare il mondo intero con se stessi. Ogni persona ha bisogno di emozioni positive, quindi buoni libri, buoni film, comunicazione con gli amici, una vita intima attiva e gioiosa con una persona amata e amata ha un effetto preventivo così potente.

Come abbiamo detto, una parte necessaria della prevenzione delle malattie cardiovascolari è uno stile di vita fisicamente attivo, la stessa "gioia muscolare" di cui parlava l'accademico Pavlov. Questi sono sport, lunghe passeggiate all'aria aperta, nuoto, escursioni, cioè qualsiasi attività fisica che dia piacere alla persona. È bene infondere in sé l'abitudine delle procedure di tempra: può essere una doccia a contrasto, versare acqua fredda su di essa, camminare a piedi nudi nella neve, visitare un bagno o una sauna è una scelta enorme, e tutti possono trovare ciò che vogliono di più. Nel frattempo, tutte queste attività rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e quindi prevengono molte gravi malattie. Il riposo deve essere completo. La normale durata del sonno dovrebbe essere di 8-10 ore al giorno, ed è meglio quando c'è l'opportunità di riposare durante il giorno.

Certo, non puoi ignorare una parte così importante della nostra vita come cibo. È dimostrato che l'abbondanza di cibi grassi, speziati e salati nella nostra dieta non solo causa l'obesità, ma influisce anche negativamente sull'elasticità dei vasi sanguigni, e ciò interrompe il flusso sanguigno. Particolarmente acuto è il problema con il sale nell'ipertensione. In questo caso, l'esclusione dalla dieta del sale è una misura delle necessità di base. Ma per la prevenzione delle malattie cardiovascolari, sarebbe anche utile per tutti gli altri non aggiungere mai sale al cibo e mettere salatini delicati solo sul tavolo delle feste. Il fatto è che un eccesso di sale nel corpo impedisce ai reni di far fronte alla rimozione del liquido da esso, e quindi crea un carico aggiuntivo sui vasi sanguigni e sul cuore. Inoltre, ci sono prodotti che hanno un effetto tonico sul corpo, possono influenzare direttamente il sistema cardiovascolare. Questi includono tè forte, caffè, bevande alcoliche. Tutto questo, specialmente l'alcol, non dovrebbe essere abusato.

Naturalmente, il fumo ha l'effetto più negativo sul sistema cardiovascolare. Tra i fumatori, quasi tutte le malattie cardiovascolari sono più frequenti rispetto ai non fumatori. E se per quanto riguarda l'alcol, è ancora possibile parlare dei benefici comprovati di piccole quantità di vino secco d'uva (questo è confermato molte volte dagli scienziati francesi), quindi fumare non porta altro che danno, motivo per cui siamo così insistenti nel parlare della necessità di abbandonare completamente questa abitudine. E per "calmare i nervi", come spesso spiegano la loro dipendenza dal tabacco, ci sono modi più utili e piacevoli.

Quindi, per riassumere, ripetiamo: attività fisica, umore psicologico per un atteggiamento benevolo verso se stessi e il mondo, corretta alimentazione, rifiuto di cattive abitudini e regolari esami preventivi da parte di un cardiologo - questo è il minimo necessario per essere sicuri che le malattie cardiovascolari ti bypasseranno. Speriamo che il mondo in rapida conquista di uno stile di vita sano aiuterà a liberare il 21 ° secolo dal nome "l'era delle malattie cardiovascolari".

Questionario somodiagnostiki.

"Appartieni a un gruppo a rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari?"

Cerchia la risposta corretta: sì o no

Cuore e vasi

Le malattie del sistema cardiovascolare tengono il primato tra le cause di disabilità e morte prematura.

Lo stress e l'eccessivo stress psicoemotivo, l'alimentazione scorretta e le cadute di pressione arteriosa colpiscono il cuore. Uno dei motivi può essere considerato il fatto che nella fase iniziale della malattia una persona spesso non presta attenzione ai primi segni di problemi futuri.

Se noti i seguenti sintomi:

• Impulso debole o accelerato
• Dolori al petto
• Mancanza di respiro
• gonfiore
• Mal di testa e vertigini
• Cambiamenti nella pelle (pallore, cianosi)

Dovrebbe immediatamente occuparsi del tuo "motore"!

Cause di malattie cardiovascolari

Le malattie cardiovascolari, insieme al cancro e al diabete, mantengono saldamente il primato tra le malattie più comuni e pericolose del XX e ora del XXI secolo.

Le peggiori epidemie di peste, vaiolo e tifo che infuriavano nei tempi passati erano sparite, ma il loro posto non era rimasto vuoto. I nuovi tempi corrispondono a nuove malattie. La medicina del futuro del ventesimo secolo la chiamerà giustamente "l'era delle malattie cardiovascolari". Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte in tutto il mondo: per nessun'altra ragione, così tante persone muoiono ogni anno a causa delle malattie cardiovascolari; Questo problema interessa i paesi a basso e medio reddito a vari livelli. Oltre l'82% delle morti per CVD si verifica in questi paesi, quasi in modo uguale tra uomini e donne. Entro il 2030, circa 23,6 milioni di persone moriranno di CVD, principalmente da malattie cardiache e ictus, che sono previste per rimanere le uniche principali cause di morte. Il più alto tasso di crescita di questi casi è atteso nella regione del Mediterraneo orientale e il maggior numero di morti nella regione sud-orientale.

Per capire la malattia, considera innanzitutto che cos'è il cuore.

Il CUORE è l'organo centrale del sistema circolatorio umano, che inietta il sangue nel sistema arterioso e ne assicura il ritorno attraverso le vene.

Il cuore è un organo cavo cavo diviso in 4 camere:

• atria destra e sinistra,
• ventricoli destro e sinistro.

La funzione del cuore si realizza attraverso la contrazione alternata (sistole) e il rilassamento (diastole) dei muscoli atriali e ventricolari. L'attività del cuore è regolata da meccanismi neuroumorali o dagli effetti del sistema nervoso centrale, ma il muscolo cardiaco ha un automatismo.

Il sistema cardiovascolare umano, che si è formato nel processo della sua evoluzione biologica, non è cambiato molto nell'intero corso della storia umana. Ma il nostro modo di vivere è molto diverso dal modo di vivere dei nostri antenati lontani, e anche non molto distanti. Quindi il movimento, l'assunzione di cibo, la creazione di alloggi e tutti gli altri tipi di attività richiedevano una spesa costante e maggiore di forza muscolare da parte di una persona. E il sistema circolatorio umano era inizialmente focalizzato su un modo di vita così intensamente mobile. Per il suo normale funzionamento, ad esempio, una persona deve viaggiare almeno 6 km al giorno, e questo è quotidiano! Secondo gli standard urbani odierni, anche una o due fermate dell'autobus per la stazione della metropolitana più vicina possono essere trascurate da molti. Più spesso non c'è tempo per questo. Può sembrare sorprendente che una parte enorme delle malattie del sistema cardiovascolare non sia dovuta a carichi eccessivi su di esso, ma a causa del suo sottocarico cronico e permanente. Tuttavia, è sorprendente solo a prima vista. Tutti, ovviamente, sanno come indebolire i muscoli se non sono allenati. E c'è anche un muscolo nel cuore, ed è altrettanto utile per carichi elevati come per tutti gli altri muscoli del corpo. Certo, ora stiamo parlando di un cuore sano. Inoltre, c'è tessuto muscolare nei vasi sanguigni, hanno bisogno di allenamento. Il non allenamento del sistema cardiovascolare porta a problemi di altro tipo. La maggior parte delle persone moderne, in particolare i cittadini, con una diminuzione globale dello sforzo fisico, aumentava in modo esorbitante i carichi neuro-psicologici.

Ciò è in gran parte dovuto alla quantità di informazioni che ci giungono ogni giorno attraverso la televisione, i giornali, Internet e altri media. Se consideriamo anche il fatto che molte di queste informazioni provocano in noi emozioni fortemente negative, diventa chiaro quanto il sistema nervoso umano sia sovraccarico. Ma i sistemi nervoso e cardiovascolare sono strettamente interconnessi. Qualsiasi forte emozione provoca una particolare reazione nel corpo, e qualsiasi reazione del corpo è associata ad almeno minimi cambiamenti nel flusso di sangue agli organi. Ad esempio, ci vergogniamo e la nostra faccia è arrossata dal flusso sanguigno. Abbiamo paura, sentiamo brividi e tremori nel corpo - una grande quantità di ormone dello stress adrenalina è entrata nel flusso sanguigno. Siamo preoccupati, il nostro battito cardiaco sta aumentando. E ci sono molti esempi del genere. Dietro a tutti questi, anche se insignificanti, il cambiamento della circolazione sanguigna è il sistema cardiovascolare. La natura ha fornito un modo per rimuovere lo stress in eccesso dal corpo: una persona è progettata in modo che lo scarico della tensione nervosa avvenga più naturalmente nel processo di aumento dell'attività fisica. Ma se l'equilibrio tra lo stress fisico e quello neuropsichico viene disturbato, la reazione allo stress emotivo risulta eccessivamente pronunciata, prolungata, acquisisce caratteristiche patologiche. Così, malattie come l'ipertensione arteriosa, l'aterosclerosi iniziano a svilupparsi nel sistema cardiovascolare e, ahimè, di solito segue la cardiopatia ischemica e l'infarto del miocardio.

Sintomi di un attacco di cuore.

• Dolore o disagio nel mezzo del torace;
• Dolore o disagio alle braccia, alla spalla sinistra, ai gomiti, alla mascella o alla schiena.

Spesso, la malattia di base di una malattia dei vasi sanguigni è asintomatica. Un infarto o ictus può essere il primo avvertimento di una malattia. Inoltre, una persona può avere difficoltà a respirare o mancanza di respiro; nausea o vomito; avere vertigini o svenire; Coprire con sudore freddo e impallidire. È più probabile che le donne accusino mancanza di respiro, nausea, vomito e dolore alla schiena e alla mandibola.

Le persone che presentano questi sintomi dovrebbero immediatamente consultare un medico.

Le malattie cardiovascolari sono numerose e si verificano in modi diversi. Alcuni di loro, come i reumatismi o le miocarditi, sono prevalentemente malattie cardiache. Altre malattie, come l'aterosclerosi o la flebite, colpiscono principalmente le arterie e le vene. Infine, il sistema cardiovascolare nel suo complesso soffre del terzo gruppo di malattie. L'ultima classe di malattie include principalmente l'ipertensione arteriosa. Anche se è spesso difficile tracciare una linea così chiara tra le malattie cardiache e quelle vascolari. Ad esempio, l'aterosclerosi è una malattia delle arterie, ma quando si sviluppa nell'arteria coronaria, questo tipo di aterosclerosi è chiamata malattia coronarica e si riferisce già alle malattie cardiache.

Ci sono malattie del sistema cardiovascolare, che si basano sul processo infiammatorio. Spesso sono complicazioni di malattie infettive come l'influenza o il mal di gola. Endocardite, pericardite, miocardite e altri sono tra questi piuttosto numerosi, ma malattie non frequentemente riscontrate. Queste malattie sono solitamente localizzate nella regione del cuore. A volte, tuttavia, il muscolo cardiaco, il miocardio, può essere influenzato dalle tossine e come conseguenza dell'infiammazione che si è sviluppata in altri organi. Questo modello di sviluppo della malattia è tipico per la distrofia miocardica.

Le malattie del sistema cardiovascolare, originate non nella regione del cuore, ma nel sistema dei vasi sanguigni, sono anche piuttosto numerose.

I vasi sanguigni si dividono in arterie e vene, a seconda delle loro funzioni.

Le arterie portano sangue scarlatto, saturo di ossigeno e sostanze nutritive, dal cuore alla periferia. Attraverso le vene, il sangue di colore scuro fa un viaggio di ritorno, dando ossigeno ai tessuti e saturo di anidride carbonica e prodotti metabolici.

Dopo aver completato il cerchio, il sangue ritorna al cuore, dove è di nuovo saturo di ossigeno e tutto ricomincia daccapo. Le malattie vascolari possono anche essere suddivise in malattie del letto venoso e malattie delle arterie. Questa separazione è facilmente spiegabile, dato che il carico sulle vene attraverso il quale il sangue è più spesso è maggiore del carico sulle arterie. Le vene degli arti inferiori sono particolarmente vulnerabili: dopo tutto, devono condurre il sangue contro l'azione della gravità. Pertanto, sono le vene delle gambe che soffrono maggiormente le vene varicose, nonché le malattie infiammatorie delle vene - flebiti e tromboflebiti.

Per quanto riguarda il letto arterioso, rappresenta la fase iniziale delle più comuni malattie del sistema cardiovascolare - aterosclerosi e ipertensione arteriosa. Molto spesso, aterosclerosi si sviluppa nelle arterie coronarie del cuore, questo tipo di aterosclerosi è considerato come una malattia indipendente - cardiopatia ischemica. Le manifestazioni cliniche più frequenti della malattia coronarica sono attacchi di angina pectoris o, come viene anche chiamata, angina pectoris: dolore e dolore nella regione del cuore che si verifica durante l'esercizio fisico e nei casi complessi della malattia - e a riposo.

Una condizione grave come l'infarto miocardico causata dallo sviluppo di focolai di necrosi nel muscolo cardiaco può diventare una complicazione della malattia coronarica. Un'altra opzione per lo sviluppo della cardiopatia coronarica è la cardiosclerosi, le cui manifestazioni a volte diventano vari cambiamenti nel ritmo cardiaco (aritmia) e insufficienza cardiaca. E aritmie e insufficienza cardiaca, come già accennato, non sono malattie nel senso stretto del termine. Il termine "aritmie" si riferisce a varie condizioni che hanno una cosa in comune: deviazioni dal normale ritmo delle contrazioni cardiache. Insufficienza cardiaca (insufficienza cardiovascolare) è un complesso di segni patologici (mancanza di respiro, cianosi, edema, ecc.), Indicando che il cuore non può far fronte al volume completo del carico. Le cause dell'insufficienza cardiaca possono essere diverse, a volte non sono nemmeno associate a malattie cardiovascolari, sebbene il più delle volte si sviluppi un'insufficienza cardiaca a causa dell'aterosclerosi.

Trattamento di malattie cardiovascolari.
Tutte le malattie cardiovascolari sono trattate da un cardiologo, auto-trattamento o auto-correzione del trattamento.
assolutamente inaccettabile. Il cardiologo dovrebbe essere riferito ai più piccoli segni di malattie cardiache o vascolari, perché una caratteristica comune di quasi tutte le malattie cardiovascolari è la natura progressiva della malattia. Se sospetti problemi cardiaci, non puoi aspettare i sintomi visibili, quindi molte malattie del sistema cardiovascolare iniziano con la sensazione soggettiva del paziente che "qualcosa non va". Quanto prima la malattia viene rilevata dal cardiologo durante l'esame, sarà trattato il più facile, più sicuro e con meno farmaci. La malattia spesso si sviluppa completamente inosservata dal paziente e le deviazioni dalla norma possono essere notate solo durante l'esame da parte di un cardiologo. Pertanto, le visite preventive a un cardiologo con uno studio ECG obbligatorio sono necessarie almeno una volta all'anno.

Fattori di rischio per malattie cardiovascolari.

I fattori associati ad un aumentato rischio di malattia coronarica prematura possono essere suddivisi in due gruppi:

• quelli che una persona non può cambiare,
• quelli che sono suscettibili di cambiare.

Il primo è l'ereditarietà, il genere maschile e il processo di invecchiamento.

Il secondo sono:

• lipidi ematici elevati (colesterolo e trigliceridi);
• ipertensione;
• fumo
• mancanza di attività fisica;
• in sovrappeso;
• diabete;
• lo stress.

I principali fattori di rischio sono quelli strettamente correlati alla malattia coronarica.

Questi sono fumo, ipertensione, alti livelli di lipidi nel sangue e mancanza di attività fisica. L'ultimo fattore è stato incluso in questo elenco nel 1992. Il peso corporeo in eccesso, a quanto pare, può essere considerato uno dei principali fattori di rischio.

Prevenzione delle malattie cardiovascolari.

La prevenzione delle malattie del sistema cardiovascolare consiste in un insieme di misure comuni alla maggior parte di queste malattie, ma alcune malattie, ovviamente, richiedono un approccio separato. Ci concentreremo su alcune raccomandazioni generali. Innanzitutto, le malattie del sistema cardiovascolare sorgono sulla base di tensioni neuro-psicologiche. Pertanto, la riduzione del loro numero e intensità è un potente profilattico contro tutte le malattie cardiovascolari. Stranamente, ma secondo la maggior parte delle persone, il più "esplosivo" da un punto di vista neuropsichico è una casa. Se al lavoro, con gli estranei cerchiamo ancora di frenare la manifestazione di emozioni negative, allora trattiamo i nostri parenti secondo il principio "perché dovremmo stare in cerimonia con i nostri?" E buttare via tutta l'irritazione che si è accumulata durante il giorno. Spesso abbiamo risposto allo stesso modo. Questo genera risentimento reciproco, tensione e. malattie cardiovascolari. È necessario ricordare più spesso che se non facciamo tutto il possibile per la pace e la felicità dei nostri cari, allora nessuno lo farà. Se tutti potessero cambiare il loro atteggiamento verso il mondo da un esigente a un donatore, i problemi cardiaci sarebbero decisamente inferiori. Quindi i cardiologi consigliano di trattare se stessi e le persone gentilmente, di non cercare di ricordare gli insulti, di imparare a perdonare dal cuore, dimenticando ciò che hanno perdonato. Spesso l'oggetto principale del malcontento costante dell'uomo è se stesso. Parole sull'amore non solo ai parenti, ma anche a se stessi, per lungo tempo che tutti hanno ascoltato, eppure ripetiamo la verità banale: bisogna iniziare ad amare il mondo intero con se stessi. Ogni persona ha bisogno di emozioni positive, quindi buoni libri, buoni film, comunicazione con gli amici, una vita intima attiva e gioiosa con una persona amata e amata ha un effetto preventivo così potente. Come abbiamo detto, una parte necessaria della prevenzione delle malattie cardiovascolari è uno stile di vita fisicamente attivo, la stessa "gioia muscolare" di cui parlava l'accademico Pavlov. Questi sono sport, lunghe passeggiate all'aria aperta, nuoto, escursioni, cioè qualsiasi attività fisica che dia piacere alla persona.

È bene infondere in sé l'abitudine delle procedure di tempra: può essere una doccia a contrasto, versare acqua fredda su di essa, camminare a piedi nudi nella neve, visitare un bagno o una sauna è una scelta enorme, e tutti possono trovare ciò che vogliono di più. Nel frattempo, tutte queste attività rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e quindi prevengono molte gravi malattie. Il riposo deve essere completo. La normale durata del sonno dovrebbe essere di 8-10 ore al giorno, ed è meglio quando c'è l'opportunità di riposare durante il giorno. Certo, non puoi ignorare una parte così importante della nostra vita come cibo. È dimostrato che l'abbondanza di cibi grassi, speziati e salati nella nostra dieta non solo causa l'obesità, ma influisce anche negativamente sull'elasticità dei vasi sanguigni, e ciò interrompe il flusso sanguigno. Particolarmente acuto è il problema con il sale nell'ipertensione. In questo caso, l'esclusione dalla dieta del sale è una misura delle necessità di base. Ma per la prevenzione delle malattie cardiovascolari, sarebbe anche utile per tutti gli altri non aggiungere mai sale al cibo e mettere salatini delicati solo sul tavolo delle feste. Il fatto è che un eccesso di sale nel corpo impedisce ai reni di far fronte alla rimozione del liquido da esso, e quindi crea un carico aggiuntivo sui vasi sanguigni e sul cuore. Inoltre, ci sono prodotti che hanno un effetto tonico sul corpo, possono influenzare direttamente il sistema cardiovascolare. Questi includono tè forte, caffè, bevande alcoliche. Tutto questo, specialmente l'alcol, non dovrebbe essere abusato. Naturalmente, il fumo ha l'effetto più negativo sul sistema cardiovascolare. Tra i fumatori, quasi tutte le malattie cardiovascolari sono più frequenti rispetto ai non fumatori. E se per quanto riguarda l'alcol, è ancora possibile parlare dei benefici comprovati di piccole quantità di vino secco d'uva (questo è confermato molte volte dagli scienziati francesi), quindi fumare non porta altro che danno, motivo per cui siamo così insistenti nel parlare della necessità di abbandonare completamente questa abitudine. E per "calmare i nervi", come spesso spiegano la loro dipendenza dal tabacco, ci sono modi più utili e piacevoli.

Quindi, per riassumere, ripetiamo: attività fisica, umore psicologico per un atteggiamento benevolo verso se stessi e il mondo, corretta alimentazione, rifiuto di cattive abitudini e regolari esami preventivi da parte di un cardiologo - questo è il minimo necessario per essere sicuri che le malattie cardiovascolari ti bypasseranno. Speriamo che il mondo in rapida conquista di uno stile di vita sano aiuterà a liberare il 21 ° secolo dal nome "l'era delle malattie cardiovascolari".