Aumento e pressione alta: 130, 140, 150, 160, 170 per 100 e oltre

La pressione sanguigna è la pressione esercitata dal sangue sulle pareti dei vasi sanguigni a causa dell'attività contrattile del cuore. La figura risultante nella misurazione dei display della pressione - quanto la pressione sanguigna supera la pressione atmosferica.

La pressione del sangue può essere di diversi tipi - intracardiaco, arterioso, venoso e capillare.

L'indicatore più importante in medicina è la pressione sanguigna (BP), quindi, il termine "pressione sanguigna" o semplicemente "pressione" implica precisamente - pressione sanguigna, su cui continueremo la conversazione oggi, o meglio, i suoi alti e alti tassi.

Quando si misura la pressione, lo strumento (tonometro) ci mostra due valori: superiore e inferiore. La pressione viene misurata in millimetri di mercurio o "mm Hg".

L'indice superiore (pressione arteriosa sistolica, il primo valore) del tonometro - mostra la pressione arteriosa durante la massima compressione del cuore (sistole).

Punteggio inferiore (pressione diastolica, secondo valore) - mostra la pressione sanguigna durante il massimo rilassamento del cuore (diastole). Ad esempio, una pressione da 150 a 100 (150/100) significa che la pressione sistolica del corpo è 150 mmHg. Art., E diastolica - 100 mm.

La differenza tra pressione sistolica e diastolica ha il nome - pressione del polso.

Pressione sanguigna normale

La pressione sanguigna dipende da molti fattori, ad esempio durante l'attività fisica o il passatempo attivo, la pressione sanguigna aumenta e durante il sonno diminuisce.

La pressione normale per una persona può essere trovata in un momento in cui è a riposo.

La pressione sanguigna normale (a riposo) è:

• per bambini - 100-115 a 70-80 mm Hg.
  
• per un adulto - 120-135 a 75-85 mm Hg.
• per gli anziani - 140-155 a 80-85 mm Hg

La normale pressione nell'uomo può variare con l'età, con cambiamenti ormonali nel corpo (durante la gravidanza, durante la pubertà), a seconda del sesso e per molti altri motivi. Quindi, durante l'infanzia la pressione è generalmente inferiore a quella di un adulto, e ancor più negli anziani.

Alta e alta pressione sanguigna

Viene considerata una pressione maggiore, da 120-130 a 80 a 140 a 90 mm Hg. Art.

Alta pressione: da 140 a 90 e oltre.

Un punto molto importante è il fatto che l'alta e la pressione sanguigna alta non sono una malattia, ma un sintomo di varie malattie, patologie o una condizione speciale del corpo. Ad esempio, la causa più comune di ipertensione persistente è l'ipertensione arteriosa, o il suo nome più popolare è l'ipertensione. O meglio, anche questo: ipertensione - il sintomo principale dell'ipertensione.

Cause di alta pressione

Le cause più popolari di alta e alta pressione sanguigna persistente:

• L'ipertensione arteriosa (ipertensione) è una malattia caratterizzata da un persistente aumento della pressione fino a 140-90 mm Hg, 180/110 e persino da 220 a 120 mm Hg, a seconda della sua forma e stadio di sviluppo;
• L'aterosclerosi è una malattia caratterizzata dalla deposizione di placche aterosclerotiche sulle pareti interne dei vasi sanguigni, costituita da colesterolo "cattivo" con altre sostanze, a causa della quale il lume dei vasi diminuisce, e diventa più difficile per il cuore spostare il sangue;
• L'età di una persona - più vecchio è l'organismo, nella maggior parte dei casi, maggiore è la pressione, che di solito contribuisce alla deposizione nei vasi durante la vita delle placche aterosclerotiche, oltre a ridurre il tono delle loro pareti;
• Eccessivo contenuto nel cibo degli acidi grassi saturi (palma e cocco e grassi animali - biscotti, cioccolato, prodotti caseari di bassa qualità, salsicce);
• L'uso di grandi quantità di sale, che porta ad una perdita di elasticità dei vasi sanguigni - diventano fragili;
• Abuso di alcool, fumo;
• Esperienze costanti, stress;
• Stile di vita sedentario;
• Sovrappeso, obesità;
• Aumento dei livelli ematici - calcio, sodio;
• Squilibrio ormonale - durante la menopausa, PMS, durante la gravidanza, con ipotiroidismo e diabete;
• Disordini metabolici;
• Varie malattie di organi interni - reni, ecc;
• Lesioni - craniocerebrale e altri;
• Predisposizione ereditaria

Le cause più popolari di alta e alta pressione sanguigna a breve termine:

• Esercizio fisico sul corpo e, maggiore è il carico, maggiore è la pressione sanguigna;
• L'uso di determinati alimenti - caffè, tè, alcool (dose aumentata);
• Uso di psicofarmaci e narcotici;
• Alcune condizioni patologiche - colpo di calore, colpo di sole, disidratazione, morso di una medusa e altri;
• L'uso di alcuni farmaci - gruppo anti-infiammatorio (FANS), contraccettivi orali a base ormonale, glucocorticoidi (desametasone, prednisolone, ecc.), Pillole dimagranti;
• Condizioni di lavoro avverse - forte rumore e vibrazioni nella produzione;
• Paura.

Sintomi di alta pressione

I principali segni di alta e alta pressione:

• Sentirsi ansiosi;
• Sensazione di nausea;
• Sensazione di dolore nell'area del cuore o fallimento nel suo lavoro;
• Vertigini, oscuramento degli occhi o vista davanti agli occhi;
• Mal di testa;
• tinnito;
• Rossore del viso e sensazione di calore su di esso;
• Sudorazione eccessiva;
• Diminuzione della temperatura corporea nella regione delle estremità, intorpidimento delle dita;
• Gonfiore agli arti;
• Cattivo sonno;
• Stanchezza, stanchezza cronica;
• Dispnea da sforzo sul corpo, se la patologia è stata osservata per lungo tempo, la dispnea può anche essere a riposo.

Complicazioni ad alta pressione

Complicazioni e conseguenze della pressione alta possono essere:

Il risultato finale di alta pressione sanguigna, o piuttosto una malattia che ha portato a una pressione persistente, può essere fatale.

Trattamento ad alta pressione

È importante separare la pressione sanguigna alta e persistente causata da varie malattie e patologie da un aumento a breve termine della pressione sanguigna. Ciò è dovuto al fatto che per trattare un salto a breve termine della pressione sanguigna è necessario eliminare la causa provocatoria - smettere di bere caffè, tè forte, smettere di bere e fumare, abusare di droghe, rimuovere il fattore irritante che causa stress, cambiare lavoro, ecc.

In caso di ipertensione persistente - da 140/100, 150/100 e oltre, è anche necessario identificare la causa principale, tuttavia, in questo caso sarà molto probabilmente una malattia o patologia, il cui trattamento dovrebbe includere non solo le pillole ad alta pressione, ma anche altre droghe volte a trattare la malattia sottostante.

È importante! Un indicatore pericoloso della pressione sanguigna è una figura di 135 a 100 mm. Hg

Per chiarire alcuni motivi, specialmente con la pressione sanguigna alta e alta persistente, è necessario contattare il medico, e quanto prima si fa, tanto più basso è il rischio di complicanze e di effetti avversi dell'ipertensione.

Quindi torna alla domanda: "cosa fare con l'alta pressione?"

1. Trattamento farmacologico;
2. Dieta;
3. Rispetto delle misure preventive (elencate alla fine dell'articolo).

1. Trattamento farmacologico (farmaci per l'ipertensione)

È importante! Prima di usare i farmaci, si assicuri di consultare il medico, poiché tutte le medicine hanno istruzioni speciali, dosaggi, controindicazioni ed effetti collaterali! Per lo meno, leggi attentamente le istruzioni per le droghe!

Sulfonamidi e farmaci diuretici tiazidici - volti a migliorare la minzione, a causa della quale diminuisce il gonfiore. Questo a sua volta porta ad una diminuzione del gonfiore dei vasi sanguigni, e di conseguenza ad un aumento del loro lume, che contribuisce ad abbassare la pressione sanguigna.

Tra i tiazidici si possono distinguere: "Hydrochlorothiazide", "Cyclomethiazide".

Tra i solfonammidi si possono distinguere: "Atenololo", "Oxodolin", "Indapamid", "Hlortalidon".

Beta-bloccanti - bloccano i beta-recettori che sono coinvolti nel rilascio di ormoni che invocano la vasocostrizione - angiotensina 2 e renina. Sono utilizzati da pazienti con stenocardia, insufficienza cardiaca cronica, che hanno subito un infarto miocardico, ecc. Come monoterapia, non è consentito più di un mese, dopo di che vengono combinati con diuretici (diuretici) e bloccanti dei canali del calcio.

Tra i beta-bloccanti si possono distinguere: gruppo selettivo - atenololo ("Atenololo"), betaxololo ("Lokren"), bisoprololo ("Aritel", "Bisoprolol", "Coronal", "Kordinorm"), metoprololo ("Metoprololo", " Vazokardin "," Corvitol "), nebivololo (" Nebivolol "," Binelol "," Nebilet "), obiettivi e un gruppo non selettivo - carvedilolo, (" Cardivas "," Carvenal "," Vedikardol "," Rekardium "), nadolol, oxprenololo, propranololo, nadololo.

Inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE) - impedisce la conversione dell'ormone angiotensina in renina, con conseguente riduzione del flusso sanguigno attraverso il miocardio.

Tra gli ACE inibitori si possono distinguere - benazepril ("Pozenzin"), captopril ("Captopril", "Alkadil", "Epsitron"), zofenopril ("Zokardis").

Tra gli ACE inibitori con un gruppo carbossilico si possono distinguere - enalapril ("Enalapril", "Renipril", "Enam"), lisinopril ("Lisinopril", "Lisinoton"), perindopril ("Perineva", "Prestarium"), ramipril ("Aprlan", "Khortil").

Antagonisti del recettore dell'angiotensina II (sartani) - a causa del blocco dell'ormone angiotensina II, la pressione diminuisce per un periodo di tempo sufficientemente lungo - da 24 a 48 ore al massimo. Hanno anche attività antispasmodica, motivo per cui possono essere utilizzati per l'ipertensione renale.

Tra i sartani si possono distinguere: losartan ("Lozartan", "Lorista", "Prezartan"), valsartan ("Valsakor", "Diovan"), candesartan ("Atakand"), telmisartan ("Mikardis", "Tvinsta").

I calcio antagonisti - sono usati principalmente in combinazione con gli ACE-inibitori, che è importante nelle controindicazioni all'uso di farmaci diuretici. Questo gruppo di farmaci aumenta la resistenza fisica, può essere prescritto per l'ipertensione di eziologia aterosclerotica, tachicardia e angina pectoris.

I calcio antagonisti sono di tre gruppi: benzodiazepine (diltiazem - Diltiazem, Diakordin, Cardil), diidropiridine (amlodipina - Amlodipina, Amlotop, Tenoks e nifedipina - Cordipin, Calcigard, "Kordaflex") e fenilalchilamine (verapamil - "Verapamil", "Verogalid", "Izoptin").

2. Dieta con alta pressione

Per ridurre la pressione in casa, è possibile applicare una dieta.

Prodotti per abbassare la pressione sanguigna - cavoli, pomodori, carote, aglio, pepe di cayenna, banane, limone, fragole, uvetta, viburno, mirtilli, aronia nera, pesce, sesamo, semi di lino, mandorle (crudo), zenzero, succhi di frutta freschi (in salamoia, carota, barbabietola rossa), tè verde, acqua di cocco, cacao crudo, curcuma.

I seguenti prodotti sono anche in grado di ridurre la pressione, ma indirettamente, a causa del contenuto di magnesio, potassio e altri oligoelementi: spinaci, fagioli, soia, latte scremato, semi di girasole (non salati), patate bianche (al forno), cioccolato nero 1-2 quadrati, cioè dose minima).

I prodotti di cui sopra non sono solo alimenti per abbassare la pressione sanguigna, ma anche cibo preventivo, in modo da non dare una possibilità di ipertensione e altre principali cause di ipertensione nella vita di una persona.

Prodotti che aumentano la pressione - alcol, caffè (naturale), tè nero forte, abbondanti quantità di sale, carne affumicata, cibi grassi, fast food.

Come ridurre gli indicatori non standard della pressione sanguigna?

1. Alta pressione superiore, mentre inferiore normale.

L'alta pressione sanguigna alta è solitamente innescata da alterata circolazione del sangue a causa della compromissione della salute dei vasi sanguigni.

Per ridurre la pressione superiore (sistolica) vengono solitamente utilizzati - "Inifedipina", "Captopril", "Metoprololo".

Il dosaggio e la durata del trattamento sono prescritti da un medico.

Allo stesso tempo, si raccomanda istruzioni speciali dal punto di vista nutrizionale - oltre a prendere prodotti che abbassano la pressione sanguigna, nonché eseguire esercizi di terapia fisica (terapia di esercizio).

2. Alta pressione più bassa, con la normale superiore

L'alta pressione sanguigna più bassa è solitamente innescata da un malfunzionamento dei reni, delle ghiandole surrenali, del sistema endocrino e di altri organi interni del corpo.

Veroshpiron, Gipotiazid, Indapamid, Triampur sono comunemente usati per abbassare la pressione inferiore (diastolica).

Il dosaggio e la durata del trattamento sono prescritti da un medico.

Allo stesso tempo, si raccomanda di aggiungere anche istruzioni speciali sul lato nutrizionale per abbassare i prodotti della pressione sanguigna.

3. Alta pressione superiore, mentre bassa pressione sanguigna è bassa

L'alta tomaia con pressione arteriosa bassa è solitamente innescata dalla presenza di aterosclerosi aortica, interruzione del sistema endocrino e esposizione di persone a condizioni ambientali avverse (stress, superlavoro).

La terapia è mirata al trattamento dell'aterosclerosi e, oltre ai farmaci, include la dieta, riducendo al minimo l'uso di sale da cucina, la terapia fisica.

4. Alta pressione superiore e basso impulso

Un'elevata pressione sistolica con un polso basso (meno di 60 battiti al minuto) può indicare la presenza di una persona - insufficienza cardiaca, endocardite, disfunzione del nodo del seno, cardiopatia, distonia vegetativa-vascolare, insufficienza ormonale.

Il trattamento dell'ipertensione arteriosa sullo sfondo di un polso basso esclude l'uso di beta-bloccanti, poiché questi farmaci riducono anche il polso. È inoltre necessario evitare lo stress, l'uso eccessivo di caffeina e lo sforzo fisico pesante.

5. Alta pressione superiore e impulso alto

Un'elevata pressione sistolica con un polso alto può indicare la presenza di una persona - malattie cardiache, vasi coronarici, apparato respiratorio, tiroide, cancro. Inoltre, lo stress, l'abuso di alcol, l'eccessiva attività fisica e un'alimentazione scorretta possono portare a tali condizioni.

La terapia è prescritta sulla base dei dati diagnostici del corpo.

Il più delle volte, con un'alta pressione sanguigna alta sullo sfondo di impulsi elevati prescritti - "Captopril", "Moksonidin", sedativi, dieta.

Come ridurre l'alta pressione a casa - rimedi popolari contro la pressione alta

È importante! Prima di usare rimedi popolari contro l'ipertensione e l'ipertensione, assicurati di consultare il tuo medico!

Pigne La tintura alcolica a base di pigne viene utilizzata per abbassare la pressione sanguigna non solo dai guaritori tradizionali, ma anche da molti medici qualificati. Questo strumento ripristina i vasi sanguigni danneggiati, diluisce il sangue, previene i coaguli di sangue, protegge le cellule cerebrali dai danni. Per preparare la tintura, abbiamo bisogno di protuberanze rosse. Quindi, sciacquare bene i coni aperti, riempirli fino in cima con un barattolo da un litro e riempire i coni con la vodka. Mettere da parte in un luogo buio a temperatura ambiente per infondere per 3 settimane. Dopo l'infusione, filtrare e prendere un denso elisir rosso scuro in 1 cucchiaino 3 volte al giorno, 30 minuti prima di un pasto, innaffiare con tè o acqua tiepidi.

Aglio. Tagliare 2 spicchi d'aglio a fette sottili, coprire con un bicchiere d'acqua e mettere da parte per 10-12 ore per infondere. Per ridurre la pressione è necessario bere 2 tazze di infuso di aglio al giorno - al mattino e alla sera.

Juice. Mescolare insieme il succo di carote, cetrioli, barbabietole e kiwi, in un rapporto di 10: 3: 3: 1. Prendi il liquido ottenuto a 3 cucchiai. cucchiai 15 minuti prima dei pasti, 3-4 volte al giorno. Se non ci sono violazioni del tratto gastrointestinale e vertigini, una singola dose di succo può essere aumentata a 100 ml. Ricorda, il succo fresco è utile solo per i primi 15-60 minuti, dopo di che molte vitamine e oligoelementi vengono distrutti.

Succo di barbabietola Spremere il succo dalle barbabietole e lasciarlo riposare per 3 ore. Dopo, mescolare il succo di barbabietola con il miele in un rapporto di 1: 1. La miscela risultante dovrebbe essere presa in 1 cucchiaio. cucchiaio 4-5 volte al giorno, 30 minuti prima dei pasti, per 3 settimane.

Limone, miele e aglio Preparare una miscela di limone grattugiato (con la buccia), 5 spicchi d'aglio (saltati attraverso l'aglio) e 100 g di miele, mescolare accuratamente e mettere in 4 giorni per l'oscuramento per 7 giorni. Il rimedio risultante per alta pressione, prendere 1 cucchiaino 3 volte al giorno. Conservare la miscela in frigorifero.

Baffi d'oro. Tritare finemente e quindi versare 500 ml di vodka con 17 ginocchia di baffi dorate viola scuro. Coprire il contenitore con un coperchio e mettere il prodotto in un luogo buio per 12 giorni, per infusione, periodicamente, ogni 3 giorni, scuotendolo. Bere un infuso di alta pressione bisogno di 2 cucchiaini, 30 minuti prima dei pasti.

Pediluvio Digitare in una bacinella di acqua calda, la cui temperatura dovrebbe essere tale che sia possibile immediatamente immergere immediatamente la caviglia nella pelvi. La durata della procedura è di circa 10 minuti. Puoi bollire immediatamente il bollitore e versare acqua bollente nella bacinella mentre si raffredda. Questa procedura produce un deflusso di sangue dalla testa, a causa della quale la condizione generale migliorerà immediatamente, la pressione inizierà a diminuire.

Intonaco di senape Inumidire un cerotto alla senape in acqua calda, che viene applicato sulla parte posteriore della testa o sulla parte del polpaccio. Questa procedura normalizza la circolazione sanguigna e aiuta a ridurre la pressione sanguigna.

Acidi grassi insaturi omega-3. Omega-3 è un ottimo rimedio contro l'aterosclerosi, l'ipertensione, l'ipertensione e molte altre malattie del sistema cardiovascolare, che è associato a una diminuzione del colesterolo nel sangue e al rafforzamento delle pareti dei vasi sanguigni. Il consumo giornaliero di alimenti ricchi di omega-3 abbassa la pressione sanguigna ai valori normali.

Alimenti ricchi di omega 3 - sesamo, semi di lino, pesce grasso, olio di pesce.

Per prendere i semi di lino hai bisogno di 3 cucchiai. cucchiai sminuzzati in un macinino da caffè o in un robot da cucina da assumere durante il giorno. Ricorda solo che puoi prendere la farina di lino solo fresca, subito dopo averla macinata.

Magnesio. Gli scienziati hanno notato che l'85% dei pazienti con ipertensione arteriosa nel corpo ha riscontrato una carenza di magnesio. A questo proposito, per il sollievo di un grave attacco di ipertensione, viene somministrata un'iniezione della magnesia del farmaco. Inoltre, la carenza cronica di magnesio contribuisce ad un aumento dei livelli ematici di calcio e sodio, che a causa di una sovrabbondanza si depositano sulle pareti dei vasi sanguigni sotto forma di sali. Questo a sua volta porta ad un restringimento del lume del flusso sanguigno e, di conseguenza, ad un aumento della pressione. Per prevenire l'alta pressione causata dalla mancanza di magnesio, è necessario concentrarsi sull'uso di prodotti arricchiti con questo minerale.

Prodotti ricchi di magnesio - caviale di riccio di mare, riso e crusca di frumento, semi di zucca, semi di sesamo, semi di lino, noci (anacardi, arachidi, mandorle, pinoli, nocciole, noci, pistacchi), una piccola quantità di cacao, uova, latte, formaggio fresco, carne (tacchino, pollo), pesce (aringa, tonno, halibut).

Il dosaggio giornaliero di magnesio è: con un peso fino a 65 kg - 200-400 mg, da 65 a 80 kg - 400-600 mg, con un peso di 80 kg - fino a 800 mg di magnesio.

Vitamina B6 (piridossina). La vitamina B6 ha un diuretico, fluidificante del sangue, antitrombotico, normalizzante lo zucchero nel sangue e molte altre proprietà benefiche, quindi l'assunzione aggiuntiva di questa sostanza contribuisce a ridurre la pressione. Il dosaggio giornaliero per l'ipertensione sale a 20-50 mg al giorno.

Alimenti ricchi di vitamina B6 - pinoli, patate, fagioli, mais, grano non raffinato, riso.

Basta ricordare che il trattamento termico dei prodotti arricchiti con questa vitamina, distrugge la sostanza benefica di quasi il 70-80%.

Prevenzione della pressione alta

La prevenzione dell'alta e alta pressione include:

• Controllo preventivo dei livelli di pressione sanguigna;
• Rifiuto di cibo inutile e malsano;
• Restrizione nell'uso del sale;
• Mangiare cibi arricchiti con vitamine e microelementi;
• Stile di vita attivo;
• La capacità di rilassarsi, superare lo stress, dormire a sufficienza;
• In presenza di varie malattie - una visita tempestiva al medico, in modo che le malattie non diventino croniche;
• Rifiuto delle cattive abitudini: fumare, bere alcolici, drogarsi;
• Farmaco dopo aver consultato il medico;
• Controlla il tuo peso - non permettere lo sviluppo dell'obesità;
• Cammina di più e cerca di trascorrere più tempo in natura.

Alta pressione

Qual è la pressione alta (ipertensione)? Questo è arterioso (BP), superando la norma del 10% del normale.

Normale è la pressione - 120/80. Se le cifre sono più alte del normale, la persona inizia a "pre-ipertensione". E quando i valori superano 140 è già elevato.

I principali sintomi del cambiamento di pressione sono debolezza, vertigini, insonnia, intorpidimento delle estremità e asterischi volano davanti ai vostri occhi. Se all'inizio una persona non intraprende alcuna azione, le conseguenze gravi non possono essere evitate, prima di tutto è un attacco di cuore. Nelle fasi finali della malattia può essere fatale.

Aumento della pressione

Ipertensione arteriosa (AH) è una sindrome di ipertensione arteriosa. Il 90-95% dei casi di ipertensione è l'ipertensione arteriosa essenziale, in altri casi è diagnosticata l'ipertensione sintomatica: renale (nefrogenico, renale) 3-4%, endocrino 0,1-0,3%, emodinamico, neurologico, stressante, dovuto all'assunzione alcune sostanze e ipertensione nelle donne in gravidanza, in cui un aumento della pressione arteriosa è uno dei molti sintomi della malattia di base.

Crisi ipertensiva

La crisi ipertensiva è il risultato di una forte violazione dei meccanismi di regolazione della pressione sanguigna, che a sua volta porta ad un forte aumento della pressione sanguigna e dei disturbi della circolazione sanguigna negli organi interni. Durante una crisi ipertensiva, si osservano i seguenti sintomi di afflusso di sangue al cervello e al cuore:

• Aumento della pressione sanguigna oltre 140/90 (fino a 220/120)
• affaticabilità
• insonnia
• Mal di testa, soprattutto nella parte posteriore della testa
• Mancanza di respiro
• Dolori al petto
• Disturbi neurologici

La crisi ipertensiva è un pericolo per i pazienti con malattie già esistenti del cuore e del cervello.

Per il sollievo di una crisi ipertensiva, uso di kapoten o corinfar, con GARDEN oltre 200 mm Hg. - clonidina sommersa. Se in questo caso la crisi non può essere fermata, vengono trasferiti alla somministrazione endovenosa di farmaci (magnesio solfato, enalapril maleato, dibazolo, clofelin). In casi estremi, viene somministrato pentamina.

Complicazioni di crisi ipertensive: edema polmonare, edema cerebrale.

trattamento

"Non c'è dubbio che la malattia ipertensiva sia curabile, almeno nelle prime fasi di essa, quindi la sua identificazione nelle prime fasi dello sviluppo dovrebbe essere riconosciuta come la prima e più importante condizione per la prevenzione e il trattamento dell'ipertensione." GF Lang [1].

Il trattamento non farmacologico dell'ipertensione arteriosa comprende una dieta con restrizioni di sale da cucina, grassi, carboidrati facilmente digeribili, controllo dello stress, cessazione dell'abitudine al fumo, attività fisica moderata giornaliera.

L'obiettivo del trattamento farmacologico è ridurre la pressione arteriosa (non solo la riduzione della pressione, ma eliminare la causa di questa alta pressione) ai numeri normali - inferiore a 130/90 per i pazienti con diabete concomitante e inferiore a 140/90 per tutti gli altri pazienti. Se l'azione di un singolo farmaco è insufficiente, utilizzare una combinazione di farmaci di gruppi diversi. Inoltre, viene data preferenza incondizionata ai farmaci con proprietà comprovate per migliorare la sopravvivenza, ridurre la probabilità di eventi cardiovascolari, migliorare la qualità della vita. Attualmente esiste un ampio arsenale di farmaci per il trattamento dell'ipertensione arteriosa (i farmaci non alleviano la causa dell'ipertensione, ma mantengono la pressione a un livello confortevole per una persona).

Beta-bloccanti

Hanno un effetto ipotensivo pronunciato. Riduci anche la frequenza cardiaca. Negli studi randomizzati si sono dimostrati principalmente per prevenire e migliorare la prognosi dell'insufficienza cardiaca. L'effetto collaterale più frequente è il broncospasmo, quindi la maggior parte degli esperti non raccomanda il loro uso nella BPCO e nell'asma bronchiale.

• metoprololo tartrato (Betalok, Egilok, Metocard, Vazokardin)
• metoprololo succinato (Betalok Zok)
• bisoprololo (Concor, Coronal, Bisogamma, Biprol)
• carvedilolo (Dilatrend, Talliton, Coriol)
• Nebivololo (Nebilet)
• Betaxololo (Lokren)

diuretici

I saluretici sono principalmente usati per trattare l'ipertensione arteriosa, vale a dire farmaci che riducono la concentrazione di sali nel sangue. Effetto ipotensivo pronunciato e persistente. La maggior parte dei diuretici riduce la concentrazione di potassio nel sangue, quindi sono usati con cautela nelle aritmie e nel diabete.

• idroclorotiazide (ipotiazide)
• indapamide (Arifon, Arifon Retard, Ravel CP)
• torasemide (diuver)
• spironolattone (Veroshpiron)

Bloccanti dei canali del calcio

Bloccando l'afflusso di calcio nel sarcoplasma dei miociti levigati dei vasi sanguigni previene il vasospasmo, ottenendo così un effetto ipotensivo. Influenzano anche i vasi cerebrali e quindi è usato per prevenire disturbi della circolazione cerebrale. Sono anche farmaci di scelta per l'asma bronchiale, in combinazione con ipertensione arteriosa. Gli effetti collaterali più frequenti sono mal di testa e gonfiore delle gambe.

• nifedipina (Cordaflex, Nifecard, cordipina)
• Amlodipina (Norvask, Normodipina, Cardilopina, Tenox, Omelar Cardio)
• felodipina (Plendil)
• diltiazem
• Verapamil (Isoptin, Verogalid) - rallenta la frequenza cardiaca e pertanto non è raccomandato per l'uso con beta-bloccanti.

Inibitori ACE

Avere una vasta base di prove Sono le medicine di scelta per il diabete. L'effetto collaterale più frequente è una tosse secca. Controindicato in gravidanza.

• Enalapril (Renitec)
• Captopril (Capoten)
• lisinopril (Prinivil)
• Fosinopril (Monopril, Fozikard)
• Perindopril (Prestarium)
• Spirapril cloridrato (Quadropryl)
• trandolapril (Gopten)
• Ramipril (Tritace, Hartil, Amprilan) - ha la base probatoria più ampia per quasi tutti gli eventi cardiovascolari
• moexipril (moex)
• cilazapril (Inhibace)
• Zofenopril (Zocardis)
• quinapril (Akkupro)

Antagonisti del recettore dell'angiotensina II

Simile in azione agli ACE-inibitori, ma non causa una tosse secca. Può essere usato in combinazione con ACE-inibitori e questo migliora la prognosi secondo alcuni studi. Non ci sono prove di un uso sicuro durante la gravidanza.

• Losartan (Cozaar)
• Valsartan (Diovan)
• Telmisartan (Prytor, Mikardis)
• Irbesartan (Aprovel)
• eprosartan (Teveten)
• Candesartan Cilexetil (Atakand)

Agonisti del recettore dell'imidazolina

Spesso usato nella sindrome metabolica. L'effetto collaterale più frequente (nel 2% dei casi) è la bocca secca, che non richiede l'interruzione del farmaco e passa nel corso del trattamento. I seguenti sono i farmaci terapeutici previsti.

note

Vedi anche

riferimenti

• Healthy Theme.ru - Ipertensione arteriosa sul sito web della directory medica "Argomento sano"
• Ipertensione: cause, fattori di rischio, sintomi, diagnosi, trattamento
• Raccomandazioni nazionali per la prevenzione, la diagnosi e il trattamento dell'ipertensione arteriosa nel 2004
• Disponibile su ipertensione
• malattia ipertonica
• Nutrizione per l'ipertensione, nutrizione medica per le malattie del sistema cardiovascolare.

letteratura

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• Shulutko BI, Makarenko S.V. Standard per la diagnosi e il trattamento delle malattie interne. 3a ed. SPb.: "Elbi-SPB", 2005

Wikimedia Foundation. 2010.

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aumento della pressione - - [A.S.Goldberg. Dizionario energetico russo inglese. 2006] Argomenti sull'industria energetica nel suo insieme IT plenum... Manuale di traduttore tecnico

pressione - n., s., upotr. Comp. spesso morfologia: (no) di cosa? pressione, cosa? pressione, (vedi) cosa? pressione di? pressione su cosa? riguardo alla pressione; pl. cosa? pressione, (no) di cosa? pressione, cosa? pressione, (vedi) cosa? pressione di? pressione, cosa? riguardo...... Dmitriev Dizionario di Spiegazione

PRESSIONE - PRESSIONE, io, cf. 1. vedi schiacciare. 2. La forza di azione di un corpo sulla superficie di un altro (spec.). D. fluido sulla parete del vaso. D. acqua. Atmosferico D. Sangue (pressione sanguigna nei vasi). 3. Come la pressione del sangue (colloquialmente). Enhanced,...... Ozhegov Dictionary

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pressione - PRESSURE1, I, cf. Alta pressione sanguigna; Syn.: Ipertensione. Ridurre la pressione sanguigna ha un effetto benefico sulle condizioni del paziente. PRESSURE2, I, cf Azioni di natura violenta, finalizzate a rendere qualcuno l... Dizionario esplicativo dei nomi russi

Pressione - I cf. 1. il processo di azione secondo ch. crush I 1., 3., 4., 6. ott. Il risultato di una tale azione. 2. La forza che agisce su qualsiasi superficie per unità di superficie. 3. Snuffle Impatto energetico su qualcuno con lo scopo della coazione,...... Dizionario esplicativo moderno della lingua russa Ephraim

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Pressione atmosferica: la pressione dell'aria atmosferica sugli oggetti in essa e sulla superficie terrestre. In ogni punto dell'atmosfera, la pressione dell'aria è uguale al peso della colonna d'aria soprastante; con l'altezza diminuisce. Media A. d. A livello del mare è equivalente alla pressione rt. Art. un'altezza di...... Enciclopedia russa della protezione del lavoro

pressione sanguigna - pressione idrodinamica del sangue nei vasi, a causa del lavoro del cuore e della resistenza delle pareti dei vasi sanguigni. Diminuisce con la distanza dal cuore (il più grande nell'aorta, significativamente più basso nei capillari, il più piccolo nelle vene). Normale per un adulto... Dizionario enciclopedico

Alta pressione Cosa fare

Il problema della pressione alta è molto importante oggi. Sfortunatamente, molte persone non attribuiscono importanza all'alta pressione, finché non inizia a disturbare seriamente. Quando iniziano i reclami persistenti, causati da gravi cambiamenti in molti vasi del corpo, iniziano a usare droghe e lo fanno più spesso che non correttamente. Su come riconoscere i sintomi dell'ipertensione e su come affrontare correttamente questa malattia, per evitare complicazioni così terribili come infarto miocardico, ictus, disturbi della memoria, attenzione, la cosiddetta encefalopatia (che può anche causare alta pressione) parliamo in questo articolo

Prevalenza dei problemi di ipertensione (BP)

Il problema della pressione alta è abbastanza comune. Secondo le statistiche, il 25% della popolazione adulta soffre di pressione alta, nelle persone di età superiore ai 65 anni, la percentuale sale a 65 anni e oltre. La forma più comune di ipertensione lieve è del 70-80%, mentre i casi rimanenti sono associati a ipertensione grave.

Segni di alta pressione

I principali segni di ipertensione sono:

• mal di testa (sensazione di pressione nelle tempie, fronte),
• vertigini,
• sensazione di pressione sugli occhi dall'interno,
• faccia arrossire
• tinnito,
• vola prima degli occhi.

La differenza tra ipertensione arteriosa e ipertensione

L'ipertensione arteriosa è la presenza di alta pressione stessa. Questo è il risultato mostrato dal tonometro. La cardiopatia ipertensiva è un prolungato e prolungato aumento della pressione sanguigna.

L'ipertensione arteriosa è un sintomo di ipertensione (ipertensione arteriosa primaria), le cui cause sono: aumento del colesterolo nel sangue, che si deposita sotto forma di placche di colesterolo nei vasi sanguigni, quantità eccessive di sale e fluidi nel corpo, stile di vita sedentario, stress, sovrappeso, ereditario predisposizione.

C'è anche ipertensione arteriosa sintomatica (ipertensione arteriosa secondaria). Ipertensione arteriosa sintomatica si verifica nelle malattie dei reni, nel diabete e in altre malattie endocrine, nelle malattie del sistema nervoso centrale (ictus, tumori cerebrali), nelle malattie del cuore e dei vasi sanguigni, malattie cardiache, patologia dell'aorta, valvole. C'è anche l'ipertensione arteriosa di droga (prendendo glucocorticosteroids, contraccettivi, antidepressivi).

Pericolo di alta pressione

Un persistente aumento della pressione arteriosa può portare a complicazioni quali angina, infarto miocardico, insufficienza cardiaca cronica, ictus. Pertanto, è importante ridurre la pressione del sangue e prevenirne il re-aumento, non solo per migliorare la qualità della vita del paziente, ma anche per prolungare la vita del paziente. Tali complicazioni terribili come l'ictus e l'infarto del miocardio possono portare non solo alla disabilità del paziente, ma anche alla sua morte.

Crisi ipertensiva

Sotto la crisi ipertensiva capisci l'eccessivo aumento della pressione arteriosa (i giovani spesso hanno un quadro della crisi con un basso numero di pressione arteriosa, è importante ascoltare i sintomi e non concentrarsi sui numeri della pressione arteriosa). I pazienti ipertesi, di regola, conoscono i sintomi di una crisi ipertensiva - questi sono mal di testa, vertigini, barcollanti quando si cammina, il battito cardiaco, mancanza di respiro. Questi sintomi suggeriscono danni agli organi bersaglio, come il cervello e il cuore. Alcuni pazienti hanno anche sintomi neurologici: vomito, convulsioni, compromissione della coscienza. La crisi ipertensiva può portare a infarto miocardico e ictus, quindi deve essere immediatamente interrotta.

Cosa fare con l'ipertensione?

La prima cosa da fare, se i sintomi della crisi sono minori e la crisi è solo all'inizio, è sedersi e abbassare le gambe, così il flusso di sangue al cuore diminuisce leggermente e il sovraccarico diminuisce. Puoi anche massaggiare i padiglioni auricolari, applicare il freddo sulla testa, fare un pediluvio caldo - queste procedure aiutano come riflesso con un effetto distraente. Una respirazione profonda con ritardi all'altezza dell'inalazione può aiutare a fermare la crisi iniziale senza trattamento farmacologico. Puoi lenire il paziente con l'aiuto di gocce di Valocardina e Corvalolo.

Quali farmaci vengono usati per il primo soccorso con ipertensione dipende dai sintomi clinici della crisi:

1. Crisi senza disturbi circolatori (asfissia, palpitazioni, edema alle gambe, ingrossamento del fegato e patologie del sistema nervoso centrale (disturbi del movimento, capacità di parlare, intorpidimento delle dita delle mani e dei piedi, asimmetria del viso). Con questa crisi il medico assuma farmaci sotto forma di compresse e deve monitorare la condizione paziente per un mese.
2. In una crisi con sintomi neurologici, dolori al petto e mancanza di respiro, la condizione viene valutata come grave, i farmaci vengono iniettati solo per via parenterale (per via endovenosa) e il paziente deve essere ricoverato in ospedale per un ulteriore trattamento in ospedale. Il ricovero in ospedale è obbligatorio, poiché con questi sintomi al paziente può essere diagnosticato un ictus, infarto del miocardio.

Dai preparati a base di compresse per i giovani pazienti usa Nifedipina, Metoprololo. Nelle malattie polmonari croniche, nell'asma bronchiale, il metoprololo è controindicato. Se il paziente è anziano e ha sofferto di un infarto miocardico, si consiglia Captopril, Carvedilolo. Durante l'assunzione di Captopril è necessario sdraiarsi per 8 ore, perché la pressione può scendere bruscamente quando si tenta di alzarsi.

La magnesia dell'acido solforico è considerata una droga obsoleta, ma a volte è ancora usata nella crisi ipertensiva, gli standard di trattamento sono esclusi farmaci come le iniezioni di No-spa, Papaverine, Dibazol.

Per la somministrazione endovenosa, vengono utilizzati i farmaci Nitroprusside sodico, Nikadipina, Verapamil, Idralazina, Enalaprilato, Labetalolo, Clonidina, Azamethonia bromuro.

Ora parliamo del trattamento dell'ipertensione. Se il medico ha diagnosticato l'ipertensione e ha prescritto una terapia antipertensiva, la prima cosa che il paziente deve ricordare è che i farmaci antipertensivi dovrebbero essere usati regolarmente, poiché il loro obiettivo principale non è quello di abbassare l'ipertensione, ma di prevenirne l'aumento. Quali farmaci di scelta sono usati per trattare l'ipertensione?

Trattamento ad alta pressione

Esistono cinque gruppi principali di farmaci antipertensivi. È anche importante la complessità e l'ipertensione associata a questo paziente.

Inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE inibitori), uno dei migliori farmaci in questo gruppo sono perindopril, Ramipril. I farmaci di questo gruppo sono usati per complicazioni abbastanza frequenti della malattia ipertensiva - ipertrofia miocardica ventricolare sinistra. È dimostrato che i farmaci di questo gruppo non solo riducono la pressione sanguigna (hanno un effetto ipotensivo), ma aiutano anche a ridurre l'ipertrofia del miocardio ventricolare sinistro e hanno anche un effetto antiaritmico.

La combinazione del farmaco Perindopril con Indapamide (un farmaco diuretico) è pienamente giustificata, poiché i diuretici hanno anche un effetto ipotensivo, e in combinazione con un diuretico, questo farmaco è più efficace. I preparativi del gruppo ACE-inibitori sono i primi nel trattamento dell'ipertensione. È preferibile utilizzare la nuova generazione di farmaci rispetto ai farmaci più vecchi (come Enalapril), poiché vengono assunti una volta al giorno, oltre che più efficaci.

Inoltre, un ACE inibitore è efficace nella prevenzione secondaria della cardiopatia coronarica e dell'insufficienza cardiaca ed è preferibile tra gli altri farmaci per il diabete e la patologia renale.

In caso di intolleranza ad un ACE inibitore, vengono prescritti inibitori del sistema renina-angiotensina-aldosterone o sartani: Losartan, Valsartan, ecc. Questi farmaci sono anche efficaci nell'ipertrofia del miocardio ventricolare sinistro (riducendolo con somministrazione a lungo termine), insufficienza cardiaca, nefropatia diabetica, patologia renale, non-adulto, anestesia. fibrillazione atriale).

Betta - bloccanti (ad esempio, Concor, Nebivolol). Oltre alle proprietà antiipertensive, hanno effetti anti-ischemici e anti-aritmici, questo permette loro di essere utilizzati per la prevenzione della morte cardiaca improvvisa. I bloccanti di Betta sono i farmaci di scelta quando la malattia ipertensiva (GB) è combinata con malattia coronarica (CHD), specialmente dopo sindromi coronariche acute (infarto miocardico), così come per qualsiasi tipo di aritmia, compresa la tachicardia (aumento della frequenza cardiaca). Da questo gruppo, è preferibile usare farmaci selettivi che hanno il minor numero di effetti collaterali (Concor, Nebivolol), compreso un effetto negativo sull'attività sessuale.

Diuretici tiazidici (ipotiazide). La terapia diuretica tiazidica riduce l'incidenza delle complicanze della malattia coronarica, nonché la frequenza di insufficienza cardiaca e disturbi renali.

Calcio antagonisti (AK). I farmaci di scelta in questo gruppo dipendono dalla frequenza cardiaca, con una tendenza alla tachicardia, il gruppo di fenilalchilamine (verapamil) diventa il farmaco di scelta, mentre il gruppo di diidropiridine (nifedipina, amlodipina) diventa incline alla bradicardia.

Gli antagonisti del calcio riducono la frequenza delle complicanze della malattia coronarica a causa dell'effetto antianginoso. L'effetto antianginoso (o anti-ischemico) dell'AK si realizza a causa dell'espansione dei vasi coronarici (vasi che alimentano il cuore), quindi la frequenza degli attacchi dei dolori al petto diminuisce, quindi si fermano del tutto e vengono prevenuti. L'effetto cardioprotettivo di AK è associato alla loro capacità di ridurre l'ipertrofia miocardica ventricolare sinistra, che è una frequente complicazione di GB. Inoltre, gli AK aiutano a ridurre le complicazioni dell'insufficienza cardiaca ipertensiva.

Questi sono i cinque principali gruppi che sono usati per trattare l'ipertensione.

Attualmente, la terapia farmacologica combinata è ampiamente utilizzata per il trattamento dell'ipertensione arteriosa. Va notato che nella fase di selezione del farmaco, l'uso della terapia di combinazione non è pratico perché è necessario scoprire come questo farmaco è adatto per il paziente, nonché per determinare il dosaggio. In futuro, quando viene selezionato il dosaggio, spesso si usano farmaci combinati. Esistono combinazioni più efficaci. La terapia di combinazione è considerata più efficace, dal momento che diversi gruppi di farmaci hanno diversi meccanismi di azione e la loro combinazione darà un effetto più duraturo e duraturo.

ACE inibitori + diuretico risparmiatore di potassio (ad esempio, Noliprel, Co-perineva). Queste sono alcune delle combinazioni più popolari e ben tollerate.

Sartani + diuretici tiazidici (ad esempio, Walz H, Lorista H). spesso usato per l'intolleranza agli ACE-inibitori.

Sartani + bloccanti dei canali del calcio lenti (es. Exforge, Exforge N con diuretico). Utilizzato con una combinazione di GB e cardiopatia ischemica, angina da sforzo.

IAPF + BMKK, Equatore. Utilizzato anche nella combinazione di GB e CHD, angina.

Betta-blocker + BMKK, Konkor AM. Questa combinazione è considerata efficace quando si combinano GB, CHD, angina pectoris e tachiaritmie.

Diuretico tiazidico + beta-bloccante (tenorico, lopressore). Questa combinazione è considerata efficace, tuttavia ha degli svantaggi nell'influenzare il metabolismo dei lipidi e l'attività sessuale.

Caratteristiche del corso di ipertensione in età diverse

Se parliamo di pressione sanguigna elevata nei bambini, la causa principale è la malattia renale (glomerulonefrite, pielonefrite, rene policistico), alcuni difetti cardiaci, i cambiamenti congeniti di grandi vasi (ad esempio, stenosi dell'arteria renale, coartazione dell'aorta). Nel periodo dell'adolescenza, il ruolo della patologia endocrina (sindrome ipotalamica) aumenta. Ora in molti paesi vi è un aumento dell'ipertensione infantile primaria, che è associata all'eccesso di cibo e ad uno stile di vita sedentario, che porta all'obesità, contribuendo al fallimento nella regolazione della pressione sanguigna.

Dopo 30 anni, il valore dell'ipertensione arteriosa secondaria diminuisce gradualmente, e l'ipertensione arteriosa stessa o ipertensione sta venendo alla ribalta - una malattia multifattoriale che non può essere curata, ma può essere controllata solo con farmaci, assumendo regolarmente farmaci che riducono la pressione. Durante questo periodo, un aumento della pressione è associato a sovraccarichi fisici e mentali, a turni notturni e a stress. Tale ipertensione è chiamata reattiva e necessita di monitoraggio costante. Dal momento del regolare aumento della pressione arteriosa, è necessario monitorarlo e consultare un medico per ulteriori esami e prescrizioni terapeutiche.

Dopo 40 anni, il pericolo di complicazioni gravi, come infarto miocardico, ictus, aumenta drammaticamente, quindi è necessario monitorare i numeri di pressione sanguigna con molta attenzione, per non perdere il farmaco ed essere regolarmente monitorati dal medico.

Sport e alta pressione

Cosa fare se una persona che soffre di ipertensione vuole praticare sport? Dovrei avere paura del deterioramento?

Nonostante l'aumento della pressione sanguigna, è necessario uno sforzo fisico, ma devono corrispondere alle condizioni del paziente. Con una pressione sistolica di 140/180 mm.rt. Art., E diastolica 105 mm. Hg. Art. si consiglia al paziente di rimanere attivo e combinare diversi sport. L'esercizio fisico regolare aiuta a normalizzare i numeri di pressione sanguigna.

Se le cifre della pressione sanguigna sono più elevate, le attività sportive sono dannose per la salute. Tali pazienti hanno bisogno di uno sforzo fisico uniforme che rafforza i muscoli.

Prevenzione dell'ipertensione arteriosa

Hai notato un aumento della pressione sanguigna? Cosa fare

La prevenzione della pressione alta è la lotta contro uno stile di vita sedentario, la normalizzazione del lavoro e del riposo, l'evitamento dello stress e, naturalmente, la dieta. Per prevenire l'ipertensione arteriosa, è necessario limitare il sale e il liquido in uso, ed anche escludere caffè, tè forte, bevande zuccherate gassate, cioccolato, prodotti affumicati, salsicce, maionese, cibi grassi e fritti. Escludere completamente o severamente il limite.

Alta pressione sanguigna

Aumento della pressione sanguigna - l'eccesso di pressione nelle arterie di una persona è maggiore dei numeri considerati normali, e questo va da 110/70 a 139/89 millimetri di mercurio misurato a riposo, cioè almeno dieci minuti dopo qualsiasi stress fisico ed emotivo. Un aumento a breve termine della pressione arteriosa dopo l'esercizio o lo stress emotivo è considerato normale, e i valori della pressione arteriosa vengono presi in considerazione dai medici per determinare la resistenza fisica del corpo.

Le principali lamentele e condizioni in cui è possibile suggerire un aumento della pressione sanguigna.

Mal di testa ricorrenti, vertigini, spesso accompagnati da nausea. Acufene. Pulsazione nelle parti temporali della testa, il lampeggiare delle mosche davanti agli occhi, stanchezza. Anche possibili attacchi di palpitazioni cardiache, a volte premendo il dolore nell'area del cuore è piuttosto lungo da trenta minuti o più, il dolore non è associato con lo sforzo fisico. Spesso, l'aumento della pressione arteriosa avviene senza tutte le sensazioni (asintomatico) e viene rilevato solo durante gli esami medici. Ma nonostante questo, dovrebbe anche essere trattato, in quanto ha un effetto negativo sul corpo e contribuisce alla comparsa di altre malattie.

Le cause della pressione alta, moltissime. Ma prima di iniziare a identificarli, devi scoprire se hai la pressione alta.

Cause di equivoci che hai la pressione alta:

1. Misurazione della pressione sanguigna errata

Sulla sinistra delle fotografie mostra il metodo corretto per misurare la pressione sanguigna.

Lo studio dovrebbe essere effettuato in una posizione comoda, la mano dovrebbe essere posizionata sul tavolo, a livello del cuore. Il polsino è sovrapposto alla spalla, il suo bordo inferiore è due cm sopra il gomito. I condotti dell'aria dovrebbero essere posizionati liberamente, senza spremere, situati all'interno della spalla. La dimensione del bracciale deve corrispondere alle dimensioni del braccio: la parte in gomma del bracciale gonfiato deve coprire almeno l'80% della circonferenza della spalla. Per gli adulti, la dimensione media del bracciale è di 12-13 cm di larghezza e 30-35 cm di lunghezza. Ma ci sono più completi. Quando acquisti un dispositivo, chiedi di scegliere la dimensione desiderata.

È necessario pompare il bracciale fino al valore della pressione di 20 mm Hg più alto dopo la scomparsa dell'impulso. Per ridurre la pressione nel bracciale dovrebbe essere di circa 2 mm. Hg La quantità di pressione alla quale appare il primo tono (spinta) è detta pressione sistolica e corrisponde al massimo rilascio di sangue dal cuore nei vasi (sistole). La scomparsa dei toni corrisponde alla pressione arteriosa nella diastole, cioè quando i ventricoli del cuore stanno riposando. L'entità della differenza tra la pressione sistolica e diastolica è importante per stabilire le cause dell'A / D e la selezione dei farmaci.

Immediatamente solo sulla base dei numeri di pressione sistolica e diastolica non è possibile stabilire la causa dell'aumento di pressione. Sono necessari ulteriori esami. In alcuni casi, uno scarto grande o piccolo tra C / A / D e D / A / D è spiegato da una caratteristica individuale dei vasi. Quindi non è necessario attribuire particolare importanza a questo fatto.

a) Cosa non fare prima di misurare la pressione sanguigna:

* Escludere l'uso di caffè e tè forte per un'ora prima dello studio.
* Cinque, e se ci fosse un significativo stress fisico o emotivo, quindi 10-15 minuti di riposo prima della misurazione.
* Non fumare per un'ora prima della misurazione (ed è generalmente meglio non fumare).
* Cancellare entro una giornata di ricezione nasale e collirio (se si accetta).

Il numero di misurazioni della pressione arteriosa dovrebbe essere di almeno due, con un intervallo tra due misurazioni di almeno un minuto. Se c'è una differenza tra due dimensioni, viene presa una terza dimensione.

Per il risultato finale viene preso come valore medio. Naturalmente, il tonometro che usi deve essere testato e certificato. Se il dispositivo è nuovo, abbastanza certificato.

In futuro, se hai dubbi sull'accuratezza, devi controllare, cosa che puoi fare nei negozi di attrezzature mediche.

2. Valutazione errata delle misurazioni della pressione arteriosa.

Anche se l'aumento della pressione è fissato dal medico e anche ripetutamente - questo non è un motivo per fare una diagnosi di ipertensione. L'ambiente nell'ambulatorio del medico non è sempre comodo per te e può causare la ben nota ipertensione da camice bianco di tutti. Impara a misurare la pressione sanguigna a casa, in base alle raccomandazioni di cui sopra. Ci sono dei dubbi? Poi ti consiglio di condurre il monitoraggio della pressione arteriosa 24 ore su 24 - monitoraggio della pressione arteriosa (eseguito in qualsiasi istituto medico). Questo è lo stesso tonometro, lavora solo 24 ore su 24 e fissa i risultati della misurazione ogni 15-30 minuti.Lo studio viene eseguito senza interrompere l'attività principale del paziente. Ad oggi, questo è il metodo più economico e abbastanza accurato per scoprire se hai la pressione alta.

Hai fatto tutto come raccomandato e rivelato:

1. Average A / D durante il giorno a 110 / 70-120 / 80- e non ci sono aumenti di crisi di A / D

Congratulazioni, non hai la pressione alta.

2. La pressione sanguigna durante il giorno è mantenuta a 130 / 80-139 / 89

Questa è la cosiddetta "alta pressione normale". Già necessario applicare metodi non farmacologici per prevenire lo sviluppo di ipertensione arteriosa. Sono semplici e accessibili a tutti. Questo è un cambiamento di stile di vita.

* Smettere di fumare.
* Normalizzazione del peso corporeo.
* Riduzione dell'assunzione di alcol.
* Ridurre il consumo di sale a 5 grammi al giorno. Questo si riferisce al cibo salato preparato senza sale. Se non è possibile farlo, almeno non aggiungere al solito cibo e non mangiare troppo salato.
* Aumentare l'esercizio moderato! Questa è una fase molto importante. Si raccomanda un esercizio dinamico, preferibilmente all'aperto per 30-40 minuti almeno quattro volte alla settimana. Ma non accompagnato da disagio, ma piacevole con una leggera sensazione di stanchezza.
* Modifica della dieta con l'aumento degli alimenti vegetali. La carne è per lo più varietà a basso contenuto di grassi. Frazionario utile (in piccole porzioni) e pasti separati (carboidrati separatamente dalle proteine). Ciò consente al tratto gastrointestinale di digerire meglio il cibo e fornire più nutrienti nel flusso sanguigno e proteggere il corpo dalle nocive (le cosiddette scorie).

3. La pressione sanguigna è superiore a 140/90 mm Hg.

Hai la pressione alta. Ora è necessario stabilire le cause della pressione sanguigna.

Malattie accompagnate da ipertensione

Il sintomo dell'ipertensione arteriosa è insito in molte malattie. Questo diabete e malattia renale sotto forma di pielonefrite, glomerulonefrite, calcoli renali, restringimento delle arterie renali, malattia del rene policistico (da non confondere con le cisti del seno singolo asintomatiche), feocromocitoma (malattia delle ghiandole surrenali). La pressione sanguigna aumenta e con vari difetti cardiaci, malattie della ghiandola tiroidea. In questi casi l'ipertensione è denominata sintomatica e, a seconda della causa, è suddivisa in renale, emodinamica, centrale ed endocrina.

La percentuale di tutte queste spiacevoli malattie del numero totale di ipertensione è piccola, circa il cinque percento (o un esame dettagliato non viene semplicemente effettuato per identificare la causa della pressione alta). Fondamentalmente, viene rilevata la cosiddetta ipertensione essenziale, le cui cause sono nella cosiddetta regolazione neuro-fisiologica dell'organismo.

Le ragioni sono predisposizione genetica, sovraccarico mentale, ipodynamia, cattive abitudini, dieta malsana. Nelle fasi avanzate è richiesto un trattamento medico continuo. Per la diagnosi, è necessario iniziare con semplici metodi di esame, che sono gratuiti e disponibili in qualsiasi clinica. Non affrettatevi a ricerche costose, consultatevi con diversi medici, assicuratevi che la diagnosi diagnostica dovuta a questi metodi cambierà il concetto di trattamento.

Test standard ed esami per chiarire le cause della pressione alta:

• Un esame emocromocitometrico completo consente di chiarire se vi sono processi infiammatori nel corpo, la riduzione dell'emoglobina ha molte cause, una delle quali compromessa la funzionalità renale, pertanto è necessario un ulteriore esame, compresi i reni.
• Un'analisi delle urine completa rivela cambiamenti nel sistema urinario. Con il diabete mellito, il glucosio viene rilevato nelle urine.
  Un esame del sangue per lo zucchero rivela una violazione della suscettibilità al glucosio, per fare una diagnosi di diabete mellito una singola analisi non è sufficiente, se c'è un aumento o una diminuzione dei risultati richiede un esame da un endocrinologo
• Un esame del sangue per la biochimica (prelevato da una vena), il colesterolo è importante in esso ed è necessario decomporlo in frazioni, dal momento che le lipoproteine ​​a bassa densità (colesterolo cattivo), nel senso letterale della parola, si attaccano ai vasi causando loro di restringersi gradualmente, porta anche alla formazione di placche di colesterolo. Le lipoproteine ​​ad alta densità (colesterolo buono) non hanno effetti nocivi. Pertanto, anche con un colesterolo totale alto, l'analisi può essere considerata normale.
• Il prossimo importante componente della biochimica è la creatinina, e la clearance della creatinina è migliore, secondo la quale giudichiamo il lavoro di pulizia dei reni.
• Elettrocardiogramma, ecocardiogramma.
• Esame ecografico dei reni.
• L'esame da parte di un oculista delle navi del fondo oculare consente di valutare il grado di alterazione delle arterie e delle vene caratteristiche dell'ipertensione arteriosa.

Tutto quanto sopra è incluso negli standard di esame per l'ipertensione sospetta e dovrebbe essere effettuato gratuitamente nell'ambito dell'assicurazione sociale.

Trattamento e farmaci con alta pressione sanguigna

Il prossimo stadio con l'incertezza della diagnosi - ulteriore esame. Al momento della consegna - la nomina del trattamento, che è prescritto dal medico individualmente. Il tuo compito è scegliere medici permanenti, perché la selezione dei farmaci e dei loro dosaggi richiede pazienza sia dal medico che dal paziente. Frequenti sostituzioni di medici e talvolta consulenze non necessarie per associare professori, candidati, professori, possono portare a questo stadio al fatto che si provi l'intera serie di farmacie. La gamma di farmaci è così ampia che ogni medico ha i suoi farmaci preferiti frequentemente prescritti.

Medicina di erbe con aumento della pressione sanguigna

In qualsiasi fase del trattamento è possibile in parallelo con la terapia medica in corso, l'uso di fitoterapia (trattamento con erbe, frutti di piante).

Esempi: se senti che l'aumento della pressione arteriosa si verifica dopo uno stress, o sei disturbato da tensioni interne, sonno irrequieto, allora sono possibili le erbe calmanti. Ad esempio: valeriana, motherwort, menta piperita, melissa, coni di luppolo.

Se l'ipertensione è accompagnata da edema agli arti inferiori, faccia, occasionale aumento della mancanza di respiro, è possibile utilizzare le tasse diuretiche contenenti foglie di mirtillo rosso, uva ursina, rosa canina, fiori di sambuco, fiori di acacia bianca. L'accettazione delle erbe diuretiche dovrebbe essere accompagnata dall'assunzione di potassio, che è contenuta in albicocche secche, banane, cachi, lattuga, grano saraceno.

Considero anche l'uso delle infusioni di biancospino, i frutti della cenere di montagna ordinaria, per dimostrare la presenza di flavonoidi - sostanze che influenzano l'elasticità della parete vascolare, e quindi contribuiscono alla prevenzione dell'aterosclerosi, una delle cause più importanti di ipertensione.

I frutti di chokeberry (aronia) hanno un effetto antispasmodico diretto.

Controindicato per l'uso con ipertensione arteriosa:

Aralia è manciuria, immortelle sabbiose, tutsan, Rhodiola rosea (radice dorata), medicinale di capra, citronella cinese, cardo spinoso, eleuterococco.

Come ridurre la pressione senza farmaci. Video.

Alcuni semplici esercizi per la colonna cervicale aiuteranno a normalizzare la circolazione sanguigna e abbassare la pressione sanguigna, se li esegui sistematicamente:

Ti benedica! Terapeuta Shutov Alexey Ivanovich.

Febbraio 2011. La classificazione dell'ipertensione arteriosa è stata rivista.

Milioni di persone a cui è stato detto che hanno la pressione alta potrebbero essere di nuovo nel gruppo sano, poiché un recente studio pubblicato sul Journal of General Internal Medicine può portare a una revisione della classificazione esistente dell'ipertensione arteriosa.

In precedenza, lo standard per la pressione sanguigna normale era considerato pari a 120/80 mm Hg. Art. Tuttavia, uno studio condotto su 13.000 persone ha dimostrato che nei giovani che hanno una pressione diastolica supera la norma di 20 divisioni, così come nelle persone anziane con pressione sistolica 20 divisioni sopra la norma, il rischio di morte non è aumentato rispetto a quelli in chi la pressione sanguigna è nel range di normalità.

Aumento significativo del rischio di morte prematura solo nelle persone di età superiore ai 50 anni che presentavano una pressione arteriosa sistolica superiore a 140 mm Hg. e nei giovani la cui pressione arteriosa diastolica superava i 100 mm Hg. Art.

"Riteniamo che questo approccio alla valutazione della pressione arteriosa consentirà di diagnosticare l'ipertensione arteriosa solo a quelle persone che lo hanno elevato a un livello di rischio", osserva il capo della ricerca Brent Taylor.

Secondo l'American Heart Association, negli Stati Uniti, la pressione alta causa più di 56.000 persone a morire un anno.