Posso fare un massaggio ai piedi per le vene varicose? Controindicazioni per le vene varicose nelle gambe

Le vene varicose sono considerate un problema comune.

La malattia preoccupa le persone che conducono uno stile di vita sedentario, rimangono a lungo in posizione eretta, sottopongono il corpo a uno sforzo fisico.

Possiamo parlare se è possibile massaggiare le gambe con vene varicose e se ci sono controindicazioni per questo, in questo articolo.

Massaggio plantare per le vene varicose

È possibile massaggiare le gambe con le vene varicose? Se ti avvicini correttamente alla tecnica di massaggio, puoi ridurre il dolore alle gambe, eliminare alcuni sintomi e persino la patologia stessa. Inoltre, la procedura normalizza il flusso sanguigno.

Inoltre, non è possibile ricorrere alla manipolazione in presenza di ulcere e ulcere.

Il massaggio ha un effetto benefico sul sangue e sui sistemi linfatici.

Particolarmente assegnato un effetto positivo sui capillari, che sono responsabili per gli scambi di materiale.

Mentre l'area massaggiata si riscalda, i capillari iniziano a "funzionare", si verifica l'apporto di sangue ai tessuti e il processo di recupero si normalizza.

Con qualsiasi massaggio migliora il flusso sanguigno. A volte la procedura può innescare un aumento della pressione sanguigna, ci sono aumento dei leucociti e dell'emoglobina.

Di solito dopo un po 'di tempo dopo le manipolazioni, lo stato si normalizza. Ad esempio, premendo o sfregando la pelle si ottiene un'intensa espansione dei vasi sanguigni. L'accarezzamento facile dà anche un effetto rapido - esalazione della linfa accelerata.

Tipi di procedura

Con le vene varicose, il tono venoso diminuisce, dopo di che le loro pareti sono allungate. Un'importante prevenzione della malattia è il massaggio. Come fare il massaggio alle gambe per le vene varicose correttamente?

Ci sono diversi tipi di massaggi contro le vene varicose:

guarigione

Le manipolazioni sono eseguite da un professionista medico che possiede la tecnica di massaggio. Dopo la sessione, il flusso sanguigno migliora, l'elasticità dei vasi sanguigni aumenta, le pareti venose tornano alla normalità e le valvole funzionano normalmente.

vuoto

Questo tipo di massaggio è di due tipi: GPL e in scatola. Il massaggio GPL per le vene varicose non è controindicato. È più sicuro e multidimensionale.

È effettuato in istituzioni mediche, saloni di bellezza, anche nelle società sportive.

Durante le manipolazioni, vengono utilizzate le pinze da vuoto per influenzare la pelle. Di conseguenza, la circolazione sanguigna è migliorata, la stasi viene eliminata. La procedura viene utilizzata nelle prime fasi delle vene varicose.

Cupping implica l'irritazione della pelle dal vuoto. La procedura migliora il flusso sanguigno e il metabolismo. Fondamentalmente, la sessione è condotta da uno specialista, ma a volte, con il permesso del medico, il paziente può eseguire le necessarie manipolazioni a casa.

Prima del massaggio, la pelle deve essere unta con una crema unta e un barattolo deve essere posto in questo luogo. Queste sessioni sono condotte nella fase iniziale della malattia quando cominciano a comparire sintomi quali gravità e disagio.

mellifluo

Il massaggio ai piedi del miele per le vene varicose è raccomandato nella fase iniziale della malattia. Le procedure devono essere eseguite sotto la supervisione di un medico, tenendo conto delle caratteristiche dell'organismo e della gravità della malattia. Il massaggio migliora il flusso sanguigno, rinfresca i vasi sanguigni, aumenta l'elasticità della pelle. Nonostante i vantaggi, questo tipo di procedura viene raramente utilizzato.

È necessario condurre sessioni in base alle regole. In primo luogo, il prodotto del miele deve essere di consistenza naturale e spessa. Prima dell'uso, dovrebbe essere riscaldato, se lo si desidera, eliminare alcuni oli essenziali. Tutti i movimenti sono lisci e leggeri. Dopo la procedura, è consigliabile versare acqua fredda sull'area massaggiata.

Anti cellulite

La connessione tra buccia d'arancia e vene varicose è.

Il massaggio anticellulite migliora la circolazione sanguigna, rimuove le tossine, normalizza la linfa.

Posso fare un massaggio anticellulite per le vene varicose?

Per le vene varicose, le sessioni sono condotte secondo determinate regole.

Se vengono trascurate, una tecnica di massaggio inadeguata può danneggiare significativamente il corpo.

Auto-massaggio

Un massaggio indipendente è mirato alla cura costante delle tue gambe, utilizzando manipolazioni manuali e idromassaggio. È importante essere in grado di eseguire una procedura preventiva ogni giorno. Se in questa materia ci sono dubbi, è meglio cercare l'aiuto di uno specialista.

Tecnica corretta

Quando si massaggiano le gambe e si ha una diagnosi di "varici", è importante fare tutto correttamente, altrimenti si può solo aggravare la situazione.

L'automassaggio delle gambe con le vene varicose è il più semplice:

1. Dopo esserti svegliato la mattina, metti i piedi su un rullo morbido.
2. Afferra la caviglia con le mani e tratti morbidi verso il ginocchio
3. Quindi iniziare a strofinare la bacchetta con un movimento circolare, mentre premendo giù sulle vene
4. Dopo di ciò, dovresti afferrare lo spawn da due lati e iniziare a scaldare i muscoli, senza premere
5. Direzione - dal basso verso l'alto

Nella fase finale, un massaggio ai piedi è fatto. I movimenti di rotazione sono impliciti.

Il massaggio terapeutico viene effettuato da un medico, senza pressione sulla pelle, toccando, premendo.

Qualsiasi pressione nell'area delle vene dilatate è severamente vietata.

Ciò è particolarmente vero per le aree nella parte interna della coscia e sotto il ginocchio.

La procedura prevede un tratto regolare in circolo, passando al gluteo. Successivamente, il muscolo lombare si sta scaldando, quindi accarezza la parte inferiore della gamba e il piede dal basso verso l'alto. Al termine, viene eseguito anche un massaggio ai piedi.

Qualsiasi medico qualificato dovrebbe prescrivere una terapia fisica. Questi sono diversi tipi di esercizi che aumentano la circolazione sanguigna, eliminano i processi stagnanti.

Il massaggio anticellulite per le vene varicose è consentito solo nella fase iniziale della malattia. Prima di iniziare è importante consultare uno specialista. Inoltre, la procedura deve seguire alcune regole.

Il massaggio ai piedi per le vene varicose ha i principi di base:

• pulizia;
• facilità;
• mancanza di pressione;
• vietare l'uso di oli che hanno un effetto riscaldante.

In generale, la domanda se sia possibile massaggiare le gambe con le vene varicose, possiamo dire con certezza - sì! Prima di utilizzare un massaggiatore plantare per le vene varicose, è necessario consultare un medico.

Drenaggio linfatico per le vene varicose

Il massaggio linfodrenante per le vene varicose sulle gambe viene preferibilmente effettuato nella sala massaggi. Se la malattia è nella sua fase iniziale, viene risolta a casa. Per cominciare, una persona dovrebbe essere confortevole, perché solo in una posizione comoda puoi rilassarti.

La tecnica di eseguire il drenaggio linfatico per le vene varicose delle gambe ha anche le sue sfumature.

I primi minuti di movimento dovrebbero essere leggeri, i colpi sono fatti.

Questo processo riscalda la pelle, migliora il flusso sanguigno, nutre i tessuti. Dopo il riscaldamento, è necessario passare a una pressione non intensiva. Quindi le vene si preparano per il carico senza provocare fenomeni spastici.

Con le vene varicose, i movimenti sono eseguiti dal basso verso l'alto, con attenzione ai muscoli del polpaccio. Questo è il luogo in cui la trombosi si verifica più spesso.

Il movimento dovrebbe alternarsi, cambiando il carico. Ha un effetto benefico su elasticità e tono. Il massaggio dura non più di 20 minuti e termina con un leggero picchiettamento, partendo dal piede e terminando con la coscia.

Il corso di trattamento dura 2 settimane, quindi viene praticata una pausa (7 giorni).

Effetti collaterali

Ci possono essere effetti collaterali dopo la procedura, ma questo non significa che lo faranno. Spesso, dopo una sessione, la persona si sente assonnata. Questo accade contro uno sfondo di rilassamento muscolare. Per questo motivo, dopo le manipolazioni è necessario riposare.

Non è auspicabile mettersi al volante immediatamente dopo la procedura, poiché il massaggio ha un forte effetto rilassante sul corpo e la persona non può concentrarsi per un po 'di tempo.

Alcune persone si stancano del massaggio, quindi il giorno dopo si sentono sopraffatti. Se gli olii sono coinvolti nella procedura, a volte si manifesta una reazione allergica a causa dell'elevata concentrazione di composti chimici.

Controindicazioni

E ora sul massaggio ai piedi per le vene varicose e controindicazioni.

Qualsiasi tipo di massaggio per le vene varicose non è raccomandato se c'è:

• problemi cardiaci;
• temperatura;
• processo infettivo nel corpo;
• aritmia;
• angina pectoris;
• ipertensione in stadio 3;
• cancrena in una qualsiasi delle sue manifestazioni;
• aterosclerosi;
• fallimento nella circolazione cerebrale;
• tromboflebite;
• aneurisma vascolare.

Solo seguendo il consiglio del medico si può vedere e sentire un risultato positivo.

Video utile

Vedi nel video qui sotto come fare un massaggio ai piedi per le vene varicose.

Speriamo che questo materiale ti sia stato utile e ora sai se è possibile fare un massaggio ai piedi per le vene varicose e come eseguire un massaggio ai piedi per le vene varicose a casa.

Posso fare un massaggio per le vene varicose degli arti inferiori

Le tecniche di massaggio sono utilizzate nel complesso per affrontare problemi sia medici che estetici.

L'esposizione manuale migliora il flusso sanguigno, allevia il gonfiore, allevia lo stress, ma è un effetto intenso sui tessuti molli, sui vasi sanguigni, specialmente su quelli di grandi dimensioni. Pertanto, le vene varicose sono una controindicazione condizionale per le sessioni. I flebologi non sono così categorici: con l'osservanza di semplici regole è possibile eseguire procedure anche con una diagnosi.

Posso fare un massaggio per le vene varicose

Le tecniche manuali miglioreranno significativamente le condizioni delle gambe, delle vene, alleviare i sintomi spiacevoli, alleviare il dolore che disturba i pazienti. Pertanto, il massaggio corretto non è solo ammissibile, ma consigliato. C'è una condizione importante: l'esposizione è possibile nel primo, secondo stadio della malattia. La consultazione con il medico non sarà superflua.

Dikul: "Beh, ha detto cento volte! Se le gambe e la schiena sono SICK, versatelo in profondità. »Leggi di più»

Le procedure regolari sui polpacci e sulle cosce rappresentano la migliore prevenzione dello sviluppo delle vene varicose e una moderata attività fisica.

L'alternanza di movimenti, come formicolio, carezza, pressione, sfregamento consente di allenare vasi di grandi dimensioni, piccoli capillari sottocutanei. Allo stesso tempo, alcune tecniche possono espandere ulteriormente le vene delle gambe, il che non è sempre auspicabile. Pertanto, il massaggio può essere eseguito, ma solo con uno specialista che sa esattamente come lavorare con pazienti con patologia.

Come funziona

Il massaggio ha un effetto complesso:

• aumenta il flusso linfatico;
• accelera il flusso sanguigno;
• riscalda il tessuto;
• provoca tessuti molli, pareti vascolari in tono.

Il risultato della procedura può essere così potente che la pressione del sangue aumenta temporaneamente, anche se compare un leggero capogiro. Pertanto, subito dopo la procedura, dovresti rilassarti un po ', ti senti bene, i parametri importanti si stabilizzano rapidamente.

Un'azione importante è il miglioramento dei processi metabolici nei tessuti, la loro fornitura di sangue e ossigeno grazie al riscaldamento uniforme e rapido. Allo stesso tempo la quantità di liquido intercellulare diminuisce alla normalità. Pertanto, è possibile ottenere una riduzione stabile dell'edema, eliminando i crampi, la gravità e il dolore doloroso.

Quando i tessuti si ridimensionano, la pressione sui vasi, sia sottocutanei che profondi, viene significativamente ridotta. Tale effetto è molto dannoso per le pareti, contribuisce allo sviluppo attivo della malattia varicosa. Ridurre la pressione negli arti è un effetto importante del massaggio adeguato.

La terapia può sostituire lo sforzo fisico nelle prime fasi del trattamento. I movimenti attivi aumentano il flusso sanguigno, ma per il dolore, il gonfiore, non è facile eseguirli e non è sempre sicuro. Pertanto, dovrebbe iniziare con un massaggio, un impatto leggero senza sfregamento attivo, colpi, senza alcuna pressione extra. Dopo questo, sarà molto più facile collegare esercizi di terapia fisica.

Il massaggio per le vene varicose non deve essere accompagnato da sensazioni spiacevoli, che non erano prima della procedura. È necessario un effetto molto delicato, altrimenti gli ematomi non evitano danni.

Tipi di terapia: cosa scegliere

Durante la stessa procedura, è possibile utilizzare diverse tecniche, ma la maggior parte dei professionisti preferisce lavorare con una sola direzione. È importante scegliere l'opzione più efficace. Il massaggio classico non sempre dà l'effetto desiderato, puoi ridurre in modo significativo il tempo di trattamento senza perdere i progressi scegliendo le moderne tecniche dell'hardware.

Drenaggio linfatico

La corrente linfatica ha la velocità più bassa, quindi le azioni del padrone saranno lente e pulite, cosa necessaria per le vene varicose. Questa tecnica è raccomandata perché:

• ha un effetto complesso: riduzione dell'edema, riscaldamento;
• ti permette di lavorare l'intera area;
• allevia in modo permanente il disagio.

Non è necessario usare l'olio anche con un massaggio manuale. La pressione sarà piuttosto piccola, eliminando tutti i rischi di danni ai vasi sanguigni. Risultati evidenti possono essere ottenuti scegliendo una tecnica hardware. In questo caso, il massaggio viene effettuato anche nella seconda fase dello sviluppo della malattia, poiché l'effetto negativo sulla pelle non viene eseguito affatto e la pressione viene controllata con precisione.

È possibile effettuare il più semplice massaggio linfodrenante in caso di vene varicose, se solo i primi sintomi sono comparsi finora e questo trattamento è stato approvato dal medico. I normali movimenti delle mani, morbidi colpi, spremitura leggera dovrebbero essere effettuati lungo linee standard dal basso verso l'alto e dall'alto verso il basso. La tecnica è molto semplice, quindi non sarà difficile controllarla. Questo tipo di massaggio è il più preferito.

Anti cellulite

Un servizio popolare con la maggior parte dei massaggiatori è trattamenti anticellulite con agenti riscaldanti, miele, lattine speciali e così via. Le opinioni riguardanti gli effetti ammissibili della varicosità divergono. Tuttavia, i medici e i cosmetologi progressisti aderiscono alla "media aurea" e rispondono che è necessario scegliere il metodo giusto e prestare attenzione ai rischi e alle complicanze esistenti.

È severamente vietato condurre procedure anticellulite in presenza di tromboflebiti, ulcere, lesioni cutanee con infiammazione e scolorimento. Non è possibile utilizzare tecniche profonde che possono apportare una correzione significativa del volume dopo un paio di sessioni. Sono efficaci, ma pericolosi nelle malattie delle vene.

Le tecniche di impatto profondo possono essere manuali, quindi è necessario discutere in anticipo con il master il tipo di impatto.

I più sicuri sono:

• tecniche manuali morbide;
• idromassaggio;
• impatto del rullo.

Tutti i metodi di vuoto dovrebbero essere esclusi, possono inoltre danneggiare le vene e i capillari, accelerando lo sviluppo della patologia. Un leggero massaggio anticellulite migliorerà le condizioni dei vasi sanguigni, quindi è consentito e perfino mostrato ai pazienti.

Questo è uno dei tipi di esposizione dell'hardware del vuoto, la tecnologia GPL è ampiamente utilizzata nella lotta contro l'obesità, i cambiamenti legati all'età nei contorni della forma. La maggior parte degli esperti non consiglia questo tipo di massaggio in presenza di dilatazione varicosa. Anche un leggero effetto del vuoto può causare un aumento del disagio e la manifestazione di nuovi sintomi.

Supponiamo che il massaggio a GPL avvenga solo nel caso in cui la diagnosi non sia stata ancora effettuata, ma esistono già i primi segni di lesioni vascolari. L'esposizione al vuoto allevia i liquidi e gli edemi stagnanti, ma non porterà altri effetti positivi.

restrizioni

È necessario escludere il massaggio in presenza di eventuali complicazioni della malattia, tra le quali il più pericoloso sarà:

• tromboflebite;
• ipertrofia venosa;
• alta temperatura;
• ulcere trofiche.

Spesso le vene varicose si sviluppano sullo sfondo di altre patologie, come le malattie cardiovascolari, le infezioni croniche, l'ipertensione, i problemi di afflusso di sangue alle estremità e al cervello. In questi casi, è meglio escludere il massaggio.

È severamente vietato influenzare le gambe con movimenti di massaggio di qualsiasi tipo, se la malattia è passata al 3 ° e 4 ° stadio. Tali procedure possono provocare conseguenze negative, fino alla separazione dei coaguli di sangue e delle emorragie sottocutanee.

Effetti collaterali

Se il tipo di massaggio è scelto correttamente, non ci saranno effetti collaterali marcati. È importante assicurarsi che dopo la procedura non ci siano lividi sulla pelle degli arti colpiti, arrossamento che non scompare a lungo. Con le vene varicose tali fenomeni indicano un effetto troppo aggressivo.

L'effetto collaterale più frequente è una sensazione di stanchezza, sonnolenza e mancanza di forza. Ciò è dovuto al drenaggio linfatico attivo, al rilassamento muscolare e all'ossigenazione dei tessuti. Pertanto, è necessario sdraiarsi per un po 'o sedersi, non sedersi subito al volante, non correre fuori dall'ufficio del massaggiatore e non iniziare immediatamente il lavoro fisico attivo.

Sullo sfondo di sessioni lunghe, la temperatura potrebbe non aumentare in modo significativo. Il riscaldamento dei tessuti è un processo naturale, ma è assolutamente necessario consultare un medico. Dopo un leggero capogiro può verificarsi mentre si alza dal divano. Il flusso sanguigno attivo nella parte inferiore del corpo è la causa principale di questo fenomeno. Preoccuparsi è nel caso in cui la sensazione non passa in 10-15 minuti.

Alzati dopo il massaggio dovrebbe essere gradualmente: salire sui gomiti, sedersi, abbassare le gambe e solo allora assumere una posizione verticale.

Il massaggio per le vene varicose non solo non è controindicato, ma è anche auspicabile, se stiamo parlando del primo e del secondo stadio dello sviluppo della patologia. La scelta migliore sarebbe il tipo di procedure di drenaggio linfatico manuale o hardware. L'esposizione lieve ridurrà la gravità dei sintomi, migliorerà la condizione dei tessuti. Un effetto notevole può essere raggiunto conducendo sessioni di corsi per 10-15 giorni con una pausa di 2-3 mesi.

Massaggio plantare per le vene varicose: quando è finito, efficacia, controindicazioni

Da questo articolo imparerai: quanto è efficace il massaggio per le vene varicose, è possibile curare le vene varicose con esso? Quando viene applicata una procedura, come funziona. Caratteristiche del massaggio classico e linfodrenante, controindicazioni all'uso della procedura.

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Le vene varicose - una malattia abbastanza comune ed è stata a lungo ricoperta di miti sui metodi di trattamento e prevenzione. Quanto è efficace il massaggio per le vene varicose e vale la pena utilizzarlo per una tale patologia dei vasi sanguigni?

Con le vene varicose, alcune tecniche di massaggio in realtà aiutano a ridurre il gonfiore dei tessuti e quindi a eliminare la costrizione fisica dei vasi sanguigni. L'obiettivo è massimizzare l'azione meccanica risparmiata (carezza, leggera pressione con il palmo) per aumentare il deflusso del liquido intercellulare e il deflusso linfatico (movimento del fluido linfatico attraverso i vasi).

Di conseguenza, la procedura aiuta a ridurre il dolore, alleviare la fatica, il gonfiore, a prevenire la comparsa delle vene dei ragni e la rete reticulare, ma non rimuove le manifestazioni esistenti delle vene varicose. Un ulteriore bonus per il massaggio può essere considerato un miglioramento del flusso sanguigno e della respirazione del tessuto muscolare e della pelle, migliorando così il recupero e il tono delle pareti vascolari.

I migliori metodi di massaggio per le vene varicose sono un classico drenaggio terapeutico e linfatico. Il primo metodo è più spesso utilizzato a scopo profilattico e, nel processo, esclude qualsiasi effetto meccanico sulla regione dei vasi interessati o sulla rete vascolare, che è chiaramente visibile attraverso la pelle. Il secondo metodo è anche usato per trattare le fasi iniziali delle vene varicose, si basa sulla lenta elaborazione di grandi gruppi di linfonodi e vasi sanguigni sul corpo.

Infine, per curare le vene varicose con un massaggio è impossibile. Con le manifestazioni primarie della malattia (gravità, affaticamento, tensione, gonfiore alle gambe entro la fine della giornata), uno qualsiasi dei metodi è efficace per rafforzare le pareti vascolari e aiutare a fermare lo sviluppo della patologia. Dopo la comparsa di una griglia visibile di vene e nodi deformati, la malattia può essere complicata dall'eventuale separazione di un coagulo di sangue, e questa è una controindicazione diretta a qualsiasi tipo di effetto meccanico sui vasi.

Massaggio antivaricoso di alta qualità può essere fatto da qualsiasi medico certificato che ha completato corsi pertinenti. Tuttavia, a causa della natura della malattia, è meglio contattare un fisioterapista e solo dopo aver consultato un flebologo.

Quando il massaggio è usato per le vene varicose

Con le vene varicose, non solo gli arti inferiori sono interessati, anche se questo è il tipo più comune di malattia. Le vene del bacino, gli organi genitali, l'utero, il retto (emorroidi), lo stomaco e l'esofago possono essere colpiti.

La malattia degli organi interni viene solitamente diagnosticata per caso, quando la deformità delle vene è ben definita. A causa della loro posizione anatomica e diagnosi tardiva, l'effetto del massaggio non viene utilizzato per le vene varicose degli organi interni, poiché è inefficace e può danneggiare piuttosto che migliorare le condizioni del paziente.

La procedura è solitamente prescritta per le vene varicose degli arti inferiori, per la prevenzione e il trattamento delle primissime manifestazioni della malattia. Vengono utilizzati due tipi di massaggio: il drenaggio classico terapeutico e linfatico, entrambi i tipi si differenziano in un complesso di movimenti, ma per qualsiasi varietà di vene varicose, il massaggiatore usa le stesse tecniche.

Tutti i tipi di vene varicose sono ugualmente pericolosi con complicazioni come la tromboflebite (formazione di trombi nei vasi), trombosi (intasamento del vaso con trombo) e tromboembolismo (morte a causa della separazione dei trombi), pertanto, con pronunciate deformità venose, qualsiasi effetto di massaggio è assolutamente controindicato.

Il corso è coordinato con il medico e si devono osservare le manifestazioni delle vene varicose: se il numero delle vene varicose non aumenta, gli ematomi non appaiono (lividi), il paziente si sente sollevato, quindi il processo va nella giusta direzione.

Come fa il massaggio

Il compito principale del massaggiatore è di lavorare la superficie dell'arto con movimenti morbidi e delicati, partendo dall'anca e terminando con il piede. In caso di vene varicose, il massaggio non deve in nessun caso essere intenso, deformante, tagliente o tagliente, poiché l'aumentata fragilità delle pareti vascolari si tradurrà in emorragie ed ematomi.

Come risultato della procedura:

1. Il drenaggio linfatico e il flusso sanguigno migliorano, i liquidi circolano più attivamente attraverso i vasi.
2. Grazie alla migliore circolazione sanguigna, l'apporto di ossigeno ai tessuti aumenta, la rigenerazione e il tono vascolare sono migliorati.
3. Migliorando la circolazione della linfa, il liquido intercellulare viene più attivamente pulito ed escreto.
4. Gonfiore ridotto dei tessuti attorno alle navi.
5. La pressione sui vasi e sulle loro valvole interne diminuisce, normalizzando il flusso sanguigno.

Il massaggio elimina tutto il ristagno nei tessuti degli arti inferiori, la sua azione è simile all'esercizio fisico, ma ha un effetto più morbido e rilassante.

Offre un massaggio classico

Massaggio classico degli arti inferiori:

• la procedura viene eseguita posizionando il paziente su una superficie piana;
• nella posizione "supina" per un efficace rilassamento muscolare sotto le ginocchia e i talloni avvolgono il rullo, sollevando le gambe con un angolo di 45 gradi;
• nello "sdraiato sullo stomaco" le gambe si sollevano nel piede;
• i movimenti producono su crema o olio per ridurre lo sfregamento dei palmi della pelle del paziente;
• Il classico massaggio alle gambe per le vene varicose inizia con il carezzamento delle cosce e la regione del gluteo, continua con la caviglia e termina con il piede. Possibile rielaborazione nella direzione opposta;
• i movimenti del massaggiatore sono diretti verso l'alto dal basso verso l'alto (dal ginocchio alla coscia, dal piede al ginocchio);
• il gruppo di movimenti comprende la palpazione superficiale (palmo) e l'accorciamento continuo (con entrambi i palmi), il leggero sfregamento della superficie della gamba, senza intaccare le vene profonde. A volte i movimenti di leggera pressione sono collegati (nell'area della piccola pelvi, muscoli glutei e regione lombosacrale), formicolio superficiale e agitazione;
• qualsiasi impatto meccanico, anche il più leggero, è escluso in aree con evidenti manifestazioni di vene varicose: una griglia o vene varicose.

Il massaggio terapeutico viene eseguito da cicli di 10-12 procedure, ogni giorno o ogni altro giorno, il momento preferito è alla fine della giornata, quando la fatica, il gonfiore e la tensione degli arti sono più pronunciati e l'effetto della procedura sarà massimale.

Durante la procedura, il paziente non deve provare alcun dolore o fastidio, nel qual caso è meglio annullare la procedura.

Caratteristiche del massaggio linfodrenante

Il massaggio linfodrenante degli arti inferiori ha movimenti molto lenti, poiché il tasso di drenaggio linfatico è significativamente ridotto rispetto al flusso sanguigno:

1. La procedura viene eseguita posizionando il paziente su una superficie piana.
2. Nella posizione "supina", un piccolo tallone viene posto sotto le ginocchia e i talloni per sollevare leggermente le gambe.
3. Nelle gambe "sdraiato sullo stomaco" leggermente rialzate nel piede.
4. Per il massaggio linfodrenante non è necessario usare un olio o una crema, poiché l'attrito dei palmi sulla pelle del paziente è ridotto al minimo.
5. Inizia con lo studio dei grappoli dei linfonodi nella regione glutea e femorale, continua con lo sviluppo della caviglia e termina con i piedi.
6. Il gruppo di movimenti comprende una leggera pressione sulla superficie dei palmi sull'area di accumulo dei linfonodi e un lento afferramento accarezzando la superficie delle gambe.
7. I movimenti del massaggiatore sono diretti dall'alto verso il basso (dall'anca al ginocchio, dal ginocchio al piede).
8. È escluso l'uso di qualsiasi movimento nell'area di manifestazioni pronunciate di varici.

Il massaggio linfodrenante viene eseguito in cicli di 15-18 procedure, iniziando da una a settimana, aumentando il numero a 3, a seconda del benessere del paziente. Disagio o dolore - una controindicazione per il drenaggio linfatico.

Controindicazioni per il massaggio

Il massaggio per le vene varicose degli arti inferiori è assolutamente controindicato per:

• qualsiasi stadio di vene varicose, eccetto quelle iniziali;
• tromboflebite, trombosi;
• eruzioni cutanee, dermatiti;
• linfoadenite (infiammazione dei linfonodi);
• con malattie infettive;
• malattie oncologiche;
• temperatura elevata

L'uso di creme e oli con sostanze che aumentano la temperatura locale, ad esempio con estratti di zenzero o pepe, è controindicato.

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Che tipo di massaggio è fatto per le vene varicose e come farlo

La malattia delle gambe varicose è una delle patologie vascolari più comuni. La malattia sta rapidamente diventando più giovane. Se prima era soprattutto il destino delle donne di mezza età, ora viene diagnosticato anche nell'adolescenza.

La ragione di questo è un cambiamento nello stile di vita delle persone moderne: scarsa mobilità, mancanza di esercizio fisico, sovrappeso, stress e molto altro.

Brevemente sulla malattia

Vene varicose - una malattia delle vene, che porta a compromissione del flusso sanguigno.

Il sangue scorre attraverso le arterie fino alle estremità, il muscolo cardiaco lo spinge attraverso i vasi con le contrazioni.

Torna lei deve salire. Questo la aiuta a ridurre i muscoli delle gambe e le valvole nelle vene.

Le vene doloranti non forniscono il normale deflusso di sangue dagli arti inferiori, ristagna, forma i coaguli, la pressione sulle pareti e l'espansione dei vasi.

Il massaggio ai piedi per le vene varicose è uno dei mezzi di trattamento. Può essere considerato come una misura ausiliaria che aiuta a migliorare localmente la circolazione del sangue.

Cosa può aiutare a massaggiare

Quando la malattia peggiora l'afflusso di sangue agli arti. Il massaggio consente di stimolare non solo i muscoli del polpaccio, ma anche di migliorare il flusso sanguigno e il movimento linfatico.

Colpisce i piccoli capillari, responsabili dei processi metabolici e accelera il metabolismo nei tessuti.

L'area del corpo è riscaldata, il che contribuisce ad aumentare il flusso sanguigno e la vasodilatazione.

È importante Il massaggio per le vene varicose degli arti inferiori viene utilizzato solo nella fase iniziale della malattia, quando non vi sono infiammazioni e manifestazioni trofiche della pelle. Dovrebbe essere usato, determinato dal medico individualmente per ciascun paziente.

Tipi efficaci di massaggio

Ricorda ancora una volta - la domanda della necessità della procedura è decisa dal medico. Tipi usati:

1. Il massaggio medico viene eseguito da infermiere professionali. Non solo possiedono le tecniche e la tecnica corretta, ma sono in grado di soddisfare le istruzioni del medico. Pertanto, la scelta di un massaggiatore deve essere affrontata in modo responsabile, non fidandosi di una gamba malata a una persona senza conoscenza ed esperienza. Soprattutto è necessario fare attenzione quando si sceglie uno specialista in caso di vene varicose progressivi.
2. Il massaggio sottovuoto provoca irritazione cutanea agli arti e aumento del flusso sanguigno. Per creare un vuoto utilizzando banche o dispositivi speciali. Un tale massaggio è controindicato per le vene varicose!

Le banche per mettere, con il permesso del medico, è possibile ea casa. È necessario lubrificare bene la pelle con una crema grassa. È possibile l'uso del massaggio syncardial.

1. Il massaggio al miele viene eseguito utilizzando miele fuso. In questo caso, il prodotto deve essere naturale. È possibile aggiungere oli essenziali al miele. I medici spesso non raccomandano questo tipo di procedura a causa del forte effetto riscaldante. È richiesta la consulenza obbligatoria di uno specialista.
2. L'idromassaggio viene effettuato dalla pressione dell'acqua proveniente dalla doccia. La temperatura non dovrebbe essere alta, la pressione per renderla forte. In un posto per molto tempo a versare l'acqua non può. Cambiare gradualmente la temperatura dell'acqua da calda a fredda.
3. Il massaggio linfodrenante per le vene varicose deve essere eseguito da una massaggiatrice professionista. Il massaggio superficiale leggero può essere fatto a casa. Viene eseguita nella direzione del movimento della linfa - rigorosamente dal piede in su. Il suo effetto interessa solo la superficie della pelle con piccoli capillari e neurorecettori.

I pazienti sono spesso interessati a se il massaggio anti-cellulite può essere fatto con le vene varicose. Medici e massaggiatori esperti ritengono che non valga la pena farlo.

Questa procedura anticellulite, che può avere un effetto, viene effettuata utilizzando un certo grado di pressione sullo strato sottocutaneo. Assottigliato a causa di vasi della malattia tali effetti non sono utili. Uno specialista esperto non si assumerà la responsabilità per il deterioramento delle vene.

Caratteristiche di

Prima della sessione, devi sdraiarti. In una posizione orizzontale, vi è un deflusso di sangue dalla gamba dolorante. Sollevare l'arto su un cuscino o cuscino per 10 minuti.

Per migliorare l'apporto di sangue, il massaggio viene eseguito anche sulla colonna lombare. Massaggiare la coscia, lo stinco, il muscolo del polpaccio, il piede. In primo luogo, eseguire la procedura su un piede sano, quindi sul paziente.

Il movimento dovrebbe essere accarezzare e sfregare. Spremitura forte, non si usa impastare.

Il massaggio è ben combinato con la terapia fisica. Nei dipartimenti di medicina restaurativa ha sviluppato esercizi antivaricosi speciali.

È importante La procedura viene immediatamente interrotta in caso di dolore all'arto, febbre o sensazioni spiacevoli.

Trattamenti domiciliari e automassaggio

Costante affaticamento delle gambe, gonfiore alla sera può indicare lo stadio iniziale della malattia. Piccoli asterischi vascolari compaiono sugli arti, voglio alzare le gambe.

Sintomi di vene varicose imminenti:

• pesantezza alle gambe;
• gonfiore di piedi e gambe, la sera le impronte sono impresse sulle gambe, anche se non è stretta;
• intorpidimento e bruciore nei muscoli del polpaccio.

Queste manifestazioni possono essere episodiche, più spesso si verificano nella stagione calda, dopo un lungo duro lavoro. Se uno dei genitori ha sofferto di una malattia varicosa, deve prestare particolare attenzione a tali segni.

La predisposizione genetica alla malattia può portare rapidamente allo sviluppo della malattia.

Prima di avviare procedure indipendenti, è richiesto un parere medico. Che può consigliare l'opzione migliore per il tuo caso.

Considera come massaggiare le gambe con le vene varicose, così come nel caso della stanchezza e della sindrome delle "gambe pesanti".

1. Prima della procedura, è necessario riposare, sdraiati con le gambe sollevate. Tempo di riposo - 10 minuti. Se le gambe fanno male anche dopo il riposo, è meglio rifiutare il massaggio.
2. Sedersi con le gambe raddrizzate, iniziare leggeri movimenti di carezza dal piede ai polpacci. Quando si accarezza leggermente premere il piede, evitando i punti delle stelle capillari. Dal polpaccio, salire fino al ginocchio e fino alla coscia.
3. Il massaggio dovrebbe iniziare con una gamba sana, quindi - il paziente.
4. Il movimento viene eseguito non più di 2 minuti su ciascuna gamba.
5. La prossima mossa è una pacca. Ci vogliono 1-2 minuti.
6. Dopo aver eseguito le procedure, le gambe devono essere sollevate nuovamente per 10 minuti, in attesa del deflusso di sangue.

Il massaggio può essere fatto ogni giorno. Aiuterà a ridurre l'affaticamento delle gambe, prevenire lo sviluppo della malattia, aumentare il tono del corpo.

Il massaggio ai piedi per le vene varicose a casa è particolarmente necessario per coloro che, per vari motivi, non possono visitare i massaggiatori professionisti.

È importante Non usare la forza. Evitare spremute, premendo il bordo del palmo, pizzicotti.

A casa, è conveniente fare un idromassaggio. Forte pressione alternativamente acqua calda e fredda bene allevia la fatica. Dopo il completamento, è necessario lubrificare le gambe con crema nutriente.

Un trattamento domestico utile è un massaggio ai piedi. L'effetto di impasto dovrebbe iniziare con le dita, spostandosi gradualmente verso il tallone e verso la caviglia. Il tempo è di 10 minuti.

Controindicazioni alla procedura

Dopo il massaggio, la persona spesso si sente assonnata e debole. Pertanto, non è possibile mettersi immediatamente al volante o correre a casa. Devi riposare, attendere che il corpo si raffreddi e ritorni alla normalità.

Controindicazioni per il massaggio del piede per le vene varicose:

• tromboflebite
• vene prominenti e lesioni trofiche della pelle;
• malattie cardiovascolari;
• malattie infettive e infiammatorie;
• alta temperatura;
• ipertensione;
• problemi con la circolazione cerebrale.

Se la malattia ha già superato la fase iniziale, il consiglio di un medico è particolarmente necessario.

conclusione

Va ricordato che il massaggio deve essere completato da esercizi di fisioterapia, una corretta alimentazione e uno stile di vita sano.

Su consiglio del medico, i movimenti di massaggio possono essere completati dallo sfregamento con unguenti e gel che migliorano il flusso sanguigno e alleviano l'infiammazione.

Posso fare un massaggio per le gambe varicose

04 11 2015 clevz 1 Commento

I massaggi sono spesso usati per trattare le vene varicose degli arti inferiori. Questo è uno dei metodi più popolari per trattare le vene varicose, che non è inferiore nella sua efficacia a entrambi gli esercizi contro le vene varicose o indossare maglieria a compressione. Tuttavia, è importante notare che il massaggio per le vene varicose può migliorare la condizione esistente e peggiorarla. Pertanto, non è consigliabile iniziare il trattamento senza previa consultazione con uno specialista.

Posso fare massaggi per le vene varicose?

Il massaggio benessere fa parte del complesso trattamento delle vene varicose ed è quindi prescritto per la maggior parte dei pazienti affetti da questa malattia. Il massaggio è particolarmente utile nelle fasi primarie delle vene varicose, quando le valvole venose sono ancora funzionanti e soddisfano il loro scopo.

In questi casi, il massaggio delle estremità inferiori tonifica i vasi, allevia i gonfiori, allevia da crampi, intorpidimento e tensione. Tuttavia, la scelta di una tecnica di massaggio è sempre fatta da uno specialista qualificato, solo in questo caso, il massaggio con le vene varicose sarà utile.

Massaggio dalle vene varicose nella fase iniziale

Prima di eseguire il massaggio, si raccomanda di scaldare bene le mani con l'aiuto dell'attrito e sedersi sul pavimento. Quindi, il piede del piede destro dovrebbe essere gettato sul ginocchio del piede sinistro (le gambe dovrebbero formare un numero maiuscolo "4") e allungare con attenzione le dita. Dovresti iniziare il massaggio dolcemente ai bordi delle dita, aumentando gradualmente la forza di pressione e muovendo verso il tallone. Tutti i movimenti sono fatti dalle dita al tallone, non in un cerchio e non avanti e indietro. La procedura viene eseguita con due mani contemporaneamente, con il massaggio principale eseguito con i pollici.

Nella fase successiva del massaggio, è necessario assemblare le dita della mano in un pugno yogico (quattro dita si sovrappongono al pollice) e produrre un movimento longitudinale dalle dita al tallone simile allo sfregamento delle verdure su una grattugia. Per fare ciò, la pianta del piede dovrebbe essere divisa in segmenti longitudinali, ciascun segmento opposto a un dito. Quindi con i movimenti di sfregamento è necessario scivolare dalla punta al tallone mentre si tocca la pianta del piede con le nocche della mano. In conclusione, è necessario fare quindici colpi di palmo sulla pianta del piede.

Successivamente, è necessario tirare delicatamente i movimenti per sviluppare le dita dei piedi. Questo esercizio è principalmente finalizzato all'espansione dello spazio inter-articolare e al rilascio di terminazioni nervose intrappolate. Dopo aver fatto questo esercizio, è necessario tenere il piede con la mano destra sotto il tallone e con la punta della mano sinistra ed eseguire i movimenti di rotazione. Il piede è allo stesso tempo rilassato, segue completamente la mano facendo movimenti circolari rotanti nell'una e nell'altra direzione.

Per eseguire il seguente esercizio di massaggio, il piede deve essere posizionato sul pavimento, piegando la gamba al ginocchio. Con le dita, toccando leggermente la parte posteriore del piede, è necessario eseguire movimenti longitudinali. Quindi i pugni yogici devono massaggiare le aree della caviglia su entrambi i lati con movimenti circolari.

Dopo tutti i passaggi precedenti, puoi procedere a massaggiare la parte inferiore della gamba. Viene eseguito dai palmi di entrambe le mani. Stando in posizione seduta sul pavimento è necessario sollevare la gamba destra da terra e i palmi delle mani per eseguire il massaggio al plop. Una mano si muove verso l'alto e l'altra verso il basso. Le uova generate sulla gamba dovrebbero pendere da un lato all'altro. Dopo di ciò, i palmi hanno bisogno da entrambi i lati per fare toccando i suoi polpacci. L'esercizio termina con leggeri movimenti di carezza dalla caviglia all'articolazione del ginocchio.

L'ultimo massaggio è il ginocchio e la coscia. Per fare questo, devi mettere il piede destro sul pavimento, piegando il ginocchio e abbracciando la gamba sotto il ginocchio con la mano sinistra. La mano destra deve essere posizionata sull'articolazione del ginocchio e eseguire senza intoppi venti rotazioni in senso orario. Quindi è necessario con movimenti di impastamento come allungare la coscia e infine fare un massaggio longitudinale accarezzando dalle dita dei piedi alla coscia. Non è necessario premere sulla pelle, i movimenti stanno scivolando. Tutti gli esercizi di cui sopra sono eseguiti alternativamente con il piede destro e il piede sinistro.

Quando non è possibile eseguire il massaggio?

1. È severamente vietato ricorrere all'utilizzo di dispositivi vibranti e più essi interessano le vene colpite.
2. Con le forme avanzate della malattia, viene utilizzata solo la tecnica di massaggio riflesso-segmentale della regione lombare. In questi casi è severamente vietato massaggiare gli arti inferiori. Inoltre, il massaggio per le forme gravi della malattia deve essere effettuato in apposite istituzioni mediche.
3. Non è consigliabile iniziare il massaggio da soli, prima di tutto, è necessario passare un esame del sangue per la coagulazione e consultare il proprio medico.
4. È impossibile eseguire procedure di massaggio a temperatura corporea subferica, poiché questo tipo di impatto sul corpo può arrestare la lotta del corpo contro le infezioni.
5. Con l'influenza e la febbre tifoide, non è inoltre consigliabile eseguire massaggi per le vene varicose. È necessario curare prima la malattia infettiva e solo successivamente riprendere le procedure.
6. Con infiammazione del miocardio e della membrana cardiaca (che significa infiammazione acuta).
7. Quando aneurisma dei vasi sanguigni.
8. Con pressione sanguigna elevata del terzo grado.
9. Con flebiti e tromboflebiti.
10. Con scompenso dei dotti cardiaci.
11. Con insufficienza circolatoria di secondo e terzo grado.
12. Con frequenti attacchi di stenocardia.
13. Con insufficienza coronarica e aritmie.

Questi non sono tutti i motivi per cui è vietato eseguire massaggi per le vene varicose, ce ne sono parecchi, quindi solo un flebologo esperto può determinare opportunamente se applicare questo metodo di trattamento o meno.

Consigli utili

Prima di eseguire il massaggio, si consiglia di trascorrere un po 'di tempo in posizione orizzontale con le gambe leggermente rialzate (per comodità possono essere messe su un cuscino).

Per il massaggio, è meglio usare i movimenti di pizzicamento, accarezzamento e sfregamento. Possono alternarli con un leggero scuotimento.

Una doccia può essere utilizzata anche come massaggio. Per questo, una doccia di contrasto è la più adatta. Eseguire la procedura dovrebbe essere gradualmente, a partire dai piedi e lentamente salendo al polpaccio, all'articolazione del ginocchio e alle cosce. L'importante è godersi questo massaggio e cercare di rilassarti il ​​più possibile.

Recentemente, su Internet è possibile trovare diversi dispositivi vibranti per il massaggio, il loro uso durante le vene varicose spesso aggrava la situazione esistente, quindi, prima di utilizzare questo massaggiatore, è meglio consultare il flebologo curante.

L'effetto del massaggio sulle vene

Con il giusto approccio, il massaggio può ridurre significativamente il dolore alle gambe, eliminare le manifestazioni patologiche e persino la malattia stessa. Inoltre, la manipolazione aiuta a normalizzare il deflusso di sangue attraverso i vasi.

Il massaggio può essere sicuro ed efficace solo nelle fasi iniziali della patologia, quando non ci sono segni di infiammazione e sono assenti ulcere trofiche o processi pustolosi sulla pelle delle gambe.

Tipi di massaggio

In questa malattia alcune specie danno un buon risultato, mentre altre possono solo aggravare la situazione. Scopriamo quale massaggio al polpaccio per le vene varicose è il più efficace.

• Drenaggio linfatico Questa specie ha un effetto positivo sulla condizione delle vene. Migliora il flusso sanguigno, elimina il gonfiore. La procedura richiede l'esecuzione di tutte le tecniche senza intoppi. È necessario iniziare con una pressione minima, aumentandola gradualmente. Il massaggio linfodrenante non ha praticamente controindicazioni.
• Vuoto. Viene eseguito da un dispositivo speciale. Contribuisce all'accelerazione del flusso di linfa e sangue, allevia il gonfiore, combatte con l'eccesso di peso. Con le vene varicose, questo tipo dovrebbe essere usato con molta attenzione e solo dopo il permesso del medico.
• Cellulite. Un tale massaggio per le vene varicose è permesso. Si consiglia di eseguirlo con cucchiai argento o nickel silver.
• Miele. Un tale massaggio è controindicato in caso di vene varicose. In generale, ha un effetto positivo sullo stato dell'intero organismo, quindi i pazienti sono interessati al motivo per cui questo tipo non può essere utilizzato. Ciò è spiegato dal fatto che contribuisce alla progressione del processo patologico.
• Thai. Non è effettuato in posti di localizzazione di vene varicose.
• Anche il massaggio a coppetta per le vene varicose è controindicato.

Le regole di un massaggio di successo

Abbiamo scoperto quale massaggio al polpaccio per le vene varicose è il più efficace. Ora formuliamo i principi di base di una procedura efficiente e di qualità.

1. Buona massaggiatrice Considera la scelta di uno specialista con la dovuta attenzione. Considera l'esperienza e il feedback dei pazienti a riguardo. Approccio professionale: la chiave per una pronta guarigione.
2. Forza d'impatto Se decidi di praticare l'automassaggio, assicurati di prestare attenzione alla forza con cui vuoi eseguire la procedura. Tutti i movimenti dovrebbero essere lisci e leggeri. Ma l'impastatura intensiva dovrebbe essere completamente eliminata, poiché un'eccessiva pressione contribuisce a danneggiare ancora di più i vasi sanguigni e può causare l'aggravamento della malattia.
3. Nessun olio, crema e gel. Per eseguire il massaggio ai piedi per le vene varicose dovrebbe essere pulito con le mani calde. Non è necessario utilizzare alcun eccipiente per questa procedura.
4. Combinazione con l'esercizio. Un effetto positivo sullo stato delle pareti del massaggio dei vasi sanguigni, che viene effettuato dopo un piccolo allenamento o esercizi ginnici. Questo approccio rinforza le vene e migliora la circolazione sanguigna in esse.

Auto-massaggio

Se un flebologo ha prescritto un corso di massaggio ai piedi e hai deciso di praticarlo da solo, dovresti seguire alcune regole.

• Prima di iniziare la procedura, assicurarsi di lavarsi le mani con acqua e sapone.
• Dare agli arti inferiori una posizione orizzontale.
• Tutti i movimenti devono essere eseguiti in modo fluido e semplice, senza forti pressioni sul polpaccio, sulla coscia.
• Non massaggiare le aree delle vene visibili e delle vene varicose.
• Il massaggio è necessario nella direzione dai piedi alle cosce.
• Dopo aver completato la procedura, lascia riposare i piedi, dando una posizione elevata.
• Quando la sessione è finita, indossare indumenti a compressione se necessario.

Controindicazioni

È necessario cancellare un massaggio se ci sono tali problemi:

• Malattia infettiva
• Ipotermia.
• Ci sono segni di un processo infiammatorio nel corpo.

Non è inoltre possibile massaggiare con la corsa o forme complicate di vene varicose. In questi casi, la necessità della procedura è determinata esclusivamente dal medico.

È meglio affidare le gambe a un massaggiatore professionista: un massaggio di alta qualità può ridurre significativamente il periodo di trattamento delle vene varicose.

Pertanto, il corretto massaggio degli arti inferiori con le vene varicose può accelerare significativamente il recupero. La cosa principale è seguire le regole e le raccomandazioni del medico curante.

Quando il massaggio è usato per le vene varicose

Con le vene varicose, non solo gli arti inferiori sono interessati, anche se questo è il tipo più comune di malattia. Le vene del bacino, gli organi genitali, l'utero, il retto (emorroidi), lo stomaco e l'esofago possono essere colpiti.

La malattia degli organi interni viene solitamente diagnosticata per caso, quando la deformità delle vene è ben definita. A causa della loro posizione anatomica e diagnosi tardiva, l'effetto del massaggio non viene utilizzato per le vene varicose degli organi interni, poiché è inefficace e può danneggiare piuttosto che migliorare le condizioni del paziente.

La procedura è solitamente prescritta per le vene varicose degli arti inferiori, per la prevenzione e il trattamento delle primissime manifestazioni della malattia. Vengono utilizzati due tipi di massaggio: il drenaggio classico terapeutico e linfatico, entrambi i tipi si differenziano in un complesso di movimenti, ma per qualsiasi varietà di vene varicose, il massaggiatore usa le stesse tecniche.

Tutti i tipi di vene varicose sono ugualmente pericolosi con complicazioni come la tromboflebite (formazione di trombi nei vasi), trombosi (intasamento del vaso con trombo) e tromboembolismo (morte a causa della separazione dei trombi), pertanto, con pronunciate deformità venose, qualsiasi effetto di massaggio è assolutamente controindicato.

Il corso è coordinato con il medico e si devono osservare le manifestazioni delle vene varicose: se il numero delle vene varicose non aumenta, gli ematomi non appaiono (lividi), il paziente si sente sollevato, quindi il processo va nella giusta direzione.

Come fa il massaggio

Il compito principale del massaggiatore è di lavorare la superficie dell'arto con movimenti morbidi e delicati, partendo dall'anca e terminando con il piede. In caso di vene varicose, il massaggio non deve in nessun caso essere intenso, deformante, tagliente o tagliente, poiché l'aumentata fragilità delle pareti vascolari si tradurrà in emorragie ed ematomi.

Come risultato della procedura:

Il massaggio elimina tutto il ristagno nei tessuti degli arti inferiori, la sua azione è simile all'esercizio fisico, ma ha un effetto più morbido e rilassante.

Offre un massaggio classico

Massaggio classico degli arti inferiori:

• la procedura viene eseguita posizionando il paziente su una superficie piana;
• nella posizione "supina" per un efficace rilassamento muscolare sotto le ginocchia e i talloni avvolgono il rullo, sollevando le gambe con un angolo di 45 gradi;
• nello "sdraiato sullo stomaco" le gambe si sollevano nel piede;
• i movimenti producono su crema o olio per ridurre lo sfregamento dei palmi della pelle del paziente;
• Il classico massaggio alle gambe per le vene varicose inizia con il carezzamento delle cosce e la regione del gluteo, continua con la caviglia e termina con il piede. Possibile rielaborazione nella direzione opposta;
• i movimenti del massaggiatore sono diretti verso l'alto dal basso verso l'alto (dal ginocchio alla coscia, dal piede al ginocchio);
• il gruppo di movimenti comprende la palpazione superficiale (palmo) e l'accorciamento continuo (con entrambi i palmi), il leggero sfregamento della superficie della gamba, senza intaccare le vene profonde. A volte i movimenti di leggera pressione sono collegati (nell'area della piccola pelvi, muscoli glutei e regione lombosacrale), formicolio superficiale e agitazione;
• qualsiasi impatto meccanico, anche il più leggero, è escluso in aree con evidenti manifestazioni di vene varicose: una griglia o vene varicose.

Il massaggio terapeutico viene eseguito da cicli di 10-12 procedure, ogni giorno o ogni altro giorno, il momento preferito è alla fine della giornata, quando la fatica, il gonfiore e la tensione degli arti sono più pronunciati e l'effetto della procedura sarà massimale.

Durante la procedura, il paziente non deve provare alcun dolore o fastidio, nel qual caso è meglio annullare la procedura.

Caratteristiche del massaggio linfodrenante

Il massaggio linfodrenante degli arti inferiori ha movimenti molto lenti, poiché il tasso di drenaggio linfatico è significativamente ridotto rispetto al flusso sanguigno:

Direzione dei movimenti durante il massaggio linfodrenante

Il massaggio linfodrenante viene eseguito in cicli di 15-18 procedure, iniziando da una a settimana, aumentando il numero a 3, a seconda del benessere del paziente. Disagio o dolore - una controindicazione per il drenaggio linfatico.

Controindicazioni per il massaggio

Il massaggio per le vene varicose degli arti inferiori è assolutamente controindicato per:

L'uso di creme e oli con sostanze che aumentano la temperatura locale, ad esempio con estratti di zenzero o pepe, è controindicato.

Con le vene varicose, è possibile utilizzare vari tipi di trattamenti di massaggio. Tuttavia, solo alcuni di essi danno risultati veramente positivi e praticamente non hanno controindicazioni.

acqua

Tali massaggi vengono eseguiti utilizzando getti di acqua calda che si riversano dalla doccia. Quando si esegue un idromassaggio, è necessario considerare quanto segue:

• I piedi devono essere annaffiati senza problemi. A partire da una fermata. Primo un piede e poi un altro. Quindi alzati dai piedi alle ginocchia e dalle ginocchia ai fianchi. Non dovrebbero esserci movimenti improvvisi e un'esposizione prolungata ai getti d'acqua.
• Utilizzare flussi d'acqua contrastanti per il massaggio, cambiando gradualmente la loro temperatura da calda a fredda e viceversa.

vaso

Il massaggio inscatolato è l'effetto di un vuoto sull'epidermide, rafforzando così le pareti dei vasi sanguigni e la normale circolazione venosa del sangue, per questo motivo, tale massaggio viene spesso usato per combattere la cellulite. Applicare questo metodo solo nelle fasi iniziali della malattia, quindi è necessario prima di applicare la consulenza del medico.

Un massaggio della lattina ha i seguenti effetti:

• Migliorare il flusso sanguigno.
• Rimuove la stagnazione.
• Elimina il dolore causato dalle vene varicose.
• Migliora i processi metabolici dei tessuti.

Per eseguire il massaggio con l'aiuto di lattine, devi stare molto attento, perché dopo di esso spesso ci sono lividi e talvolta anche ematomi. Per evitare questo, è meglio fidarsi di un professionista. Ma se il medico ti ha permesso di massaggiare i vasetti da solo, dovrai acquistare:

• Vaselina o una crema speciale per le vene varicose, per ammorbidire la pelle.
• Vasetti in silicone per massaggio sottovuoto.
• In alternativa, è possibile acquistare un massaggiatore speciale che fornisce un effetto terapeutico con l'aiuto di un aspirapolvere.

Auto-massaggio

Puoi fare l'automassaggio, se la malattia ha appena iniziato a manifestarsi. Nella fase avanzata della malattia, la procedura dovrebbe essere abbandonata.

• Ci sediamo sul divano in modo che un piede sia in superficie, e l'arto sia completamente esteso, e il secondo deve stare sul pavimento e servire da supporto.
• Quindi, eseguire cinque movimenti di carezza, iniziando con il ginocchio e terminando con la coscia. Il movimento dovrebbe essere regolare e continuo.
• Quindi iniziamo a impastare le aree interessate con le dita. È necessario continuare la procedura fino a quando la pelle inizia a diventare rossa e si sente il calore.
• Alla fine della sessione, scuotere il piede più volte e passare al secondo arto inferiore.

Chi si trova di fronte a vene varicose e ha deciso di utilizzare vari metodi terapeutici per curarlo, probabilmente si chiede se possono fare un massaggio ai piedi per le vene varicose, e quando tali sessioni sono necessarie?

Le procedure di massaggio possono essere eseguite solo nelle fasi iniziali della malattia, quando vi è gonfiore e debolezza delle pareti vascolari.

Controindicazioni

Il massaggio può essere utile, ma ha anche una serie di controindicazioni. Per questo motivo, prima di decidere sulla sua condotta, assicurarsi di consultare il proprio medico. Il massaggio dovrebbe essere abbandonato quando:

• Aumento della temperatura corporea, che si osserva durante le infezioni virali. Il massaggio deve essere posticipato fino al completo recupero, in modo che durante la malattia non sovraccarichi il corpo.
• Processo infiammatorio acuto causato da trauma.
• Qualsiasi tipo di sanguinamento. Questi includono le mestruazioni.
• Linfoadenite.
• Nausea.
• Reazioni allergiche sulla pelle.
• Accettazione di analgesici appartenenti al gruppo di droga.

Se si dispone di almeno una controindicazione, il massaggio deve essere abbandonato, perché la sua attuazione può portare a un aumento dei sintomi della malattia, oltre a causare conseguenze molto tristi.

regole

Per effettuare sedute di massaggio, è necessario tenere conto delle tecniche standard, tra le quali vale la pena notare la sequenza di procedure e raccomandazioni che daranno al medico, che ha permesso questa tecnica terapeutica.

Le regole base del massaggio antivaricoso:

• Prima della procedura, è necessario lavarsi le mani o pulirle con un antisettico.
• Trasformare in abiti larghi realizzati con materiali naturali.
• Rilassati completamente.
• Sedersi su una superficie piana.
• Sotto l'arto inferiore per mettere un pouf o qualche cuscino.
• Il movimento dovrebbe essere morbido e liscio. La messa a fuoco del massaggio dal basso verso l'alto.
• Il secondo passo è quello di strofinare leggermente le ginocchia senza alcuna pressione. È importante disperdere il sangue stagnante e non causare lividi e dolore.
• Le sezioni con le vene convesse non possono essere toccate, in quanto vi è la possibilità di danneggiarle ancora di più.
• Una sessione dovrebbe richiedere non più di dieci minuti.
• Dopo di ciò, hai bisogno di riposare per altri quindici minuti, senza togliere i piedi dai cuscini.

Tali sedute dovrebbero essere effettuate con molta attenzione, scivolando facilmente sulla pelle, evitando le aree problematiche con le vene convesse.

prevenzione

La prevenzione delle vene varicose degli arti inferiori consente di eliminare le complicanze e rallentare la progressione della malattia, se già esiste e di evitare il suo verificarsi, se vi è una predisposizione ad essa.

Come misura preventiva, assicurati di:

• Scegli scarpe comode con tacco basso.
• Rilassati, eserciti e nuoti attivamente, yoga, spesso cammini e fai esercizi che aiutano a evitare la stagnazione.
• Smetti di fumare e mangia cibi grassi.
• Rendi la dieta più equilibrata e benefica. Se hai già le vene varicose, allora devi seguire una dieta speciale di vene varicose.
• Aderire alle cure igieniche per gli arti inferiori. In caso di ferite o abrasioni, devono essere trattati con agenti antisettici e cicatrizzanti.
• Ogni sei mesi vai dal flebologo.

Se le vene varicose sono di natura cronica e il medico ha prescritto un intervento chirurgico, dopo l'operazione è necessario consultare un medico per evitare il ripetersi della malattia.

La dilatazione del varicosio è una malattia abbastanza comune, con molti sintomi e complicazioni spiacevoli. Vivono con lui per tutta la vita, ma lui può e dovrebbe sbarazzarsi del disagio che porta, e un massaggio degli arti inferiori aiuterà in questo. Ma dovrebbe essere inteso che il trattamento deve essere completo, quindi non si può trascurare le medicine e le procedure che il medico ha prescritto.

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• Artroplastica del ginocchio - 400.000 rubli.

Cause di malattia

Al fine di curare completamente la malattia, è necessario eliminare completamente le cause del suo sviluppo. Le principali cause della dilatazione varicosa sono:

1. in piedi prolungato sui piedi, associato al lavoro;
2. sollevamento pesi costante;
3. sovraccarico fisico;
4. indossare scarpe di scarsa qualità e scomode;
5. l'obesità;
6. scarsa nutrizione;
7. gravidanze frequenti;
8. camminare con i tacchi alti;
9. cattive abitudini (fumo, droghe, alcol).

Quando una persona sviluppa una malattia, soffre di forti dolori, spasmi e crampi alle gambe, bruciore e prurito della pelle, gonfiore, comparsa di vene varicose o asterischi varicosi.

trattamento

Dopo una visita a un medico e un esame completo per determinare l'entità dello sviluppo della malattia, viene prescritto un trattamento appropriato. Di norma, si raccomanda l'uso di speciali rimedi esterni, con indosso intimo a compressione lenitiva, iniezioni, esercizi terapeutici e massaggio anticellulite per le vene varicose. In casi particolarmente avanzati, viene eseguita la chirurgia.

Molto spesso, i pazienti si dedicano all'autoterapia, ricorrendo alla medicina tradizionale. Di regola, i pazienti usano per trattare unguento e lo sfregamento sulla base di castagne, maggiorana, fiori di lillà, ecc.

Dovrebbe essere capito che il trattamento non sarà efficace se non si eliminano i fattori che causano lo sviluppo delle vene varicose sulle gambe.

Massaggio ai piedi

Uno dei metodi più comuni di trattamento è il massaggio, che ha un forte effetto curativo e profilattico, facilitando sensazioni spiacevoli e nelle fasi iniziali quasi sempre blocca completamente l'ulteriore sviluppo della malattia. Indipendentemente nominare un massaggio è vietato, perché solo il medico può determinare lo stadio di sviluppo della malattia e l'adeguatezza di questo appuntamento.

Controindicazioni

Il massaggio è un rimedio universale per risolvere i problemi con le vene varicose sulle gambe, ma dovresti capire che non è mostrato a tutti. Le principali controindicazioni per:

• infiammazione dei nodi venosi (flebiti, tromboflebiti);
• ipertensione del terzo stadio;
• ulcere trofiche;
• la presenza di malattie della pelle;
• malattie cardiache;
• insufficienza circolatoria;
• aterosclerosi;
• aneurisma vascolare.

Il massaggio non è raccomandato se una persona è malata di ARVI, infezioni respiratorie acute, influenza, una temperatura superiore a 37.2, un sospetto di stiramento dei muscoli o per il mal di schiena. Il massaggio indipendente può essere, ma non desiderabile, perché agendo in modo errato, è possibile esacerbare la condizione.

Regole di conduzione

Per non danneggiare, devi rispettare le regole di base del massaggio ai piedi:

1. Prima della procedura, è necessario sdraiarsi per alcuni minuti, sollevando leggermente le gambe verso l'elevazione (divano, cuscino, rullo) in posizione orizzontale;
2. colpo, facendo una circonferenza libera delle gambe con le mani, le gambe dalle caviglie alle ginocchia più volte;
3. sfregando il piede con morbidi movimenti circolari;
4. tre delicatamente pochi secondi di arto dal basso verso l'alto;
5. ripetere le azioni precedenti con grande sforzo;
6. allunghiamo i muscoli delle gambe premendo i polpastrelli dal basso verso l'alto, stringendo saldamente le mani;
7. finire il massaggio dell'arto con colpi leggeri (3-8 volte);
8. Allo stesso modo, ripeti le tecniche con la coscia.

Alla fine del massaggio, è necessario sdraiarsi per altri 5-15 minuti con i piedi leggermente sollevati per un completo rilassamento. È necessario fare il massaggio ogni giorno per almeno 5-20 minuti, perché solo allora l'effetto desiderato sarà raggiunto.

Come fare un massaggio per le vene varicose?

Massaggio per le vene varicose nelle gambe è una delle misure più efficaci per sbarazzarsi di questa malattia. Oggi i medici ne condividono diversi tipi. Tuttavia, l'obiettivo è lo stesso per tutti - stabilire la circolazione del sangue negli arti inferiori, per normalizzare la pressione endovenosa. Inoltre, renderete le pareti dei vasi sanguigni più elastiche. Inoltre, noterai leggerezza alle gambe alla fine della giornata lavorativa. Come fare un massaggio ai piedi per le vene varicose dirà al medico che può prendere in considerazione tutte le caratteristiche del tuo corpo. Non auto-medicare, sprecando tempo prezioso, contattare immediatamente i professionisti.

Massaggio plantare per le vene varicose a casa è la chiave per un sollievo completo dalla malattia. È in grado di modificare drasticamente la velocità della circolazione sanguigna per il meglio, ripristina la potenza del tessuto muscolare, aiuta a dare forma al tono muscolare. Dopo tale terapia, le valvole del sangue iniziano a svolgere normalmente i loro compiti diretti - per impedire il riflusso del sangue agli arti inferiori. In totale ci sono diverse opzioni di massaggio per le vene varicose, ognuna di esse sarà utilizzata a seconda della posizione e dell'estensione della lesione. Se hai iniziato a soffrire di disturbi dovuti alle vene varicose, esegui la seguente semplice serie di esercizi:

1. Usa il massaggio subacqueo per le vene varicose: per questo hai bisogno di un bagno pieno d'acqua e una doccia ordinaria. Forte flusso d'acqua attraverso i vitelli in tutte le direzioni. Consentito di alternare tra acqua calda e fredda
2. Il seguente esercizio è molto semplice: con le dita, impugna le ginocchia dal lato delle cavità
3. Presta attenzione alle cosce, che è una grande arteria circolatoria
4. Massaggiare accuratamente la zona del polpaccio.

L'intera sessione dovrebbe durare almeno 10-15 minuti, più sono e meglio è. Inoltre, prima di coricarsi, puoi mettere tappeti speciali con gli aghi sotto i piedi che accelerano il flusso sanguigno. Molti di loro sono dotati di riscaldatori, riscaldando la superficie a 40 gradi. Per l'effetto migliore dopo il massaggio, si raccomanda di tenere un'altra ora in posizione orizzontale. Ricorda che tutti i movimenti durante il massaggio linfodrenante per le vene varicose devono essere puliti e attenti in modo da non danneggiare i vasi già sottili. Devi anche essere molto attento nelle aree di gonfiore e arrossamento.

Massaggiare i piedi dovrebbero essere attentamente, senza danneggiare la pelle. Dopo alcune sessioni, noterai miglioramenti significativi nella salute. Alcuni complessi che puoi eseguire al lavoro o seduti al volante. Se hai iniziato a notare i primi segni delle vene varicose, allora un massaggio sui piedi insieme a una crema speciale aiuterà a liberarsi del reticolo vascolare e scoppierà i capillari. Migliorerai significativamente anche il flusso sanguigno negli arti inferiori. Facendo tali esercizi almeno una volta al giorno, ti proteggi dal verificarsi di gravi complicazioni.

Il massaggio sottovuoto per le vene varicose viene utilizzato solo nelle fasi iniziali, in altri casi è estremamente controindicato. In caso contrario, si potrebbe danneggiare l'integrità della vena e causare sanguinamento.

Controindicazioni al massaggio per le vene varicose

Nonostante l'efficacia del massaggio per le vene varicose, ha controindicazioni. Non è consigliabile tenerlo se la temperatura corporea supera i 37 gradi. Questo stato di cose indica che il corpo sta combattendo contro i microbi patogeni. Un massaggio non può solo mettere questa opposizione, ma anche fermarla completamente. Anche se senti un lieve malessere nel corpo, rifiuta per un po 'di tempo tutte le procedure mediche. Inoltre, non vi è alcun massaggio da vene varicose a casa per malattie infettive acute:

Se trascuri questo divieto, c'è un alto rischio di complicazioni più gravi. Inoltre, perché indebolisci le funzioni protettive del corpo e non può combattere la malattia. Pertanto, per il periodo fino al completo recupero, è meglio abbandonare completamente il massaggio ai piedi per le vene varicose. Inoltre, dovrebbe essere abbandonato nei casi in cui la pelle ha irritazioni, infiammazioni, tagli o altri problemi di integrità. È anche meglio non fare un massaggio ai piedi per allungare i muscoli, indipendentemente dalla posizione. Questi sono i requisiti di base da tenere in considerazione quando si massaggiano le gambe a casa.

Funzione delle vene safene nelle gambe

Per capire che tipo di massaggio può essere utilizzato a seconda della fase delle vene varicose, quali movimenti di massaggio, soprattutto durante l'automassaggio, in quale direzione muovere le braccia, è necessario conoscere la causa delle vene varicose e il lavoro funzionale dei vasi.

Dal sangue del muscolo del cuore attraverso le arterie si precipita in ogni organo e raggiunge i piedi. Per sollevare il sangue nelle vene, altri due piccoli "cuori" iniziano a contrarsi: i polpacci degli arti inferiori pompano il sangue al cuore. La parete venosa ha tre strati:

• nello strato interno - l'endotelio, le cellule formano una membrana del tessuto connettivo;
• in media, lo strato muscolare contiene cellule muscolari lisce, disposte in modo circolare e coperte da una struttura di fibre di collagene;
• nella guaina esterna - l'avventizia delle vene, le fibre di collagene formano un tessuto denso, quindi lo strato muscolare della vena superficiale è più spesso di quello del profondo.

Le vene sono meno elastiche delle arterie, ma il loro lume è molto più grande. Nelle vene sono le valvole, interagiscono con le pompe fasciali-muscolari. Le valvole della vena emanano dalla sua parete. Hanno due ali, orientate al cuore. Dove la valvola è attaccata alla parete, la vena viene ingrandita di diametro. La valvola si apre durante la contrazione, il sangue si muove nella direzione centrale, la valvola si chiude e normalmente impedisce il riflusso del sangue. La valvola della sezione successiva della vena inizia a funzionare.

Le valvole non sono equamente distribuite in tutta Vienna. Sono più nella zona del lavoro più pronunciato della pompa dei muscoli (polpacci) - lungo la parte inferiore della gamba. Se il sangue della sezione che si trova sopra ritorna nella sezione inferiore, si verifica un reflusso della valvola. È indebolito e le valvole non si adattano più strettamente l'una all'altra. Questo provoca la comparsa di "stelle", "ragnatele" capillari (telangioestasie), vene varicose e nodi varicosi sulle gambe.

È importante Sulla questione se sia possibile massaggiare le gambe con le vene varicose, è possibile rispondere che è consentito massaggiare le gambe, soddisfacendo il requisito principale - tutti i movimenti di massaggio devono essere eseguiti, spostandosi dal piede all'inguine, lungo il corso della linfa e del flusso sanguigno.

Tipi di massaggio

Solo il flebologo curante può determinare lo stadio della malattia e il tipo di massaggio per le gambe, poiché ogni tipo ha le sue specifiche controindicazioni. Nelle fasi iniziali delle vene varicose a casa, è possibile eseguire l'automassaggio delle gambe utilizzando i movimenti di carezza, sfregamento e impastamento di un massaggio classico.

Massaggio classico

Il massaggio con i movimenti classici delle vene varicose sulle gambe viene effettuato per rafforzare i vasi sanguigni, normalizzare il tono, migliorare la circolazione sanguigna, eliminare l'affaticamento e altre spiacevoli manifestazioni delle vene varicose.

Se non ci sono ancora ulcere, dilatazione delle vene sotto la pelle, insufficienza delle valvole, quindi i sistemi venosi e linfatici sono alleviati, il trofismo dei tessuti è migliorato dal massaggio del piede, della parte inferiore della gamba, della coscia, della regione gluteo-sacro-lombare. Applicare movimenti morbidi e regolari:

• carezze: superficiali continue, planari e avvolgenti;
• sfregamento semicircolare;
• agitazione, compreso l'infeltrimento;
• forcipe, afferrando il tessuto grasso sotto la pelle.

È importante Non eseguire movimenti di impasto attivi sulle gambe, vibrazioni intermittenti: tagli, applausi. Durante il massaggio, un rullo viene posizionato sotto la caviglia del paziente o la gamba inferiore viene sollevata.

Ai muscoli glutei e all'impasto lombare permessi. Se vi sono chiari segni di vene varicose, si verifica un apparato di valvola muscolare, si sviluppano ulcere, quindi si massaggia l'area lombosacrale riflessiforme (segmenti L4-S4). Il piede, la spina dorsale toracica inferiore e il torace a destra sono afferrati. Su queste aree, è possibile eseguire tutti i tipi di movimenti del massaggio classico.

L'uso di massaggiatori manuali e automatici

Se una sola gamba è influenzata dalla varicosità, allora si inizia a massaggiare con una gamba sana per attivare la circolazione sanguigna. È possibile massaggiare con varicosità con massaggiatori manuali e automatici? Oltre all'elaborazione manuale delle gambe, viene utilizzata una piccola giada liscia, una tormalina o un massaggiatore diaspro, che vengono eseguite con movimenti lenti e lisci in avanti sui polpacci e le cosce. Sui glutei e sul dorso possono essere utilizzati i massaggiatori minerali a spillo o i rulli di Lyapko. Katochkami piede ben lavorato.

Prima di fare il massaggio con GPL, è necessario assicurarsi che le gambe non abbiano una maglia blu, nodi e ulcere, perché questa procedura si riferisce al fisico meccanico. Gli effetti delle vibrazioni sono rilevanti solo come misure preventive e nelle fasi iniziali. Dispositivi speciali creano vibrazioni. Agendo sui muscoli delle cosce e delle gambe, è possibile regolare l'intensità dei movimenti con un graduale aumento della forza di compressione. Con l'aiuto delle vibrazioni vibratorie, l'infiammazione si riduce, la microcircolazione aumenta e le pareti vascolari diventano più forti.

Posso fare un massaggio anticellulite per le vene varicose? Come prevenzione delle vene varicose in assenza di sintomi di patologia, le procedure anticellulite, compreso il massaggio, saranno utili. Nel programma anticellulite comprende massaggio in scatola e miele. Si riferiscono alle procedure di specie "aggressive". Pertanto, il massaggio sottovuoto per le vene varicose e il miele non è raccomandato.

Massaggio linfodrenante

Il massaggio linfodrenante per le vene varicose riduce il possibile gonfiore e rinforza le pareti delle vene. Conducendo lungo il flusso del sangue e il movimento della linfa, è possibile eliminare l'eccesso di fluido dalle vene delle gambe e delle cosce attraverso i vasi linfatici e rilasciare i linfonodi inguinali.

Il massaggio linfodrenante delle gambe con vene varicose semplici deve essere eseguito con movimenti lenti e lenti.

Inizialmente, vengono utilizzate tecniche di superficie, che interessano i piccoli capillari della pelle e i neurorecettori. Esegui pressioni delle dita e movimenti circolari sui glutei, sulle cosce su entrambi i lati (dal ginocchio), sulla parte inferiore della gamba (fino al ginocchio) e procedi verso il piede.

Con una tecnologia profonda, un'azione di traslazione più forte e più profonda (ma più morbida) del palmo (o bordo del palmo) dovrebbe essere effettuata su aree dove non ci sono vene: sui glutei, sulle cosce per migliorare il flusso sanguigno, migliorare il tono muscolare, ingrandire i vasi linfatici, spostare attivamente il liquido attraverso l'intercellulare spazio.

Il drenaggio linfatico è importante a fini profilattici e terapeutici per migliorare il funzionamento delle valvole delle vene, eliminando gonfiore e dolore.

È importante Qualsiasi tipo di massaggio viene eseguito con olio da massaggio o unguento come prescritto dal flebologo. L'olio rimuoverà la pelle secca e renderà i muscoli più elastici, migliorerà l'immunità locale, allevia il dolore.

• a 10 ml di base (olio di oliva, mandorle o olio di semi di lino) aggiungere oli essenziali (in gocce): rosmarino (5-7), abete (pino 2), limone (2) e geranio (1). O mandarino, lavanda e limone (1 ciascuno);
• A 10 ml di base, aggiungere l'olio di abete (pino) o la salvia - 15;
• 50 ml di olio vegetale sono aggiunti con olio di limone, rosmarino (abete) o eucalipto - 8. O un gruppo di questi oli (2-3 gocce)

Se consideriamo le controindicazioni generali al massaggio con le vene varicose, allora non viene effettuato con i seguenti fattori:

• oncologia;
• trombosi;
• ipertensione;
• la gravidanza;
• infezioni;
• malattie del sangue;
• manifestazioni allergiche e rinite;
• patologie cardiache nella fase acuta;
• insufficienza coronarica e circolazione del sangue;
• flebite e tromboflebite.

Il massaggio preventivo viene effettuato da corsi di 10-12 sedute, almeno una procedura a settimana per 15-20 minuti.