Malattie vascolari: 11 dei disturbi più "popolari"

Malattie vascolari - l'argomento principale di questo articolo. Dati di base sull'occorrenza, cause di insorgenza, sintomi di malattie e principi del loro trattamento. Proiezioni per varie patologie di vene e arterie.

L'autore dell'articolo: Alina Yachnaya, un chirurgo oncologo, più alta educazione medica con una laurea in medicina generale.

Le patologie del sistema vascolare sono un vasto gruppo di malattie con un tasso di prevalenza dallo 0,0014 al 30%. Hanno un grande impatto sulla popolazione attiva, essendo la principale causa di morte prematura nella sconfitta del cuore o dei vasi cerebrali.

La maggior parte della patologia vascolare non può essere completamente curata, richiede una terapia di mantenimento costante e l'osservazione. Riduce significativamente la qualità della vita, la capacità di esercitare ed è la causa della disabilità del paziente.

La patologia venosa prevale sulle malattie arteriose, ma i danni alle strutture vascolari ematopoietiche del miocardio e del cervello spesso terminano fatalmente (oltre il 70% a seconda del grado di disturbo del flusso sanguigno).

Non tutte le cause della malattia sono note, ma un certo numero di fattori di rischio combinano la patologia vascolare:

1. Predisposizione familiare
2. Grande peso
3. Ipertensione.
4. Fumo.
5. Trattamento con farmaci ormonali.
6. Diabete.

La malattia vascolare è curata da molti medici, i principali specialisti sono: chirurghi vascolari e endovascolari, flebologi, reumatologi, cardiologi e neurologi.

Le seguenti sono le principali malattie del sistema vascolare. Sono distribuiti per frequenza di occorrenza: dalla più frequente alla più rara. Le principali manifestazioni di malattie e principi del loro trattamento sono elencate.

1. Trombosi venosa acuta o tromboflebite

La malattia è associata alla formazione nel lume di un coagulo del vaso o di un trombo, che causa un processo infiammatorio e un'interruzione del normale flusso sanguigno in quest'area.

Un altro nome per la malattia è associato a cambiamenti infiammatori - tromboflebite, flebotrombosi.

Malattie vascolari

La moderna vita frenetica lascia una persona sempre meno propensa a mantenere il corpo sano. Innanzitutto, le navi soffrono degli effetti ambientali negativi. Le patologie del sistema circolatorio sono costantemente "ringiovanite", riducono la qualità della vita delle persone in età lavorativa e occupano i primi posti tra le cause di morte e disabilità. La maggior parte delle malattie vascolari non sono curate, ma richiedono un costante monitoraggio e terapia di mantenimento.

Perché abbiamo bisogno di navi

Le navi penetrano nel corpo con una rete enorme - la loro lunghezza totale nel corpo di un adulto è di circa 100 mila km. Il numero e la lunghezza totale dei capillari non possono essere contati affatto, sono individuali per ogni persona. L'organo principale del sistema circolatorio è il cuore. Questo instancabile lavoratore per 70 anni di vita umana produce 2,5 miliardi di colpi e pompe per oltre 250 milioni di litri di sangue.

Funzioni del sistema circolatorio:

• le arterie trasportano il sangue a tutti gli organi, consegnando loro sostanze nutritive e ossigeno;
• attraverso le vene c'è il deflusso di sangue sporco, che entra nel cuore, nel fegato, nei reni per l'escrezione dei prodotti metabolici dal corpo;
• capillari - i vasi più piccoli - trasportano ossigeno e sostanze nutritive alle cellule e prendono scorie da esse;
• In generale, la rete vascolare mantiene la costanza dell'ambiente interno del corpo - temperatura, equilibrio acido-base, immunità.

Non sorprende che le malattie vascolari abbiano un effetto fortemente negativo sul funzionamento degli organi e dei sistemi umani. Il deterioramento del loro apporto di sangue porta ad una diminuzione della funzione e quindi a cambiamenti organici.

I problemi con le navi hanno una natura diversa e possono apparire a qualsiasi età. Le giovani donne soffrono di vene alle gambe, gli uomini in età lavorativa sono minacciati da endocardite, cuore e patologie coronariche. Fin dalla giovane età, viene posta la "base" dell'aterosclerosi, che negli anziani è la causa principale delle patologie vascolari.

I primi segni di problemi vascolari

Nonostante il fatto che più spesso si sviluppino malattie delle vene, la sconfitta delle arterie è più pericolosa - può avere conseguenze mortali. I segni clinici dipendono dalla localizzazione della patologia. I principali sintomi di problemi con le navi centrali:

• affaticamento, debolezza, sonno povero;
• pallore, mani tremanti, ansia, distrazione;
• gonfiore alla fine della giornata;
• tosse che non è alleviata da agenti mucolitici;
• aumento della pressione;
• vertigini;
• nausea;
• mancanza di respiro, palpitazioni cardiache, senso di oppressione al petto;
• dolore nella zona delle scapole, nella mascella, nella mano sinistra, che si manifestano in momenti di grande eccitazione e attività fisica

I primi segni che i vasi delle gambe fanno male sono pesantezza e fatica in essi, rete vascolare, gonfiore. Se si hanno due o più dei segni elencati dei problemi con i vasi sanguigni, è necessario consultare un medico ed essere esaminati.

Le persone che trascorrono molto tempo in una postura statica (impiegati, specialisti IT) subiscono prima di tutto il collo e la testa. Il tradimento della patologia è l'assenza di qualsiasi sintomo nelle fasi iniziali. Il problema si manifesta quando la malattia va lontano e richiede un trattamento urgente.

Cause della patologia vascolare

Le patologie vascolari generano fattori eziologici. Tuttavia, ci sono ragioni comuni legate allo stile di vita, alla nutrizione e all'impatto negativo dell'ambiente. L'umanità paga per i benefici della civiltà, il progresso e l'evoluzione di questa epidemia di malattie cardiovascolari.

Il sistema vascolare, formato nel processo di evoluzione sotto sforzo fisico, è necessario affinché una persona sopravviva. Oggi, per ottenere cibo e altre cose necessarie per la vita, non è necessario spostarsi molto. Il livello di attività è diminuito e i muscoli hanno smesso di ricevere un carico adeguato. Il cuore è anche un organo muscoloso e ha bisogno di allenamento.

Le malattie vascolari delle gambe sono direttamente associate a una diminuzione dell'attività fisica. Per il sangue venoso, i muscoli del polpaccio svolgono il ruolo di una pompa, spingendolo contro la legge di gravità.

Fumo, alcool e stress

Cominciando a fumare in giovane età, le persone difficilmente pensano a come la nicotina influenzi i processi biochimici nel corpo. Una sigaretta affumicata provoca il vasospasmo per 20 minuti e riduce la quantità di ossigeno nel sangue del 5%. Fumare a lungo termine anche 10 sigarette al giorno provoca danni irreparabili alle navi e al cuore. Le sostanze nocive che entrano nel sangue aumentano la capacità delle cellule del sangue di aderire l'una con l'altra e con la parete vascolare, che porta inevitabilmente alla formazione di coaguli di sangue.

Non meno danno porta e l'alcol, che si adatta a questi vasi di ginnastica. In primo luogo, si espandono, quindi si restringono rapidamente. Tali gocce riducono l'elasticità delle pareti vascolari e una diminuzione della pressione influisce sul rifornimento di sangue agli organi. L'etanolo distrugge la membrana dell'eritrocito, iniziano ad aderire e peggiorano la loro funzione principale: il trasporto dell'ossigeno.

Il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni è regolato dal sistema nervoso centrale e vegetativo. Il battito cardiaco accelera dagli stress, si verifica uno spasmo, la pressione sanguigna aumenta.

Disturbi endocrini

Il sistema endocrino umano è coinvolto in tutti i processi vitali. In particolare, coordina il lavoro coordinato di tutti gli organi e sistemi producendo ormoni. Le donne in età riproduttiva sono protette dall'aterosclerosi dagli estrogeni, quindi le loro patologie vascolari raggiungono più spesso durante la menopausa. Negli uomini, non c'è una tale protezione, quindi, gli attacchi di cuore si verificano all'età di 40-45 anni.

Gli ormoni sintetizzati nelle ghiandole surrenali - adrenalina e norepinefrina - influenzano la funzione vascolare. L'adrenalina accelera il battito cardiaco e costringe i vasi sanguigni, norepinefrina - al contrario. Uno squilibrio tra di loro porta a gravi patologie vascolari. Glicemia elevata distrugge le navi di piccolo calibro.

Abitudini alimentari

Il cibo può rafforzare o distruggere la nostra salute. Prodotti semilavorati pieni di conservanti, cibi grassi ad alto contenuto calorico, bibite zuccherate causano obesità e colpiscono il sistema circolatorio. Il grasso si deposita sui vasi e sul cuore, riducendo la funzionalità del miocardio e l'elasticità della parete vascolare. Gli alimenti ricchi di colesterolo aumentano il rischio di aterosclerosi.

Altre cause di patologie vascolari

Ci sono altre cause di malattie cardiovascolari e non dipendono dalla volontà dell'uomo:

• predisposizione genetica;
• lesioni infettive e virali;
• disturbi della colonna vertebrale;
• malformazioni congenite (facoltativamente ereditarie);
• lesioni associate a grandi perdite di sangue.

Come diagnosticare

L'angiologia si occupa della diagnosi e del trattamento delle patologie vascolari. Molte malattie vascolari hanno sintomi simili. Gli standard diagnostici angiologici forniscono analisi cliniche e una serie di metodi strumentali. Questa combinazione fornisce un quadro completo della malattia, consente di determinare con precisione la tipologia, lo stadio e la localizzazione della patologia.

Nella diagnosi delle malattie obliteranti degli arti e delle vene varicose, l'esame comprende una valutazione della condizione della pelle e delle unghie, la crescita dei capelli nelle gambe e la palpazione dell'impulso. Test funzionali condotti per la presenza di coaguli di sangue e insufficienza di circolazione arteriosa. L'auscultazione delle grandi navi consente di identificare la stenosi e l'aneurisma. Le malattie cardiache vengono principalmente diagnosticate usando un ECG.

Sonografia duplex

L'esame ecografico dei vasi sanguigni comprende due metodi: la dopplerografia (USDG), che consente di valutare l'emodinamica e la scansione duplex (USDG). UZDS visualizza la formazione tubulare e mostra problemi con i vasi - placche aterosclerotiche e coaguli di sangue che bloccano il loro lume. L'ecografia extracranica esamina i grandi vasi, i pool vascolari intracranici nel cervello.

ecocardiografia

L'ecocardiografia viene spesso confusa con gli ultrasuoni del cuore. L'ecocardiografia, infatti, è l'ecografia, ma integrata dall'elettrocardiografia, che aumenta significativamente l'informatività del metodo diagnostico. Lo studio è assolutamente sicuro, indolore e disponibile in qualsiasi istituzione medica. EchoGK consente di determinare i parametri del cuore (spessore del miocardio, dimensione dei ventricoli), frequenza cardiaca, volume della circolazione sanguigna, attività dei vasi sanguigni. L'individuazione di tali patologie vascolari come aneurisma, insufficienza cardiaca, pericardite, difetti, tumori e attacchi cardiaci si verifica con l'aiuto di EchoCG.

angiografia

L'angiografia è un esame a raggi X delle navi con l'introduzione di un mezzo di contrasto. Con il suo aiuto vengono rilevati i siti di stenosi e formazione di trombi, viene determinata la condizione delle pareti vascolari. Il concetto di "angiografia" unisce un complesso di esami:

• cerebrale esamina i vasi del cervello;
• flowrescent - vasi degli occhi;
• l'aortografia toracica mostra lo stato dell'aorta e dei vasi cardiaci;
• il rene esamina lo stato della circolazione del sangue nell'organo, mostra tumori ed ematomi;
• l'angiopulmonografia consente di valutare le condizioni della vascolarizzazione polmonare;
• la flebografia diagnostica le malattie delle vene degli arti inferiori.

La tempestiva diagnosi mediante angiografia consente di trattare le malattie vascolari in una fase precoce.

Tomografia computerizzata

La tomografia computerizzata è un tipo di angiografia. Il dispositivo di scansione è collegato a un potente computer, che consente di ottenere un'immagine tridimensionale dell'imbarcazione. La TC delle navi rivela tromboembolismo, aterosclerosi, vene anormali, vasculite, emorragia intracranica.

La tomografia computerizzata non è un esame del primo stadio. È usato per confermare la diagnosi o se è difficile farlo. A causa dell'irraggiamento e dell'uso del contrasto, l'uso della TC è limitato. Non è prescritto a bambini, donne in gravidanza, pazienti con diabete, insufficienza renale e insufficienza cardiaca.

Imaging a risonanza magnetica

La tomografia a risonanza magnetica differisce dai metodi precedenti ed è il metodo diagnostico più accurato nella medicina moderna. Il principio della ricerca si basa sulla risposta dei nuclei di idrogeno contenuti in un mezzo liquido di un corpo umano ad oscillazioni elettromagnetiche di una certa frequenza (risonanza magnetica nucleare). Le immagini contengono informazioni sulla patologia dei vasi sanguigni di qualsiasi calibro e sulla sua localizzazione. L'accuratezza della diagnosi è fornita da un mezzo di contrasto utilizzato nell'esame dei vasi sanguigni.

Test di laboratorio

Test di laboratorio su sangue e urina rivelano i fattori che influenzano il lavoro dei vasi sanguigni e del cuore. Egli valuta il livello di emoglobina (presenza o assenza di anemia), ESR (infiammazione), glicemia (diabete mellito come fattore di rischio), colesterolo ed elettroliti necessari per la normale funzione cardiaca.

Major Vascular Diseases

Le malattie vascolari si dividono in due tipi: patologia dei vasi centrali (aorta, coronarica, cerebrale) e periferica (vasi delle estremità e cavità addominale).

Trombosi venosa acuta o tromboflebite

Il nome della patologia parla da solo: è un blocco di una vena con un coagulo di sangue che interrompe il flusso sanguigno e causa l'infiammazione nelle vene. Thrombophlebitis e flebotrombosi sono malattie vascolari con cause simili, metodi diagnostici, linee guida di trattamento e prognosi. motivi:

• mancanza di attività fisica;
• caratteristiche della struttura vascolare;
• aumento della coagulazione del sangue;
• lesioni.

Sintomi - dolore, decolorazione degli arti, gonfiore, pesantezza alle gambe. Il trattamento prevede l'uso di farmaci e chirurgia. Dei farmaci utilizzati farmaci anti-infiammatori, fluidificanti del sangue e sciogliere i coaguli di sangue, farmaci per migliorare il trofismo dei tessuti. Metodi chirurgici - rimozione di un coagulo di sangue, intervento chirurgico di bypass e, come ultima risorsa, amputazione dell'arto durante necrosi tissutale. Il recupero completo non si verifica.

Sindrome post-tromboflebitica

Come risultato della trombosi venosa acuta, la parete vascolare collassa e si verifica una persistente violazione del deflusso venoso, che viene chiamata sindrome post-tromboflebitica. Si esprime in costante dolore, l'impossibilità di un lungo periodo è in piedi, l'apparizione di ulcere, crampi, prurito. Le vene ipodermiche sono deformate. Il trattamento farmacologico comprende farmaci venotonici, antinfiammatori e anticoagulanti. In assenza di effetto, viene eseguito un trattamento chirurgico - indurimento della vena interessata, rimozione della sua area e legatura di vasi comunicativi che collegano vene superficiali e profonde. La cura completa di malattie vascolari di questo tipo è impossibile.

Vene varicose degli arti inferiori

Vene varicose - una malattia comune delle vene, la cui eziologia non è stata ancora stabilita in modo affidabile. Fattori di rischio: ipodynamia, carico costante sulle gambe, scarpe scomode. Sintomi: pesantezza alle gambe, cambiamenti nella temperatura locale, crampi nei polpacci, rete vascolare e vene varicose visibili. Il trattamento farmacologico è simile a quello effettuato con tromboflebite. Se è impossibile eseguire operazioni microchirurgiche per indurire o incollare i vasi interessati, la vena viene completamente rimossa. Nessuna cura è possibile, solo la terapia di supporto viene eseguita.

Tromboangiite obliterante

La tromboangiite (endarterite, cancrena spontanea) è la maggior parte degli uomini, le donne praticamente non si ammalano. La tromboangioite obliterante è prima un blocco parziale e completo delle piccole arterie e dei capillari delle gambe o delle braccia. L'impulso per lo sviluppo della malattia sono le cattive abitudini (soprattutto il fumo), il congelamento o l'ipotermia, lo stress, cioè tutto ciò che porta a un lungo spasmo dei vasi sanguigni.

La malattia asintomatica inizia, i segni di danno sono rilevati allo stadio ischemico. Mentre la malattia progredisce, le gambe si stancano anche da un piccolo carico, il piede e lo stinco o la mano diventano freddi al tatto, la sensibilità si perde, si verifica la necrosi del tessuto. La terapia farmacologica è l'uso di smolzmolitikov, vasodilatatori, farmaci ormonali, anticoagulanti, farmaci che regolano il metabolismo del colesterolo, riducono il dolore e l'infiammazione.

Il trattamento chirurgico consiste nel tagliare le fibre dei nervi simpatici verso i vasi malati (simpatectomia), rimuovere il tessuto necrotico durante la cancrena secca e l'amputazione di un arto quando sta piangendo. La cura della malattia è impossibile, i pazienti devono assumere costantemente i farmaci, seguendo le istruzioni del medico.

Cardiopatia ischemica

Tra le malattie cardiovascolari, l'ischemia del cuore è la più comune. Questa è una malnutrizione del miocardio causata da patologie delle navi coronarie. Questo gruppo di malattie cardiovascolari comprende aritmie, insufficienza cardiaca, infarto, morte cardiaca improvvisa, cardiosclerosi dopo un infarto. Le cause sono vasi ostruiti con placche aterosclerotiche, stenosi da spasmo e coaguli di sangue nelle arterie coronarie.

I sintomi di un'angina pectoris in queste malattie sono quasi gli stessi:

• dolore toracico che si estende alla spalla, al braccio sinistro, sotto la scapola o nella mascella;
• mancanza di respiro, mancanza di aria;
• scarsa tolleranza all'esercizio;
• disturbi del ritmo;
• aumento della pressione.

A seconda dei disturbi causati da ischemia miocardica, vengono prescritti glicosidi cardiaci, farmaci antiaritmici, antipertensivi, diuretici, vasodilatatori. Alcune patologie devono essere regolate chirurgicamente. Con metodi minimamente invasivi include l'installazione dello stent nell'arteria. Nel cuore aperto, viene eseguito un intervento chirurgico di bypass delle arterie coronariche. L'ischemia della cura è impossibile.

Aneurisma e dissezione aortica

L'aorta è la più grande nave, il suo danno porta a gravi conseguenze per tutti i sistemi del corpo. La separazione della parete vascolare si verifica in violazione del suo strato interno da aterosclerosi, infiammazione, pressione alta. Aneurisma - protrusione della parete vascolare - si forma dove è più diluito e non resiste alla pressione del sangue. Può raggiungere dimensioni gigantesche - fino a 10 cm di diametro. Il pericolo di aneurisma è che in questo punto la nave può improvvisamente scoppiare e provocare un sanguinamento massiccio.

Cause di dissezione e aneurismi - malattie infettive vascolari, ereditarietà, traumi, grandi interventi chirurgici, effetti ormonali. Sintomi e segni:

• brucia nel petto;
• difficoltà a respirare e deglutire;
• aumento della frequenza cardiaca;
• sintomi neurologici come in ictus;
• ritenzione urinaria;
• dolore alle gambe.

Il trattamento medico comprende farmaci antipertensivi, farmaci per la tachicardia, antidolorifici, glicosidi cardiaci, eparine, ossigenazione. Installare chirurgicamente la protesi al posto della zona interessata dell'aorta o rafforzare la parete vascolare. Possibile cura per intervento chirurgico in una fase iniziale della patologia.

Malformazioni di grandi tronchi vascolari

Le malformazioni vascolari sono poste allo stadio embrionale o sono il risultato dell'incapacità del neonato di adattarsi fisiologicamente alla vita al di fuori dell'utero. Le deformità vascolari comprendono le deformazioni dell'arco aortico, la sua stenosi in diverse aree, la connessione impropria con il cuore e i polmoni, le fistole tra le arterie e le vene, l'espansione, gli anelli vascolari e la rottura dell'arco. Le ragioni sono: ereditarietà, cattive abitudini della madre durante i primi mesi di gravidanza, influenze esterne sull'embrione.

I sintomi si verificano in diverse combinazioni a seconda del tipo di difetto e del grado del suo effetto sulla circolazione del sangue. Il bambino è in lacrime, mangia male, indebolito. La sua pelle diventa blu, la respirazione e la deglutizione sono difficili, le palpitazioni aumentano, lo sviluppo è rallentato. Supporto farmacologico - glicosidi, diuretici, farmaci anti-infiammatori e antibatterici, prostaglandine e stabilizzatori di pressione. Con un semplice difetto l'intervento chirurgico compensa completamente la condizione.

Insufficienza del flusso ematico cerebrale cronica

La rottura della circolazione cerebrale avviene a causa di un blocco della nave con trombo, embolia o placca aterosclerotica. L'insufficienza acuta è l'ictus ischemico. La forma cronica di patologia provoca una violazione delle funzioni cognitive e motorie, disturbi della sensibilità, mal di testa. Per mantenere l'attività cerebrale, sono prescritti farmaci antipertensivi, miglioratori del flusso sanguigno e antiossidanti. La pervietà chirurgica ripristina la permeabilità vascolare. La patologia non è completamente guarita.

Aterosclerosi obliterante

La sconfitta dei vasi periferici con placche aterosclerotiche e coaguli di sangue porta alla loro obliterazione e riduzione della nutrizione tissutale. I cambiamenti ischemici causano dolore alle gambe, che si manifesta con un sintomo caratteristico - claudicatio intermittente. A causa della mancanza di ossigeno, la pelle e quindi i tessuti profondi ulcerano, perdono sensibilità, cambiano colore e temperatura. Il trattamento include l'uso di vasodilatatori e agenti venotonici, così come i farmaci che aumentano la resistenza dei tessuti alla carenza di ossigeno. La malattia non è guarita.

vasculite

La vasculite (angiite, arterite) unisce un ampio gruppo di malattie vascolari infiammatorie di natura immunopatologica. La vasculite è suddivisa in malattie primarie (malattie indipendenti) e secondaria (altre patologie concomitanti). A seconda delle dimensioni dei vasi interessati, si distingue la vascolite delle arterie di calibro grande, medio e piccolo, in base alla scala della lesione, delle arterie sistemiche e locali con coinvolgimento della sola pelle nel processo patologico.

Cause: infezioni (epatite B), allergie, reazioni autoimmuni, ereditarietà. Sintomi e segni di vasculite - febbre, tachicardia, mancanza di respiro, dolore al cuore, rash emorragico, urina torbida mista a sangue, aritmia, perdita di peso. La terapia viene effettuata da farmaci ormonali, citostatici, antibiotici, anticoagulanti. La malattia non è guarita.

Aortoarterite aspecifica

Il secondo nome per la malattia è la sindrome di Takayasu. Si trova in Asia e colpisce soprattutto le giovani donne. La sindrome è reumatica ed è la distruzione delle pareti dell'aorta e la sostituzione del tessuto muscolare liscio del connettivo. Le pareti si addensano, grandi cellule si sviluppano all'interno del vaso - granulomi. Bloccano il canale e provocano la formazione di aneurismi. Pareti danneggiate - un trampolino per la formazione di placche di grasso e coaguli di sangue.

Un sintomo caratteristico di aortoarterite aspecifica è l'asimmetria del polso e la differenza nei numeri di pressione sanguigna sulla mano destra e sinistra. Una persona avverte dolore alle braccia, al lato sinistro del torace, al collo e alla spalla. Sperimenta debolezza, problemi di memoria e concentrazione, prestazioni ridotte. Il trattamento della patologia ha lo scopo di ridurre al minimo gli effetti dell'ischemia. Dopo la diagnosi, al paziente viene prescritto Prednisolone per uso permanente. In caso di insufficienza della monoterapia, un agente citostatico viene aggiunto a Prednisolone. Il metodo di emocorrectazione extracorporea consente di rilevare e rimuovere dai componenti del sangue della malattia. La sindrome non è completamente guarita.

prevenzione

La prevenzione delle patologie vascolari inizia con la cessazione del fumo e dell'alcool. Uno dei suoi elementi più importanti è l'attività fisica. I medici hanno stabilito che una persona ha bisogno di esercizio aerobico 3 volte a settimana per 30 minuti. Esercizi cardiovascolari sono integrati con la ginnastica quotidiana di potenza di media intensità.

Il rispetto dei principi di un'alimentazione sana consentirà alle navi di rimanere pulite. Per ridurre il potere delle emozioni - rabbia, paura, irritabilità - impegnarsi in auto-allenamento. Camminare piacevolmente all'aria aperta. Il modo migliore per prevenire le malattie vascolari o identificarli nella fase iniziale è un follow-up annuale.

Malattia vascolare: una lista di sintomi e segni

Nonostante i significativi progressi nel trattamento delle malattie negli ultimi anni, le malattie vascolari rimangono fondamentali nelle condizioni patologiche umane e sono la causa di morte più comune tra tutti. Le violazioni nei vasi causano patologie di altri organi, sono accompagnate da sintomi gravi e sono difficili da correggere, quindi questo problema per l'ulteriore sviluppo della medicina rimane la chiave.

I più suscettibili a tali malattie sono le persone nella cui famiglia ci sono già state patologie simili. È molto importante per loro sapere come si manifesta la malattia vascolare per reagire in tempo e minimizzare i rischi.

Cosa sono le navi?

I vasi nel corpo svolgono un ruolo chiave, che è determinato dal trasporto di varie sostanze. Trasportano ossigeno e anidride carbonica, elementi utili da cibo, leucociti, piastrine e così via. La rete vascolare si trova in tutto il corpo, sia nella cavità addominale che nella testa e negli arti.

Le arterie svolgono la funzione di trasporto di sostanze nutritive, quindi soffrono molto meno delle vene, che sono costrette a trasportare sostanze nocive, inoltre, verso l'alto, contro la gravità. L'eccezione sono i vasi sanguigni dei polmoni, in cui le arterie trasportano anidride carbonica e vene, al contrario - ossigeno.

Mentre si allontana dal centro, le dimensioni delle vene e delle arterie si restringono ei capillari si avvicinano direttamente alle cellule. I capillari hanno una struttura speciale, passano attraverso le loro pareti elementi utili e prodotti che devono essere rimossi dal corpo umano.

Nei reni formano un sistema glomerulare, grazie al quale tutte le sostanze nocive penetrano nel sistema urinario. Sono i vasi periferici che soffrono prima, interrompendo la fornitura di tessuti con sostanze nutritive, causandone la morte.

Da cosa dipendono i sintomi?

Segni di malattia vascolare e sintomi possono essere completamente diversi e dipendono dalla loro posizione. Esistono due tipi principali di patologie: malattie dei vasi centrali e periferiche. Inoltre, il modo in cui la malattia si manifesta dipende anche dalla patologia specifica della nave, ad esempio una violazione della struttura del suo muro, il blocco delle fibre nervose, l'ostruzione dovuta a trombi o placche aterosclerotiche, spasmi e così via.

Le patologie vascolari si sviluppano molto rapidamente, mentre spesso rimangono asintomatiche e non si manifestano da sole per molto tempo. I principali segni di malattia vascolare includono:

• Tosse. Tale tosse ha segni caratteristici, è secca, si manifesta spesso in posizione distesa e non aiuta i farmaci espettoranti.
• Debolezza e pallore. Le malattie possono manifestare disturbi funzionali del sistema nervoso, come la distrazione o il tremore.
• Ipertermia. La temperatura aumenta se la patologia dei vasi è stata causata da una malattia infiammatoria.
• Pressione. Il segno principale che non tutto è in ordine con le navi è un aumento della pressione, che si ripete regolarmente sullo sfondo dei disturbi del polso.
• Gonfiore. Questo sintomo può causare molte patologie, vascolari sono solo uno di questi.
• Mancanza di respiro Un sintomo che spesso coinvolge l'angina.
• Nausea e vomito. Da segni di patologia vascolare può spesso essere confuso con la gastrite.
• Dolore come nell'osteocondrosi, ad esempio nella mano sinistra, nel polso e così via.
• Dolore al petto Accompagnato da una sensazione di bruciore, spremitura, può essere opaco o tagliente, costante o periodico, e così via.

Cause di patologie

Le principali cause della malattia vascolare sono:

• malattie infiammatorie;
• malformazioni;
• placche aterosclerotiche;
• malattie che causano il deterioramento della forza dei vasi sanguigni;
• malattie autoimmuni e allergiche;
• embolia e trombosi;
• cambiamento nel tono vascolare.

Inoltre, tra le cause delle patologie vascolari vi sono:

• disturbi del sangue;
• insufficienza cardiaca dopo infezione cronica;
• diabete;
• colesterolo alto;
• Disturbi del SNC;
• beri-beri.

Principali malattie delle arterie e delle vene centrali

Le navi principali svolgono un ruolo importante in quanto forniscono il rifornimento di sangue agli organi principali. L'aterosclerosi è principalmente responsabile dello sviluppo di tali patologie. Successivamente, l'accumulo di placche, i vasi sanguigni si restringono, e vi è una tendenza alla formazione di coaguli di sangue e danni ai tessuti. Le malattie delle navi principali includono tali.

Cardiopatia ischemica Questa è una malattia che si sviluppa quando manca la fornitura di ossigeno ai muscoli del cuore, a causa della scarsa pervietà dell'arteria coronaria. Molto spesso, la malattia è asintomatica, altre forme sono:

• angina pectoris, manifestata dal dolore dietro lo sterno, che si estende fino al collo, il braccio sinistro;
• forma aritmica, manifestata da mancanza di respiro, palpitazioni e interruzioni nel lavoro del cuore;
• infarto del miocardio, i sintomi assomigliano all'angina, tuttavia, non viene rimosso con i soliti mezzi per questo.

Ischemia dei vasi cerebrali. Malattia dovuta alla riduzione del flusso sanguigno causato dall'aterosclerosi cerebrale. I sintomi della malattia vascolare sono i seguenti:

• deterioramento della memoria;
• sbalzi d'umore;
• mal di testa, vertigini;
• perdita di coscienza;
• nausea e vomito;
• intorpidimento degli arti;
• sentirsi freddo;
• dolcezza totale;
• disfunzione del sistema nervoso e altri.

L'ischemia del cervello di 1 grado è chiamata compensata, il suo cambiamento è reversibile. Manifestato da debolezza, insonnia, disturbi della personalità, depressione, tinnito. Quando il secondo grado della malattia è aggravato. I segni di primo grado sono ripetuti, ma più pronunciati, i sintomi di vasi intasati sono aggiunti.

Con 3 gradi di ischemia compaiono: una violazione di deglutizione, sindrome di Parkinson, svenimento, disturbi mentali sotto forma di demenza. In questa fase, le conseguenze sono irreversibili e i disturbi mentali sono aggravati per completare la degradazione.

Distonia neurocircolatoria. Quando la malattia colpisce le arterie periferiche a causa del fallimento della gestione del sistema nervoso centrale. Manifestata da vertigini, mal di testa, svenimento, nausea e diarrea. Questa è una forma lieve della malattia e colpisce circa l'80% degli abitanti delle città.

Principali malattie vascolari periferiche

Quali sono le malattie vascolari degli arti? Tali malattie includono: artrite degli arti inferiori, aterosclerosi delle arterie delle gambe, vene varicose e tromboflebiti.

Molto spesso, l'artrite viene trasmessa geneticamente e si manifesta in seguito a processi immunitari compromessi, colpisce maggiormente gli uomini. Accompagnato da dolore acuto nella zona del polpaccio, crampi, aumento del dolore durante la deambulazione, nonché cambiamenti trofici sulla superficie della pelle.

Le vene varicose iniziano con il reticolo vascolare e sono caratterizzate da gonfiore, dolore e protrusione delle vene. Se le vene profonde sono colpite, i segni diventano più pronunciati. Assegna una forma speciale di vene varicose - emorroidi, può essere accompagnata da dolore, sanguinamento, prurito e più spesso richiede un intervento chirurgico.

Prevenzione delle malattie

Al fine di ridurre la probabilità di sviluppare malattie, è necessario mantenere il tono della parete vascolare. Per fare questo, è necessario mangiare in modo particolare, dando la preferenza a verdure e frutta. È vietato mangiare cibi grassi e fritti. Si raccomanda di mangiare pesce e latticini a basso contenuto di grassi.

Attenzione! In nessun caso non è permesso con una storia di malattie vascolari in famiglia fumare o usare alcol.

Devi anche muoverti molto, è preferibile eseguire semplici ginnastica ogni giorno. Molti camminano, nuotano e fanno Pilates.

conclusione

Le malattie vascolari comprendono molte patologie, in cui il ruolo principale è svolto da un fattore ereditario. Pertanto, per coloro che hanno uno dei loro parenti stretti affetti da malattie vascolari, la prevenzione giocherà un ruolo chiave nella durata e nella qualità della vita.

Malattie vascolari

Arterie, vene, capillari situati in tutto il corpo forniscono sostanze nutritive e ossigeno a tutti gli organi. La malattia vascolare è considerata una delle patologie più pericolose, spesso diventando la causa della mortalità precoce. Queste malattie stanno diventando più giovani ogni anno, vengono diagnosticate nei bambini e negli adolescenti.

I vasi intasati interferiscono con la normale circolazione sanguigna.

Malattie vascolari

Le patologie vascolari sono divise in due gruppi, a seconda della posizione del focus principale della malattia. Le malattie dei vasi centrali sono accompagnate da una ridotta circolazione del sangue nell'aorta e nelle arterie coronarie della testa, del collo, del midollo spinale, problemi con i vasi periferici che coprono le gambe, le braccia, la cavità addominale. Le malattie sono accompagnate da dilatazione o contrazione del lume delle vene, scarsa pervietà, spasmi, dolore e blocco delle fibre nervose.

Malattia vascolare aterosclerotica

Il tipo più pericoloso di lesione vascolare, in cui si sviluppano cambiamenti irreversibili nelle grandi arterie. Il motivo principale è il colesterolo dannoso, che si accumula nel corpo durante una mania per il cibo spazzatura. Cattive abitudini, fattori ereditari, inattività fisica, obesità, diabete, ipertensione, malattie della tiroide possono provocare lo sviluppo della malattia. Come appaiono le placche di colesterolo nella foto.

L'eccesso di colesterolo ostruisce i vasi sanguigni

Sintomi e tipi di malattie:

1. Aterosclerosi coronarica - il colesterolo si accumula nei vasi sanguigni del cuore. La malattia è accompagnata da dolore nella parte sinistra del torace, che dà alla mano, aumenta con l'inalazione, brividi e disturbi del ritmo cardiaco. Sullo sfondo della malattia appare debolezza negli arti, possibile svenimento.
2. Aterosclerosi aortica - il quadro clinico si manifesta sotto forma di ipertensione, frequenti capogiri, sensazione di bruciore nella zona del petto. Le principali caratteristiche distintive - invecchiamento precoce, wen sul viso.
3. Nell'aterosclerosi della regione addominale, i vasi del peritoneo sono ostruiti, che si manifesta sotto forma di aumento della formazione di gas, deterioramento dei reni, diarrea, forte dolore addominale.
4. Aterosclerosi degli arti inferiori - la pelle diventa pallida, un disegno venoso appare chiaramente su di loro, le membra dolgono, si congelano, si intorpidiscono e sviluppano gravi malattie alle gambe.
5. L'aterosclerosi cerebrale è accompagnata da lesioni vascolari nel cervello - c'è rumore nelle orecchie, cefalea severa, vertigini, mancanza di respiro, stanchezza cronica, aumento degli indici arteriosi, deterioramento della memoria.

Cardiopatia ischemica

L'ischemia si sviluppa sullo sfondo di una normale carenza di sangue nelle navi coronarie che alimentano il miocardio, il tessuto cerebrale. Le cause della malattia sono l'inattività fisica o costante eccessivo sforzo fisico, stress, superlavoro, cattive abitudini, dieta squilibrata, carboidrati e disturbi del metabolismo dei grassi.

L'ischemia nel cuore danneggia l'afflusso di sangue.

Sintomi principali:

• dolore al petto, che dà al braccio, mascella - prima si verifica dopo lo sforzo fisico, gradualmente inizia a disturbare una persona anche a riposo;
• mancanza di respiro;
• aritmia, aumento della frequenza cardiaca.

In forma acuta, si sviluppa un infarto - in caso di malattia, una vasta area di tessuto cade fuori dalla circolazione. La sindrome di dolore acquisisce un carattere forte e tagliente, la mancanza di respiro si trasforma in asfissia, edema polmonare.

Durante l'ischemia cerebrale, la coordinazione del movimento è disturbata, una persona barcolla, la vista, l'udito, la memoria si deteriora, i problemi insorgono con il sonno, i cambiamenti di carattere.

La nitroglicerina aiuterà ad eliminare il dolore grave durante l'ischemia, ma con un attacco di cuore, questo farmaco non aiuta.

colpi

Con una persistente violazione dell'afflusso di sangue al tessuto cerebrale, inizia la morte delle terminazioni nervose, che porta alla perdita di alcune funzioni. La causa della malattia è una prolungata mancanza di ossigeno nei tessuti nell'aterosclerosi. Nell'ictus ischemico, il lume di un vaso sanguigno viene bloccato da un coagulo di sangue o da una placca di colesterolo, in uno emorragico, la nave danneggiata scoppia e si forma un ematoma intracerebrale.

Con una lunga fame di ossigeno, le cellule cerebrali muoiono

sintomi:

• debolezza e intorpidimento degli arti su un lato del corpo, metà della faccia;
• mal di testa pulsante;
• visione doppia;
• nausea, vomito;
• perdita di coordinazione, perdita di orientamento nello spazio.

Se compaiono tali segni, dovresti chiamare immediatamente un'ambulanza - l'assistenza qualificata deve essere effettuata entro e non oltre quattro ore dall'esordio dell'attacco.

L'ictus ischemico viene diagnosticato più spesso, ma i proventi emorragici sono più gravi. La malattia si sviluppa principalmente di notte o al mattino.

malattia ipertonica

La diagnosi è fatta con un aumento costante degli indicatori a 140/90 mm Hg. Art. I fattori che provocano sono l'obesità, uno squilibrio dei lipidi nel sangue, l'assunzione eccessiva di sale, l'insonnia e lo stress frequente.

Ipertensione - pressione alta

Sintomi della malattia:

• mal di testa palpitante nelle aree occipitale e temporale;
• tinnito;
• sfarfallio di macchie nere davanti agli occhi;
• vertigini;
• mancanza di respiro, gonfiore degli arti;
• nausea, vomito.

Senza un adeguato trattamento, l'ipertensione può causare aterosclerosi, ictus, infarto, emorragia cerebrale.

L'ipertensione è diagnosticata in ogni settima persona di età superiore ai 45 anni.

Distonia neurocircolatoria

La distonia vegetativa si sviluppa sullo sfondo di un malfunzionamento del sistema nervoso, il lavoro di vasi grandi e piccoli peggiora, i medici descrivono molte cause e segni della malattia. Fattori provocatori - carenza di vitamine, stress, insonnia cronica, mancanza di esercizio fisico. La malattia viene diagnosticata in un bambino con eccessivo stress mentale, emotivo e mentale.

Come si manifesta la malattia:

• dolore nel cuore;
• palpitazioni cardiache;
• braccia e gambe sono costantemente fredde, sulla pelle appare un disegno di marmo;
• aumento della sudorazione;
• attacchi di panico;
• mancanza di respiro;
• emicrania, vertigini, meteosensibilità;
• sgabello sconvolto, nausea, perdita di appetito;
• la temperatura può leggermente aumentare, ci sono fluttuazioni negli indicatori arteriosi.

Vene varicose

Con le vene varicose, le arterie degli arti inferiori soffrono - il lume del letto venoso si allarga, le pareti dei vasi diventano deboli, la malattia è considerata femminile, si verifica spesso durante la gravidanza. La malattia si sviluppa in individui che devono resistere per lungo tempo, con problemi endocrini, rottura della valvola venosa, debolezza congenita delle pareti vascolari e frequente ipotermia.

Vene sane e varicose nelle gambe

Sintomi di deterioramento delle arterie della gamba:

• vene gonfie e gonfie alle gambe;
• dolore soprattutto la sera;
• vene a ragno, piccole ulcere, desquamazione della pelle;
• convulsioni, gonfiore.

Le vene varicose sono una malattia ereditaria, per la profilassi è necessario utilizzare regolarmente la venotonica a base vegetale, indossare biancheria intima da compressione.

emorroidi

La malattia venosa, un tipo di vene varicose, in cui le aree cavernose della sezione finale del retto si espandono, forma una congestione venosa. La malattia si sviluppa spesso durante la gravidanza o immediatamente dopo il parto, sullo sfondo di costipazione regolare, uno stile di vita sedentario, frequente sollevamento pesi e alcolismo.

Le emorroidi sono una malattia venosa

Segni di emorroidi:

• dolore che inarca la natura nell'ano in posizione seduta e movimenti intestinali;
• prurito e bruciore intorno all'ano;
• sanguinamento durante il processo di svuotamento intestinale.

Le emorroidi possono causare anemia a causa della perdita di sangue cronica.

Trombosi venosa e arteriosa, tromboembolia

Coaguli di sangue sulle pareti dei vasi sanguigni - una malattia pericolosa, in qualsiasi momento può uscire un coagulo, che porterà a una morte rapida. La patologia si sviluppa sullo sfondo delle malattie endocrine e infettive, dopo interventi chirurgici sulle navi, con aumento della viscosità del sangue, ipodynamia.

I coaguli di sangue sulle pareti dei vasi sanguigni sono molto pericolosi.

sintomi:

• edema tissutale;
• pallore della pelle;
• pelle secca e traballante, ulcere;
• indurimento doloroso;
• ipossia acuta, necrosi tessutale.

Quale dottore contattare?

Il sistema vascolare è uno dei meccanismi più complessi nel corpo umano, quindi vari specialisti di stretta specializzazione sono impegnati nel trattamento delle malattie.

Quali medici trattano la malattia vascolare:

• neurologo - elimina patologie vascolari nel cervello;
• Flebologo: tratta le vene varicose degli arti inferiori, tromboflebiti, processi infiammatori della parete venosa;
• cardiologo - specialista in malattie cardiache;
• Angiologo - medico per le malattie delle arterie, il sistema linfatico;
• immunologo - è impegnato nel trattamento del lupus eritematoso, vasculite, contro cui spesso ci sono problemi di circolazione sanguigna, vasi sanguigni;
• a volte potrebbe essere necessario consultare un allergologo, un dermatologo, un chirurgo.

Se hai problemi di cuore, devi visitare un cardiologo.

L'emangioma si presenta spesso in un neonato - una crescita eccessiva dei vasi sanguigni, una macchia rossa convessa appare sul collo. I tumori stessi non sono pericolosi, ma hanno un effetto negativo sulla coagulabilità del sangue e sul sistema immunitario. È necessario consultare un oncologo e un chirurgo, ma nella maggior parte dei casi non è richiesto un trattamento specifico, il problema scompare da solo di 10 anni.

I problemi con le navi si verificano spesso nelle donne durante la menopausa - ormoni sessuali femminili proteggono le pareti dei vasi sanguigni dal colesterolo.

Diagnosi di malattie vascolari

Dopo aver esaminato e interrogato il paziente, la palpazione, la percussione e l'auscultazione, il medico prescrive studi di laboratorio e strumentali per chiarire la diagnosi, redigere il regime corretto.

Metodi diagnostici di base:

1. Un esame del sangue - la presenza di processi infiammatori nei vasi è indicata da un aumento della VES.
2. Un esame del sangue: il livello di LDH è importante, un aumento delle urine di questa sostanza indica ischemia dell'infarto.
3. Esame del sangue biochimico - mostra il livello di colesterolo, nel nome, gli indicatori per gli uomini dovrebbero essere nel range di 5,9-6,5 mmol / l, per le donne - non più di 5,2 unità. È necessario consegnare l'analisi solo a stomaco vuoto, l'ultimo pasto dovrebbe essere di 10 ore prima dell'esame.
4. Test immunologico per il rilevamento delle lipoproteine ​​nel sangue.
5. Coagulogramma: consente di determinare come il processo di coagulazione del sangue nel corpo.
6. Angiografia delle navi - contrasto a raggi x. Utilizzato per identificare i cambiamenti patologici nei vasi del cuore, delle gambe, del cervello olonoico. Il metodo è informativo, ma ha molte controindicazioni, richiede un addestramento speciale in ospedale.
7. Angiografia - utilizzando un tomografo per studiare lo stato dei vasi sanguigni nel cuore, collo, regione addominale, cervello.
8. Ultrasuoni (Doppler): consente di vedere la presenza di placche di colesterolo, la loro posizione.
9. RM: un metodo aiuta a identificare le anomalie vascolari, il grado di restringimento dei vasi sanguigni.
10. RVG di vasi - il metodo consente di vedere come il sangue circola nelle braccia e nelle gambe, per valutare il tono vascolare degli arti.

Un esame del sangue mostrerà lo stato dei vasi sanguigni.

Possibili complicazioni

Poiché le navi forniscono a tutti i sistemi ossigeno e sostanze nutritive, quando si ammalano, i processi patologici possono iniziare in qualsiasi organo, ma il cuore e il cervello soffrono soprattutto.

Conseguenze delle malattie vascolari:

• attacco di cuore, diversi tipi di ictus;
• demenza;
• Morbo di Alzheimer;
• aneurisma;
• encefalopatia;
• emicrania severa;
• cecità, menomazione della parola, coordinamento;
• paralisi degli arti;
• necrosi tessutale;
• disturbi mentali.

Se non si curano le malattie vascolari, può verificarsi un infarto.

Trattamento di malattie vascolari

Per sbarazzarsi di patologie vascolari, migliorare il benessere, prevenire lo sviluppo di complicanze, è necessario assumere medicinali speciali. Ma la terapia farmacologica sarà inefficace se il paziente non segue una dieta speciale.

medicina

Nel trattamento delle malattie vascolari con uso di droghe, la cui azione è volta a migliorare la circolazione sanguigna, aumentando il lume nei capillari danneggiati, pulendo i vasi delle placche aterosclerotiche. La giusta scelta di farmaci aiuta a normalizzare i processi metabolici, eliminare la fame di ossigeno nei tessuti.

Gruppi di farmaci vascolari:

1. Farmaci miotropi, neurotoropici, nitrati - Eufilin, reserpina, nitroglicerina. I farmaci sono progettati per normalizzare il flusso sanguigno cerebrale, ridurre il tono vascolare, influenzare le fibre nervose.
2. Antagonisti del calcio - Diazem, Verapamil, Nifedipina, Amlodipina. Impediscono il deterioramento della flessibilità dei vasi sanguigni, rafforzano le loro pareti.
3. Farmaci per il cuore - Adonizid, Cardiovalen. Migliorano il lavoro delle navi coronarie, eliminano la carenza di ossigeno nel cervello.
4. Preparazioni sulla base di acido nicotinico - Enduracin. Anche i più piccoli capillari hanno un effetto benefico, ma compromettono il funzionamento del fegato.
5. Medicinali a base di erbe - Bilobil, Cavinton. Elimina gli spasmi, normalizza la circolazione sanguigna, praticamente non ha controindicazioni e reazioni avverse.
6. Preparazioni per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni - Askorutin, Venoton, Detralex.
7. Nootropics - Nootropil, Fenotropil. Migliora la memoria, la funzione cerebrale, necessaria per le persone impegnate nel lavoro mentale.
8. Farmaci anti-emicrania - Maxalt. Riduce il tono vascolare, elimina i crampi, anestetizza, ha un effetto vasodilatatore e anti-infiammatorio.
9. Anticoagulanti, agenti antipiastrinici - Eparina, Hirudina. Le medicine prevengono la formazione di coaguli di sangue, riducono il rischio di infarto, migliorano le condizioni dei vasi periferici.
10. Preparativi per la pulizia dei vasi sanguigni - Kavinton, Kapilyarin.

Le persone a rischio di patologie vascolari dovrebbero assumere regolarmente acido ascorbico, vitamina E e olio di pesce.

L'ascorutina rafforzerà le pareti dei vasi sanguigni

cibo

La salute dei vasi sanguigni riflette tutto il cibo che una persona mangia. Piatti grassi e fritti, una grande quantità di caffè, sale, zucchero - un percorso diretto verso malattie pericolose.

Cosa dovrebbe essere incluso nel menu:

• pesce di mare, frutti di mare, carni magre;
• olii di origine vegetale - oliva, mais, semi di lino;
• cereali, crusca, pane di segale, farina integrale, pasta a base di grano duro;
• latte e latticini con un contenuto medio di grassi - se consumato con prodotti a basso contenuto di grassi, il calcio viene assorbito in modo peggiore;
• Puoi mangiare biscotti galetnye, pane, marmellata fatta in casa, marshmallow - purché non vi sia alcuna predisposizione all'obesità;
• minestre di verdure leggere, primi piatti di carne possono essere consumati una volta alla settimana;
• le noci sono crude;
• legumi, patate, carote, crauti, melanzane, sedano di zucca, verdure;
• bacche e frutti di stagione, frutta secca, agrumi.

I frutti hanno un effetto benefico sulla salute vascolare.

Tutti i piatti devono essere cotti, in umido, bolliti, al vapore, sale dopo cottura direttamente sul piatto. I condimenti e le verdure sono ben diluiti con sangue - chili, zenzero, senape, radice di rafano, cipolla, aglio, ma se hai problemi di stomaco, non puoi mangiarli.

Prevenzione delle malattie vascolari

Le malattie vascolari sono piene di varie gravi complicanze, quindi è importante adottare regolarmente misure preventive che contribuiscano a ridurre la probabilità di sviluppare queste patologie.

Come evitare problemi con i vasi sanguigni:

1. Prendi l'aspirina. Questo farmaco diluisce il sangue, quindi si consiglia di prenderlo per la prevenzione della trombosi e attacco cardiaco - 100 mg ogni sera durante la cena per 4-6 mesi. Il farmaco non deve essere assunto con una tendenza al sanguinamento, per ridurre l'effetto negativo sullo stomaco, è necessario scegliere le forme enteriche di acido acetilsalicilico - ACC trombotico, Aspirina Cardio.
2. Un'alimentazione corretta ed equilibrata aiuterà ad evitare l'accumulo di colesterolo nel corpo, i vasi manterranno l'elasticità.
3. Imparare a far fronte allo stress, nervosismo nervoso - questo aiuterà la meditazione, lo yoga, il camminare all'aria aperta, un hobby preferito.
4. Misurate regolarmente gli indicatori della pressione arteriosa, registrate i risultati in un diario speciale.
5. Controllo del peso - ogni 10 kg in più aumenta gli indici arteriosi di 10-20 unità. Sbarazzati delle cattive abitudini.
6. Dormi abbastanza
7. Per fare sport, i carichi dovrebbero essere regolari, ma moderati.

Aspirina assottiglia il sangue

Al fine di identificare la patologia vascolare nel tempo, è necessario sottoporsi a regolari esami preventivi dopo 30 anni, per controllare i livelli di colesterolo e di zucchero nel sangue.

Oltre al peso, è necessario misurare regolarmente la circonferenza della vita per rilevare l'obesità addominale. Normalmente, gli indicatori per donne non devono superare 88 cm, per uomini - 102 cm.

Le malattie vascolari per il numero di casi di mortalità prematura sono seconde solo alle malattie oncologiche. Semplici misure preventive, uno stile di vita sano riducono il rischio di sviluppare patologie di 3 volte.