Trattamento della distonia vegetativa-vascolare (VVD) con rimedi popolari

La distonia vegetativa-vascolare è una conferma indiretta dei fallimenti nel lavoro del sistema nervoso vegetativo (ANS). Quest'ultima è una rete di fibre nervose che controllano e regolano involontariamente l'attività degli organi interni. Quando le attività non coordinate di diversi dipartimenti dell'ANS, il lavoro degli organi interni è disturbato, più spesso - il cuore e i vasi sanguigni, meno spesso - i bronchi, il tratto gastrointestinale, il sistema urinario. Il trattamento della distonia vegetativa-vascolare con rimedi popolari consente di normalizzare in modo significativo le condizioni del paziente con l'aiuto di varie tecniche.

Cause della distonia vascolare

Affrontare la malattia è sempre più facile dopo aver individuato le sue cause. L'origine dell'IRR causa ancora controversie scientifiche, quindi puoi parlare piuttosto delle condizioni che predispongono alla disfunzione autonomica. I fattori di rischio per il suo verificarsi sono:

• infezioni virali sistematiche e loro complicazioni sotto forma di rinite e rinofaringite;
• grande stress psico-emotivo, affaticamento mentale e fisico;
• condizioni meteorologiche e climatiche estreme, sbalzi di temperatura improvvisi, spostamento verso un altro fuso orario;
• trauma cranico che porta a disturbi nevrotici;
• ipodynamia, lavoro sedentario, sovrappeso;
• patologie spinali - radicolite, ernia, osteocondrosi, spostamento della prima vertebra cervicale;
• malattie endocrine - diabete mellito, ipotiroidismo;
• malattie croniche - ulcera gastrica, pancreatite, colite, asma bronchiale;
• fluttuazioni ormonali - provocano distonia neurocircolatoria;
• intossicazione (compreso l'alcol), allergie;
• fumare.

Il ritmo accelerato della vita con sovraccarichi regolari, privazione del sonno cronico e stress mina il sistema nervoso prima e quello vascolare dopo di esso. Le capacità protettive e adattative del corpo sono indebolite ed esaurite, a seguito delle quali vi sono segni di IRR.

Nota: secondo le statistiche, i bambini, gli adolescenti di entrambi i sessi e le donne sono principalmente colpiti dalla distonia vascolare. Nei primi due casi, ciò è dovuto all'instabilità del sistema nervoso e all'alterazione ormonale. Nelle donne, rispetto agli uomini, i livelli ormonali nel sangue (durante le mestruazioni, la gravidanza, la menopausa) "salta" molto più spesso.

Sintomi di IRR

La maggior parte dei medici concorda sul fatto che lo squilibrio vegetativo non è una malattia separata, ma una sindrome - un complesso di sintomi. Le violazioni dell'ANS possono essere espresse in disturbi cronici o condizioni di crisi (svenimenti, attacchi di panico). La malattia è caratterizzata dall'assenza di gravi complicanze in combinazione con una sensazione di disagio, che non consente di lavorare e studiare con tutta la forza.

I sintomi più comuni della distonia vegetativa-vascolare sono:

• dolore cardiaco ricorrente, aritmia;
• impulso in costante aumento, normalizzazione solo durante il sonno (succede che la frequenza cardiaca di notte scende al di sotto del normale);
• mancanza di respiro, mancanza di respiro;
• mal di testa e vertigini gratuiti;
• fluttuazioni irragionevoli della pressione sanguigna;
• sentirsi freddo negli arti, la loro sudorazione eccessiva;
• sentirsi freddo su tutto il corpo;
• attacchi di panico quando si entra in ambienti sconosciuti - durante la loro pressione aumenta, cuore batte, mani e piedi sono coperti di sudore freddo.

Questa lista di manifestazioni è lungi dall'essere completa. A volte l'IRR è la causa di disturbi gastrointestinali inspiegabili, intorpidimento delle estremità, prurito e sensazioni dolorose negli organi genitali esterni, minzione frequente. I sintomi patologici di diversi pazienti possono differire, creare molte combinazioni, rendendo difficile la diagnosi della malattia.

Trattamento dei rimedi popolari VSD

I farmaci dell'IRR da assumere senza prescrizione medica non sono raccomandati, in quanto vengono selezionati in base alle caratteristiche individuali del paziente, al decorso della malattia, alle possibili controindicazioni. Questo è il motivo per cui molti sono interessati al trattamento della distonia vegetativa-vascolare con metodi popolari. Usano principalmente le proprietà terapeutiche di erbe, miele, bacche, verdure.

Motherwort, biancospino, cumino, valeriana, menta, luppolo, calendula, crespino, aneto, finocchio sono particolarmente efficaci per la fitoterapia. Essi stabilizzano delicatamente la pressione, calmano il sistema nervoso, normalizzano il lavoro del cuore. La ricetta standard per fare le infusioni di erbe è la seguente: 2 cucchiai di materie prime secche vengono versate in un thermos la sera, versando 0,5 litri di acqua bollente, insistendo fino al mattino. Il prodotto finito viene prelevato in 70 ml (circa un terzo di un bicchiere) tre volte al giorno per 1,5-2 mesi.

Suggerimento: quando si sceglie un rimedio erboristico, è necessario considerare quali disturbi vegetativi prevalgono nel quadro clinico della malattia. Con l'ipertensione, è meglio usare biancospino, vischio bianco, lofant e l'ipotensione è trattata con il crespino. Se i sintomi sono ambigui, è consigliabile applicare delle tasse.

Collezione con effetto sedativo

In proporzioni uguali combinare i semi di cumino, motherwort e aneto, così come la radice di valeriana. Un cucchiaio della miscela risultante viene versato con 150 ml di acqua bollente e lasciato in infusione per diverse ore, quindi filtrato. Assumere 5 volte al giorno per 15 ml di infusione per tutto il mese.

Collezione per migliorare la circolazione cerebrale

Per preparare la tintura sono necessari i seguenti componenti:

• menta piperita - 3 cucchiai. cucchiai;
• foglie di ortica - 2 cucchiai. cucchiai;
• timo - 5 cucchiai. cucchiai;
• inflorescenze di sambuco nero - 1,5 cucchiai. cucchiai;
• Mughetto (fiori e foglie) - 2 cucchiai. cucchiai;
• radice di liquirizia - 1.5 cucchiai. cucchiai;
• Radice di valeriana - 1 cucchiaio. cucchiaio;
• buccia di ippocastano - 1 cucchiaio. cucchiaio;
• vischio - 6 cucchiai. cucchiai.

Gli ingredienti sono mescolati, versati 1,5 litri di vodka e insistono per 21 giorni in un luogo buio con periodica agitazione. Dopo questo periodo, il farmaco viene filtrato. Prendere una tintura di 1-2 cucchiaini al mattino e alla sera, diluita con due cucchiai di acqua. Il trattamento viene eseguito per 20-25 giorni, quindi viene mantenuta una pausa di 5-6 giorni. Se necessario, spendi 2-3 di questi cicli.

Infuso di miele per la pulizia delle navi

10 art. cucchiai di semi di aneto mescolati con 2 cucchiai. cucchiai di radice di valeriana, versare in un thermos da litri, versare acqua bollente per una notte, aggiungere 0,5 litri di miele al liquido filtrato, mescolare. L'infusione richiede 1 cucchiaio. cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti. Lo strumento è conservato in frigorifero.

Miscela a bassa pressione

Prendi una tazza di albicocche secche, uvetta, fichi, macina in un tritacarne e mescola bene (metti il ​​vasetto con il composto in frigorifero). Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio (bambini - 1 cucchiaio da dessert) una volta al giorno, lavato con kefir. Il trattamento continua per un mese, prenditi una pausa per una settimana, quindi ripeti il ​​corso.

Rimedio riparativo

È un cocktail a base di succo d'aglio, barbabietola, carota, ravanello, limone con aggiunta di miele e cahors (tutti gli ingredienti sono presi in un bicchiere). Usa una miscela di succhi in 1 cucchiaio. cucchiaio tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Farina d'avena tonica con avaria

Versare un bicchiere di farina d'avena con un litro d'acqua, infornare in uno stato denso, filtrare. In un brodo caldo aggiungere lo stesso volume di latte, aggiungere 5 cucchiai. cucchiai di miele, mescolati. Kissel ha consumato 0,5 tazze 3-4 volte al giorno, conservato in frigorifero per non più di 2 giorni. Durata di un corso di ricevimento - 1-2 mesi.

Esercizi e procedure per IRR

Il trattamento domiciliare, oltre alla ricezione interna, per la distonia vegetativa-vascolare comporta passeggiate quotidiane all'aria aperta, complessi ginnici e procedure fisioterapeutiche. Si consiglia di fare una passeggiata nel parco o almeno lontano dalle strade. Nella selezione di esercizi concentrarsi sul riscaldamento dei muscoli del collo, attivando la mobilità della colonna vertebrale, esercizi di respirazione. Puoi eseguire il complesso da solo durante gli esercizi mattutini, per esercizi speciali dovresti consultare uno specialista in terapia fisica. In caso di disturbi vegetativo-vascolari, nuoto, regolare e aqua-aerobica, atletica, ciclismo sono utili.

Esercizi di respirazione Breuss

Prendono respiri profondi attraverso il naso, mentre espirano, producono suoni: a, o, u, i, e, w. Si ritiene che ognuno di loro attivi aree del cervello responsabili di specifici organi interni. Inspirare ed espirare per 7 secondi, la durata totale dell'esercizio per un approccio è di almeno 5-10 minuti. In totale durante il giorno è auspicabile fare 20-30 approcci.

Ginnastica terapeutica con tipo ipertonico VSD

1. Esegui una camminata regolare, poi sulle dita dei piedi, quindi - sollevando le ginocchia in alto. Facendo un passo con il piede sinistro, il busto e le braccia sono rivolti a destra, con il passo della destra - a sinistra. La passeggiata continua per 2-3 minuti.
2. Posizione di partenza (PI) - in piedi, nelle mani abbassate - bastone ginnico. Per inalare, le braccia con il bastone sono sollevate verso l'alto, la gamba è distesa sulla punta. Gli stessi movimenti si ripetono con l'altra gamba. Ripeti: 6-8 volte.
3. La stessa sp. Le braccia sono sollevate, la gamba sinistra è accostata sulla punta, il tronco è inclinato a sinistra. Tutte le azioni si ripetono con la gamba destra, con una pendenza a destra. Ripeti: 6-8 volte.
4. Lo stesso PI, le gambe hanno una larghezza pari alla larghezza delle spalle. Il bordo sinistro del bastone si solleva, la mano destra viene spostata a sinistra. Esegui il movimento nella giusta direzione. Il ciclo viene ripetuto 8-10 volte.
5. IP - in piedi, in posizione eretta, poggia sul pavimento, entrambe le mani sulla sua estremità superiore. Inspirate, alzatevi sulle dita dei piedi, accovacciatevi. Per espirare le ginocchia allevate ai lati. Ripeti 6-8 volte.
6. Funzionamento silenzioso e camminata tranquilla per 5 minuti.
7. PI: il rack principale. Allargare le braccia di lato, inspirare, tornare al PI - espirare. Ripeti 6-8 volte.
8. PI - lo stesso, le gambe alla larghezza delle spalle, le mani in vita. All'espirazione, piegati in avanti, inspirare, prendere la posizione di partenza. Ripeti 4-6 volte.
9. IP - seduto su una sedia. Scuotere le gambe, allo stesso tempo rilassare i muscoli. Ripeti 6-10 volte.
10. IP - seduto, spostandosi verso il bordo della sedia e appoggiandosi allo schienale. Le gambe sono dritte, la mano destra viene premuta sul torace, la sinistra sullo stomaco. 4-5 volte eseguire la respirazione diaframmatica e toracica.

Sono disponibili vari trattamenti dell'acqua per combattere l'IRR a casa, principalmente progettati per irritare i recettori cutanei, allenare i vasi sanguigni e migliorare il flusso sanguigno. Vale la pena notare i seguenti metodi di idroterapia.

• Bagni di contrasto Alle prime sessioni, l'acqua fredda dovrebbe avere un indicatore di temperatura non inferiore a 18 o, e l'acqua calda - non superiore a 40 o. A poco a poco, gli indicatori sono regolati, rispettivamente, a 14 e 43 gradi.
• Doccia contrastante con distonia vegetativa-vascolare. Come con il bagno, la procedura inizia e termina con acqua fredda. L'irrigazione può essere spostata dal basso verso l'alto, se l'acqua è fredda, dalle spalle ai talloni - se l'acqua è calda (la testa non è irrigata). Iniziare 5-7 variazioni di temperatura, portandole gradualmente a 11.
• Bagni di conifere I phytoncides benefici contenuti negli aghi stabilizzano la pressione sanguigna, eccitano e hanno un effetto positivo sui sistemi nervoso e cardiovascolare. Concentrato di conifere, oli essenziali di cedro, pino, ginepro, abete rosso possono essere aggiunti all'acqua.
• Bagno con senape. Se soffri di mal di testa e vertigini, è utile sdraiarsi per 10 minuti in acqua calda (temperatura non superiore a 40 °) con l'aggiunta di 0,5 tazze di senape in polvere. Dopo la procedura, vestirsi e andare in un letto caldo.

Cibo con IRR

Nella distonia vegetativa-vascolare, il suo trattamento con l'aiuto di rimedi popolari dovrebbe essere combinato con una dieta basata su cinque gruppi di base di prodotti, ognuno dei quali ha uno scopo specifico.

• Aumentando il contenuto di calcio e sali di magnesio - sono ricchi di grano saraceno, farina d'avena, frutta secca, carote, colture verdi.
• Rilassamento di spasmi, stimolazione della circolazione sanguigna - olio d'oliva e agrumi si occupano di esso.
• Ottimizzazione dell'equilibrio del sale marino, rafforzando il sistema immunitario. Per risolvere il problema, si dovrebbe aumentare gradualmente il livello del consumo di acqua a 2 litri al giorno.
• L'arricchimento del corpo con vitamine. Il menu deve includere insalate di verdure, frutta fresca, mirtilli freschi, mele, uva, arance.

I latticini e il tè verde aiutano a compensare la pressione nel tipo ipotonico della malattia.

Indesiderabile per i pazienti con IRR ipertonico sono caffè e tè forti, zucchero, bevande gassate e alcoliche, sottaceti, carni affumicate, sale da cucina. Per qualsiasi tipo di malattia, gli alimenti proteici sono mostrati sotto forma di carne magra, pesce, fiocchi di latte.

prevenzione

Sebbene non sia stata identificata una singola causa di disfunzione vegetativa, i medici ritengono che, per prevenirlo, si dovrebbero prima di tutto evitare situazioni stressanti in famiglia e al lavoro. Una parte importante della prevenzione è uno stile di vita sano, una dieta equilibrata, un esercizio moderato. Per non dover scegliere opzioni di trattamento per IRR usando rimedi popolari, i medici raccomandano le seguenti regole da seguire nella vita di tutti i giorni:

• bilanciare la dieta secondo i suggerimenti nella sezione precedente;
• regolare la modalità sonno e veglia (dormire almeno 7 ore al giorno, se possibile con una finestra aperta);
• esercizio - almeno fare esercizi mattutini;
• fare una doccia al mattino dopo la ginnastica;
• tutti i giorni a camminare all'aria aperta per almeno mezz'ora;
• concordare la durata del lavoro e il riposo, evitare lo stress eccessivo, fare pause nel lavoro;
• smettere di fumare, non abusare di alcol;
• fare periodicamente un massaggio;
• fare un trattamento termale

Se viene stabilita una diagnosi di VSD, gli sport gravi sono controindicati al fine di evitare uno sforzo fisico eccessivo sul corpo.

Trattamento della distonia vascolare vegetativa con rimedi popolari

A differenza di molte malattie, la distonia vascolare vegetativa (VVD) causa pochi inconvenienti. Procede sullo sfondo, ma comporta conseguenze spiacevoli come una violazione dello stato psico-emotivo (apatia, scoraggiamento, perdita di concentrazione) e causa un funzionamento inadeguato delle navi del corpo. Poiché il sistema vegetativo è responsabile del controllo e della regolazione dell'attività degli organi interni, i suoi disturbi si faranno sentire. Pertanto, questa malattia dovrebbe essere trattata in modo efficace e rapido. Ma come curare VSD?

Ma cosa succede se non si vuole assolutamente utilizzare farmaci per il trattamento del VSD? O se un'allergia a un certo numero di farmaci non consente loro di essere attivamente utilizzati per pareggiare lo stato del corpo? In questo caso, viene in soccorso di rimedi popolari. Con il loro aiuto, puoi curare il VSD a casa.

Quando i disturbi IRR possono verificarsi con le seguenti funzioni: respirazione, sudorazione, circolazione del sangue, metabolismo, digestione, riproduzione

Trattamento di rimedi popolari

Ci sono varie malattie che hanno sintomi di distonia vascolare vegetativa. Ma differisce da queste malattie in quanto non sopporta cambiamenti organici. Ecco perché la distonia vegetativa può essere facilmente curata con vari rimedi popolari senza rischi per la salute. Quindi, se sei un fan di uno stile di vita naturale e vuoi vivere "al massimo", senza l'IRR, e con un buon umore, offriamo una raccolta di ricette che aiuteranno non solo a sbarazzarsi della malattia, ma anche a sorridere domani.

Prima di iniziare a trattare la distonia vascolare, è necessario capire in che forma va. Se hai queste informazioni, la consultazione sulle droghe è obbligatoria per te. Nessun trattamento con mezzi popolari dovrebbe avvenire senza un adeguato esame e conversazione su come utilizzare tali fondi.

Il trattamento del VSD con i rimedi popolari è determinato dal livello di pressione del sangue in un paziente:

• tipo ipertensivo (combinazione di dieta ipocalorica + fitoterapia);
• tipo ipotonico (sport attivi + fitoterapia);
• tipo cardiaco (corsi in continua evoluzione della fitoterapia);
• tipo misto (le tariffe dipendono dalla combinazione di tipi e intersezioni per i mezzi non convenzionali consentiti).

Ecco perché è necessario consultare il terapeuta prima di iniziare il trattamento.

La terapia patologica ha lo scopo di migliorare la qualità della vita del paziente e ridurre o eliminare i sintomi dolorosi.

Metodi tradizionali di trattamento con mezzi esterni e interni

Quando hai consultato il tuo medico e hai determinato il tipo di IRD che puoi attribuire alla tua malattia, è ora di iniziare il trattamento.

È importante ricordare che i termini del trattamento con la medicina tradizionale possono essere molto più lunghi rispetto alle medicine tradizionali, quindi pensa a quanto sei pronto a farlo. Un altro aspetto è che la medicina tradizionale richiede regolarità e abitudini, pertanto, non funzionerà caso per caso senza seguire le istruzioni. Ricorda che il risultato finale del trattamento dipenderà solo dallo sforzo che spendi.

Trattamento a base di erbe per il tipo ipertensivo di IRR

Se hai la pressione alta, quindi in natura ci sono molte erbe che possono aiutare dall'IRR:

• Spingi, menta piperita, trifoglio dolce medicinale, radici di valeriana medicinali e germogli di vischio bianco devono essere presi ugualmente a 6 grammi della miscela. La miscela risultante di erbe deve essere immersa in acqua bollente, riscaldata a bagnomaria per circa quindici minuti e infusa per un'ora. È necessario bere il brodo prima di andare a letto, solo un quarto di bicchiere.

Per ripristinare lo stato armonico del sistema nervoso è utile bere bevande a base di erbe, che possono essere acquistate in farmacia o cucinare da soli

• Melissa medicinale, marshmallow, foglie di mirtillo rosso e fiori di biancospino. Prendere 2 grammi di ciascuna delle erbe, versare poco più di 250 ml di acqua bollente. Insistere per circa due ore in un contenitore isolato. Bevi cinquanta millilitri 5 volte al giorno.
• Erba di ferro, spacciatore, agrimonia, aneto e germogli di ledum per preparare e utilizzare, come nella prima ricetta.
• Pervinca, spintore, frutti di luppolo, menta piperita, foglie di marmellata e mirtilli rossi da preparare e usare, come nella seconda ricetta.
• Scaglie di Kalin e lamponi, frutti di luppolo, erba tagliata, radici di valeriana pari a 8 grammi. Versare una miscela di 0,3 litri di acqua fredda. Infondere la miscela per tre ore, quindi far bollire per 3 minuti. Lasciare fermentare per un'altra ora, bere tutto durante il giorno.
• Astragalo, pervinca, cannella, foglie di farfaraccio e mirtilli rossi, salice, radici di valeriana, corbezzolo nero e fiori di tiglio, equivalgono a 8 grammi, versare acqua bollente (poco più di 0,25 litri), far bollire per 3 minuti, lasciare fermentare per un'ora. Bere quattro volte al giorno per un quarto di tazza mezz'ora prima dei pasti o prima di andare a dormire.
• Astragalo, pusher, rue, borsetta da pastore, tsinnitsa, germogli di viburno, frutti di biancospino, boccioli di Sophora e radici di zucchino Baikal prendono uguali 8 grammi, versate acqua bollente (poco più di un quarto di litro), scaldate a bagnomaria per 15 minuti. Lascia che il brodo stia in un thermos, bevi cinque volte al giorno.

Gli antidepressivi sono ottimi per ripristinare il sonno e migliorare l'umore generale del paziente, che può gradualmente portare ad uno stile di vita normale (melissa, rosa canina, erba di San Giovanni, menta, motherwort, ortica, valeriana)

In due mesi, è prevista una diminuzione della pressione con l'uso delle cariche 1-6. Non appena noti il ​​risultato, vai al numero di raccolta 7. Se prima cominci a essere trattato con l'aiuto di ricette popolari, si alternano cariche tra loro.

Le aliquote sono state calcolate per una persona che pesa 70 kg, in modo che la quantità e la concentrazione di decotto possano variare. Molto spesso, l'effetto pronunciato di una qualsiasi delle tasse è già evidente nella prima settimana. Queste tasse sono adatte durante periodi di forte stress emotivo e fisico.

Trattamento a base di erbe di tipo ipotonico VSD

• Bacche di biancospino e rosa canina, radici di zamaniha, fiori di camomilla e iperico in un rapporto di 1: 2 per raccogliere un totale di 10 g. Versare 250 ml di acqua fredda e lasciare per 3 ore. Quindi riscaldare a bagnomaria per un quarto d'ora, insistere per un'altra ora. Bere 3 volte al giorno prima dei pasti.
• Bacche di biancospino, celidonia, melissa, tatarnik, immortelle versare 250 ml di acqua bollente, avvolgere o insistere in un thermos per circa due ore. Infuso consumato, diviso in 2 porzioni, prima dei pasti.
• I fiori di camomilla, le foglie di un tatarnik (budyaka), l'assenzio, la melissa, i cinorrodi e le radici del Dagel sono preparati e usati come raccolta n.

È importante utilizzare queste tariffe prima delle 17:00 per 20 giorni. La pausa tra i corsi può essere di 2 settimane, ma per non perdere l'effetto, in questo momento puoi usare un'altra raccolta.

Efficace con questo estratto di camomilla malattia

Trattamento a base di erbe per il tipo misto e cardiaco di IRR

Per il tipo di cuore, il corso di trattamento è di 5 settimane con intervalli di 3 settimane. Le erbe principali sono: valeriana, biancospino, camomilla, adonis. Quando il tipo misto usa le stesse tasse come nella manifestazione dei sintomi di un "tipo puro".

Infusi e unguenti

Tra una portata e l'altra un'infusione di erbe medicinali può essere un'ottima alternativa.

Per il tipo ipertensivo di IRR, si consiglia di:

• frutta di biancospino;
• Valeriano;
• Kalina;
• menta piperita;
• rizomi di Valeriano;
• foglie di cowberry.

Pianta unica con una composizione potente

Per il tipo ipotonico di IRR, si consiglia un altro elenco di infusioni da:

Per altri tipi di VSD, anche le tinture di tali erbe possono essere appropriate, basta fare attenzione. Misuri costantemente la tua pressione per capire quale delle erbe puoi prendere in modo da non peggiorare la tua condizione.

Altri rimedi e ricette

Non solo le erbe possono aiutarti a dimenticare la distonia vegetativa-vascolare. C'è anche una lunga lista di raccomandazioni da seguire quando si usano le erbe curative.

Qualsiasi trattamento di distonia vascolare a casa inizia con l'ossigeno. Trascorri più tempo possibile camminando all'aria aperta. Se vivi in ​​una grande città polverosa, trova il tempo di uscirne ogni settimana, visitando parchi e foreste. Questo aiuterà a saturare le tue navi con abbastanza ossigeno.

Distonia vegetativa è ben rimosso esercizio fisico. Dovresti sempre iniziare la mattinata con la ricarica. Ciò contribuirà ad allungare i muscoli, avviare processi metabolici. L'esercizio nutre il corpo con energia. I medici consigliano di impegnarsi nell'ufficio di terapia fisica, sviluppando attivamente un complesso di muscoli vertebrali.

Gli esercizi principali per te dovrebbero essere aerobici e sportivi con un carico moderato sui muscoli della schiena. Uno degli sport ideali per i pazienti con VSD è il nuoto, come si sviluppa la respirazione, i muscoli di tutto il corpo. Migliora la circolazione sanguigna nel corpo.

È importante dedicare del tempo allo stretching dei muscoli, perché li fa riposare. Ricorda, qualsiasi malattia richiede un approccio integrato, quindi lavora sul tuo problema per risolverlo.

Sintomi di distonia vegetativa e trattamento dei rimedi popolari

Forse nessuna malattia causa così tante domande come la distonia vegetativa-vascolare. È comprensibile, perché anche la definizione stessa di questa malattia è molto vaga. Può causare molte ragioni diverse.

È caratterizzato da una varietà di manifestazioni, che vanno dalle violazioni del sistema cardiovascolare, finendo con vari disturbi psico-emotivi.

Ma forse la caratteristica più importante di questa malattia è che procede abbastanza favorevolmente.

Per comprendere correttamente che tipo di malattia è, è necessario avere almeno una piccola comprensione della struttura del sistema nervoso umano. Senza entrare nei dettagli profondi, basti dire che esiste una rete speciale di fibre nervose, che è chiamata sistema nervoso autonomo, o altrimenti, il parasimpatico.

Il suo ruolo è quello di controllare costantemente il lavoro degli organi interni e persino regolare la loro attività, qualora sorga improvvisamente tale necessità. Questo è solo con violazioni del sistema ed è associata a distonia vegetativa-vascolare.

Cause dell'IRR

La vera causa dell'IRR non è stata ancora divulgata. Si ritiene che i seguenti fattori provochino lo sviluppo di questa malattia:

• rinite frequente e rinofaringite natura infettiva;
• stress costante e stress psico-emotivo;
• esposizione eccessiva a fattori fisici (freddo, caldo, ultravioletto, ecc.);
• ferite alla testa;
• stile di vita sedentario;
• il fumo;
• alcol;
• interruzioni ormonali;
• sforzo mentale;
• esposizione a sostanze tossiche.

Si ritiene che un fattore non sia sufficiente a provocare lo sviluppo della malattia. Ci devono essere almeno due. Solo allora si forma lo sfondo corrispondente, in grado di portare disordine nel lavoro del sistema nervoso autonomo.

Classificazione dell'IRR

La differenziazione generalmente accettata della distonia vegetativa-vascolare non esiste ancora. Ma gli autori russi, per la maggior parte, aderiscono a una classificazione di questa forma nosologica, basata principalmente sulle differenze nell'eziologia, la prevalenza della sindrome clinica, il tipo di crisi vegetativa, la fase e la gravità della malattia.

Secondo la forma eziologica:

• infettivo e tossico;
• idiopatica;
• ereditaria;
• causato da sovraccarico fisico;
• causato da disturbi mentali;
• misto.

La prevalenza della sindrome clinica:

• ipertesi;
• kardialgichesky;
• ipotonica;
• aritmici;
• l'emicrania;
• sincope;
• dermico, ecc.

Secondo l'opzione di crisi vegetativa:

• insulina vaginale;
• simpato;
• insieme.

• remissione;
• aggravamento.

Per gravità:

Il quadro clinico dell'IRR

I seguenti sintomi sono caratteristici della distonia vegetativa-vascolare:

• aumento della sudorazione;
• marmorizzazione della pelle (soprattutto sui palmi delle mani);
• la comparsa di macchie rosse sul collo con eccitazione;
• dolore alle articolazioni e ai muscoli a riposo;
• battito cardiaco accelerato durante lo stress o tachicardia costante, che è sempre assente durante il sonno;
• intolleranza al calore (bagno, sauna, stanze soffocanti, trasporti pubblici);
• mal di testa e vertigini senza motivo;
• diminuzione della frequenza cardiaca inferiore a 60 battiti al minuto durante il sonno;
• aumenti e cadute irragionevoli della pressione sanguigna;
• dolori irragionevoli nella regione del cuore.

Va notato che questo non è un elenco completo delle manifestazioni di questa malattia, ed è molto raro che i pazienti abbiano la presenza di un solo segno. Molto spesso c'è la loro combinazione. Ecco perché una così grande variabilità rende la diagnosi molto difficile.

I medici, soprattutto, cercano di eliminare i problemi seri con il cuore o il cervello, e solo allora pensano a una patologia più favorevole. Il medico può venire alla formulazione della diagnosi corretta non è immediatamente, soprattutto dato il fatto che è semplicemente impossibile confermare l'IRR con qualsiasi test di laboratorio specifico.

Diagnosi della malattia

Nella maggior parte dei casi, quando si esaminano pazienti con VVD, è possibile trovare le seguenti modifiche:

• instabilità dell'onda T e del segmento ST sull'ECG durante iperventilazione polmonare o test ortostatico;
• cambiamenti piuttosto specifici sul cardiogramma alla fine del complesso ventricolare (QRS);
• in generale, gli esami del sangue sono segni di moderata infiammazione;
• instabilità del polso e della pressione sanguigna durante il monitoraggio giornaliero di questi indicatori.

Ovviamente, non ci sono segni di laboratorio assolutamente affidabili della malattia. Il medico fa una diagnosi sulla base di una clinica caratteristica e la presenza di almeno alcuni dei suddetti sintomi.

Trattamento dell'IRR

Per il trattamento della distonia vegetativa-vascolare da farmaci di solito utilizzati:

• pirroksan;
• Inderal;
• tsiklodol;
• quercetina;
• acido ascorbico;
• caffeina.

Tutti questi farmaci sono selezionati in modo strettamente individuale, tenendo conto della forma della malattia, ed è estremamente pericoloso portarli da soli, senza prescrizione medica.

Trattamento dei rimedi popolari VSD

A causa del decorso favorevole della distonia vegetativa-vascolare, il suo trattamento con i rimedi popolari è molto popolare. L'uso di metodi tradizionali comporta sempre un alto rischio di reazioni avverse e reazioni allergiche, mentre nei rimedi a base di erbe questo rischio è significativamente inferiore. Ci sono anche esercizi molto efficaci e ricette popolari combinate per il trattamento dell'IRR.

Per quanto riguarda gli esercizi nell'IRR, quindi non c'è nulla di complicato. Tutti possono essere fatti a casa, senza molta preparazione. Nella fase iniziale, faranno i soliti esercizi mattutini. L'obiettivo principale dovrebbe essere il riscaldamento dei muscoli del collo, esercizi di respirazione e mobilità spinale. Alcuni esercizi terapeutici speciali devono essere eseguiti in una stanza speciale sotto la supervisione di un medico in terapia fisica.

Anche dalle discipline sportive sarà molto utile:

• nuoto;
• ciclismo;
• atletica leggera (esclusi gli elementi di forza);
• aerobica;
• ginnastica.

Esercizi per IRR

Metodi tradizionali di trattamento della distonia vegetativa-vascolare

Trattamento dell'argilla

L'IRR può essere trattato purificando il corpo dalle scorie argillose. Per questo trattamento, è necessario bere ogni giorno per una settimana, una soluzione di argilla con acqua: un cucchiaio di argilla per ogni bicchiere di acqua calda. E ogni giorno riduciamo la quantità di argilla. Entro l'ultimo giorno di assunzione, dovresti aggiungere un cucchiaino all'acqua.

È meglio comprare l'argilla per il trattamento in una farmacia, sarà l'opzione più sicura, poiché l'argilla che è stata scavata indipendentemente conterrà sporco e varie impurità, e in questo caso dovrà essere lavata bene.

Bagni di senape

Se si dispone di VSD con mal di testa, è possibile utilizzare il seguente metodo di trattamento popolare:

1. Mostarda diluita in acqua calda - 5 cucchiai. L'acqua dovrebbe essere presa tanto per ottenere una massa che assomiglia alla crema densa.
2. Tagliamo questa composizione in un bagno con una temperatura dell'acqua di circa 39 gradi.
3. Prendi un bagno alla senape per 7 minuti. Dopodiché, avvolgiti subito in un lenzuolo e vai a letto.

Dopo, hai bisogno di bere un tè calmante e ti sentirai molto meglio.

Tè con cognac per il mal di testa

Se hai mal di testa e bassa pressione sanguigna al mattino, si consiglia di bere un tè forte con l'aggiunta di un cucchiaino di brandy.

Trattamento con barbabietole e succhi di verdura

1. Con la distonia vegetativa-vascolare, devi prendere una barbabietola di piccole dimensioni, tagliarla in due parti e poi attaccare le barbabietole alle tempie. E tienilo così per sette minuti.
2. Sarà utile bere succo di barbabietola fresco, diluendo con succo di carota e cetriolo in tale rapporto 1: 3: 1.

Trattamento della distonia vegetativa-vascolare con erbe

I metodi naturali di trattamento della distonia vegetativa-vascolare, ovviamente, non possono fare a meno dell'uso di erbe e altri rimedi erboristici. Il loro effetto lieve è più adatto per il trattamento di questa malattia. Il più efficace per il trattamento sarà:

• valeriana;
• motherwort;
• biancospino;
• aneto;
• cumino;
• calendula;
• menta piperita;
• crespino e altri

Con l'assunzione giornaliera di erbe, il miglioramento della condizione si verifica piuttosto presto dopo 2 settimane. Tuttavia, si dovrebbe tenere presente che il trattamento a base di erbe dovrebbe essere effettuato per un periodo piuttosto lungo.

Dosi di decotti alle erbe e infusi al giorno per diverse fasce di età:

• I bambini fino a un anno - 0, 5 cucchiaini;
• bambini sotto i tre anni - 1 cucchiaino;
• bambini da tre a sei anni - 1 cucchiaio da dessert;
• bambini da sei a dieci anni - 1 cucchiaio;
• oltre dieci anni e adulti - 2 cucchiai.

Preparati a base di erbe per il trattamento della VSD

Collezione per uomo:

• frutti di rosa selvatica - 4 parti;
• radici di liquirizia - 4 parti;
• Erba di erba di San Giovanni - 3 parti;
• radici di valeriana - 3 parti;
• erba di vischio - 2 parti;
• radici Leuzea, Rhodiola e Angelica - 2 parti.

Collezione per donne:

• radici di angelica e frutto di viburno - 3 parti;
• dente di leone, liquirizia, radici di Rhodiola rosea, Levzei - 2 parti ciascuno;
• foglie di ortica - 2 parti;
• rosa selvatica - 2 parti;
• assenzio e poligono - in 2 parti.

1. Erbe, frutta e radici si macinano in un macinino da caffè.
2. Prendiamo due cucchiai di polvere d'erba, che maciniamo, e le baie in un thermos - 0,5 litri di acqua bollente.
3. Lascia per insistere sulla notte.
4. Al mattino, l'infuso risultante può essere bevuto.

Domanda di trattamento:

La dose è un terzo di un bicchiere, tre volte al giorno.

Il trattamento con erbe VSD deve essere effettuato per 6-8 settimane.

Il trattamento della distonia vegetativa-vascolare con i rimedi popolari dipende dai sintomi che prevalgono nella clinica di questa malattia. Ad esempio, il biancospino è più adatto per la variante ipertonica dell'IRR e per il crespino ipotonico. Quando le forme miste sono ampiamente utilizzate varie combinazioni di erbe (luppolo, finocchio, ecc.).

Per quanto riguarda il cibo, utile per l'IRR, è necessaria la presenza obbligatoria nella dieta:

• pesce e frutti di mare;
• carote;
• cereali;
• frutta;
• latticini;
• verdure fresche;
• noci.

Questi prodotti contengono sostanze che influenzano favorevolmente il lavoro del sistema nervoso autonomo. È importante ricordare che il consumo eccessivo di qualsiasi tipo di cibo può causare disfunzioni del tratto gastrointestinale. Pertanto, è importante che gli ingredienti siano armoniosamente equilibrati. Solo in questo caso, puoi contare sull'effetto benefico di questi prodotti.

Prevenzione delle malattie

Sebbene la causa inequivocabile della distonia vegetativa-vascolare non sia stata ancora trovata, tutti i medici concordano all'unanimità che la prevenzione dello stress preverrà l'insorgenza di questa malattia. È necessario ridurre al minimo la probabilità di sovraccarico emotivo. Uno stile di vita sano, un'alimentazione equilibrata e corretta, lo sport, fanno anche parte della prevenzione dell'IRR.

Indipendentemente da quanto possano sembrare terribili i sintomi della VSD, questa malattia ha una buona prognosi in quasi il 100% dei casi. Metodi strumentali di ricerca e analisi possono aiutare a fare una diagnosi corretta, ma in generale la malattia viene rilevata sulla base di un quadro clinico caratteristico.

L'uso di rimedi popolari per il trattamento dell'IRR è pienamente giustificato a causa del suo corso favorevole. La terapia deve essere completa e includere non solo i rimedi a base di erbe, ma anche la dieta e la terapia fisica. Con l'inefficacia dei rimedi popolari, ricorrere al trattamento farmacologico.

È estremamente pericoloso usare farmaci senza prescrizione medica, quindi è necessario consultare uno specialista prima di usare farmaci per IRR.

Trattamento di VSD (distonia vegetativa) con rimedi popolari: una selezione di ricette e consigli utili

Distonia vegetativa-vascolare è una malattia abbastanza comune che colpisce quasi tutte le categorie di età. Il lavoro degli organi interni nel corpo è controllato dal sistema nervoso autonomo, che non può essere controllato coscientemente dall'uomo. La sua funzione principale è il mantenimento del normale funzionamento di tutti gli organi e l'adattamento del corpo alle varie circostanze mutevoli (cadute di temperatura, stress e stress emotivo, ecc.).

I rimedi popolari dall'IRR possono alleviare significativamente le condizioni del paziente. Ma un prerequisito è la conferma della diagnosi da parte di uno specialista esperto, e l'uso dei metodi tradizionali di trattamento della VSD è necessario solo sotto la supervisione del medico curante.

Diagnosi con VSD

Prima di tutto, è necessario escludere malattie di organi interni. Per fare questo, devi passare una serie di sondaggi. Potrebbe essere necessario un ultrasuono per identificare la patologia nella ghiandola tiroidea, nella cavità addominale, nel cuore. Prove solitamente prescritte: emocromo completo, urina; sangue per lo zucchero; analisi del sangue biochimica; ECG, risonanza magnetica, ecc.

Una componente importante della corretta diagnosi dell'IRR è l'esclusione di possibili tumori nel cervello, diabete, ipertensione, tireotossicosi, miocardite, malformazione e cardiopatia ischemica.

Dopo aver verificato che tutti gli organi sono in uno stato normale, il neuropsichiatra può aiutare il paziente a elaborare il fattore psicologico che ha influenzato l'insorgenza della distonia vegetativa-vascolare.

La terapia può essere:

• insegnare una corretta respirazione;
• nelle raccomandazioni di varie tecniche per il rilassamento;
• nello spiegare l'importanza dell'igiene psicologica, stare all'aria aperta, la convenienza di cambiare la situazione;
• nel convincere il danno dalla regolare ricezione di forti bevande alcoliche e fumo di tabacco;

Caratteristiche della manifestazione e trattamento degli attacchi di panico

In caso di attacchi di panico e altre condizioni di crisi, è necessaria un'assistenza medica urgente. Il trattamento di VSD e attacchi di panico con rimedi popolari è permesso sotto la supervisione obbligatoria di uno specialista.

La durata degli attacchi di panico può variare da pochi minuti a mezz'ora. Con la patologia mentale (la predominanza di emozioni ed esperienze), il sintomo principale è una paura molto forte che non è controllata da una persona. In questi casi, si distinguono questi tipi di condizioni: paure causate da varie fobie e stati ossessivi; stati depressivi e patologie mentali come la schizofrenia; stati di natura post-traumatica.

Dettagli su come dovrebbe essere effettuato il trattamento farmacologico dell'IRR dal medico, qui descritto. Leggi anche a casa come curare una malattia a casa.

Metodi popolari per alleviare lo stato durante gli attacchi di panico

Selezione di tecniche popolari:

1. La pratica della meditazione. Le tecniche consistono in un insieme di regole che promuovono la calma e il rilassamento. Quando il paziente inizia ad applicare le tecniche di meditazione, la sua paura di un attacco scompare, controlla la sua condizione. Solo con esercizi regolari per un lungo periodo, puoi aspettarti un effetto positivo.
2. Metodo di amplificazione Un metodo rapido per sbarazzarsi di un attacco di panico è che il paziente aumenta in modo specifico le proprie sensazioni. Per questo avrai bisogno di resistenza e di buona auto-preparazione. Con l'inizio di un attacco di panico, non è necessario cercare di fermare l'attacco. È necessario concentrarsi il più possibile, cercare di rafforzarlo. Inizialmente, lo stato di malessere diventa più potente (a causa dell'immersione in esso), ma l'effetto opposto viene osservato molto rapidamente, in cui l'attacco di panico si ritira.
3. Esercizio. Lo stress moderato allevia lo stress e migliora l'umore.
4. Esercizi di respirazione I metodi speciali di esercizi di respirazione allineano la respirazione. La forza di volontà ha bisogno di costringersi a concentrarsi per iniziare la respirazione profonda della pancia. Inoltre, una delle tecniche più utilizzate è quella di respirare in un sacchetto di carta. Pertanto, quando l'ossigeno è limitato ai polmoni, il livello di anidride carbonica nel sangue aumenta.
5. Mantenere i record personali. È possibile scrivere nel diario circostanze dettagliate che accompagnano gli attacchi con la designazione di date e orari. È utile per fissare i tuoi sentimenti, emozioni e pensieri. Ciò aiuterà a comprendere la ragione e il modello di tali manifestazioni.
6. Massaggi. Le paure che una persona deve provare conducono a tensioni muscolari, accompagnate da sensazioni spiacevoli. Utile: spalle strette, parte posteriore del collo, orecchie, mignolo sulle mani.
7. Doccia a contrasto L'alternanza di acqua calda e fredda, include il lavoro attivo del sistema ormonale, contribuendo all'estinzione di un attacco d'ansia.
8. Modi di distrazione. La distrazione dagli stati depressivi può essere eseguita suonando le tue canzoni preferite, battendo leggermente le dita, concentrandosi sulle faccende domestiche ordinarie.
9. Miscela lenitiva In un bicchiere di acqua bollita, sciogliere mezzo cucchiaino di valokordin, peonia, valeriana e aggiungere la stessa quantità di tintura di biancospino. L'abitudine di bere latte caldo con un cucchiaio di miele prima di coricarsi può essere un grande beneficio per il corpo.

Gli organi umani con un IRR di solito non sono suscettibili a disturbi strutturali. Ma un paziente con un IRR è sicuro di avere "tutto fa male".

La malattia può essere fiacca, ma spesso si fa sentire periodi di esacerbazioni noti, che possono essere caratterizzati dai seguenti sintomi:

1. Condizione di allarme aumentata. In attesa di guai seri, eventi avversi, per i quali in realtà non c'è assolutamente alcun motivo.
2. Una varietà di paure opprimenti. Il pensiero della morte imminente. La paura di essere in mezzo alla folla, il contagio con qualsiasi cosa, le paure infondate di qualsiasi ragione causano un battito cardiaco accelerato.
3. Astenia. La sindrome di Asthenic è caratterizzata da irritabilità aumentata, mal di testa, danno di memoria, mancanza di appetito. Sullo sfondo dell'astenia, si verificano l'esacerbazione delle malattie e il deterioramento delle condizioni generali del corpo.
4. Il sonno è disturbato Quando esacerbazione di insonnia, con sonno superficiale, vi è una sensazione di stanchezza.
5. Vertigini. La circolazione del sangue alterata può portare a insufficienza vascolare, che si manifesta con pressione sanguigna irregolare, debolezza generale, pallore caratteristico della pelle.

In questi casi, è meglio cercare un aiuto qualificato, in modo da non aggravare le condizioni del paziente, ma iniziare a risolvere il problema in modo tempestivo.

Come trattare la distonia vegetativa (VVD) con rimedi popolari può essere consigliato da un medico che ha la capacità e la comprensione delle caratteristiche individuali dell'organismo di ogni singola persona.

Possibili cause di disfunzione autonomica possono essere:

• fattori ereditari, i problemi compaiono durante l'infanzia;
• stati stressanti frequentemente ripetuti;
• cambiamenti ormonali nel corpo;
• disturbi del sistema nervoso;
• malattie croniche associate al tratto gastrointestinale, sistema cardiovascolare;
• ferite alla testa.

Come trattare la distonia vascolare con i rimedi popolari si possono trovare in tutti i tipi di ricette e raccomandazioni. È importante capire che coloro che hanno curato l'IRR con l'aiuto di rimedi popolari, hanno raccolto una terapia che è individualmente adatta al suo corpo.

Una selezione di ricette

Sbarazzarsi di sempre con metodi tradizionali di distonia vegetativa aiuterà le ricette:

• Quando tipo ipotonico VSD. Un risultato positivo può essere raggiunto applicando leuzei di 1 cucchiaio. cucchiaio tre volte al giorno. Cappuccio Eleuterococco 1.5 cucchiai. cucchiai per 20 minuti prima dei pasti È necessario applicare tinture: zamanihi, aralia, cinese Schizandra (1 cucchiaio L. tre volte).
• Con l'IRR sul tipo ipotonico, i metodi popolari offrono un trattamento efficace con le tinture di Leuzea, Zamaniha, Ginseng, Schizandra, Eleuterococco. Prendili in farmacia e preparati in presenza di materie prime medicinali. Le tinture di queste piante sono preparate in modo simile. Versare 10-12 grammi di materie prime con alcool etilico al 70%, lasciare in un luogo non illuminato per un periodo di due settimane, quindi utilizzare 1,5-2 cucchiai. cucchiai per un mese.
• Il biostimolatore di Pantocrinum di origine animale, prodotto da palchi di renna - palchi, ha un meraviglioso effetto terapeutico. Queste preparazioni toniche nella giusta combinazione possono eliminare definitivamente l'IRR. I guaritori tradizionali consigliano di applicarli 2-3 volte al giorno, in modo che l'ultimo ricevimento fosse 3-4 ore prima di andare a dormire.
• È possibile utilizzare infusione auto-preparata, vasi dilatatori. È necessario prendere il biancospino, versare i suoi frutti con l'alcool (0,5 °), mettere da parte in un luogo spento per dieci giorni. Bevi un corso per un mese. Ripeti con una pausa di due settimane.
• Quando l'IRR è di tipo ipertonico. Recensioni positive nel trattamento dei rimedi popolari VVD hanno ricevuto ricette curative da materie prime naturali. Una miscela di erba madre, cornucopie di palude, foglie di menta piperita, erba millefoglie, viene presa in mezzo litro d'acqua. Utilizzare frazionario, preferibilmente tre settimane. Tintura utile di valeriana, biancospino, motherwort.
• I succhi di frutta freschi sono molto benefici per il corpo. Dovrebbero essere prodotti con prodotti di alta qualità e dovrebbero essere consumati a piccoli sorsi (come se si dissolvessero in bocca) non più di mezzo bicchiere al giorno. Succo di cetrioli freschi, oltre alle sue proprietà diuretiche, ha un'eccellente capacità di rafforzare il muscolo cardiaco e i vasi sanguigni. I suoi effetti benefici sul corpo possono essere migliorati aggiungendo mela e pompelmo ad esso.
• Succo di barbabietola, in cui un alto contenuto di vitamine e altri elementi utili è uno dei migliori doni della natura, contribuendo a migliorare il benessere durante l'ipertensione. Rafforza il sistema nervoso, è un buon profilattico per prevenire le crisi ipertensive. Caratteristiche di applicazione: è meglio acquisito di sera; Prima dell'uso, è necessario tenere per due ore in frigorifero. Può essere mescolato con la carota (1: 3).
• Il succo di frutta d'uva è un leader tra i succhi di frutta. Il suo effetto tonico e fortificante è particolarmente efficace con perdita di forza e astenia. Ma è meglio non usarlo spesso per coloro che hanno problemi con il tratto gastrointestinale.
• Mescolare i frutti (crespino, rosa canina, ribes nero) in parti uguali in un cucchiaio e, acqua bollente (mezzo litro), lasciare per tre ore. Bere decotto è consigliato per 20 minuti. prima dei pasti due volte al giorno.
• Mescolato in parti uguali cumino, finocchio, motherwort (due cucchiai L.) Devono essere riempiti con una tazza di acqua bollita e dopo 40 minuti. Puoi usare 1/4 di tazza tre volte al giorno.
• Mirtilli molto utili (foglie e frutti di bosco). Dopo un bagno d'acqua di 20 minuti, filtrare e utilizzare due volte al giorno.
• Melissa (fresca o secca) versare acqua bollente (0,5) in tazza e bere durante il giorno.
• Lubrificare la radice (30 grammi) versare acqua bollente (0,5 litri) per mezz'ora e bere sorsi durante il giorno.
• L'IRR di tipo ipertonico è ben trattato con tè alle erbe sedativi e ipotensivi.
• Il seguente raccolto di erbe aiuta a liberarsi perfettamente dalla malattia: frutta di biancospino 25 gr., Melissa, menta piperita 15 gr., Radice di liquirizia 20 gr., Astragalo 15 gr., Foglie di piantaggine 20 gr. La miscela viene presa nella quantità di 1 cucchiaio per 1 tazza di acqua bollente.
• Un eccellente riscontro ha questa collezione: erba madre, erba millefoglie 15 g., Foglie di fragola 20 g., Infiorescenze di calendula, 15 gr. Di astragalo, frutti di ginepro 10 g. Un cucchiaio della miscela viene versato con acqua bollente e infuso per 1,5-2 ore. Accetta su occhiali 1 3-1 2 2-3 volte nell'arco di 1 mese.
• È possibile utilizzare tisane insieme a tinture di peonia, valeriana, biancospino, motherwort. Le tinture prendono 20-30 gocce, lavate con una piccola quantità di acqua.
• Tipo di cuore VSD. Un buon risultato ci si può aspettare dall'uso della tintura di ippocastano, Sophora giapponese, biancospino, valeriana, menta.
• Altrettanto rilevante è una miscela di erbe secche, che comprende: camomilla, erba di San Giovanni, germogli di betulla e immortelle, presi in quantità uguali (100 g ciascuno). Si versa acqua bollita (0,5 l.) In un thermos. Prendere la miscela al vapore è necessario per la notte, sempre sotto forma di calore con l'aggiunta (se lo si desidera) di un cucchiaino di miele. Il secondo bicchiere si beve al mattino a stomaco vuoto. Il corso del trattamento è continuato per tre mesi.
• Dalla corteccia di cenere di montagna ordinaria preparando l'infuso per l'uso due volte al giorno, due cucchiaini. È necessario versare 250 g di corteccia con 0,5 litri di acqua e lasciare in infusione per due ore.
• I rimedi popolari nei casi di VVD sul tipo cardiaco suggeriscono l'uso di pasta Amosova. In proporzioni uguali tritare: limoni lavati, noci sbucciate, albicocche secche, uvetta, aggiungere miele. Mescola bene questa miscela. La pasta gustosa e sana prende 1 cucchiaio 3 volte al giorno.
• Ottimo riscontro dalla collezione di medicinali: fiori di grano saraceno, menta piperita, frutti di biancospino, rizoma di valeriana, Sophora giapponese, frutti di ippocastano sminuzzati. La terapia dura esattamente un mese.

Al fine di avere una pressione normale e vasi elastici possono essere presi al fine di prevenire un decotto di ortica, che è facile da preparare da soli. Pre, prima di preparare l'ortica (cucchiaio) di 0,75 l foglie. acqua, è necessario versarlo due volte con acqua bollente. Questa quantità di decotto è necessaria alla reception per tutto il giorno.

Kalina e mirtilli rossi. I loro succhi (appena spremuti) hanno un modo miracoloso per alleviare il mal di testa. Utile per prevenire l'aggiunta al succo di miele naturale.

È utile bere il tè, preferibilmente verde, con l'aggiunta di un cucchiaino di miele. Prendi solo sotto forma di calore.

Il contenuto di potassio e magnesio nelle patate lo rende non solo un prodotto alimentare, ma anche un semplice strumento di guarigione per rafforzare i muscoli del cuore. È meglio usarlo, cuocendo in forno insieme alla pelle. Anche efficace è il succo di patate, che è utile per i bambini. Un adulto ha bisogno di usare questo strumento un cucchiaio tre volte al giorno prima di mangiare.

Da una miscela di melissa, ruta fragrante e issopo, presi ugualmente, separa un cucchiaio, versando mezzo litro di acqua bollente. Lasciare in infusione durante la notte e poi distribuire il farmaco in tre dosi.

Stabilizzare perfettamente la pressione dei semi di girasole. Hanno bisogno di sciacquare bene, quindi versare acqua e far bollire per due ore. Proporzione: un litro di semi di semi per quattro litri di acqua. Durante il giorno, è preferibile bere un bicchiere.

La distonia vegetativa è trattata con rimedi popolari in combinazione con procedure sanitarie e una dieta equilibrata.

I conflitti interni e tutti i tipi di paure sono radicati nella natura dell'IRR. Il trattamento sintomatico dei rimedi popolari per la distonia vegetativa-vascolare allevia la condizione per un po '. L'impotenza aumenta il livello di ansia. La cosa principale è influenzare la causa. L'essenza del trattamento efficace dell'IRR è di combattere lo stress, che può essere gestito da uno specialista esperto.

Autore dell'articolo: Alexey Petrov, medico subordinato