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Ipertensione

Recupero dopo infarto miocardico: farmaci e terapia fisica per il trattamento

Ci sono malattie che attaccano all'improvviso. Infarto miocardico - la causa della morte di quasi il 40% delle persone da tutte le statistiche. I pazienti spesso muoiono prima dell'arrivo dei medici. Pertanto, le persone che hanno subito un attacco e sono sopravvissute dopo questo avranno una lunga riabilitazione dopo un infarto miocardico. È molto importante iniziare il processo di recupero in tempo utile per cercare di riportare il paziente nella vita normale il più possibile.

Qual è il processo di riabilitazione dopo un attacco di cuore?

Quando i coaguli entrano nelle arterie coronarie, questo porta al fatto che alcune parti del cuore non ricevono ossigeno in tempo. Pertanto, iniziano a morire. Per coloro che hanno ricevuto assistenza medica tempestiva, le cicatrici appaiono sul cuore al posto delle aree necrotiche, e il cuore inizia a gestire male le sue funzioni. La ricaduta si verifica nel 20-30% dei casi. Per evitare ciò, sarà necessaria una lunga e qualificata riabilitazione.

L'infarto del miocardio può essere piccolo e grande-focale. Di conseguenza, il primo è più leggero del secondo, perché l'area interessata è più piccola.

Si consiglia al paziente di rivedere la dieta, lo stile di vita e il regime giornaliero. Analizza la presenza di cattive abitudini e eliminale completamente dalla vita. Un'attenzione particolare è dedicata alla terapia fisica. È molto importante per la riabilitazione di alta qualità, ma carichi troppo grandi possono solo peggiorare la situazione. Se ascolti le raccomandazioni del medico e le porti fuori, non solo puoi prolungare la vita, ma anche ridurre il rischio di ricaduta.

Fasi di recupero

Non appena il paziente entra in ospedale, inizia a recuperare la salute un po 'alla volta in coppia con i medici. Convenzionalmente, l'intera riabilitazione può essere suddivisa nelle seguenti fasi:

  1. Stazionario. È qui che il paziente vede i primi risultati della terapia. Il paziente viene prescritto farmaci, così come il consiglio di uno psicologo. Molto dipende dall'umore giusto. Sotto la supervisione dei medici, il paziente esegue i carichi fisici raccomandati nella sua posizione.

È molto importante durante questo periodo, l'osservazione costante dei medici e l'atteggiamento attento dei propri cari. Il monitoraggio attento e regolare dei segni vitali permette di notare il deterioramento nel tempo e correggere il trattamento.

Nell'ospedale, il paziente va dai 7 ai 21 giorni. Durante questo periodo riceve aiuto e consigli di base su come continuare a vivere e cosa fare.

  1. Poststatsionarny. Questo periodo è molto importante per il paziente, perché può tornare alle sue mura natali, e ora dovrebbe imparare a vivere in un modo nuovo. Devi abituarti al nuovo modo di vivere e al tuo stile di vita. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata ai parenti sullo stato mentale di una persona cara. Il periodo post-stazionario può essere eseguito a casa, in un centro di riabilitazione o in un sanatorio specializzato. Ogni opzione è conveniente a modo suo. A casa, come si suol dire, i muri sono trattati, ma in istituzioni specializzate l'aiuto è più qualificato. Nei sanatori c'è l'opportunità di combinare trattamento e riposo non pianificato.

La durata di questo periodo può essere di 6-12 mesi. Devi riempire la vita di momenti piacevoli e non dimenticarti delle visite regolari al tuo medico.

  1. Supporta. Questo periodo dura il resto della tua vita e consiste nel mantenere uno stile di vita corretto, abbandonare cattive abitudini, mangiare bene e visitare le istituzioni mediche in modo tempestivo. Periodicamente, il medico può prescrivere farmaci che supportano la salute.

Infarto del miocardio - la malattia è molto grave, quindi la riabilitazione dovrebbe essere affrontata con grande responsabilità. Tutte le prescrizioni devono essere eseguite come una legge, perché potrebbe non esserci una seconda possibilità.

Principi di base di recupero

Ogni fase della riabilitazione ha i suoi principi che aiutano il corpo ferito e tutto il corpo a diventare più forti. Questi includono:

  • esercizio praticabile con un'ulteriore espansione del carico;
  • dieta;
  • sbarazzarsi di chili in più;
  • sbarazzarsi di cattive abitudini;
  • prevenzione dello stress e dei nervi;
  • osservazione dispensaria;
  • psicologo consulente;
  • misure preventive con l'aiuto di droghe.

Di per sé, queste attività non daranno effetto, ma se vengono utilizzate in combinazione, il paziente viene rapidamente ripristinato e il rischio di recidiva viene seriamente ridotto.

l'esercizio fisico

Senza lo sforzo fisico è difficile immaginare la vita ordinaria. Ma nel periodo successivo alla malattia con loro è necessario essere il più accurato possibile, perché qualsiasi sovraccarico può provocare un secondo attacco.

Alcuni giorni dopo, anche dopo un attacco cardiaco molto esteso, si consiglia al paziente di alzarsi dal letto. Una volta che lo stato si è stabilizzato, può fare i primi passi. Ogni volta, le passeggiate possono essere leggermente aumentate, ma in nessun caso devono portare una persona.

Nell'ospedale, il medico mostra semplici esercizi che il paziente può eseguire dopo la dimissione a casa. Anche la terapia di esercizio primitiva stimola il sistema nervoso e contribuisce al miglioramento della circolazione sanguigna, del lavoro intestinale e del sollevamento. Prima e dopo ogni sessione, il paziente controlla il suo polso.

Anche il massaggio e gli esercizi di respirazione sono spesso usati per il recupero. Il medico, non appena le condizioni del paziente lo consentiranno, raccomanderà uno sport che può essere praticato per rafforzare il muscolo cardiaco, come andare in bicicletta, camminare o nuotare. La cosa principale è espandere gradualmente l'attività fisica. Lo stesso principio si applica al lavoro del paziente. Se ha lavorato duro fisicamente, allora dovresti pensare a cambiare lavoro.

La questione dell'intimità dovrebbe anche essere discussa con un medico. Questo processo appesantisce il cuore, quindi è meglio ritardare e non forzare gli eventi. Spesso, il sesso è permesso dopo 1,5-2 mesi dopo l'attacco.

cibo

Se una persona mangia correttamente prima della malattia, non ci saranno problemi particolari. Ma ci sono prodotti che dovrebbero essere esclusi dalla dieta, e ci sono quelli che valgono la pena spingere. Punti importanti:

  1. Il cibo dovrebbe essere cotto a vapore o bollito.
  2. I primi 7 giorni dovrebbero essere macinati, per 14-21 giorni per dare nella forma schiacciata, aumentando gradualmente i pezzi.
  3. Il sale nelle prime 3 settimane è completamente escluso dalla dieta del paziente.
  4. I liquidi consumano fino a 1 litro, aumentando la dose da 2-3 settimane.
  5. Si raccomanda di mangiare più spesso, ma in piccole porzioni.
  1. Frutta e verdura trattata termicamente
  2. Pesce, è meglio scegliere magra.
  3. Dalla carne è preferibile preferire carne di vitello o pollo senza pelle.
  4. Riso, semola, grano saraceno e farina d'avena.
  5. Frittata di albume al vapore.
  6. Latte senza grassi, panna acida, ricotta, aggiungendoli ai piatti.
  7. Med.
  8. Composti e una varietà di decotti (solo con il permesso del medico).
  1. Qualsiasi cibo in scatola e salsicce.
  2. Pane e muffin freschi.
  3. Spezie e sottaceti.
  4. Legumi.
  5. Cavolo.
  6. Caffè.
  7. Aglio.
  8. Tuorli d'uovo
  9. Cacao e cioccolato fondente
  10. Farinata d'orzo, miglio e orzo.

Nel tempo, il menu può essere variato, ma tutte le modifiche sono meglio negoziare con il medico.

Stress e nervosità

Ogni persona reagisce in modo diverso a se stesso dopo una malattia. Alcuni sono arrabbiati perché causano molti problemi, altri sono terrorizzati dalla morte. Ci sono quelli che sentono membri inferiori della società. In questi casi, la persona ha bisogno dell'aiuto di uno psicologo.

È importante! Sarà necessaria l'assistenza psicologica e la famiglia del paziente.

Anche dopo un po ', una persona che ha sofferto di una malattia può sentirsi a disagio nell'area del cuore. Questo è molto preoccupato per il paziente. Uno psicologo può aiutarti a capire perché questo sta accadendo e come affrontare la paura. Il paziente è molto importante il supporto dei propri cari. Anche le più piccole vittorie dovrebbero essere prese con gioia, e la delusione del fallimento si nasconde profondamente in se stessi. Per non cadere in una profonda depressione e imparare a gestire le tue emozioni nella vita di tutti i giorni, il paziente ha sicuramente bisogno di sottoporsi a un corso di riabilitazione con uno psicologo.

Cattive abitudini categoriali "NO"

Fumo, alcol o droghe dovrebbero essere completamente esclusi dalla vita. Influenzano negativamente i vasi, il cuore e tutto il corpo. La nicotina contribuisce allo sviluppo di aterosclerosi, spasmo delle navi coronarie, costringe i vasi sanguigni. Per migliorare le tue possibilità di recupero, dovresti prestare attenzione a questi consigli.

Principi medici di riabilitazione

Le droghe mediche stanno cominciando ad entrare nel paziente, non appena "cadde nelle mani dei dottori". Per cominciare, rimuovono i sintomi del dolore e iniettano trombolitici. L'ospedale utilizza anticoagulanti, ACE inibitori e altri farmaci che possono ridurre il carico sul cuore e prevenire la formazione di coaguli di sangue.

Quando il paziente migliora e viene dimesso a casa, il medico seleziona individualmente i farmaci per ciascun paziente. Si concentra sulle condizioni del paziente, sull'estensione della lesione e sulle patologie associate. Forse la nomina di farmaci ipotonici, nonché i mezzi per ridurre la coagulazione e il gonfiore. È molto importante sottoporsi a esami medici in modo tempestivo.

L'infarto del miocardio si verifica all'improvviso, nessuno è immune da esso. Ma, se una persona è riuscita a sopravvivere, allora vale la pena trattare con particolare attenzione alla tua salute. Tutte le fasi della riabilitazione dopo un infarto devono essere svolte con ogni responsabilità. Rispettando tutte le raccomandazioni e le prescrizioni, il paziente si riprenderà rapidamente e tornerà alla sua solita vita il più rapidamente possibile.

Riabilitazione dopo infarto miocardico a casa: educazione fisica, dieta, farmaci

Un attacco cardiaco si verifica quando un trombo viene bloccato dalle arterie coronarie e porta al fatto che alcune parti del cuore rimangono senza ossigeno. Se l'assistenza medica non viene fornita in tempo, le cellule muoiono, le cicatrici si formano al loro posto e il cuore smette di svolgere le sue funzioni.

Le persone che hanno subito un infarto richiedono una riabilitazione a lungo termine e qualificata, mirata a ripristinare l'attività della vita a tutti gli effetti e prevenire le ricadute, che si verificano nel 20-40% dei casi.

Fasi di recupero di pazienti dopo la malattia

La riabilitazione dopo un infarto comprende una serie di attività il cui compito è prevenire attacchi ricorrenti, eliminare complicazioni e riportare il paziente a una vita normale.

Le principali aree del processo di recupero sono:

  • normalizzazione dell'attività fisica;
  • terapia farmacologica;
  • dieta;
  • assistenza psicologica.

La scelta delle tattiche di riabilitazione si basa sulla condizione individuale del paziente, così come sulla sua età e sulle ragioni che hanno portato allo sviluppo di un infarto.

In una condizione grave del paziente, quando ha identificato tali complicazioni come aritmia o insufficienza cardiaca, la riabilitazione deve essere effettuata prima in un istituto medico specializzato, con un ulteriore trasferimento al recupero domiciliare del corpo e il rispetto del processo infermieristico per l'infarto del miocardio.

Prime raccomandazioni

La terapia fisica è il passo più importante nel recupero dell'attività fisica di una persona che soffre di infarto. Il tempo di inizio della terapia fisica è prescritto da un medico in base al grado di danno miocardico e alle condizioni del paziente.

Con patologie di moderata gravità, la ginnastica è iniziata per 2-3 giorni, con una grave attesa di solito una settimana. I principi di base per il ripristino dell'attività fisica del paziente sono ridotti ai seguenti passaggi:

  • i primi giorni richiedono un rigoroso riposo a letto;
  • nei giorni 4-5, il paziente è autorizzato a prendere una posizione seduta con le gambe che pendono dal letto;
  • il giorno 7, in una situazione favorevole, il paziente può iniziare a muoversi vicino al letto;
  • in 2 settimane sarà possibile fare brevi passeggiate nel reparto;
  • da 3 settimane dopo l'attacco, di solito è permesso uscire nel corridoio, così come scendere le scale sotto il controllo dell'istruttore.

Dopo aver aumentato il carico, il medico misura necessariamente la pressione e il polso del paziente. Se le cifre differiscono dalla norma, il carico dovrà essere ridotto. Se il recupero si verifica favorevolmente, il paziente può essere indirizzato a un centro di riabilitazione cardiologica (sanatorio), dove continuerà il suo recupero sotto la supervisione di professionisti.

Regole di potenza

Nel processo di riabilitazione, grande importanza è attribuita alla corretta alimentazione del paziente. Le diete possono essere diverse, ma hanno tutti principi comuni:

  • ridotto apporto calorico;
  • restrizione di grassi, farina e cibi dolci;
  • rifiuto di piatti speziati e speziati;
  • assunzione minima di sale - non più di 5 g al giorno;
  • la quantità di fluido consumata dovrebbe essere di circa 1,5 litri al giorno;
  • i pasti dovrebbero essere frequenti, ma in piccole porzioni.

Quale dovrebbe essere il cibo dopo un attacco di cuore? Nella dieta è necessario includere alimenti contenenti fibre, vitamine C e P, acidi grassi polinsaturi, potassio. Sono ammessi i seguenti alimenti:

  • carne a basso contenuto di grassi;
  • frutta e verdura, tranne spinaci, funghi, legumi, acetosa, ravanello;
  • oli vegetali;
  • zuppe di verdure;
  • composta e succo senza zucchero, tè debolmente fermentato;
  • crusca e pane di segale, cereali;
  • pesce magro;
  • latticini senza grassi;
  • frittata.

Sarà richiesto di rifiutare:

  • carne grassa;
  • caffè biologico;
  • pane fresco, muffin;
  • uova fritte o bollite;
  • sottaceti, sottaceti, cibo in scatola;
  • torte, cioccolato, torte e altri dolci.

Quali altri prodotti dovrebbero essere scartati durante la dieta dopo infarto miocardico, vedere il video:

Nella prima settimana di riabilitazione, è consigliabile mangiare solo cibo sfregato 6 volte al giorno.

Da 2 settimane la frequenza dei pasti è ridotta, mentre il cibo deve essere tritato.

In un mese sarà possibile assumere cibo regolare, controllando rigorosamente il suo contenuto calorico. La tariffa giornaliera non dovrebbe superare 2300 kcal. Quando le calorie in eccesso devono essere leggermente ridotte.

Esercizio fisico e vita sessuale

Il ritorno all'attività fisica inizia in ospedale. Dopo la stabilizzazione, al paziente è concesso fare un po 'di esercizio fisico, prima passivo (siedi semplicemente a letto), quindi più attivo.

Il ripristino delle più semplici abilità motorie dovrebbe avvenire entro le prime settimane dopo l'attacco.

A partire da 6 settimane, ai pazienti viene solitamente prescritta la terapia fisica, le lezioni su una cyclette, a piedi, salire le scale, fare jogging facile, nuotare. Il carico dovrebbe aumentare molto attentamente.

La terapia fisica è molto importante nella riabilitazione dopo un attacco di cuore. Grazie a esercizi speciali, puoi migliorare la circolazione sanguigna e ripristinare la funzione cardiaca.

Video utile con una serie di esercizi di ginnastica per i pazienti di ginnastica dopo infarto miocardico a casa:

Le persone che hanno avuto un attacco di cuore possono fare le faccende domestiche a seconda della classe funzionale della malattia. I pazienti della terza classe sono autorizzati a lavare i piatti, pulire la polvere, la seconda classe - per eseguire piccole faccende, è vietato impegnarsi a segare, lavorare con un trapano, lavare a mano i vestiti. Per i pazienti di prima classe, le possibilità sono quasi illimitate. È solo necessario evitare di lavorare in una posizione scomoda del corpo.

La vita sessuale dei pazienti può iniziare in un mese e mezzo dopo l'attacco. La possibilità di un contatto sessuale sarà indicata dalla conservazione di un normale polso e pressione, anche quando si sale al 2 ° piano.

Raccomandazioni di base per i rapporti sessuali:

  • le compresse di nitroglicerina devono essere sempre cotte nelle vicinanze;
  • si raccomanda di fare sesso solo con un partner provato;
  • la temperatura della stanza non dovrebbe essere troppo alta;
  • le posture devono scegliere quelle che non causano uno sforzo fisico eccessivo - per esempio, le posizioni in posizione eretta non sono raccomandate;
  • Non bere alcolici, cibi grassi e bevande energetiche prima del rapporto sessuale, non fare bagni caldi.

È necessario applicare mezzi per aumento di una potenzialità con cura estrema. Molti di loro hanno un effetto negativo sul lavoro del cuore.

Scopri di più sul sesso dopo l'infarto dal video:

abitudini

I fumatori sono molto più suscettibili alle varie condizioni cardiache. Il fumo provoca spasmi di vasi cardiaci, così come la fame di ossigeno del muscolo cardiaco. Durante il periodo di riabilitazione dopo un attacco di cuore, è necessario smettere completamente di fumare, e al fine di prevenire le ricadute, sarà necessario fare ogni sforzo per fermare questa dipendenza per sempre.

Sulla questione del bere alcolici, tutto non è così drammatico, ma è ancora necessaria la moderazione. Durante il periodo di riabilitazione, l'alcol dovrebbe essere completamente abbandonato e in futuro seguire un dosaggio rigoroso. La dose massima ammissibile di alcol puro al giorno è: per gli uomini - 30 ml, per le donne - 20 ml.

Controllo medico e medico

Il trattamento farmacologico svolge un ruolo guida nel prevenire possibili ricadute. Nel periodo post-infarto sono prescritti i seguenti farmaci:

  • Mezzi per ridurre la viscosità del sangue: Plavix, Aspirina, Tiklid.
  • Agenti per il trattamento di aritmie, angina pectoris, ipertensione (a seconda della malattia che ha portato allo sviluppo di un infarto): beta-bloccanti, nitrati, calcio antagonisti, inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina.
  • Mezzi per prevenire l'aterosclerosi: fibrati, statine, sequestra di acidi biliari, acido nicotinico.
  • Preparati per migliorare i processi metabolici nei tessuti: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
  • Antiossidanti: Riboxin, vitamina E.

Inoltre, possono essere prescritti corsi mensili annuali di complessi multivitaminici, che aiuteranno a rafforzare il corpo e prevenire l'effetto dannoso di fattori esterni sullo stato del sistema cardiovascolare.

Aiuto psicologico con questo problema

Una persona che ha subito un attacco di cuore è spesso incline alla depressione. Le sue paure sono ben fondate - dopotutto, un attacco può ripetersi. Pertanto, nel periodo post-infartuale di riabilitazione psicologica, viene dato un posto speciale.

Per eliminare le paure del paziente, vengono insegnate tecniche di rilassamento, motivazione al lavoro.

Lo psicologo di solito lavora con i parenti del paziente. Spesso, dopo un infarto, iniziano a considerare il paziente disabile, sono circondati da un'eccessiva cura e cercano di limitare la sua attività fisica - un tale atteggiamento influenza gravemente lo stato psicologico del paziente e rende difficile per lui tornare alla vita a pieno titolo.

Hai bisogno di una disabilità o puoi tornare al lavoro

La capacità del paziente di lavorare è determinata da diversi parametri:

  • indicatori di elettrocardiografia;
  • risultati dell'esame clinico;
  • dati di test di laboratorio;
  • i dati della ricerca veloergometrica.

Il ripristino della capacità lavorativa dipende dalle caratteristiche individuali del decorso della malattia. La decisione sulla capacità di eseguire una determinata attività è presa da una commissione speciale.

Dopo un infarto, è vietato impegnarsi nei seguenti tipi di attività professionale: guida veicoli, lavoro fisico pesante, lavoro quotidiano e notturno, così come il lavoro che richiede maggiore attenzione e associato a stress psico-emotivo.

Ulteriori suggerimenti

Per prevenire il ripetersi di un attacco di cuore, il paziente deve evitare il nervo e lo stress fisico. I primi giorni deve rispettare il riposo a letto. Se si è sdraiati, si osserva mancanza di respiro, è meglio essere in una posizione sollevata.

Gli esercizi di fisioterapia sono vietati in caso di grave aritmia, alta temperatura corporea, bassa pressione sanguigna e insufficienza cardiaca.

Se un paziente ha insufficienza renale o insufficienza cardiaca grave, ematomi intracranici e aumento del sanguinamento, alcuni farmaci possono essere controindicati per lui, ad esempio il mannitolo. Numerosi esami diagnostici possono influire negativamente sulle condizioni del paziente. Ad esempio, l'angiografia coronarica viene eseguita solo prima del trattamento chirurgico.

Misure di prevenzione delle ricadute

La prevenzione degli attacchi ricorrenti di infarto comporta una serie di misure che aiutano a rafforzare il corpo e ridurre l'impatto negativo delle patologie che hanno portato allo sviluppo della malattia. Seguire le seguenti linee guida aiuterà a prevenire le ricadute:

  • smettere di fumare;
  • esercizio moderato;
  • ridurre la quantità di cibi spazzatura e grassi e dolci nella dieta;
  • bere un caffè meno forte;
  • evitare lo stress.

Si raccomanda di camminare più spesso all'aria aperta, non di mangiare troppo, di praticare sport benigni che promuoveranno l'allenamento del muscolo cardiaco e rafforzare il sistema nervoso.

Il programma sulla riabilitazione dei pazienti in condizioni stazionarie e di casa e la vita dopo l'infarto miocardico in due parti:

Riabilitazione dopo infarto miocardico

Oggi voglio parlare ai lettori di una complicanza così grave della cardiopatia coronarica come l'infarto miocardico, più precisamente, della riabilitazione dopo di essa. Questo è molto importante, dal momento che molti nel nostro paese soffrono di ipertensione, malattia coronarica e casi di infarto miocardico a causa di queste malattie sono sufficientemente frequenti.

Lo scopo di informare i pazienti sull'infarto del miocardio è ridurre la frequenza delle complicanze.

Parlando di infarto del miocardio, è importante ricordare che in presenza di ipertensione, è necessario un uso costante di terapia antipertensiva. La conformità a questa semplice regola è molto probabile che ti salvi dall'infarto del miocardio e dall'ictus.

Forme di infarto Cosa non tutti sanno

Il fatto che sia necessario non solo monitorare la pressione sanguigna e assumere farmaci che abbassino la pressione sanguigna regolarmente, ma anche per fermare gli attacchi di angina, penso che tutti lo sappiano. Particolarmente degni di nota di infarto, vale davvero la pena di saperlo e ricordare.

  1. Forma indolore di infarto del miocardio. Questa forma di infarto del miocardio si verifica con sclerosi coronarica grave. In assenza di evidenti dolori di bruciore, ci sono interruzioni nel cuore, una forte sensazione di mancanza d'aria, asma cardiaco, ci possono anche essere disturbi del tratto gastrointestinale, debolezza, sudorazione, una forte diminuzione della pressione sanguigna. Un attacco cardiaco portato sulle gambe porta a conseguenze, come una cicatrice che interrompe la normale funzione del muscolo cardiaco, indebolendo la funzione contrattile del miocardio, l'insufficienza cardiaca cronica e il tromboembolismo.
  2. Forma atipica di infarto miocardico - addominale. Con questa forma di infarto, si verifica un dolore addominale molto intenso. In questo caso, il paziente è spesso sospettato di una catastrofe nella cavità addominale, che richiede un intervento chirurgico. Queste forme dovrebbero sempre essere ricordate.
  3. È anche importante prestare attenzione al dolore alla testa, vertigini, disturbi del movimento e disturbi del pensiero. Con tali sintomi, un ictus non può essere escluso, ma può essere una forma cerebrale di infarto del miocardio.
  4. E, naturalmente, il classico infarto miocardico con dolori infuocati dietro lo sterno e che si estende nella spalla sinistra e nella scapola non dovrebbe essere dimenticato.

Questo è ciò di cui volevo scrivere, ricordando brevemente gli attacchi di cuore. Sulla base di ciò, l'ECG dovrebbe essere fatto non solo per il dolore dietro lo sterno, ma anche per il dolore addominale, per le interruzioni nel cuore e persino per il mal di testa e le vertigini.

L'infarto miocardico, anche se di piccole dimensioni, richiede un ricovero urgente e un trattamento per prevenire complicanze quali shock cardiogeno, tromboembolia, disturbi del ritmo e della conduzione, edema polmonare, aneurisma, pericardite.

È impossibile prevedere in anticipo quanto il paziente vivrà dopo un infarto, qualsiasi infarto può essere l'ultimo.

Una volta in ospedale, i pazienti ricevono un trattamento, spesso un intervento chirurgico, uno stent o un intervento chirurgico di bypass dell'arteria coronaria. La riabilitazione aiuta a ripristinare un tenore di vita normale, previene il ripetersi di un infarto. Se il paziente è impostato per riabilitare e ripristinare la qualità della vita, allora è abbastanza efficace.

Riabilitazione dopo infarto miocardico: terapia fisica e psicologo

Di grande importanza nella riabilitazione del paziente è la terapia di esercizio. Con una condizione moderata del paziente, la terapia fisica può essere iniziata con il permesso del medico e con l'istruttore 2-3 giorni dopo un infarto. E in condizioni severe bisogna aspettare una settimana.

Il più delle volte, il paziente può sedersi sul letto per 4-5 giorni, per 7 giorni si può camminare un po 'intorno al letto. E solo dopo 2-3 settimane il paziente può camminare dal letto alle scale. Dopo un po 'di tempo, la distanza percorsa dal paziente aumenta fino a 500 - 1000 m con un istruttore. Allo stesso tempo, è necessario monitorare attentamente la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e l'ECG del paziente. Se ci sono delle deviazioni, allora è necessario ridurre il carico.

Se tutto va bene, il paziente viene trasferito in uno speciale sanatorio cardiologico, dove esercita terapie, cammina per 5-7 km al giorno, prende una dieta e prende i farmaci. Anche nel sanatorio ci sono psicologi e psicoterapeuti che creano il paziente per un esito positivo. Dopo l'ospedale, il paziente ritorna al lavoro o va in invalidità.

Per calcolare l'allenamento per un paziente con infarto, è necessario non solo tener conto della gravità della condizione, ma anche introdurre il concetto di classe funzionale per chiarezza.

  1. La prima classe funzionale è costituita da pazienti che hanno subito un piccolo infarto miocardico con lesioni minori.
  2. La seconda classe funzionale è anche i pazienti che hanno sofferto di un piccolo infarto miocardico focalizzato, ma con complicanze, così come i pazienti che hanno sofferto di un infarto focolare ampio, ma con complicanze minime.
  3. La terza FC è costituita da pazienti che hanno subito un piccolo infarto miocardico focale senza complicazioni e con frequenti attacchi di angina pectoris (4-6 volte al giorno)
  4. Quarto FC
    • Pazienti con infarto focale corto e con gravi conseguenze (morte clinica, blocco AV, shock cardiogeno)
    • Pazienti sottoposti a IM transmurale
    • I pazienti sottoposti a infarto miocardico transmurale con eventuali complicazioni

Dopo aver effettuato il test velgoergometrico, è prescritto un allenamento speciale per i pazienti con 1 e 2 classi funzionali. Anche a scopo di allenamento, prendere in considerazione la gravità del paziente e la gravità dell'insufficienza coronarica. Una controindicazione alla formazione è aneurisma cardiaco, aritmie, che si deteriorano con l'esercizio fisico e grave insufficienza cardiaca.

Va ricordato che durante l'allenamento possono essere dolori al cuore, mancanza di respiro, respiro sibilante, aumento delle dimensioni del cuore, ansia e disturbi depressivi. È necessario controllare la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, l'ECG del paziente per prevenire un secondo infarto.

Affinché il paziente possa essere riabilitato in un poliambulatorio, è necessario che il paziente sia di 1-2 classi funzionali. Il programma di riabilitazione in clinica comprende anche esercizi di fisioterapia 3 volte a settimana, terapia farmacologica, lezioni con psicologo o psicoterapeuta, così come la lotta contro le cattive abitudini. È importante ricordare le escursioni!

I pazienti del gruppo di controllo medico aumentato sono pazienti di 3-4 FC. Hanno bisogno di insegnare a se stessi per mantenere e muoversi nell'appartamento. Hanno il loro programma a casa sotto la supervisione di un medico generico e cardiologo. Il paziente svolge il lavoro a casa, se possibile, esercita la terapia dalla terza settimana e per un'ora cammina nel cortile.

Non sottovalutare il lavoro di uno psicologo con un paziente, perché molti pazienti credono che la vita dopo un infarto sia incompleta. I pazienti possono avere paure, ansia e disturbi depressivi. E tali credenze hanno un effetto molto negativo sulla prognosi e sul trattamento del paziente. È dimostrato che un atteggiamento positivo dà speranza anche a pazienti senza speranza, e le possibilità del corpo umano sono enormi!

Il ruolo della dieta nella riabilitazione dopo un attacco di cuore

La terapia dietetica inizia all'ospedale, continua nel sanatorio ea casa. Devi convincere il paziente a smettere di fumare e bere alcolici se lo fa. Oltre a normalizzare il peso corporeo, ridurre il colesterolo e il normale profilo lipidico. E costantemente, per la vita, usano farmaci che normalizzano la pressione sanguigna, così come la terapia antitrombotica.

Parlando di dieta, vale la pena notare che è necessario abbandonare cibi fritti, piccanti, grassi, limitare la quantità di sale e, quando si consuma liquido, dare la preferenza all'acqua potabile, piuttosto che al tè, al caffè e alla soda. E, naturalmente, non abusare del liquido in modo che le gambe non si gonfino. Dimentica le salse, sfortunatamente! Ovviamente, limita le torte. Prova a mangiare frazionario senza sovraccaricare il corpo.

L'obiettivo principale della terapia dietetica è dato alla lotta contro l'obesità, l'ipercolesterolemia e l'ipertensione arteriosa. È necessario ridurre il peso corporeo non più di 3 - 5 kg al mese. In qualsiasi dieta è necessario adottare alcuni principi:

  • Ridurre l'apporto calorico
  • Eliminare o minimizzare l'uso di "carboidrati veloci", ad es. dolce
  • Limitare i cibi grassi
  • La quantità di sale non dovrebbe essere superiore a 5 g al giorno
  • Bere non più di 1,5 litri di liquidi al giorno.
  • C'è poco e poco

Tale dieta dovrebbe essere seguita per tutta la vita.

Menù approssimativo di un giorno:

  1. Prima colazione: carne bollita 50 g, vinaigrette con olio vegetale, tè con latte scremato 200 ml
  2. La seconda colazione: insalata con kale di mare 150 g
  3. Pranzo: zuppa di verdure 250 ml, carne bollita con patate 55/150
  4. Sicuro per il tè: decotto di rosa canina 200, mela 100
  5. Cena: Pesce al forno con contorno di verdure 130/250 g
  6. Di notte kefir 200 ml.

Occupazione e disabilità

I pazienti con 3-4 classi funzionali ricevono un gruppo di disabilità con completa eliminazione dello sforzo fisico. I pazienti con 1-2 FC vengono solitamente trasferiti al travaglio leggero.

I pazienti dopo l'infarto miocardico sono controindicati per il lavoro fisico pesante, il lavoro giornaliero e di 12 ore.

I pazienti dopo un attacco di cuore sono osservati in clinica con una diagnosi di cardiosclerosi post-infarto. Può ottenere un trattamento termale solo in un anno.

Per riassumere. È importante che il paziente ei suoi parenti si prendano cura di lui per distribuire la sua attenzione su 8 punti di riabilitazione dopo un infarto miocardico. Innanzitutto, è un esercizio moderato. Non dovresti dispiacerti per te stesso, ma è pericoloso essere zelanti con il lavoro fisico (sui letti, per esempio).

In secondo luogo - particolare attenzione alla dieta, diventerà lo stile del cibo per la vita e sarà la prevenzione di altri attacchi di cuore. Il terzo punto è evitare il lavoro eccessivo e lo stress. Circonda il paziente con attenzione e positivo.

Al quarto posto c'è uno psicologo. Se all'inizio della riabilitazione è necessario uno psicologo, a casa il ruolo di uno psicologo può essere assunto dai parenti di un paziente che ha avuto un infarto. Crea un salvadanaio di vita felice dopo un infarto, storie come una malattia trasformano la vita di una persona. Aiuta te stesso oi tuoi cari a ottenere il massimo beneficio per la tua anima e lo sviluppo personale nelle circostanze.

Se il fumo e l'abuso di alcool erano presenti prima di un infarto, per evitare ripetuti infarti miocardici è fondamentale liberarsi dal peso della dipendenza. Questo può anche essere attribuito, e la dipendenza da prodotti dannosi, che porta all'obesità.

Ho dovuto vedere come i cari con l'amore aiutano a metterlo in pratica. Un parente ha aiutato un paziente a smettere di fumare con le parole: "Sì, fumi ancora, non puoi sopportarlo". Questa frase ferisce un uomo così tanto che per 10 anni non ha toccato le sigarette, rinfrescando la sua affermazione. Questo è un particolare, ovviamente. Oggi c'è tanta letteratura per aiutare a sbarazzarsi delle dipendenze! È importante capire perché è necessario e andare all'obiettivo.

Gli ultimi due punti: farmaci regolari e una visita dal medico con la ricerca pianificata. Questo è ciò che il paziente che si prende cura di se stesso e dei suoi cari, deve dare il suo tempo fedelmente.

Molti pazienti che hanno avuto un attacco di cuore considerano questo evento un secondo parto. Cambiare la qualità della vita e ripensare i valori ha reso le loro vite migliori, più pulite e più consapevoli.

Recupero dopo infarto miocardico a casa

La riabilitazione dopo infarto miocardico può durare fino a 12 mesi. A seconda della complessità della malattia, si distinguono quattro gradi clinici, dove il primo si verifica più facilmente, e il quarto è accompagnato da varie complicazioni. Una grande influenza sulla durata del periodo di recupero ha una condizione generale del corpo.

I pazienti anziani si riprendono più a lungo e più difficile, più spesso ci sono malattie associate, espresse nella violazione del cuore e dei vasi sanguigni, rispettivamente, hanno una maggiore probabilità di recidiva. Gli uomini a rischio hanno più di 40 anni e le donne dopo la menopausa.

Ciò è dovuto alla dieta e alla mancanza di adeguati carichi cardiaci.

L'infarto miocardico è una condizione in cui i tessuti cardiaci avvertono una mancanza acuta di ossigeno, sangue e sostanze nutritive. Di conseguenza, la riabilitazione è volta a ripristinare la nutrizione alle cellule dell'organo. E tutta la vita ulteriore di una persona che ha subito un infarto dovrebbe tenere conto della sua predisposizione alla necrosi del tessuto cardiaco.

Recupero dopo infarto miocardico

Il recupero a casa di una persona che ha avuto un attacco di cuore è la seguente:

  • esecuzione del regime di farmaci terapeutici;
  • aderenza alla dieta;
  • prestazione regolare del livello raccomandato di attività fisica;
  • adattamento psicologico.

Raccomandazioni per il ripristino della salute

È importante fornire assistenza tempestiva a una persona anziana che ha subito un attacco di cuore, per effettuare il trattamento necessario. Ma non meno importante è la riabilitazione dopo il trattamento. Dal successo della ripresa dopo un grave infarto in età avanzata, dipende dalla durata e dalla qualità della vita successiva.

Cause di un attacco di cuore

La morte del muscolo cardiaco (miocardio) è causata da una serie di condizioni che minano gravemente la salute degli anziani:

  • aterosclerosi, a seguito della quale si formano placche nei vasi sanguigni che impediscono il flusso di sangue al muscolo cardiaco;
  • eccesso di cibo, cibi malsani, che aumentano significativamente il carico sul cuore che trabocca dallo stomaco, aumentando il livello di colesterolo nel sangue, sporcando il cuore in grumi di grasso;
  • stile di vita basso-attivo, causando un accumulo di peso sopra la norma e il ristagno di sangue;
  • malattie associate: ipertensione, diabete mellito, che porta al deterioramento delle funzioni di tutti gli organi e sistemi, in particolare il muscolo cardiaco;
  • lo stress, il superlavoro e il cattivo sonno insieme causano danni al muscolo cardiaco;
  • l'ereditarietà è anche un importante fattore di predisposizione e infarto.

Danneggiamento del muscolo cardiaco mediante attacco

Meno una persona anziana presta attenzione alla sua salute, maggiore è il rischio di avere un grave infarto con conseguenze necrotiche. Soprattutto ad alto rischio sono le persone dopo 50 anni. L'infarto del miocardio nelle persone anziane non è facile. Quando compaiono i primi sintomi di un attacco, è urgentemente richiesto a un paziente anziano di essere portato in ospedale per cure mediche.

Cambiamenti nel cuore durante un attacco di cuore

L'idea dei sintomi del danno miocardico consente di prestare attenzione ai cambiamenti allarmanti nel benessere di una persona anziana, di comprenderne la serietà e di fornire il primo soccorso durante un attacco.

L'infarto del miocardio è accompagnato negli anziani con dolore nella zona dello sterno e dietro di esso. Il dolore è concentrato nel centro del torace, dato al collo, alle braccia, alle spalle. Il dolore brucia e diventa insopportabile, non può essere placato. Anche in pace, queste sensazioni non si placano. Le compresse di nitroglicerina sono prive di potere prima di tutto il consumo di dolore. Questa situazione indica l'inizio dell'attacco.

Altri segni si uniscono a sensazioni dolorose:

  • mancanza di respiro fino a quando è impossibile respirare;
  • dolore alla testa;
  • periodi di nausea;
  • paura incontrollabile inspiegabile con sudore freddo;
  • perdita di coscienza.

Un attacco di cuore, soprattutto nelle persone anziane, senza fornire assistenza tempestiva da un medico porta a complicazioni: aritmie, insufficienza cardiaca acuta e persino la morte.

È molto importante che l'attacco non si ripeta, e questo non accade così raramente. Se si verifica una recidiva, il trattamento e la riabilitazione saranno ritardati, il risultato del recupero sarà molto modesto.

trattamento

Il trattamento dell'infarto del miocardio di qualsiasi complessità negli anziani avviene nell'ospedale. Ma prima che arrivi il medico dell'ambulanza, è necessario fornire il primo soccorso a casa o dove il paziente anziano ha subito un attacco.

Al primo segno di un attacco, è importante organizzare il paziente nel modo più comodo possibile, per liberare gli indumenti costrittivi in ​​modo che possa respirare liberamente. Quindi chiamare un'ambulanza e rispettare le regole di primo soccorso prima dell'arrivo del medico:

  • alternativamente dare al paziente 2 compresse di nitroglicerina (sotto la lingua);
  • una pillola di aspirina (masticare e bere);
  • Diluire 40 gocce di Corvalol in acqua e darle da bere.

La condizione del paziente durante un attacco richiede il primo soccorso.

Queste misure aiuteranno il cuore affetto ad aspettare il medico e, normalmente, ad arrivare all'ospedale in ambulanza. Grazie alle giuste misure di pronto soccorso, il trattamento e il successivo corso di riabilitazione riabilitativa saranno più rapidi e più efficaci.

Il processo di trattamento prescritto per i pazienti anziani con infarto miocardico è il seguente:

  • riposo a letto pieno per i primi due giorni;
  • a seconda della situazione, è permesso alzarsi il terzo giorno, a condizione che il paziente anziano segua rigorosamente le istruzioni dei medici;
  • il trattamento è prescritto per prevenire la formazione di coaguli di sangue nelle arterie in modo che l'infarto non si ripeta;
  • Il ricevimento dei mezzi per rafforzare e tonificare i vasi sanguigni è obbligatorio, in modo che il sangue possa fluire liberamente al cuore, fornendo ossigeno e cibo in pieno;
  • per il dolore residuo nel cuore, gli antidolorifici sono prescritti per aiutare il paziente anziano a sentirsi meglio e alleviare la tensione;
  • con l'aiuto di beta-bloccanti, le conseguenze di un attacco di cuore sono neutralizzate e il carico sul cuore è ridotto;
  • i nitrati per via endovenosa danno un buon risultato per espandere i vasi dopo un infarto;
  • con la sconfitta dei farmaci prescritti dal miocardio che rimuovono il fluido in eccesso dal corpo.

Se la terapia farmacologica non dà l'effetto desiderato e il rischio di reinfarto persiste, è necessario ricorrere a metodi chirurgici, come la chirurgia di bypass.

Recupero dopo un attacco

Dopo la fine del ciclo di trattamento, è necessario rispettare alcune regole, poiché il recupero delle persone in età avanzata richiede molto tempo e richiede pazienza. È necessario prepararsi al fatto che la riabilitazione è una fase necessaria per il ritorno della salute, un secondo infarto può accadere senza di esso.

L'atteggiamento mentale corretto, il sostegno dei propri cari fornirà l'opportunità di seguire regolarmente le prescrizioni dei medici per il periodo di riabilitazione post-infarto.

  • È necessario evitare il sollevamento pesi, può innescare un altro attacco di cuore.
  • Si raccomanda di praticare la terapia fisica, iniziando con il camminare. Il quotidiano obbligatorio cammina all'aria aperta. All'inizio è meglio camminare non molto velocemente - 80 passi al minuto Dopo 3 mesi, il numero di passi, a seconda delle condizioni del paziente, può essere aumentato a 120. Allo stesso tempo, monitorare attentamente l'impulso. All'età di 60 anni, l'impulso dopo aver camminato non deve superare i 100 battiti al minuto.
  • È utile per gli anziani andare in bicicletta, nuotare in una piscina o in un fiume. Dovrebbe essere dosato per impegnarsi in tutti i tipi di attività all'aperto che stimolano il sistema cardiovascolare.

Periodo di recupero dopo un attacco di cuore

  • Alcool forte, tabacco e caffè sono rigorosamente esclusi durante il periodo di recupero. I medici consentono agli anziani di utilizzare in quantità limitata di questo vino rosso secco.
  • È importante che le persone anziane seguano la dieta raccomandata dopo un infarto. Il suo significato è che la quantità di sale e grassi nella dieta è ridotta al minimo. Include più frutta, verdura, cibi con fibre. Si consiglia di utilizzare più latte, ma di abbandonare quei prodotti che contengono grassi da latte (panna acida, panna, formaggio). Kefir a basso interesse, yogurt, ryazhenka e altri prodotti a base di acido lattico vengono lasciati nella dieta. Consigliato pesce non troppo grasso.
  • Bisogna fare attenzione nell'organizzazione della sessualità, perché danno troppa fatica fisica. Si consiglia agli anziani di escludere il sesso. Ciò avrà un effetto positivo sul recupero post-infarto e su un'ulteriore vita normale.

Un buon mezzo per ripristinare la salute degli anziani è un massaggio dopo un infarto miocardico. Si concentra sul petto, collo e colonna vertebrale. Il trattamento di massaggio dipende dallo stato della persona anziana dopo l'attacco.

Procedure per aumentare l'immunità

Attacco di cuore - una patologia che è accompagnata da necrosi dei tessuti. La necrosi inizia a causa del fatto che l'afflusso di sangue al corpo è disturbato.

La gente pensa che un attacco di cuore influisca solo sul cuore, ma non lo è.

La sconfitta delle pendici di tutti gli organi vitali del corpo umano. Ma secondo le statistiche, l'infarto miocardico, che colpisce il tessuto muscolare del cuore, si verifica più frequentemente di altri ed è considerato pericoloso.

Un attacco di cuore è una piccola focale e una grande focale. Il piccolo infarto focale è più facile, ma come una grande focale richiede un ricovero e un trattamento immediato.

Ci sono metodi di trattamento di questa patologia, è un trattamento farmacologico, un intervento chirurgico, un trattamento ospedaliero, dopo ogni bisogno di una lunga riabilitazione.

Se una persona ha un attacco di cuore, la riabilitazione include diverse regole:

  • rifiuto completo delle cattive abitudini;
  • corretta alimentazione equilibrata;
  • introduzione alla terapia fisica.

Tali regole aiuteranno non solo a prolungare la vita del paziente, ma anche a prevenire attacchi cardiaci ricorrenti.

Caratteristiche e durata della riabilitazione

Ogni paziente ha un attacco di cuore in modi diversi, ma ci sono segni comuni.

La classificazione ufficiale identifica quattro fasi della patologia. Il primo stadio comprende piccoli infarti focali, senza gravi complicanze, e l'ultimo - infarto focale grande con un'ulteriore protrusione delle pareti delle arterie o altre gravi complicanze.

Ogni fase ha il suo periodo di riabilitazione. Se la necrosi tissutale occupa una piccola area, il periodo di riabilitazione può durare non più di 6 mesi, e dopo un esteso attacco cardiaco con ulteriori complicazioni, il periodo può aumentare più volte.

Principi del periodo di recupero

Il periodo di recupero include:

  • attività fisica potenziata;
  • corretta alimentazione;
  • recupero dello stato psico-emotivo;
  • profilassi con farmaci;
  • osservazione in clinica.

Tutte queste regole daranno effetto solo nel complesso. Per ogni paziente, tutto è selezionato individualmente, che otterrà un maggiore successo.

Riabilitazione fisica

Tutti dovrebbero essere fisicamente attivi, ma dopo aver subito un infarto, l'intensità dello sforzo fisico dovrebbe essere ridotta e aumentata nel tempo.

Se inizi immediatamente uno stile di vita attivo e carichi il tuo corpo con un forte esercizio fisico, possono iniziare le complicazioni.

Se il paziente ha sofferto di un periodo acuto di infarto miocardico, i dottori sono autorizzati ad alzarsi dal letto solo dopo un giorno e dopo 2 -3 giorni puoi fare i primi passi da solo, ma solo se ti trasferisci in un reparto normale.

Ogni giorno il paziente aumenta il numero di metri, l'aereo dovrebbe essere piatto. Tale camminata non dovrebbe causare affaticamento o disagio, soprattutto mancanza di respiro e dolore al cuore.

Quando il paziente è in ospedale, è impegnato in terapia fisica e sotto la stretta supervisione di un fisioterapista. Il fisioterapista insegnerà come regolare correttamente la potenza del carico e il tempo di allenamento, e in futuro tale riabilitazione dopo l'infarto miocardico a casa è possibile.

La fisioterapia stimola la circolazione sanguigna nel corpo, normalizza le funzioni cardiache, normalizza la respirazione, migliora il tono del sistema nervoso centrale e del tratto gastrointestinale.

Se il corso della terapia fisica era assolutamente corretto, allora la frequenza cardiaca sarà normalizzata. Ad esempio, pochi giorni dopo l'operazione, l'impulso con una camminata tranquilla era di 130 battiti al minuto, quindi dopo alcune settimane, con la stessa camminata, l'impulso non doveva superare i 100 battiti.

La fisioterapia include non solo esercizi fisici, ma anche esercizi di respirazione e massaggi.

Dopo che le condizioni del paziente si sono stabilizzate, i medici raccomandano di praticare sport, ovvero camminare, nuotare e praticare sport equestri. Aiuteranno a rafforzare e aumentare la resistenza dei muscoli del cuore e a causare l'arricchimento di ossigeno.

Possono essere consigliati gli sport che aiutano a rafforzare e aumentare la resistenza del muscolo cardiaco e causano il suo arricchimento con l'ossigeno.

Il paziente non deve sedersi sul posto, anche al lavoro, è necessario assegnare alcuni minuti per esercitare. Se il tuo lavoro è già basato sull'attività fisica, pensa all'altra.

È ancora meglio se si consulta con il proprio medico.

Spesso i pazienti fanno domande sul sesso dopo un infarto. Aiuterà la consultazione con il cardiologo, perché ogni intimità richiede uno sforzo fisico significativo, che può causare gravi complicazioni.

I medici raccomandano di ripristinare la vita sessuale non prima di 2 o 3 mesi dopo un infarto. In un primo momento, il paziente deve essere passivo nel sesso e scegliere una posizione che non richiede un grande sforzo fisico, per esempio sul lato.

Recupero di droga

La riabilitazione dei pazienti con infarto miocardico include il recupero di droga per evitare il ripetersi. Dopo un infarto, i pazienti vengono prescritti:

  • farmaci che riducono la viscosità del sangue;
  • farmaci che ripristinano il ritmo cardiaco, che combattono l'aritmia, l'angina pectoris, l'ipertensione (a seconda di cosa ha causato lo sviluppo del miocardio);
  • farmaci per la prevenzione delle malattie arteriose croniche;
  • agenti che migliorano i processi metabolici nei tessuti cardiaci.

Ogni anno, i medici prescrivono un corso mensile di un complesso multivitaminico che rafforza il corpo e previene l'influenza negativa dell'ambiente sulla condizione e sul funzionamento del cuore e dei muscoli del cuore.

Recupero mentale

Spesso, i pazienti che hanno subito un attacco cardiaco sono depressi, questo è un processo naturale, quindi ognuno di essi sopravvive in modo che non ci sia ricaduta.

La riabilitazione dei pazienti dopo infarto miocardico include il lavoro con gli psicologi. I principali compiti che gli psicologi devono affrontare sono prevenire i disturbi nevrotici, normalizzare lo stato mentale, eliminare la paura immaginaria e migliorare il sonno.

Per eliminare la paura immaginaria, lo psicologo insegna al paziente a rilassarsi e lo motiva a lavorare. Lo psicologo lavora non solo con il paziente, ma con le persone che lo circondano (parenti stretti), perché, come dimostra la pratica, dopo un infarto, considerano il paziente non come le altre persone, si prendono cura di lui, cercano di salvarlo dallo sforzo fisico.

Un'assistenza eccessiva, solo peggiora lo stato psicologico del paziente e rallenta il processo di riportarlo al suo solito modo di vivere.

Nutrizione dopo infarto

In molti pazienti, l'attacco di cuore causa:

  • sovrappeso o obesità;
  • alti livelli di colesterolo nel corpo;
  • metabolismo dei grassi compromesso;
  • ipertensione persistente - 140/90, ad una velocità di 120/80;
  • alcool e fumo.

Abuso di cattive abitudini, causa malattia delle arterie croniche sotto forma di aterosclerosi vascolare. L'aterosclerosi vascolare richiede un trattamento immediato.

Difficile è il passaggio a una dieta sana. Pochi pazienti possono rinunciare ai piatti che consumano frequentemente. Dieta - questo è il componente principale, che è incluso nel periodo di recupero dopo un attacco di cuore.

Pazienti con eccesso di peso, è necessario, il prima possibile per abbandonarlo, la norma è meno tre - quattro chilogrammi al mese. Nel nostro tempo, non è così difficile, poiché ci sono molte diete. L'eccesso di peso interferisce con il normale funzionamento del cuore e lo carica gravemente, poiché il miocardio ha bisogno di saltare più sangue che nelle persone magre.

I pasti dovrebbero essere equilibrati e ricchi di vitamine. I pazienti devono rifiutare cibi grassi, fritti, affumicati e salati, nonché aggiungere meno sale ai piatti. I medici raccomandano di bere molto.

Attacco cardiaco ripetuto e il suo pericolo

Secondo le statistiche mediche, oggi l'infarto ricorrente si verifica nel 25 - 45% dei casi. Molto spesso, la ricaduta si verifica pochi giorni dopo l'attacco iniziale, e anche durante il primo anno c'è un alto rischio.

Lo stato di salute e l'ulteriore vita dipendono solo dal comportamento del paziente. Se il paziente aderisce a tutte le raccomandazioni dei medici curanti, vale a dire: usa solo prodotti utili correttamente li prepara; impegnato in esercizi terapeutici e educazione fisica, entrerà rapidamente in servizio e non sarà minacciato da una ricaduta di un attacco di cuore (ma, naturalmente, ci sono delle eccezioni e nessuno è immune da questo).

La regola principale per tornare a uno stile di vita normale è l'osservanza di una serie di misure di riparazione.

Recentemente, è diventato popolare un dispositivo che non solo prende letture di elettrocardiogramma, ma aiuta anche, basandosi su esami regolari, per prevenire lo sviluppo di un attacco ricorrente e per rivolgersi a specialisti per chiedere aiuto.

Regole della vita dopo un infarto

I pazienti che stanno vivendo un attacco si stanno chiedendo: come recuperare dall'infarto del miocardio?

Dopo aver condotto molte ricerche di laboratorio e scientifiche, i medici hanno stabilito sei regole di base, dopo le quali il paziente si riprende.

Ristabilire la forza a casa

Uno dei compiti più importanti dei medici è la riabilitazione dopo infarto miocardico a casa, poiché secondo dati statistici, circa il 40% dei decessi è stato causato da questa malattia.

Molte persone che hanno avuto un attacco di cuore sono interessate a se sia possibile ripristinare la loro salute e ripristinare la vita normale dopo il trattamento ospedaliero è stato completato.

È piuttosto difficile rispondere a questa domanda precisamente, dal momento che il successo della riabilitazione dei pazienti dopo infarto miocardico è influenzato dalla gravità della malattia, dall'età del paziente e dalla presenza di complicanze. Possiamo solo dire con sicurezza che il paziente dovrà sottoporsi a un lungo periodo di riabilitazione.

Principi di riabilitazione

Per il recupero dopo l'infarto del miocardio avere successo, ci deve essere un approccio globale per risolvere questo problema, che contiene:

  • rigorosa osservanza di una corretta alimentazione e dieta terapeutica;
  • attività moderata e stress sul corpo;
  • supervisione costante da parte di uno psicologo;
  • eliminazione del peso in eccesso;
  • prevenire l'insorgenza di nervosismo, stress, eccessiva emotività e superlavoro;
  • eliminazione delle abitudini di salute;
  • trattamento farmacologico;
  • osservazione medica.

Il miglior risultato sarà ottenuto solo se tutte queste misure sono utilizzate in modo completo e anche selezionate in base alla salute di ciascun paziente. Queste misure riabilitative contribuiranno ad accelerare il periodo di recupero dopo un infarto, eliminare possibili complicazioni di salute, prevenire attacchi ricorrenti e riportare il paziente a una vita normale.

Se non ci sono complicazioni gravi in ​​pazienti con infarto miocardico, è possibile ripristinare lo stato di salute indipendentemente a casa.

Quando i pazienti sviluppano insufficienza cardiaca o aritmie cardiache, che sono una complicazione di un attacco di cuore, la riabilitazione viene eseguita prima in ospedale, e poi trasferita a casa, ma sotto la costante supervisione di un'infermiera.

Uno degli stadi importanti del ripristino della salute è la riabilitazione fisica dell'infarto del miocardio.

Il medico curante prescrive l'attività fisica per il paziente che ha avuto la malattia, tenendo conto della gravità della malattia e delle condizioni del paziente.

Se con una gravità moderata tale carica può essere iniziata già il 3 ° giorno, quindi con lo sviluppo di un grave attacco cardiaco a causa di un attacco di cuore, è necessario attendere almeno una settimana.

I principi fondamentali per la riabilitazione dei pazienti dopo infarto miocardico dovrebbero consistere in queste misure:

  • I primi giorni è importante aderire strettamente al riposo a letto e non sovraccaricare il corpo.
  • A 4-5 giorni il paziente può sedersi delicatamente e senza problemi, mentre appende le gambe dal letto.
  • Se lo stato di salute migliora gradualmente, in una settimana la persona può muoversi lentamente, vicino al suo letto.
  • Dopo 2 settimane, il paziente può attraversare i corridoi o il reparto dell'ospedale.
  • Se il cuore si sta riprendendo normalmente, quindi da 3 settimane di sviluppo dell'attacco, il paziente può scendere le scale, ma solo sotto la supervisione di un medico.

La distanza che il paziente andrà ogni giorno, è necessario aumentare un po 'e gradualmente, durante ogni giorno. Importante: dopo che il medico è obbligato a controllare l'impulso, oltre a misurare la pressione di una persona. Se le cifre ottenute differiscono significativamente dalla norma, allora il carico deve essere ridotto.

Durante la normale riabilitazione di pazienti con infarto miocardico, una persona viene spesso mandata in un sanatorio, dove sarà possibile ripristinare rapidamente la salute al cuore sotto la supervisione di specialisti.

Una corretta alimentazione - la chiave per una riabilitazione di successo

Quando si ripristina la salute dopo un infarto, si deve prestare particolare attenzione alla corretta alimentazione del paziente.

Nonostante il fatto che ci siano vari tipi di diete che promuovono il restauro e la normalizzazione del cuore, sono tutti caratterizzati dagli stessi principi:

  • ridurre la quantità di sale consumata a 5 g al giorno;
  • ridurre l'apporto calorico;
  • evitare l'uso di cibi piccanti, affumicati, fritti, dolci, in salamoia e grassi;
  • mangiare frequentemente in piccole porzioni;
  • assunzione di liquidi giornaliera di almeno 1,5 litri.

Autorizzato ad usare questi prodotti:

  • pesce e carne, che contengono pochi grassi;
  • zuppe di verdure;
  • cereali;
  • qualsiasi tipo di pane;
  • verdure e frutta (esclude verdure, legumi e funghi);
  • tè, così come succo o composta, in cui non c'è zucchero;
  • uova strapazzate;
  • latticini a basso contenuto di grassi.

Poiché non tutti sanno come riprendersi da un infarto, è necessario ricordare che nei primi 7 giorni è necessario mangiare solo cibo tritato, rendendolo almeno 6 volte al giorno. Alla fine di 14 giorni, il numero di pasti è ridotto mangiando cibo tritato.

Un mese dopo, al paziente è permesso assumere cibo regolare, ma è necessario controllare le calorie che contiene - la dose giornaliera non dovrebbe essere superiore a 2.300 kcal. In presenza di un eccesso di peso, le calorie nel cibo dovrebbero essere ancora meno.

Aiuto psicologico

Molto spesso, una persona che ha subito un infarto del miocardio è suscettibile di psicosi e lo sviluppo della depressione - queste preoccupazioni possono essere considerate giustificate, dal momento che il sequestro è spesso ripetuto di nuovo.

Pertanto, l'assistenza psicologica nel periodo di recupero del corpo è una delle misure necessarie, perché aiuta:

Come recuperare da un infortunio al cuore

La riabilitazione dopo infarto miocardico è un complesso di misure mediche e sociali, il cui scopo è quello di riportare il paziente a una vita piena, nonché di prevenire ricorrenti infarti e il deterioramento del cuore. Le principali aree in cui viene effettuato il recupero dopo infarto miocardico:

  • rinnovata attività fisica;
  • dieta;
  • terapia farmacologica;
  • assistenza psicologica.

Il programma di riabilitazione e le condizioni in cui deve essere eseguito sono selezionati individualmente in base all'età del paziente, alla gravità della malattia, alla presenza di complicanze.

Quindi, in caso di malattia lieve non complicata, il medico del policlinico si prende cura della riabilitazione e il paziente può seguire tutte le sue raccomandazioni a casa.

Se la condizione del paziente è grave, gli è stata diagnosticata un'insufficienza cardiaca, aritmie, blocco cardiaco e altre conseguenze di un infarto, le misure di riabilitazione devono essere eseguite prima in un centro di cardiologia specializzato o in un sanatorio, e poi continuare a casa.

Riabilitazione fisica

I pazienti con infarto del miocardio iniziano a tornare alla piena attività fisica mentre sono ancora in ospedale sotto la supervisione di professionisti medici.

Non appena lo stato di salute si stabilizza, al paziente è permesso di eseguire il primo passivo (sedersi a letto), e in seguito i movimenti attivi: sedersi indipendentemente, gambe inferiori, alzarsi, camminare intorno al reparto, lungo il corridoio e persino salire diversi gradini.

Una persona che ha subito un infarto deve recuperare tutte queste abilità durante le prime 3-6 settimane di malattia.

A partire dalla sesta settimana del paziente, gli esercizi di fisioterapia, l'ergometria in bicicletta (lezioni su una cyclette, che fornisce un carico dosato accurato), camminare per strada, salire le scale, nuotare e fare jogging, sono in attesa di pazienti. In questa fase è molto importante aumentare gradualmente il carico, anche se si ha la forza di fare di più.

Un posto speciale nella riabilitazione fisica dei pazienti post-infartuati è la ginnastica terapeutica. Si ritiene che un allenamento speciale possa migliorare il flusso di sangue al cuore e ripristinare la sua funzione più velocemente. I prerequisiti per iniziare le lezioni sono: una condizione soddisfacente del paziente, dinamica positiva dell'ECG e test di laboratorio.

dieta

Le persone che hanno avuto un attacco di cuore dovrebbero smettere di fumare in modo permanente, limitare o meglio smettere di bere, cambiare le loro abitudini alimentari. Questo è estremamente importante per la prevenzione della cardiopatia ischemica ricorrente. Una corretta alimentazione dopo l'infarto miocardico ha i seguenti obiettivi:

  • non aumentare il livello di colesterolo "cattivo" nel sangue;
  • ridurre il carico sul cuore;
  • migliorare i processi metabolici;
  • stimolare il recupero del miocardio;
  • normalizzare le viscere.

Pertanto, la dieta delle persone che hanno subito un infarto dovrebbe essere ipocalorica (principalmente riducendo la quantità di grasso), con l'inclusione obbligatoria nella dieta di cibi contenenti acidi grassi polinsaturi, fibre, potassio, vitamine P e C, e anche una quantità limitata di sale (3- 5 g) e liquidi (1-1,2 l). La tabella dietetica numero 10 in varie varianti soddisfa questi requisiti. In accordo con i suoi pazienti post-infarto, puoi mangiare:

  • carne magra;
  • latticini a basso contenuto di grassi;
  • Pesce bianco "magro" e una piccola quantità di salmone, aringa, sardine;
  • zuppe vegetariane;
  • verdure e frutta, eccetto legumi, spinaci, acetosella, funghi, ravanello;
  • porridge, segale, pane alla crusca;
  • frittata di proteine ​​al vapore;
  • oli vegetali;
  • tè leggero, succhi salati e composte.

Devi eliminare completamente i seguenti prodotti:

  • cottura;
  • pane fresco;
  • carne grassa
  • cibo in scatola;
  • uova (bollite o fritte);
  • sottaceti, verdure in salamoia;
  • caffè naturale;
  • cioccolato, torte, pasticcini, ecc.

Il cibo dovrebbe essere bollito o cotto a vapore, almeno cotto al forno, dovrebbe essere cotto senza sale. C'è un bisogno spesso, ma in piccole porzioni. Nella prima settimana della malattia, si raccomanda di assumere 6 pasti giornalieri di cibo macinato.

Dalla seconda settimana - cinque pasti e i piatti dovrebbero essere tagliati. Da 4 settimane è possibile tornare alla normale consistenza del cibo, ma assicurarsi di adattare il suo contenuto calorico (in modo ottimale 2300 kcal).

Se è necessario ridurre il peso, è necessario ridurre leggermente il contenuto calorico e fare giorni di digiuno.

Riabilitazione dalla droga


Il trattamento farmacologico dopo l'infarto del miocardio gioca un ruolo importante nella prevenzione delle ricadute. I seguenti farmaci sono indicati per i pazienti post-infarto:

  • Aspirina, Plavix, tiklid. Questi farmaci prevengono i vasi coronarici ostruiti riducendo l'aggregazione piastrinica.
  • Nitrati, beta-bloccanti, calcio antagonisti, inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina. Questi fondi non sono assegnati a tutti i pazienti, ma solo a coloro che hanno bisogno di trattamento sintomatico di angina, aritmie, ipertensione.
  • Statine per la prevenzione dell'aterosclerosi.
  • Actovegin, solcoseryl, piracetam, mildronate - significa che migliorare il metabolismo nei tessuti.
  • Antiossidanti (vitamina E, riboxina).
  • Corsi multivitaminici complessi per il mese più volte all'anno.

Otteniamo salute più forte di prima

  • Una delle complicanze più pericolose delle malattie del sistema cardiovascolare è l'infarto del miocardio. L'infarto miocardico è la principale causa di morte non solo in Russia, ma anche nell'intero pianeta.
  • Cosa fare se l'infarto miocardico viene a casa tua? La cosa principale su cui non dobbiamo dimenticare che la vita non finisce qui, e prendendo certe misure, si può vivere una vita piuttosto piena, piena di gioie e di felici impressioni.
  • Tuttavia, è necessario sapere che le persone che hanno avuto un attacco di cuore hanno un'alta probabilità di ripetere questa terribile malattia, che può portare alla malattia coronarica e persino alla morte. Aderendo a determinate regole, è possibile ridurre il rischio di contrarre la malattia.

Qual è la possibilità di un infarto miocardico ricorrente? La prima ora dopo l'infarto miocardico è molto pericolosa, la probabilità di morte è molto alta, circa il 50 percento. Un'alta percentuale di persone che non vivono fino alla fine del primo mese. Pertanto, è molto importante monitorare le tue condizioni durante questo periodo di tempo.

La probabilità di morte rimane durante il primo anno dopo l'infarto miocardico (3-7% dei pazienti). Come non entrare in questi tassi di mortalità? Per prima cosa, devi trattare adeguatamente la tua malattia.

Le malattie cardiache, specialmente se si verificano sullo sfondo della salute relativa, di solito mina gravemente non solo lo stato fisico, ma anche mentale di una persona.

Dopotutto, tutti facciamo progetti per la vita e molti di noi hanno un programma giornaliero.

A causa di un infarto, il sistema abituale della vita collassa, a seguito del quale è necessario ristrutturare le priorità della propria vita.

La depressione, la paura di una morte rapida, l'eccessiva agitazione, che aggravano le condizioni del paziente e rendono più difficile la sua guarigione, possono manifestarsi. Spesso, l'autosufficienza della sindrome del dolore cardiaco, che si manifesta durante il periodo di recupero, mina.

Ci sono dolori al petto, che danno alla spalla sinistra e alla mascella inferiore. Questi sintomi possono essere precursori di infarto miocardico ricorrente. Tuttavia, non sempre tali sintomi sono segnali di patologia cardiovascolare, possono essere di natura psico-emozionale e possono verificarsi durante sovraccarico nervoso.

Pertanto, è molto importante ascoltare il tuo corpo. Aiuto nella diagnosi corretta può servire Kardi.ru, il cui uso permette di scoprire la causa del dolore.

Caratteristiche della riabilitazione dopo infarto miocardico

La riabilitazione di un paziente dopo un infarto miocardico mira a ripristinare non solo l'attività fisica, ma anche la salute mentale. Dopo la dimissione dall'ospedale, è molto importante seguire tutte le istruzioni del medico.

Inoltre, i parenti del paziente devono anche aderire a determinate regole nei rapporti con il paziente. È chiaro che i nativi vogliono proteggere la loro amata dalla sovratensione e in ogni modo possibile cercano di proteggerlo dallo sforzo fisico.

Tuttavia, non va dimenticato che durante il periodo di recupero, dopo un infarto miocardico, è necessario spostare ed eseguire una serie di esercizi terapeutici.

Come sapete, l'infarto del miocardio colpisce ogni anno sempre più giovani. Pertanto, per i pazienti uno dei problemi importanti è il momento del ritorno della vita sessuale.

Si ritiene che con un infarto miocardico non esteso, la normale vita sessuale possa iniziare dopo due mesi, mentre un partner sano dovrebbe scegliere più posizioni attive. Controindicazioni alla comparsa dei rapporti sessuali possono essere angina e ipertensione arteriosa.

In questi casi, assicurarsi di consultare il proprio medico. I cambiamenti nel lavoro del cuore prima e dopo il rapporto sessuale possono essere controllati con l'aiuto di Cardiovisor, che contribuirà a valutare l'effetto sul sesso del corpo umano.

Esercizio dopo infarto miocardico

Un posto importante nella riabilitazione di un paziente dopo un infarto miocardico è occupato dal ripristino delle capacità fisiche di una persona. A una persona vengono prescritte lezioni di terapia fisica, che vengono condotte sotto la supervisione di uno specialista.

Ad oggi, il restauro professionale della salute fisica dei pazienti "di cuore", sono impegnati in centri di cardiologia, che sono molto spesso situati lontano dal luogo di residenza del paziente. Mentre le solite cliniche e gli ospedali non possono fornire questi servizi ai pazienti.

Pertanto, la maggior parte delle persone dopo la dimissione deve fare da sola esercizi terapeutici seguendo le istruzioni del medico curante. È noto che i pazienti che continuavano a fare gli esercizi a casa venivano rapidamente riabilitati e dimenticati della malattia in breve tempo.

Ma la cosa principale nei compiti non è esagerare. È importante monitorare le tue condizioni. Richiesto per misurare l'impulso, la pressione sanguigna. Per l'aiuto può venire il servizio fornito dal servizio Kardi.ru. L'uso di Cardiovisor consente di monitorare le dinamiche dei cambiamenti nel lavoro del cuore.

Al minimo disturbo, il sistema informatico informerà il paziente sulle imminenti condizioni patologiche.

Caratteristiche nutrizionali dopo infarto miocardico

  • Un ruolo importante è giocato dalla dieta. Nella dieta umana dovrebbero essere presenti prodotti che aiutano a ripristinare il normale funzionamento del muscolo cardiaco.
  • Perciò è necessario mangiare pane, verdure verdi e frutta. Questi prodotti sono ricchi di vitamine e sostanze che normalizzano i processi metabolici nel corpo.
  • A sua volta, è necessario ridurre il numero di alimenti consumati, che portano alla formazione di placche aterosclerotiche, risultanti da un aumento dei livelli di colesterolo nel sangue.
  • Pertanto, una persona che ha subito un infarto miocardico deve abbandonare i grassi animali. Questi prodotti includono carni grasse, fegato e reni.

Inoltre, ricchi di colesterolo e varie carni affumicate, salsicce, wurstel e salsicce. Il recupero favorevole può anche essere influenzato dal rifiuto di cibi fritti, che si consiglia di sostituire con bollito o al vapore. È necessario rifiutare prodotti di origine lattiero-casearia grassa, kefir, burro e crema aspra.

Tuttavia, non si dovrebbe abbandonare completamente il cibo a base di carne. La dieta dovrebbe contenere pesce magro, carne di pollame (dovrebbe essere mangiato senza pelle).

La cottura dovrebbe avvenire solo con l'uso di olio vegetale - si ritiene che l'olio di colza sia più utile, sebbene il girasole sia adatto anche per cucinare. Una caratteristica importante della dieta post-infarto è quella di ridurre la quantità di sale usato, che può provocare salti nella pressione sanguigna.

Con la giusta dieta, migliorerai rapidamente e la riabilitazione del corpo passerà quasi inosservata. Il progetto Kardi.ru aiuterà a controllare il lavoro del cuore, grazie al quale è possibile monitorare le dinamiche del recupero, nonché il modo in cui il cuore risponde ai cambiamenti nella dieta.

Inoltre, è necessario sapere che le persone che hanno avuto un infarto miocardico dovrebbero dimenticare di fumare per sempre. Le sigarette provocano attacchi di dolore nell'area del cuore e il più delle volte sono la causa del reinfarto.

Pericolo di infarto miocardico ricorrente

Ad oggi, la probabilità di un attacco cardiaco ricorrente è del 20-40% circa. Alta probabilità, come accennato in precedenza, nei primi giorni dopo un attacco di cuore, e anche il primo anno. La salute umana dipende molto dal suo comportamento.

I pazienti che soddisfano tutte le prescrizioni del medico, mangiano solo i prodotti "giusti" e svolgono anche esercizi fisici molto spesso ritornano al sistema sano e non sono minacciati da un secondo infarto miocardico. Sebbene nessuno sia protetto dalle ricadute.

Pertanto, un ruolo importante nel mantenimento della salute è svolto da una serie di misure diagnostiche che consentono di monitorare lo stato del corpo.

Cardiovisor sta guadagnando sempre più popolarità tra coloro che hanno avuto un attacco di cuore, in quanto consente non solo di prendere letture ECG, ma anche sulla base di esami regolari può aiutare a prevenire l'infarto miocardico ricorrente, che consente al paziente di vedere un medico in modo tempestivo.

Servizio Kardi.ru assumere se stessi e cardiologi, che hanno apprezzato la qualità dei servizi forniti. Grazie a Kardi.ru, un medico può monitorare da remoto i pazienti postoperatori e monitorare a distanza la salute dei pazienti, prendendo i risultati degli esami via Internet. Le più piccole violazioni sono monitorate dal medico e consentono, se necessario, di adeguare il trattamento.

Seguendo le regole di cui sopra, ascoltando le raccomandazioni del medico e eseguendo una diagnostica regolare, migliorerai rapidamente e il tuo cuore ti consentirà di tornare a una normale vita sana.